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梅雨の不調にさよなら！湿気対策 2つのポイント
こんにちは！東洋はり灸院 国分寺院です。 梅雨の到来とともにやってくる湿気の影響は、私たちの身体にさまざまな不調をもたらします。 そこで今回は「2つの梅雨の不…
2023/06/30 11:36
朝の一杯はコーヒーではなく白湯に！
こんにちは！東洋はり灸院 国分寺院です。 朝目覚めた瞬間、体は軽い脱水状態にあります。そんなとき、多くの人が手にするのがコーヒーカップ。 しかし、実は朝の一杯…
2023/06/16 18:41
【汗をかくメリット】梅雨の時期こそ運動を！
こんにちは！東洋はり灸院 国分寺院です。 雨が増える季節になってきましたね。湿気の多い雨の日には体内に水分が溜まりやすくなります。 そこで今回は、「梅雨の時期…
2023/06/09 19:32
消化促進＆食欲アップ！鯵の健康パワーを体感しよう
こんにちは！東洋はり灸院 国分寺院です。 今回は、今が旬のお魚「鯵（アジ）」についてお話しします。 鯵は美味しさと健康効果を兼ね備えた食材として、私たちの食卓…
2023/06/01 18:38
2023年6月 (1件〜100件)
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