空手家ですが闘病の為に筋肉が一般以下になったので、ケトルベルとプリズナートレーニングをはじめました。To never give up!!
病歴:白血病サバイバーです。 趣味:フルコンタクト空手2段、筋トレ
2019年12月の通院の結果と近況の記事です。 血液検査の結果 ()内は基準値 今回 前回 白血球(3.3~8.6) 7
ケトルベル,プリズナートレーニング【2019年12月1週目】
2019年12月1週目のケトルベル、プリズナートレーニングの記録です。気付いた事や工夫したこと等も書いてます。仕事に復帰してからの第5週目です。
ケトルベル,プリズナートレーニング【2019年11月4週目】
2019年11月4週目のケトルベル、プリズナートレーニングの記録です。気付いた事や工夫したこと等も書いてます。仕事に復帰
ケトルベル,プリズナートレーニング【2019年11月3週目】
2019年11月1週目のケトルベル、プリズナートレーニングの記録です。気付いた事や工夫したこと等も書いてます。仕事に復帰してからの第3週目です。
ケトルベル,プリズナートレーニング【2019年11月2週目】
2019年11月1週目のケトルベル、プリズナートレーニングの記録です。気付いた事や工夫したこと等も書いてます。仕事に復帰してからの第2週目です。
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