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芋太郎さんのプロフィール

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ブログタイトル
ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」
ブログURL
https://half90.com
ブログ紹介文
年間3カ月だけ走るランニング初心者?芋太郎が3か月でハーフマラソン90分切を目指すブログ。ランニング中毒者への敬意と偏見。意識高い系朝ランアピールへの僻み。ランニングへの独自の主義・主張をいかんなく晒す。
更新頻度(1年)

257回 / 103日(平均17.5回/週)

ブログ村参加:2019/08/31

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芋太郎さんの新着記事

1件〜30件

  • 忘年会、社員旅行の断わり方(ランナー編)

    会社の忘年会・社員旅行について 明日は会社(本社)の忘年会。 出席する。 会場には職場からバスと電車を使って行く。 1時間以上はかかる。 会費と交通費は自費。 6,000円弱の自費となる。 忘年会の近年の成績は、 昨年は …

  • 長女ラン!

    長女と一緒にランニングに出かける芋太郎。営業成績の悪い園児の根性を叩き直す!

  • 目指せサブ3,5!はなももマラソン あと97日(心拍数分析編)

    前回はなもも(PBレース)とさいたま国際(失敗レース)比較 次走のフルマラソンは「古河はなももマラソン」。 そこに向かう前に、 PBレースと今回のさいたま国際、失敗レース(ワースト2)の走行データについて比較をした。 前 …

  • 【備忘録】目指せサブ3,5!さいたま国際マラソン結果2019.12.8

    会場・トイレ・荷物預り さいたま国際マラソンに初めて参加してきました。 会場には1時間半前に着きました。 居住地開催なので自宅から30分。 都市型の大規模な大会で参加定員は 16,000人。 手荷物検査もありました。 ス …

  • 【速報】目指せサブ3,5!さいたま国際マラソン結果2019.12.8

    さいたま国際マラソンを走ってきました。 目標はサブ3,5。 駄目でした。 フルは甘くないですね。 【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】

  • 【速報】目指せサブ3,5!さいたま国際マラソン結果2019.12.8

    さいたま国際マラソンを走ってきました。 目標はサブ3,5。   駄目でした。 疲れて何も書けません。 フルは甘くありませんね。 【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】

  • 目指せサブ3,5!さいたま国際マラソンまで あと1日。

    明日のレースについて さいたま国際マラソンまであと1日。 目標はサブ3.5。 11月下旬のハーフマラソンに合わせていたので、特別気負うこともない。 (ハーフは散々な結果であった・・・) ・夏場の朝jogほぼ毎日10㎞ちょ …

  • 井村屋スポーツようかん。店頭販売している店を発見!

    井村屋 スポーツようかん  (あずき・カカオ) ようやく店頭販売している店を発見した。 ネットで調べてもらえばわかるが、なかなか店頭販売している店がない。 この商品は一個100円ちょっとなので、ばら売りでネット注文すると …

  • ズームフライ3とズームフライニットの比較。10kmキロ4分ランナーでは?

    フォルム・サイズ感 見た目はだいぶ違う。 前作ズームフライニットからアッパー素材が変更になった。ニット素材は足を包み込むことから、ワンサイズ下の方が良いと書いてある記事もけっこうある。わたし自身は、同サイズで良いと思う。 …

  • さい国まであと4日。本番に関係ない練習。

    さいたま国際マラソンまであと4日。 昨夜はノンカフェインの栄養ドリンクを飲んで就寝した。 秒殺で寝た。 風邪と疲労が原因だと思う。 22時半に寝て、一度も起きることなく4時半まで寝た。 睡眠6時間。 中途覚醒者(睡眠障害 …

  • サイボクハムのアスレチック(サイボクの森)はランニングに最適だ。

    サイボクハムにアスレチックが現れる! 狭山市の端の端、一歩日高市に踏み込んだところにある夢のテーマパーク。 それがサイボクハムだ。 狭山市の端に住んでいる芋太郎家からは、車でわずか5分。 肉あり、野菜あり、狭山茶あり、温 …

  • さいたま国際ピンチ?!同志との再会は?

    風邪をひいてしまった さいたま国際マラソンまであと5日。 風邪をひいてしまったようだ。 疲労によるものだと思う。 今、風邪をひいたのは不幸中の幸いである。 あとは回復していくはず。 インフルエンザなら、完全にアウトだが。 …

  • 100円回転ずしでは流れてる皿を取るべし!芋太郎的時間と味の考察。

    芋太郎家は一皿100円の回転ずし屋が大好きである 芋太郎家は100円の回転ずし屋を頻繁に使う。 困ったときの100円皿だ。 芋太郎のホームタウン狭山市にも、100円の回転ずし屋が3,4件ある。 (最近、イオンの前にスシロ …

  • 目指せ!サブ3,5さいたま国際マラソンまで あと7日。

    30km走なし いよいよ、さいたま国際マラソンまであと7日。 正直、楽しみではない。 楽しもうとは思っているけど・・・ ハーフマラソンが主戦の私には、ほんとうにフルマラソンは長いし、辛い。 ハーフ90分切りを2回続ける。 …

  • アラフォーランナー心電図の健診結果は?

    アラフォーランナー心電図の健診結果は? 2年前  前々回 A判定 いいですね~ 健康ランナーですね~ 1年前 前回 C3判定 日常生活に注意して、3ヵ月後に再検査。 には行かず。   今年 今回 E判定 精密検 …

  • さいたま国際はズームフライ3でサブ3,5を狙う。

    遅まきながら、「ズームフライ3」を購入した。 先日、雨のレース(小江戸川越)で「ズームフライニット」が使えなかった。(フライニットは雨に弱い。) 雨のレースでも使用できることを期待して購入した。 さいたま国際マラソンで使 …

  • ランニングブログが本番レースに与えるメリット

    ランニングブログがレース本番に与える好メリットとは?ブログとともに歩んだ3か月を振り返る。

  • アラフォーランナーは小学6年生男子に勝てるのか?

    写真は毎年この時期に、飾り付けするクリスマスツリー。 昨日は半休を頂戴し、長女の学校のマラソン大会を観に行った。 学校行事の中で、もっとも好きなイベントである。 余談だが、有給休暇は可能な限りすべて消化するのが私の主義で …

  • 目指せ!サブ3,5さいたま国際マラソンまで あと10日。

    さいたま国際マラソンのゼッケンと参加賞のTシャツが届いた。 3月の古河はなももマラソン(フル)以降は、上尾シティマラソンと小江戸川越ハーフマラソンに合わせていたので、フルマラソンに向けた練習は一切していない。 よって、ハ …

  • 清河寺温泉にて本命ハーフを振り返る。

    昨日は有給休暇をいただき清河寺温泉にいった。 清河寺温泉は、さいたま市西区にある日帰りの温泉施設である。 わたしが一番好きな温泉施設である。 詳しくは是非、Googleで検索してください! 炭酸風呂やジェットバスに入りな …

  • 小江戸川越マラソン2019年の所感。目標達成ならず…

    小江戸川越マラソン2019は90分切りならず! 皆さん、申し訳ございません… 散々偉そうに大口をたたいてまいりましたが、90分切りできませんでした… 意識高い系、遊ラン、お祭り参加などなど 色んなランナーをボコすか否定し …

  • 【備忘録】小江戸川越ハーフマラソン 2019.11.24(日)

    小江戸川越ハーフマラソン結果報告 2019.11.24(日) 気象条件 14,5-17,5℃ 弱雨 湿度98% 風速3m/s 体重57,5㎏ シューズは 「匠練ブースト」 目標90分切り。 8時30分スタート 1㎞ 4& …

  • レース前日の芋太郎的準備

    レース前日、マラソン上級者情報でラブを買う!ラブが芋太郎を救う!?

  • 小江戸川越ハーフは雨予報。レースシューズは?

    小江戸川越ハーフマラソン当日は雨予報。 上尾シティマラソンを走ったダメージがかなり残っている。 関連記事:【備忘録】上尾シティマラソン結果報告 2019.11.17(日) 昨日の朝2㎞ちょっと走り、ふくらはぎの状態を確認 …

  • レースペースの確認終了

    レースペースだけは確認しておきたい! 今日も調整ランだ。 今朝は非常に寒かった。 もはや追い込まないので格好もどうでもよい。 よれよれで色あせたユニクロのヒートテックを下に着こんで走りに行った。 完全にジョギングペースだ …

  • ランニングで自己肯定感を上げる?

    先日、埼玉県が主催する虐待防止研修を受けてきた。 虐待とは 埼玉県虐待禁止条例では、虐待に該当する行為を ①身体的虐待 ②性的虐待 ③ネグレクト(放置・放棄) ④心理的虐待 ➄経済的虐待 の5つの類型に定めています。 『 …

  • ピンチ!失敗レース後の回復は遅い!

    あと2日と12時間後に、2週連続で本命レース。 小江戸川越ハーフマラソンを走る。 しかし、ピンチを迎えている。 まったくフィジカルが回復していない。 ふくらはぎのはりと痛みがとれない。 歩行時にも、激痛ではないが痛みを感 …

  • 芋太郎初、雨のレースになるか…?

    小江戸川越マラソン2019はどうやら雨らしい…。雨の日の対策を初心者なりに考えてみる。

  • 2週連続本命レース。小江戸川越ハーフマラソン。

    次の日曜日は2週連続でハーフの大会に出場する。 上尾シティマラソンを走っての小江戸川越マラソンの出場となる。 毎年この流れだが、例年だと上尾シティマラソンは「調整レース」で小江戸川越マラソンは「本命レース」である。 しか …

  • 寝坊…そして2㎞のジョギング。爽やかな朝!

    寝坊した朝。調整期間のジョギングはストレス0で爽やか朝ラン。レース後の身の振り方を少しだけ考えてみる。

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