OIDEKI・老いる前にできることを行う

夕飯ですよ｜もう12月・・・・❄️

夕飯ですよ ●牛丼皿 ●野菜と手羽先のスープ煮込み ●リーフサラダ ●白菜漬け ●大根漬け ●ごはん炊いています（もち麦・発芽玄米入り） 「もう12月・・・早っ」とわたし 「ホント早いよね・・どうりで

2023/11/30 17:25

夕飯ですよ｜お別れかも

夕飯ですよ ●回鍋肉 ●麻婆春雨 ●鰹のたたき+オニオンスライス ●りんご ●次男作しょうがきゅうり ●ごはん炊いています（もち麦・発芽玄米入り） 時々きゅうりを大量に切り刻んで 漬物を作っている次男

2023/11/29 13:19

夕飯ですよ｜ハヤトウリ

夕飯ですよ ●塩じゃけのハラス ●ハヤトウリと干し柿のマヨ和え ●オクラ・きゅうり・山芋・わかめの小鉢 ●リーフサラダ/生ハム添え ●ささみのスパイス焼き/炒めたキャベツ ●ごはん炊いています（もち麦

2023/11/28 16:05

夕飯ですよ｜東山1万歩コース

夕飯ですよ ちゃんこ鍋 内容はいつもと同じ・・・今回のは特別に牡蠣がっ 昨日は日曜日だけど、仕事で打ち合わせのため地下鉄に乗る用事があった。 それでわざと東山線・星ヶ丘で降りて 東山1万歩コースの一部

2023/11/27 13:37

昼ご飯ですよ｜キュビスム展2

キュビスム展2 ※色は再現されていませんが画像クリックで拡大します。 ベール・ドローネー《パリ市》 ポンピドゥーセンターから運んできた4メートルの大作です。 古代の3美神と1900年代のエッフェル塔、

2023/11/26 11:30

夕飯ですよ｜キュビスム展1

●焼きうどんと千切りキャベツ ●カニカマ芙蓉蟹 ●手作りしゅうまい ●豚汁 昨日は東京上野のキュビスム展へ行ってきました＾＾ 朝7：00に家を出て無事JR上野駅の翼の像 で11：00に長男と待ち合わせ

2023/11/25 17:53

夕飯ですよ｜いつかの夕飯6｜学長

夕飯ですよ ●川魚（鮎かな）の干物/長女の知り合いが釣った魚を干物にして頂いたそう ●タンドリー風手羽元 ●白菜の旨煮 ●レタスとレンコンのサラダ ●柿 ●りんご ●塩しゃけのハラス ●子供だけクリー

2023/11/22 15:45

夕飯ですよ｜いつかの夕飯5

いつかの夕飯5 ●大根と牡蠣の煮物 ●とんかつ+大根おろし ●キャベツ ●柿とリンゴ ●みかん ●サラダ ●きゅうりと山芋とオクラの和物 ●春巻き（ぼこぼこになってしまいました＞＜；；） ●旦那さんだ

2023/11/21 16:42

夕飯ですよ｜いつかの夕飯4

夕飯ですよ ●イカと豚肉の焼きそば ●ナスとチキンの甘酢炒め ●ポテトサラダ ●大根煮物 ●リンゴと柿 ●具沢山スープ ●リンゴと柿 ●豚キムチチャーハン ●ニラともやしのオイスター炒め ●浅漬けきゅ

2023/11/19 15:35

夕飯ですよ｜いつかの夕飯3

夕飯ですよ ●唐揚げ ●千切りキャベツ ●根菜の煮物 ●たこときゅうりの酢の物 ●チャーハン ●りんご ●タラのムニエル/青菜(白菜）ソテー・にんじん ●ささみとブロッコリーの塩炒め ●りんご ●浅漬

2023/11/17 15:47

夕飯ですよ｜いつかの夕飯2

夕飯ですよ ●真タラのムニエル/じゃがいも・にんじん・いんげん ●根菜巻きポーク/レタス ●コールスローサラダ ●えのきのなめたけ ●りんご ●カニカマ芙蓉蟹 ●りんご ●白菜鍋 ここらへんも長女がふ

2023/11/16 11:12

夕飯ですよ｜いつかの夕飯1

夕飯ですよ ●根菜の豚肉巻き/レタス ●根菜とガンモの薄味煮 ●めかじきのムニエル ●白菜漬け（自家製） ●きゅうり漬け（自家製） ●ごはん炊いています（もち麦入り） ムニエルに添えたのは熊野の新姫

2023/11/16 10:55

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅8🏝️

10月31日夜 ホノルル・ダウンタウンチャイナタウン しっかり歩いていい具合におなかもすいた＾＾ 今ホノルルで予約の取れない店SENIA 姉さんがどこからともなく仕入れた知識により予約されていました

2023/11/10 11:29

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅7🏝️

10月31日この日はTheBusで移動しカイルアでお昼をとり 午後はアラモアナへ行くことが決まっていた。 カイルアのホールズフーズマーケット ばらまき用のお土産を購入 量り売りのランチボックス＾＾普通

2023/11/09 16:31

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅6🏝️

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅6🏝️ サーフィンをやりとげ、すでにスイッチの切れた私。 あとは姉さんの希望を受け入れることに・・・ 早起きして散歩 朝9：00からのヨガ教室（無料） 11：00からのカネオ

2023/11/08 10:29

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅5🏝️

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅5🏝️ サーフィン教室が終わりkai_kunにロコランチをリコメンドしてもらうことに。 姉さんを拾ってビッグ ウェーブ シュリンプ へ。 またキッチンカーです。 「ご馳走した

2023/11/07 18:32

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅4🏝️

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅4🏝️ おはよう🐔朝早く自生？してるニワトリが起こしてくれます 2日目はハレイワへ行くことが提案されていました。 なので日本でサーフィン教室を探したらあるらしい。veltra

2023/11/07 07:00

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅3🏝️

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅3🏝️ 朝空港に着きリフトでホテルまで運んでもらい この日はバスでスーパーマーケットWindward Mallへ出掛けました＾＾ そこのフードコートで中華ランチ＾＾ 自動販売

2023/11/06 14:18

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅2🏝️

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅2🏝️ ダニエル・K・イノウエ国際空港からカネオヘまでは「リフト」というアプリで白タク呼びました。 なぜかウーバにカードが登録されないと姉さんが言ってました。 わたしはカード

2023/11/05 17:26

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅1🏝️

オアフ🏄‍♀️カネオへの旅1🏝️ 11/28〜12/2まで実姉とハワイへ旅行してきました＾＾ 今回の旅の計画担当は姉さん。近ツー+JALという安全なエージェントで行われました。 午前中ジムへ行き午後藤

2023/11/05 11:48