子供がまだいない転勤妻です。克服したパニック障害のことを中心に、海外旅行情報などを発信中。超絶内気で好奇心旺盛な私が人生で経験したことをブログにしています。
【足もみで足首痩せ】ゾウ足からアキレス腱を出すまでの経過＜1ヶ月目＞
カーフレイズやっても足首回しをやってもアキレス腱が出てこない💦「足もみ」で痩せられるって聞いたんだけど本当？？ こんな風に疑問に思ってこの記事にたどり着いてくれましたか？？ 本記事を書いている私は、高校生の時、父親に「鉄腕ア
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