夕飯ですよ ●ナスと鶏ももの炒め物 ●大根の豚肉の煮物 ●糸蒟蒻のピリ辛ごま油炒め ●キウイと夏みかん ●焼きうどん ●ポテトサラダとリーフ ●レタスサラダ ●ナスと鶏もも、新玉スライスのトマト煮 ●

夕飯ですよ ●パリパリチキンステーキ ●付け合わせ・・焼き椎茸/ポテト/カボチャ/にんじん/レタス ●ほうれん草のおひたし ●新玉ねぎのスライスサラダ ●きゅうりお漬物（惣菜） ●ルビーレッドキウイ*

夕飯ですよ ●リーフサラダ ●赤だし ●台湾パイン ●お刺身 ●アスパラポーク ●ごはん炊いています（もち麦入り） ひさびさ4人の食卓・・・緊張します まぁ料理の腕の悪さを隠すためにAEONに行き 「

夕飯ですよ ●シラタキねばねば冷やし中華（きゅうり・タマゴ・オクラ納豆・トマト・レタス） ●キウイ ●青椒肉絲 この日はNO Carbo Day （糖質制限の日）炭水化物なし＾＾ しかしシラタキ冷中は

夕飯ですよ ●糸蒟蒻のピリ辛いため ●焼きうどん ●キウイ ●トマトポテトサラダ ●ナスと鶏肉のスキレット焼き ●大根豚肉の煮物 ●海鮮焼きそば ●春雨サラダ ●キウイ＆夏みかん ●リーフポテトサラダ

夕飯ですよ ●あんかけパスタ ●イチゴ ●生ハムサラダ ●小松菜のツナ煮浸し ●中華風ロールキャベツ ●チャーハン ●サラダ豚肉炒め ●たらムニエル ●イチゴ 4月の終わり頃、春に就職した次男から「G

夕飯ですよ ●肉じゃが ●タマゴサラダ ●ルビーレッドキウイ ●ほうれん草おひたし ●舞茸と小松菜のお雑煮 ルビーレッドキウイ****絶品でした🥝 やっぱりお米の価格はまだ下がらないそうです・・・・

夕飯ですよ 先日、マーリーを連れて尾張戸神社へ行きました＾＾ 本当の目的は東谷山への登山・・・非常に低山ですが・・・ 尾張戸神社は名古屋市と瀬戸市にまたがる、 標高198mの東谷山（とうごくさん）山頂

夕飯ですよ ●麻婆豆腐 ●塩ジャケ ●りんごとブドウ ●胸肉サラダ ●ごはん炊いています（もち麦入り） ●ジャンバラヤ ●サイコロステーキ/ピーマンソテー ●夏みかん ●タマゴサラダ 日曜日にプールの

夕飯ですよ ●辛いごま油鍋・・普茶料理・雲片（うんぺん）にヒントを得てミキママのごま油鍋をアレンジして辛くしました＾＾在庫一掃 ●りんご ●海鮮あんかけ焼きそば ●ビーフソテーサラダ ●はっさくと台湾

夕飯ですよ ●ニラ豚 ●お刺身 ●イチゴ ●赤だし ●卵サラダ ●ごはん炊いています（もち麦入り） ●チャーハン ●皮ごとたべらるブドー ●春雨サラダ ●サラダ ●手羽元の揚げ焼きと野菜煮込み 日曜日

夕飯ですよ ●ホタルイカ ●こんにゃくのピリ辛 ●麻婆豆腐 ●胸肉サラダ ●りんご ●ごはん炊いています（もち麦入り） 暑かったり寒かったり ネコさん達も寝る場所に困っている あったかい方がいいのだけ

夕飯ですよ ●辛い鍋 ●菜花の辛子和え ●卵サラダ ●キウイ/グレープフルーツ ふと気づくとビカクシダが成長しました＾＾ （2023年5月24日）あんなに小さかったのに・・・ ランキングに参加していま

夕飯ですよ ●茄子の焼き浸し ●塩ジャケ ●小松菜と舞茸の炒め物 ●ツナサラダ ●グレープフルーツとキウイ ●ごはん炊いています（もち麦入り） 昨日は長女に誘われて映画『ウィキッド（Wicked）』を

夕飯ですよ ●ナスとピーマンの中華味噌 ●お刺身 ●玉子ツナサラダ ●お味噌汁 ●イチゴ ●ご飯炊いています ●海鮮あんかけ焼きそば ●チキンサラダ ●お味噌汁 ●イチゴ ●きしめん ●肉じゃが ●ほ

夕飯ですよ 4月から東京都港区で働いている次男・・・・ なんの音沙汰もない 長男曰く「2年で退職代行使って退職」と。 直球で尋ねるわけにいかず 猫の手を借ります かわゆい猫をLINEに貼って 「お元気

今夜は大阪スリーマン 渋谷より盛り上がってる？ ほんとうに 陶酔できるって こんなこと？？？ ドラッグみたいな没入感・・・ まぢにVaVaちゃんありがとう・・ ありがとう難波 大阪の民は感情表現がスト

ライブのあと二人で新宿に戻り 長男は京王線で多摩永山に戻り、私は深夜バスで大阪梅田へ向かいます。 ぐっすり眠って朝起きると肌寒い・・けど梅田から大阪城まで歩いてみます。 ミャクミャク 川・橋名失念・・

夕飯ですよ 予定通り4/3木曜日に渋谷wwwxでのスリーマンliveに行ってきました＾＾ 仕事で忙しい長男を誘っています＾＾ 新宿で待ち合わせ 嬉しすぎがとまらない 二人で夕飯・・・長男が選んだ「玉子

夕飯ですよ ●お刺身 ●キャベツと豚肉と鶏むね肉の辛味噌炒め ●お吸い物 ●菜花のカラシ醤油 ●りんご ●ご飯炊いています ●チャーハン ●回鍋肉 ●きのこ汁 ●りんご ●きゅうり＆トマト ●麻婆豆腐