ケトジェニックや分子栄養学を取り入れた食事

昨年の秋以来、食生活が結構変わりました☺️分子栄養学やケトジェニックをしているのでタンパク質や中鎖脂肪酸を意識し糖質はかなり少な目です。おやつはほとんど食べなくなりましたが腸から脳に届く満腹感はタンパク質なら強く届くためタンパク質が多い食事だとすぐにお腹がいっぱいになります💕中鎖脂肪酸C8オイルで焼いた美味しい卵焼き✨甘味は少しの味醂とエリスリトール、鰹節やお水とお醤油少々にクリスタル岩塩。雑穀とココナッツオイルでレジスタンススターチ多めのご飯のおむすびは、具が大きめたらこ一切れを入れたのでおむすびの半分はたらこです😄💕お腹いっぱい美味しいランチごちそうさまでした💖😆ケトジェニックや分子栄養学を取り入れた食事

急性の消化器症状がホメオパシーで治癒

今、ケトジェニック中ですが、実は昨日、物凄い消化器系の症状がでてしまい、レメディで対処したところ、たちどころに症状が治癒されて驚きましたが、本当に有難いとつくづく思いました✨経緯としては、午前中にデカフェの珈琲に中鎖脂肪酸のC8オイルを大匙2入れて飲みました。お仕事中にちょっとお腹が痛いな～と思った時間がありましたが、昨日は忙しかったため、そのままお仕事をしていたらすっかり痛みはなくなり、忘れてしまっていました。午後もまた大匙2いれて珈琲を飲みました。お仕事は朝6時～15時半頃までで終わって一息ついて横になりながらエピジェネティクス関連の本を読んでいたら・・・・お腹が急激に痛くなり💦💦💦膨満とおくびが酷く、、、、中鎖脂肪酸の多量摂取による消化不良！！！っと思い、一応スマホで調べてから確信を得て（一回で大匙...急性の消化器症状がホメオパシーで治癒

吉田義人が翼を広げた瞬間「伝説のトライ」は生まれた

今朝のYahoo！ニュースに尊敬する兄の記事が✨吉田義人が翼を広げた瞬間「伝説のトライ」は生まれたオールブラックスもスコットランドも圧倒的なスピードで置き去り(webスポルティーバ)#Yahooニュースhttps://news.yahoo.co.jp/articles/b8293e770c095107d9cfc1babae84862b4dd3155吉田義人が翼を広げた瞬間「伝説のトライ」は生まれたオールブラックスもスコットランドも圧倒的なスピードで置き去り（webスポルティーバ）-Yahoo!ニュース語り継がれる日本ラグビーの「レガシー」たち【第6回】吉田義人（秋田工業高→明治大→伊勢丹→USコロミエ→三洋電機→福岡サニックスボムズ）ラグビーの魅力に一度でもハマ...Yahoo!ニュース週末に食事したばか...吉田義人が翼を広げた瞬間「伝説のトライ」は生まれた

血糖値の実験

リブレで1分毎に血糖値が分かるため今は食事管理がゲーム感覚となり面白く、食事が食べ合わせ実験になっています😆💕特に水素サプリを摂取し始めてからと、糖質制限からケトジェニックに移行してからインシュリン抵抗性がみるみる改善してきて数値が毎日良くなっていて楽しいです✨今日のランチは久しぶりに蟹道楽の蟹の太巻きを💖3個ですが具がはみ出ている大好きな端っこ含めてなので実質4個分くらい。以前は1グラム単位できっちり測り、カロリー制限食をしていたため、蟹の太巻きも分解し酢飯、蟹マヨ、卵、寛平、椎茸、青菜、一つずつ測って大体のカロリーを計算した事もありました。カロリー制限食を2ヶ月くらいきっちりと測りながら続けたら、マイナス面がはっきり分かり、自身でもさまざまなエビデンスを...血糖値の実験

水素は万病を治癒する‼️

水素に夢中です🥰白川太郎医学博士は自らのステージ4の癌を水素サプリで治してしまいました‼️白川博士が摂っていたサプリ、今は、当時の10倍くらいの水素が発生するようで私は今摂り始めて半月くらいですが空腹時血糖値がかなり下がるようになりました😆驚きすぎてます。万病の元である活性酸素という猛毒、、、これを攻略することが慢性疾患の治癒や健康の鍵であり、今はミトコンドリアの移植法もかなり研究され実績も積み上がってきています。例えば、日本の医師で人工授精で不要な卵子から採取したミトコンドリアを受精卵に移植し50代での初妊娠を成功させた事例もあり、この病院には世界中から医師達が研修に来られているそうです。ミトコンドリアを活性化させるものとして巷には色々と推奨されていますが、食品や運動等…地球上の物質で一番小さな物質であ...水素は万病を治癒する‼️

ホメオパシーで難病が治癒したケース

ホメオパスの活動はずーっと休止しています💦病気を治癒に向かわせるお仕事は緊急の相談などがあるため気象のお仕事をしながらの副業ではとてもではないですが無理があるからです💧ホメオパシーでのお薬となるレメディーは主要なものでも2000種類あり、物理学の共鳴現象を利用し病的な生命エネルギーを自然な流れに戻す療法で量子医学でもあるため遺伝子にも作用しますしこんな難病でも治癒に向かわせることができるのです。やっぱり凄いのですよね✨✨✨病気は氣の病と書きますよね。病気は目に見えない。でも、症状という声として知る事ができるのです。ホメオパシーは氣に作用し根本的な部分にアプローチするので、おそらく、万病の元となっている活性酸素が激減するのにも多大に貢献しているのでしょう。今後、気象予報士の方...ホメオパシーで難病が治癒したケース

腸内細菌とミトコンドリアなどあれこれ

皆さんこんにちは(^^♪さて、バイオリミットレスの投稿でアメリカ人の95パーセントが異常な腸内細菌を持っているそうで、これがアメリカで世界一新型コロナによる死亡者が多かった理由の一つにもなっている訳ですが、、、、慢性疾患、免疫病、生活習慣病などなどに苦しむ日本人も多いですから、、、40代の5人に一人が糖尿病や糖尿病予備軍の時代💦私もその内の一人だと昨年10月に判明した訳ですが💧慢性疾患の根底にあるといわれているミトコンドリアの数の少なさや活性度の弱さについて、これは腸内細菌との関係も深いので、ミトコンドリアを活性化されるための方法を短くまとめ記事アップしますね♪さてさて、人体の細胞は約37兆個あり人体に棲む微生物はその10倍もの数に及びます。私のリサーチですが自殺想念のある方々にはある種の口腔内微生物が多...腸内細菌とミトコンドリアなどあれこれ

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