OIDEKI・老いる前にできることを行う

夕飯ですよーーー｜ユヴァル・ノア・ハラリ

夕飯です この日も旦那さんと自分の2人飯 当然きしめん（笑 ●タンドリー風手羽元 ●青椒肉絲 ●野菜サラダ これはベトナム旅行中に次男👦🏻が作った夕飯？ 鶏肉の乗ったパスタにトマトソース？サラダ。皿の

2023/09/30 11:57

夕飯ですよ｜たまってます＞＜＋；

夕飯ですよ たまってます＞＜＋； ●なんだろう？キャベツと豚肉を炒めた様に見えるもの ●なんだろう？根菜を和風に煮た感じのもの ●きゅうりと塩昆布の漬物 ●唐辛子のない？ペペロンチーノ？ ●キウイ ●

2023/09/29 15:38

ベトナム🇻🇳ホーチミン🧖🏽‍♂️Ho Chi Minh City6 最終章

いよいよ最終日 まずは朝ごはん この日は荷物をまとめてホテルに預けています。 身軽な身なりで3人で ドンコイ通りを散歩し、さてどこ行こうか〜。 長女がおすすめの猫カフェを見つけたとのことでGrabでタ

2023/09/24 13:10

ベトナム🇻🇳ホーチミン🧖🏽‍♂️Ho Chi Minh City5

ホテルに戻り姉さんと合流 雨も止み、徒歩でホーチミン2区へ繰り出します。 私の旦那さんから「バイク関連の書籍」を買ってきてと言われ今までも探したのですが 見当たらず有名な書店通りを歩きます。 そののち

2023/09/23 06:55

ベトナム🇻🇳ホーチミン🧖🏽‍♂️Ho Chi Minh City4

この日は朝イチにPool 背泳ぎで見える景色 3日目の朝ごはん 食べホーなのでガッツリいきます＾＾PFCバランス気をつけてます 5大栄養素もOK＾＾ 16日は朝から単独行動へ おそろしげ〜〜〜〜😱 長

2023/09/22 18:05

ベトナム🇻🇳ホーチミン🧖🏽‍♂️Ho Chi Minh City3

15日の夕方〜夜編 けっこう遅めのお昼ご飯になりました。サイゴンセンタービルでタイ料理をチョイスします。高島屋も入っていてクーラーも効いていてトイレも清潔なのでつい入ってしまいます。 ここの物価は日本

2023/09/21 11:43

ベトナム🇻🇳ホーチミン🧖🏽‍♂️Ho Chi Minh City 2

翌日はゆっくりめ起床 しかしホテルの前のサイゴン川沿い道路を走るバイクの群れが やかましすぎて目覚ましがわり・・・ 3人で朝のビュッフェへ繰り出します（ダイエットはどうなったんだ？） どこでもベープ携

2023/09/20 11:49

夕飯ですよ｜平泳ぎ

夕飯ですよ ●キャベツサラダ ●オムライス ●トンカツ 大根おろし ●りんご ●ささみのスパイス焼き 旅行に行く前日の夕飯 ●ビーフステーキ＆ささみステーキ ●じゃがいも・さつまいも・マッシルーム・ス

2023/09/19 16:44

ベトナム🇻🇳ホーチミン🧖🏽‍♂️Ho Chi Minh City 1

ベトナム🇻🇳ホーチミン市に旅行へ行きました＾＾ わたしと実姉 長女の3人女旅・・ 今回はexpediaで長女が一括で予約しました。 予約してクレカを登録するまでさまざま経緯あり疲れました。 ベトナムに

2023/09/19 09:17

夕飯ですよ｜canmake

夕飯ですよ ●辛いチゲ味噌うどん ●根菜巻きポーク ●イカとキャベツ・玉ねぎのレモン炒め ●梨 明日から旅行なので冷蔵庫の中を少しでも片付けようと 苦肉の献立・・・ 微妙に冷凍室に残っているエビやタラ

2023/09/13 16:00

夕飯ですよ｜😱

夕飯ですよ ●豚しゃぶサラダ ●サーモンソテー ●キウイ ●日本お蕎麦 ●豚汁 ●枝豆（冷凍） ベトナムに持っていける（着られる）水着がない・・・・😱 ランキングに参加しています、ポチッと押していただ

2023/09/13 05:07

夕飯ですよ｜才能ない

夕飯ですよ ●とんかつ/大根おろし ●キャベツ ●沢煮腕 ●ネギトロ ●枝豆 ●ごはん炊いています（もち麦・発芽玄米入り） そうめん ※使い回し画像 ●天ぷら（えび・ささみ・野菜のかき揚げ） ●そうめ

2023/09/12 06:59

夕飯ですよ｜瀬戸物祭り

●オムライス ●ゴーヤチャンプルー ●きゅうりピリ辛漬け ●サバ西京味噌焼き ●トマトスープ ●さんまwith大根おろしスダチ ●きゅうりピリ辛漬け ●トマトスープでパスタスープwithソーセージ ●

2023/09/10 17:27

夕飯ですよ｜esim

夕飯ですよ ●白いいちじく（頂き物） ●お味噌汁 ●炊き込みご飯 ●豚しゃぶサラダ ●マグロ ●野菜肉炒め ●オクラときゅうりの和物 ●鶏の唐揚げ ●お味噌汁 ●ホワイトシチュー ●キウイ 来週はいよ

2023/09/09 17:15

夕飯ですっ｜1コメ

夕飯ですっ ●サーモンムニエル/コーン/ポテト/にんじん/スナップエンドウ ●かぼちゃの煮物 ●デラウエア ●ごはん炊いています（もち麦・発芽玄米入り） ●ジャンバラヤ ●麻婆豆腐 ●小田原の干物(頂

2023/09/09 16:40

紀伊勝浦・那智熊野三山の旅4

8月31日のお昼です 瀞峡めぐりの里熊野川（志古） どろきょうめぐりの里熊野川 と読みます。 瀞峡めぐりの里でいただいた、バスツアー用のお弁当🍱見た目ほどのお味です😅 そののち熊野速玉大社 主祭神は熊

2023/09/06 10:27

紀伊勝浦・那智熊野三山の旅3

8/31の朝のお話です 昨日も今日もお風呂が同じ側だったことが少し残念・・ ※画像は借り物です 朝食はこれにごはんがつきます＾＾もちろん食べました＾＾ 朝8：30から観光バス（熊野御坊南海バス）を予約

2023/09/05 05:47

紀伊勝浦・那智熊野三山の旅2

8/30日の続きです 【2】大門坂～神社・お寺～那智滝（1.8km） 所要時間：約2時間30分 というコースを前日に予約しました。 本当はもっと余裕を持って予約した方がいいです。 65〜75歳くらいの

2023/09/04 09:29

紀伊勝浦・那智熊野三山の旅1

8月の終わりに和歌山県の那智勝浦町へ1人で旅してきました＾＾ 名古屋駅JR在来線・・・新幹線以外はすべて在来線らしいです。 私は名古屋駅JR在来線あまり使わなかった。 私が使うのは名鉄と近鉄です＾＾

2023/09/03 18:47

夕飯ですよ 次男が担当

夕飯ですよ これは8/29日の夜 ●アスパラ巻きポーク ●コーン ●ナスの煮浸し ●キウイ ●春雨サラダ ●スタミナチャーハン 翌日は1人で和歌山県勝浦町へ旅に出ました そんな8/30日の家族の夕飯は

2023/09/02 16:21