熊本在住 ６５才 日本栄養バランスダイエット協会インストラクターの上田富美子です 昨年9月 食べて健康に痩せるモデル式体型ダイエットに出会い 10キロ近くのダイエットに成功し只今続行中です
友人から主人のお見舞いに甘酒を届けてもらいました お酒好きな主人に ノンアルコールで体に良い甘酒 主人にいただいたのに 美味しくて 魅了されたのが 上回った…
しつこいようですが またまた 今日も 洋菓子店 シャトレーゼに行ってきました 主人もお気に入りになっているので二人で出かけました こんなに美…
今日もクーラーの効いたお部屋で涼んでいます (^^♪ フックはちょっと貫禄があるほうです ！！ それでも 二人とも真っ黒なので 時々どっちか わからな…
次女から送られてきた 幸せを感じる大きな虹です 💛 見るだけで元気が出そうな虹です °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ポリスのみつめていたい この曲も…
いくつになっても 美味しいものにであえることが この上もなく楽しいですし 嬉しいです シャトレーゼの杏仁バー 爆 爆 好きーーーーになりました！！ シ…
カメラを近づけると誰かが気付いて退散の雀たち これはほんの一部集まった時の 様子です 我が家でとれた お米を毎日わらの上に挙げています きのしたにはお米が。…
交通事故で全身の骨が七か所折れ 助けて！ 助けて！ と 民家の門の中で泣いていた三毛猫の女の子 まだ子供が下の子が幼稚園の頃の劇的な出会いでした 💛 と…
わたしにとって 祈るって待つしかないひと時です 母の急な体の変化で診察が終わり に近づいたところを 家の近くにできた内科に慌てて受信 何事もなさそうで 安心…
寒いとき 潜り込む とくぎかなあ。。。。 笑 それはそれは 瞬間的なものかもしれませんが 見るたびに 笑ってしまいます �…
庭から採れたてのみょうが 採れた時も食べた時もワクワクするくらい 元気をもらいます 😊 みょうがの甘酢漬け 作ってみまし…
主人が去年育てた稲を (稲が強風で倒れてしまったので小石がたくさん 入ってしまったお米です ) 毎日主人が雀に挙げています カラスさんにもと言いたいのですが …
大好きです この声に癒され続けています ！！ 二宮愛さんの歌声に出会えてよかったと心から思います ちなみに ポリスのみつめていたいたお気に入りなので…
2020 7 20 水曜日の朝ごはん ちょっと待って ！ それを始める前に 四年ぶりに測る体重です (-_-;) あまりにも野放しの体重管理 恐ろしくて…
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