スポーツウエルネス吹矢を楽しんでいます。 三重県四日市市で「さわやかアローズ支部」に所属しています。 このブログは個人のブログですので、支部を代表していません。
昨日は「四日市良い映画を観る会」に行きました。ときどき興味のあるタイトルが上映されます。コミュニティセンターで月1回開かれる小さな映画会です。テレビの画面よりは、やはり大きなスクリーンの方がいいですね。「未来を花束にして」という1910年代のイギリスが舞台。女性たちが参政権を求めて闘う物語です。劣悪な環境で働く女性が主人公。警察の監視がある中、とある薬局に集まり、その後、投石や爆破という物騒な運動に発展して、投獄されたりという非合法な運動が描かれています。最後は友人の一人が犠牲となり、それをきっかけに数年後に女性の参政権が認められるという結末でした。（これネタばれ？）最近は涙もろくなってだめですね、こういう映画を見ると。観終わって、あわててハンカチを取り出して・・・もう3月最後の日、と言うことは・・・・今...報告書
黄砂がひどいとの予報です。せっかく雨がやんで、外干しできると思っても、これではダメ。つくし採りもできません。親戚から取れたてのタケノコが届きました。毎年いただきます。もうその季節なのです。嫌な季節の始まり。裏山のタケノコとの格闘が始まります。竹藪が我が家の敷地に入ってこないため。いつも5月終わりまで、次から次と出てくるタケノコを倒します。一切食べません。なるべく小さいうちに見つけて蹴飛ばします。あとは藪のなかへ捨てるだけ。彼らの成長はホントに早く、嫌になります。知らずに背の高さ以上に伸びていたりして・・・やがてこちらの体力がなくなって、いつか負ける戦。到底かないません。昨日は練習のあと、PCに向って作業。来年、私の支部は、県大会の実行委員をする予定になっています。その委員長に選ばれてしまいました。今年の大...仕事じゃない作業
雨が続いています。今朝は本格的な雨！昨日の集会場での練習。新しい矢を使用しました。外れた矢、7点や黒点に刺さった矢、特にどの矢という偏りは感じませんでした。ということは、すべて私自身のばらつき！1，2ゲームと不満足な出来。やっと3ゲーム目で190点を超えました。パーフェクトも2回、2回もでて、この得点ではレベルの低い話ですけど。最後がまあまあ良かったので、ヨシ‼です。自主練習に使っている村の集会場は無料なので助かります。ただ、他のサークル活動もあります。節度をもって週に3回借りています。あとは自宅練習。年金生活者にとっては、経済的に理想的！定例会に使っている楠交流会館は午後1回1710円。月2回使って3520円也。もっと安いと助かりますが、市内のどこの会場も面積で考えると似たり寄ったり。ちゃんと横並びにな...練習場所
今朝はおぼろ月が浮かんでいました。午後から雨、集会場に行く時間には雨かしら？道具を濡らすのは避けたいですね。昨日、結局、矢を10本新調しました。12,.85に切りました。いままでは12.80。多少息が弱ってきているでしょうから、ちょっとだけ太め。今日試してみます。ビッグのカッターを使っています。久しぶりに刃を交換。あの微妙な調整に四苦八苦。細かい位置合わせのためには虫眼鏡が必要です。夜、リモートのテスト。まだ、県大会実行委員会のなかで、使ったことがない人との接続テストです。一昨日もやったのですが、うまくできずリベンジです。電話越しに、こーして、あーしてとお願いし、30分かけてやっと開通。お互い画面越しに顔を見てにっこり。お相手は私よりもずっと年上の方です。ギブアップされずによかったとホッ！これでリモート会...正論
北海道北広島エルフィン支部に「雪割り」の文字。雪割草という言葉は知っています。雪を押しのけて芽吹く花の名前ですね。札幌の近くの北広島市はまだ残雪があるそうです。庭に残る雪山を減らすために、スコップで雪をすくって、アスファルトに撒くそうです。すでにアスファルトは暖かく、雪はあっという間に解けてしまうとか。どうやらこの作業が「雪割り」。筆者は、その作業を始められたとあります。北国でもやっと春が近づいています。かたや三重県四日市市の昨日は豪雨、カーナビに「豪雨注意」の文字がでました。妻と一緒に集会所に練習に出かけた1時頃がピークだったようで・・・びしょ濡れになりました。練習は3ゲーム。いずれも6段位クリアレベル。これでは、合格してからまったく進歩していないということ？むしろ一時より成績が落ちているのはあきらか。...雪割り
天気予報はぴたり当たり、昨夜来からかなりの雨。散歩に行けず、少しだけ起きるのを遅らせました。昨日は、実行委員会のメンバーの中で、まだリモートを経験したことがない人と接続するテスト。1名の方は、すんなりとOK。もう一人の方は、何度やってもダメでした。こちらから送ったリンクをクリックしたらこれまで問題なかったので、対処方法がいまいちわからず。もう一度、日を改めましょうと終了。電話だけで話しているので、相手の画面がよくわかりません。こちらもよく分かっていない素人。車の運転を、免許を持っていない人に電話で教える感じ？なかなか難しいものです。昨日午後は四日市さわやかアローズ支部の定例会。都合の悪い人が多く、10名の参加でした。的台を5本にしようかと思いましたが・・・やっぱり6台立てて、ひとりレーンも作り、2名の方に...zoom
雨です。昨日も雨。明日も雨とか。朝吹矢の練習を早々に済ませて、用事を済ませ、津市の支部長会議に向いました。今回は2週間後に迫った三重県大会の最終打ち合わせ。会場いっぱいに机を丸く並べて座る形。いつもは教室スタイルです。初めての座り方ですが、こちらの方が皆さんの顔を見えるのでいい感じ。大会準備、運営の質疑応答がしばらくあり・・・そのあと、規約改正がどうなったの聞けると思っていました。が、結局まだ決まっていないとか。2月の臨時総会は結局どうだったの？会議終了後、気の早い来年の大会実行委員会の顔合わせがありました。四日市組はこれまでの交流会で知っていますが、亀山組の支部長はほとんど知りません。皆さんベテランぞろい。私はたぶん新人の部類。普段付き合いのない寄せ集め集団です。参加者のバックグランドも分からず・・・共...大会実行委員会
とうとう後期高齢者に仲間入り。十数年前にできたこの制度、まだまだ先のことと思い、勉強もしていません。保険証が市役所から送られてきています。医療費は1割になりますよとも。ただ、まだ、保険料がいくらなのか知りません。これまでよりは上がるのは確実、心配です。ニュースではまだ値上げすると言っています。収入の高額な人だけということです。とりあえずーーーそのうち、ずるずると対象を広げていくのは目に見えています。いつものやり方です。ホントこの国は年寄りにやさしくありません。これまで協会けんぽで受けていた人間ドッグはどうなるのかしら。市が実施しているうわっつらの検査は信用できません。1年に一回はちゃんと受けておきたいものです。今朝メールボックスを開けたら、京都府大会の成績結果報告がありました。女子の10mは大阪の元気印の...後期高齢者
今日は一日雨模様。散歩はなくなりました。ニュースは、桜の開花予想が盛んです。もう数日したら・・・だからどうと言うこともないのですけどね。年中行事です。昨日、市役所へスポーツウエルネス吹矢、四日市さわやかアローズ支部の会員募集の原稿を持参しました。四日市広報は毎月2回発行されます。その下旬号に「ミニ情報」というコーナーがあり、いろんな団体が募集、宣伝しています。原則年2回投稿できます。内容が違って、体験会とか、特別の行事だと、もう少し受け付けてくれるそうです。この原稿にいつも頭を悩ませています。とにかく小さな記事です。それもせいぜい5行まで。スペースの関係か、長い原稿を持って行っても、結局「これでどうですか」とものの見事にカットされてしまいます。記事は公共性の高いボランティアとか団体のものが優先なのでしょう...宣伝文句
以前から言われていますが、なんでも横文字でいう風潮。その業界では常識が、世間では非常識なわけで・・・・それも使っている本人たちは、こちらも分かっているつもりで話すから始末が悪いです。これが公共放送のNHKでも出てきます。ときどき、「おいおい」と突っ込みをいれたり、悔しいのでiPadで調べたり。余分な手間をかけさせてくれます。放送の場合は、その業界の人だけがわかればいいというのとは、ちょっと違うと思うのですが。横文字だけではなく、漢字用語も知らなければ本当の意味が分からないことがざら。新聞記事の中の漢字用語も、わかったつもりで読み飛ばしますが、イザ説明せよと言われると自信がないものがたくさんありますね。「健康の風を吹かす」てらっこのブログさんがこのことを取り上げています。「伝わる言葉、つたわらない言葉」『趣...専門用語
早朝、玄関を出ると花壇の上が白い？車の屋根やボンネットも白くなっていました。雪？3月半ばなのに？昨夜の強風で日本海側の雪が山を越えて飛んできたのでしょうか？天気予報ではまだ福井あたりでは雪とのこと。見上げると星。風もおさまっていました。今日はいい天気のようです。昨日はスゴイ風でしたね。風でハンドルを取られながら、一宮まで行き、葬儀に参列。神式でした。じつは、この形の葬儀にでるのはたぶん初めて。お恥ずかしい話、最初は気が付きませんでした。進むにつれて・・・・・なんとなく。手に持った数珠をあわててポケットにしまいました。お焼香はなく、玉ぐしをささげました。お経がないので、仏式よりも短めに終わり出棺となりました。神式では「香典」ではなく「御玉串料」と書くらしく、無知をさらしましたが、あとの祭り。葬儀に参列すると...雪、3月半ばで？
昨日は集会場で5人並んで練習。短時間に3ゲームできました。基本動作のリズム、これを意識しました。9秒の後に肩の力を抜くことももちろん、吸い込む空気の量と腹筋の張る位置も。これは、まだ手探り状態です。吹くときは自然体で、軽く吹く・・・これができるときはスピードもあり身体が揺れません。下の5点がまだまだ多いのが難点。狙いを少し上げれば何とかなるのですが・・・・上げたつもりなのに、同じようなところの5点に刺さるケースが何度もありました。個人的には徐々に合計点数が上がったのでヨシです。2名は三泗交流会に8mでエントリーしたので、また元の練習距離10mで。8mにしたり、10mにしたり、試合のたびに変更です。切り替えの最初は戸惑いますね。GS資格ができたらそうしたいようですが・・・まだ2年ほどあります。それまでは、3...新しい候補地
親せきに不幸があると、つい自分の歳と重ね合わせてしまいます。「あと、何年・・・」誰もが通る道です。その道の途中で、吹矢とともに、リモート会議でいろいろ楽しんでいます。三泗交流会の準備もすべてリモート。趣味の英会話も、日本語ボランティアももっぱらリモートです。これから始まる三重県大会の実行委員会もリモート会議が主の予定。zoom有料会員のための出費は痛いですが、やむなしです。最近、どうもヘッドセットについている小さなマイクの調子がいまいちだと知りました。相手方からの指摘もあり・・・・いろいろ調整しましたが、あまりよくならず。これからのことを考え、マイクロホンを別に置くことにしました。アマ〇ンで購入して、セット完了。多少は良くなったかしら？あんまり良くなった感じはしませんが・・・・私ができるのはここまでです。...基本動作のリズム
今朝は強風。竹藪が大きく揺れていました。暗闇の中で竹山の先端が揺れている様は、幽霊が遊んでいるようです。散歩中は歩くのを阻まれたり、後ろから押してもらったり・・・気温もかなり下がりました。今週はまた冬に逆戻りとか。昨日は第5回スポーツウエルネス吹矢三泗交流会。四日市市内の4つの支部が主催し、29名が参加しました。ゆる～い大会を目指しています。10時半、集合準備開始の予定でしたが、皆さん早くから集まり11時前には、すっかり終わっていました。10レーン三人立ちの小さな会です。いつもの通り、競技者は、受付で机の上に並べた裏返しの得点表カードを引いてもらって、書いてあるレーン席に座ってもらいます。射順表を作る手間がいらないので気に入っています。右構え、左構えも関係ありません。予定通りピタリ12時半から開会。競技説...第5回三泗交流会
朝からくしゃみばかり。鼻がぐずぐず、目がしょぼしょぼ、典型的な花粉症？予報では「非常に多い」と非情？なお言葉。最近はセンサーが鈍ってきて症状があまり出なかったのですが・・・・どうやら今年はそれにもまして、飛来数が多いのかしら？今日は三泗交流会。どうか吹いているときにクシャミがでませんように・・・クシャミが出そうになったら、基本動作をいったん止めることになるのかしら？静かな会場で、大きなクシャミはこれはこれで、はた迷惑です。大阪の元気印の笑顔さんも花粉症に悩んでおられる様子。それでもハイレベルな得点（ご本人は納得していないようですが）を報告されています。花粉なんぞに負けていませんね。吹矢新聞に7段位、8段位の認定試験の案内。実施は6月。また多くの人が挑戦されるのでしょう。最終面に昇段者の一覧が掲載されます。...雑多
3月もいつの間にか半分が過ぎ・・・予報では今日は春の陽気とか。どうやら明日の三泗交流会は、「寒い、寒い」と言わずに済みそうです。最近、スポーツウエルネス吹矢の練習得点の今一つ。昨日の集会所での練習でも納得のいく射はあまりなく・・・・またぞろ、吹き方に迷いが生じています。吹き方というより、空気をいかに吸うかと言うことですけど。つまりは腹筋の張り方。ちょっと前まで、当面これでいこうと思っていたのに・・・・気持ちの上だけでしょうけど、少しだけ腹の下に溜める気持ちに変えました。こちらの方が楽に吹けるようです。スピードも出るので、狙いを少し下げました。なんだかこのスポーツ、釣りに似ています。釣れるときは、このルアー最高！と。釣れなくなると、エサに切り替え、それでもダメだと、釣り竿が悪いとなり、あーでもない、こーでも...吹き方を変えた
来年の話をすると鬼が笑うといいますが・・・・2025年県大会の実行委員会の話がそろそろ現実実を帯びてきました。誰が実行委員長をするの？これが一番の難問。会計は？書記は？リモート会議でと言うけれど、あの人パソコンないよ、などなど、いろんな観測メールが飛び込んできます。気の早い人は、早速、作業の進捗を確認するための長大なチェックリストを送ってきました。そろそろ助走の時です。どの地区の大会も最初は同じような議論があるのでしょうね。吹矢新聞に「表敬訪問」の記事があります。各地で、市長なり区長に優勝報告をされています。昨年は、四日市でも全国大会の市長訪問をしました。スポーツウエルネス吹矢の宣伝になるし、そのおかげで激励金も頂いて、これはいいと思ったものです。表彰もたくさん載っています。スポーツ協会から功労者として表...表彰！
昨日、四日市さわやかアローズ支部の来期の方針と予算書の作成。とりあえず、副支部長に送りました。4月8日が総会の日です。それまでに皆さんに送るつもり。そうすれば総会は短くなり、練習する時間が増えます。予算は多少支出を絞り、保有額をマイナス6万円位で押さえました。まだ、しばらく、会費を半額にできそうです。ワールドフキヤラボからダイレクトメールが来ました。恒例の春のセールです。とはいっても、ディスカウントはB品ばかり。また、新しいものは矢の柄ぐらい。今回は触手が動きません。的台は、あと1台購入するつもりでしたが、写真に載っているのは従来型。頭がグラグラ揺れて会員の皆さんに不評です。改造型が発売されるまで、様子見です。今回は、例会用に交換的、的紙を購入し、皆さんから購入希望を集めても3万円にはたぶんなりませんね。...いろいろと
昨日は中学三年生のクラス会でした。湯の山山麓にある希望荘というところでのランチ。60歳になってから始まったクラス会です。ほぼ1年半ごとに一泊旅行をしてきました。コロナのためにそれができず、今回久しぶりの会です。これからは一泊はしんどいので、ランチを楽しもうと企画。11名が参加しました。昔話と、誰それが亡くなったという話なのは仕方がないですね。クラス会に参加できる人は、まだ動ける人。それだけでもいいよねと。みなさん、いろいろ趣味を楽しんでいます。私はスポーツウエルネス吹矢に日々明け暮れていると。たまにこういう会はいいものです。秋に開いてくれという要望がありました。さて、今度はどこでランチにしようかしら。吹矢新聞にフィールド吹矢が三題。この分野もだんだんと広がっているようです。ミニゴルフ場を使っての吹矢！、う...クラス会
外は雨～♪そんな歌があったような・・・誰の歌だったかしら？今朝は雨のため散歩は中止。余分に1時間寝たのにスッキリしません。昨日は四日市さわやかアローズ支部の定例会でした。参加者10名、ちょっと少な目。体調が悪いとか、手術のためとか、LINEに入ってきました。高齢者グループです。仕方ありません。練習のあと、会計監査と会計担当引継ぎをしました。役員は2年任期。ただ会計だけは1年毎に交代しています。小さなサークルの割に、私が引き継いだ時は40万近くの財産がありました。そんなに必要ないよという声から、会費を半額にしています。今期は繰越が7万円ほど減りました。このペースでいけば、まだ、会費半額は3期位は継続可能かも。ただ、会費半額は皆さん大歓迎。なるべく長く続けたいもの。来期は、すこし支出を見直すことになり・・・・...会計監査、引継ぎ
昨日は菰野ヤマト支部の練習に合流しました。1回参加費500円。参加者が珍しく?多く、的を6台並べても、まだ待機者がいました。何ラウンドか吹いたら交代という形です。四日市さわやかアローズ支部から、もう一人4段位のM氏も参加。5段位を目指して練習機会を増やしています。何度かパーフェクトも出ていました。今月末の試験には合格間違いなし！私の成績？お話になりませんでした。これでは1週間後に迫った三泗交流会もダメでしょうね。今の吹き方で間違っていないと思うのですけどね～。ほとんど下に当たります。それに右寄り。これはいつもの癖。今日の支部練習では、もう少し照準をあげなくちゃ。練習が終わって、途中で交流会の参加費、賞品を仕入れました。あとは袋詰めの作業があります。紙製の横断幕の破れ修理や紐通し。今週中にいろいろ準備をしな...学生吹矢は西高東低？
テレビを観ていると、四日市がマイナス0.3度だったと。全国天気でローカルな四日市が取り上げられるのは珍しいことです。それだけ温度が低かったということかしら。朝の散歩は風が弱くて、さほど寒いという感じはなかったですが・・・・吹矢新聞が届きました。相変わらずの合併号。発行号数だけ、どんどん積みあがります。いつまで続けるつもりかしら。264号だそう。でも実際は・・・・それはさておき、2024年度のスローガンは「笑顔発信」となりました。吹矢の活動を通じて、笑顔をみんなに発信しようよということです。笑顔の人にほかの人は集まるとかいいますね。youtubeに「ラフター吹矢」という活動をしているところがあります。草津のスポーツウエルネス吹矢支部です。支部活動に笑いを取り入れ、ラフター吹矢と命名されています。協会よりも先...笑顔発信
散歩に出かけると西からの強風にのって雪が舞っていました。空を見上げれば星。大丈夫だろうと出発。何とか1時間の散歩を終えて自宅付近に戻ると、東の空がぼんやり明るくなっています。日に日に太陽の昇る時間が早くなっています。回覧版が回ってきました。挟んであったのは「無事です」と大きく書かれた黄色い厚紙。各家で一枚保管したくださいと。震度5弱の地震があった時に、安否確認の効率を上げるため、玄関先に吊るしてくださいとあります。なるほど。そこの家族が無事かどうか一目瞭然。いちいち声をかけなくて済みます。たぶん、どこかの自治体がやっていたものでしょうけど・・・この黄色い紙を使用しないにこしたことはありませんね。まったく関係ないのですが、スポーツウエルネス吹矢に、段位を表すシールが配られた時期がありましたね。筒に貼ってくだ...一目瞭然
私の住む四日市は太平洋側にあります。胸の奥にズーと居座っているのは、南海トラフ地震がいつ起きるかしらという不安。30年以内に70％から80％の確率で起きると、言われてからもう何年も過ぎ？幸い自宅は内陸で海抜もあり、津波の心配はなし。とはいえ、海岸近くを走っていたら、そうは言っておられせん。家も耐えられるかどうか・・・・朝刊に「南海トラフ発生確率（科学的事実に反するおそれ）」という記事が一面に出ました。去年あたりから、どうも確率70％は怪しいという記事が載ったこともあります。捏造だという書籍もでています。今回の記事では、科学者の中でも意見が分かれていて、20％という意見もあるという公式の議事録が紹介されています。初めてオープンされたようで・・・故意に20％を隠したわけではないと思いたいですが。ただ、20％と...南海トラフ地震
3月も一週間が過ぎました。朝はいつまでも寒いですね～。風があると、ブルッときます。それでも日中は少し暖かく昨日の集会所の練習もちょこっとだけエアコンのお世話になっただけ。妻は三泗交流会のために8mからの練習です。10mからと違って、8mからだと息が楽！と感想。距離が変わっても、吹く力は変える必要ないよというのですが・・・・10mでは矢が山なりになって飛んでいくのが見えるので、余計、力をいれるのでしょうか。そのため身体が揺れたり・・・・納得するのは難しそう・・・私はといえば得点は3ゲームとも180点半ば、きれいに揃い・・・がっかり。もう一段のステップアップが必要です。何をしたらいいのか、そんなことを考えながら吹いていました。息の吸い込みはもちろん大事。それと同時に、昨日は肩の力を抜く、これを注意。上級者のど...力を抜く
昨日の夜は四日市市内、4支部のリモート会議。議題はもちろん三泗交流会の準備です。あと一週間ちょっとに迫りました。現在参加者は31名毎回、間際のキャンセルがでます。これから減らないように・・・賞品購入担当になっています。参加賞、個人賞は結局「保湿ティッシュ」に決まり。もらっても邪魔にはならないしーー。早速買いに行かなくては。今回の交流会は5回目。二回打ち合わせしただけでした。全員、慣れてきた感じ。ただ刺激もほしいので、次回はなにか変化に挑戦したい気持ちです。大阪の元気印の笑顔さんのブログに呼吸法について書かれています。彼女のレベルになっても、いろいろご苦労している様子が、これまでもブログにつづられてきました。どんなことを呼吸では気にしているかという内容でーーー『基本、何をするにも言語化出来るように動作をしま...言語化
今日は一日雨模様。午後から集会所での有志の練習日です。いつも歩いてくる人は、今日は車かしら？朝は、まずは協会本部HPにアクセス。すると、「スポーツウエルネス吹矢、中東へ」の文字があります。なんだか恰好いいフレーズ。イランに海外支部ができたとのお知らせです。忍術というユニホーム姿の団体の写真があります。もともと、忍術道場の指導者が、鍛錬のひとつとして、スポーツウエルネス吹矢を取り入れ広めたと推測します。指導者はすでに日本で3段位を取得されているとか。吹矢の練習を通じて、徐々に浸透して、すでに40名が支部に属して、練習しているとあります。たぶん、海外支部では最大かしらウン？1枚の写真を見るとすべて女性です。女性だけのユニークな支部？皆さん、手に筒を持ち整列してパチリ。イスラムの国ですから、全員ヒジャブで頭部を...イランの支部
昨日はのんびりした日曜日。夜中に何回も起きる身です。昼寝が至福の時。吹矢の練習は夕方自宅にて。約8m離れた的です。黒点から3センチ上を中心にして4センチの円が書いてあります。これに向けていつもの狙いで吹いています。他のことは、とりあえずおいておいてーーーー今はもう息の吸い込みだけに意識を集中。矢速はそこそこですが、気にしないように、気にしないように・・・へんに矢速を気にすると、呼気が気になり、上へあがり気味に。昨夜、亀山の支部長から電話がありました。今度の三重県大会で審判しないの？と先日来た審判一覧にうちの支部はゼロとなっていると。その表はメールに添付されていて、到着後、すぐ見ました。我が支部の審判のところが空欄になっているとは思いましたが・・・・・免除されたのかしら？ぐらいしか思わず。いや待てよ、と実行...間違ったファイル
今朝は一段と冷え込みました。予報を見ると氷点下1度。寒いはず。散歩のとき風がないだけありがたく。公園の中は、椿が少しと、あせびの花。それも、もう盛りがすぎたようです。この時期になるといつも迷う灯油。そろそろ底をつきそう。夜の冷え込みは、まだ1週間以上続きそうです。追加で購入しなくては。昨日の練習では、とにかく吸う息の量を一定にすることに集中しました。得点をあげるには「人生の余り道」さんのようにチェックポイントはいくつもあります。ただ、現在の私の課題は、吸う息の量を一定することがまず一番。腹筋をはって、腹全体に押し込んで溜める感じ。昔のように腹の下には落としていません。止めている息を、ほんの少しだけ短く吐き出す。この感じが、身体に無理がかけることなく、素直に吹けるようです。この吹き方をマスターできれば、ほぼ...まだまだ寒い
早朝、散歩にでると、雪！！？？かなりの量が降っていました。予報では曇り、気温は1.7度。3月になってからの雪とは恐れ入ります。まあ積もることはないでしょうけど。人生の余り道さんが北関東大会兼いこいの村涸沼杯での、ご自身の試合を振り返っておられます。涸沼杯は3位だったと。わたしなら万々歳！名人はちょっと違います。終えた試合を振り返り、反省点を考えて、次に生かす・・・思っていてもなかなかできるものではありません。その姿勢が常に上位をキープする秘訣なのでしょうね。私だと「あっ、やっちゃった！！」で済ませ、すぐに忘れてしまうかも。以前にも取り上げましたが、人生の余り道さんの分析項目は次の通り。1)吹くタイミング2)的付け3)決まった量の息を吸い込む4)息を丹田に落とす5)一瞬（0．04秒以内）で吹き切る6)筒を動...調子にのる
今日はもう3月、あっという間の2か月間でした。年が改まってから、何をしたかしら？吹矢の練習を続けています。ただ、2月平均点は1月より下がりました。残念！練習をすれば点数が上がる、という単純なスポーツではありません。いろいろしたのでしょうけど、もう過去の話。残り少ない時間です。有意義に使いたいものです。二日前から喉の調子が今一つ。朝はまさにダミ声。鼻水もでるし、涙も。平熱なので、気分的には問題ありません。吹矢の練習もいつも通り。昨日は四日市さわやかアローズ支部の会計担当さんとちょっとお話。今期の会計監査を3月の最初の例会にしましょうということになりました。そのあと、残高を見て、来期の方針を決めることになります。支部としてあまり余分な繰越金を持たないほうがいいよ、ということで、会費を半額に値下げしたり、矢や的...会計の締め時期
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早朝は雨、天気図を見ると、このあたりだけ雨雲がありました。それも真っ赤な色で。それが通り過ぎても、どうやらすっきりしない天気のようです。昨日は午前、午後と油絵サークルですごしました。年1回、プロモデル派遣会社にお願いして開催します。12人が大きなキャンバスを立てて、会場はぎっしり。20分描いて、10分休みを繰り返しました。モデルさんは、アオザイを着て、ベトナム風。いつも苦労するのは、顔の表情と背景。あーでもない、こーでもないと苦戦しました。3時ごろになると、完成近い人、まだまだの人、やりなおしを悩む人など様々。いい作品ができたかどうかはとにかく、贅沢な時間を過ごせたとは皆さんの感想でした。油絵に出かける前に、吹矢を6ラウンド。7．5mの距離から、黒点から6cmぐらい上に書いた4cmのサークルに入れる練習で...ブレークスルー
早朝、満月が西の低いところに出ていました。なんだか月を見るのは久しぶり。月に人間が降り立ってからすでに50年以上がたちました。あの頃は、すぐに月面での開拓が始まるのかと夢見ましたが・・・・なんのなんの、まだ月に小屋の一つも建てていません。これからの50年では、たぶん人間が生活できる環境になっているでしょう。けれど、その頃には、私は、この世にはいない可能性がはるかに高く・・・・・と夢物語はさておいて、昨日は妻と集会所での練習でした。3日ぶりの10mでした。自宅練習でいい感触を得ていたので、結果を楽しみにしていましたが。いつも通りの180点台が3ゲームで終わりました。3点が1回だったのがせめてもの救いです。パーフェクトはなし。これはだめですね～もう少しというのがいくつかありましたが。詰めが甘いというべきでしょ...8月より新的台発売だと！！
朝散歩、普段は扇風機やらエアコンで過ごしています。そのため夏でも食欲は落ちません。ですから、散歩は、汗をかく貴重な機会です。（あとは吹矢の練習の行き帰り？）汗をかくことで、老廃物の排出、肌の保湿、汗腺の機能維持など効果があるそう。汗をかかないと、汗をかきにくい体質になるとも聞きます。そのため体温が上がって、熱中症になりやすいとか。汗をかきすぎても熱中症になるし、なかなか難しいーーー。難しいといえばーーー大阪の笑顔さんのブログに、『同じように吹いているのに、矢が的前でカーブする…』のはなぜかという内容の記事が載っています。吹矢をしていて、この現象は悩みの種です。つい「アッ！」と声が出そうになります。その原因を仲間と話し合ったということです。『原因は、■顔が的に正対してない。■筒内に空気が真っ直ぐ入らないので...的前で曲がる
ブログを開けるたびに、「サービス終了」の赤い帯が現れます。そろそろ、移転先を考えなければならないかと。とりあえず、吹矢関係が多い？と思われるamebaに移転することにしました。アカウントを作ろうとアクセスすると？？goofukiyaがありました？思い出しました。昔、amebaにアカウントを作っただけで、何も記事を書かずに、ほったらかしにしていたことを。ちゃんと残していてくれたようです。アカウントをそのままに、ちょっと表題を変えて、背景を変えてと、すこし遊びました。受け皿はできたので、あとは移転するだけ。あとはいつやるか！です。協会のHPに「スポーツウエルネス吹矢上達のワンポイントアドバイス」が掲載されました。さっそく開けてみると・・・山〇七段位のレクチャーです。『吹矢では筒を動かさないことが大変大事です。...移転先はameba??!!
昨日は集会所での自主練習会でした。一人遅れて参加し、6名参加。的台も6台これでいっぱい。休憩をはさんで3ゲーム。私はいつもの低空飛行でした。180点台から脱出できませんでした。パーフェクトは2回のみ。月曜日の体験者を紹介してくれた支部員からLINEが入りました。体験者の感想です。『気軽に参加したが雰囲気にちょっとびっくり。常に試合の雰囲気で気が抜ける時がない、雑談する暇もない。それが2時間。できるかな～』と。久しぶりの体験者だったので、ちょっと力が入りすぎたかしら？と反省。もうすこし楽しい雰囲気をだすべきだったかと。やっぱり入会はだめだったようです。支部例会では、一人一的にしてから、3ゲームすることにしています。それを2時間。途中に休憩を入れますが。この量が多いのか少ないのか、皆さんがどのように思っている...バランスが大事
昨日もアツかったですね～「暑い」よりも「熱い」感じ。午後から四日市さわやかアローズの定例会でした。早めに車に荷物を積み込んで、エンジンスタート。しばらく車内を冷やしました。三浜文化会館での開催。とりあえず9月末までの予定です。参加者は8名。エアコンをすぐにつけて機材持ち込みし、配置作業にとりかかり。準備をしていると、女性2名が体験に来られました。1名は都合が悪くなったと。ということで的台を10台準備しました。体験者はたぶん50代か60代前半？現会員よりもかなりお若い感じ。入会してくれたら平均年齢が下がるな～これが最初に思ったことでした。まずは基本動作を何度か繰り返してもらいました。ウエルネスの肝は、呼吸法が一番大切と型どおりの説明。そのあと、スタートラインに並んで、さっそく吹く練習。5ラウンドやって体験を...定例会に体験者来場
昨日は四日市で今シーズン最高温度を記録しました。そんな中、町内の大掃除にかり出されました。うちの組の担当エリアは、我が家の前を通る排水路沿いの道端の草刈りです。道路にはみ出している木の枝、ツル植物、頭上に迫る竹など、田舎ならではの大掃除です。そこそこ広い範囲です。いつも7月の第一日曜日が大掃除の日。ただ、これから2ケ月もしたら元の木阿弥になるのは分かっているのですが。汗だくになって家に帰り、シャワーを浴びて、アイスを食べて生きた心地がしました。午後、昼寝をしてから、自宅で吹矢の練習。試作品のマウスガードは、しっくりしないので、使用しませんでした。第一号はどうも成型がうまくいかなかったみたい。まだ、未使用品があるので、そのうちまた作ってみます。マウスガードをしていないほうが、矢のまとまりはいいですね。しばら...町内大掃除
我が家のキュウリは、最初のピークが過ぎ、こづるからの収穫に切り替わりました。採れるのは1日に1本程度、まあ、これぐらいがちょうどいい。なすとピーマンはなんだか成長が遅くて・・・・大きくなる前に我慢できずにポツポツ収穫しています。ピーマンは特に太くならず、これでは、肉詰めが楽しめません。昨日午前中、四日市ヤマト支部の三重教室にお邪魔しました。下の歯用のマウスガードをつけて、初の10mでの練習です。口の中に何かを入れているという違和感がずっとありました。そのことが結果に出てしまったのか。180点にいかない点数でした。左右のブレは少ないものの、上は3点、下も3点というラウンドもありで・・・そのうち慣れるだろうと、3ゲームしましたが、結果は同じようなものでした。マウスガードはシリコン製のようなものです。その上にシ...マウスガードはどうも失敗か？？
協会HPに海外たより第3弾、タイ、バンコクの支部が紹介されています。支部設立後すでに12年という歴史があるそうです。27名の会員が練習されているとか。ローカルの人も含まれています。日本から師範が出張して模範演技など披露し、指導されたとあります。その写真が何枚か貼られています。練習会場の写真では、的台の後ろに、大きな鏡が見えます。というか、大きな横長の姿見鏡の前に的台を置いたというべきか。当然、自分の姿が的の向こうに見えることに・・・・基本動作のチェックにはいいでしょうね。ばっちりです。ただ、・・・・狙うときに、自分の姿が見えるのは、ちょっと気が散りそうな気もします。昨日、マウスガードが届きました。アマ〇ンで購入。歯ぎしり、いびき防止用のものです。格闘技にもどうぞと書かれています。大小2種類が2セット入って...マウスガード装着
早朝、外に出るとどんよりとした雲行き。少し前に降ったようで、アスファルトが濡れていました。散歩道は竹林の横を通っています。ほとんど放置されていて竹藪というべきかも。一番端の古い竹がしなって、道路側に倒れかけています。道路に沿って電柱があり、電線、光ケーブルが走っていて、ちょうど、竹の先端がそれらに乗っかっています。かなり重いはずです。雨でぬれるとそのタワミが大きくなります。まだ雪よりはましですが。台風でも来たら断線するんじゃないかと心配。竹藪の持ち主の管理責任でしょうけど、中電も何とかしないのかしら。大阪の笑顔さんのブログに「狙い点は絶対かえないこと」という言葉があります。練習中は、どんなことがあっても、狙いを変えず練習しなさいとアドバイスがあったそう。ついつい下に当たったら、狙いを上に・・・とやってしま...狙い一定
昨夜はゴロゴロと鳴りっぱなし。早朝まで続いていました。雨もかなり降っていました。夜、インドの人とzoomで話をしていたので、停電になりはしないかとヒヤヒヤでした。近くに落ちたような音が何度もしました。幸い電気系は問題なかったようです。昨日も自宅練習のみ。下の歯に筒のマウスピースを押し当てるようにしての練習です。上の歯の強度に自信がないので、その代わりに下の歯でしっかり固定するのが目的です。マウスピースを支える左手の指3本で上から押さえるだけにします。私は左構えです。そして、左手の親指は筒から離します。このやり方で、筒先の揺れが少なくなったようです。（私の場合ですが）まだこの方法に慣れていません。マウスピースをくわえたら、ゆっくりと下に押し付けるよう意識をしなければなりません。また親指も同様です。ひとつひと...本当の？マウスピース
昨日は34．6度まで上がったようです。暑いはずでした。午後、吹矢の練習道具を車に積むときも、ムーとしていました。出かける時間まで10分ぐらいありました。しかし、ガソリンはもったいないですが、すぐにエンジンスタート。身体はエアコンがないと、この暑さに耐えられません。それに熱中症になるのが怖いです。途中、走っている男性に会いました。歳は私より少し若いかしら・・・・ゆっくりと、どちらかと言えば息絶え絶えのようにも見えましたが、炎天下で走っていました。時々見かけます。この暑いのに走らなくてもいいのに。朝走ったらいいでしょうに。本当に大丈夫かしらと、見ず知らずの他人が心配してしまいました。集会所は午前中のサークルが部屋を冷やしていてくれたおかげ、すこしヒンヤリ。それでも、入るや否や200円投入してクーラースタート。...暑さ今年最高？
今年も半分過ぎました。振り返ってみればあっという間でした。本当に充実した日々をくらしたのかしら？自信はありません。だらだらと時間をすごしたのではないかと、反省しきりです。後の半年、どう過ごすか・・・吹矢メインに、油絵描いて、英会話や、日本語ボランティア、などの定期的な行事は、前期と同じように過ぎていくのでしょうね。おっと忘れていました。病院通いもありました。あとの時間はボーとして？嫌ですね～なにか新しいことを始めたいと思えど、いまのところあてがなく。気持ちの体力も落ちてきていると感じます。協会から、7段位の合格者がでましとのお知らせがありました。おめでとうございます。詳細はわかりません。後日だそうです。日々努力して上を目指している人がいるのですね～。励みになります。（と言っても7段位ははるか遠く、目標にも...ボーとする時間
今朝は、風がなく暑さが体にまとわりつきました。カエルは相変わらず元気に鳴いています。大合唱です。私たちが近づくと、すこしボリュームが小さくなります。それもつかの間、すぐに大きくなりました。田んぼの土のひび割れが大きいように思います。梅雨が短くて水不足を心配されています。カエルたちの合唱は、雨乞いなのでしょうか。来週参加されるという3人の体験者用の道具の確認をしました。筒は140g×2本、250g×1本を準備。矢のサイズを確認したら、10本が少し太め。それもばらばら。筒に入れてもすっとは落ちないのが沢山ありました。手持ちの矢20本を12.85に揃えました。古いメーカーのものです。筒たては、退会した方から譲っていただいたもので間に合います。クリーナーの紐も問題ありません。布は妻お手製のマイクロファイバーを何十...道具確認
この辺りは梅雨明けはまだ。先週金曜日に西日本は梅雨明け宣言。しかしそれは近畿まででした。三重県を含め東海地方はまだです。宣言があろうがなかろうが、今日も晴れて気温が高い予報。今日は出かける予定がないので、一日中クーラーのお世話になります。電気代がうなぎ上りです。昨日は四日市ヤマト支部に出稽古。他の支部での練習は気が引き締まりますね。していることは一緒なのに環境が変わると、射に影響がでます。なによりも、そこの7段位の支部長に後ろから見られていること、その意識が緊張につながります。もちろん、支部長は自分の支部会員を中心に見ておられます。それでも、視線の片隅に私もはいっているかも。という意識です。個人専用的を使い、横並びで一斉に練習するのは、練習量はかせげます。しかし、その「見られる」という経験値は上がりません...見られる
我が家ではサングラスは欠かせないグッズです。この歳になってくると、白内障が怖いというのが一番の理由です。曇っていようが、外出するとき必ず着用します。いろいろ試してみて、いつもの眼鏡の上にかぶせる形のものに落ち着きました。今朝、テレビで、ある消防署の職員に対し、外の作業時、サングラスの着用を許可するということが放送されていました。どうやらその消防署の職員は、これまではサングラス着用を禁止されていたようです。許可されていなかったの？というかサングラスするにも許可がいるの？というのが、聞いたときの率直な感想でした。調べてみると、ここ2，3年であちこちの自治体で許可する動きがあるようです。ネットには、市民の皆さん、ご理解のほどよろしくお願いしますの記事があふれています。ただ、サングラスの着用ということまで決めると...サングラス
今朝は晴れ、そのせいか少し気温が低く、歩きやすかったです。最初は気が付かなかったのですが、日が昇り始めて周囲が明るくなると・・・周囲がぼんやりとしていました。霧です。近くの老人ホームのビルディングも、正面の小高い丘の住宅群も霧の中。幻想的な景色でした。今日の最高気温は33度の予想。霧もすぐに消えます。今日はマラソン女子の笑顔に2回も遭遇できました。彼女は雨の日も休み無しなのでしょうね。（こちらは休むのでわかりませんが）名前もなにも知りません。ただ、こちらは知り合いのつもりで元気に挨拶しています。いつも笑顔で返してくれます。向こうから見れば、ひょろひょろ歩いているどこかの年より夫婦に挨拶なんでしょうけどね。会えた日には、妻はいつも「会えてよかったね」とからかいます。昨日午後は集会所で妻とふたり練習でした。そ...霧の朝
久しぶりの早朝散歩に出かけました。三日ぶり？そらはどんより。午後から雨の予報です。家の前の田んぼで、水を得たかしら、カエルの大合唱・・・というか、あれだけ大きいと騒音でしかありません。何事もほどほどがいいですね。いつものコースから外れ、違う道を歩きました。新しい発見がいくつかありました。吹矢も一緒かな～と。いつもと違うことをやってみるのも面白いかも。gooブログを使っていた四国の支部が「引っ越ししました」の告知になっていました。そんなのを見ると、ちょっと焦ります。まだ、どこへ引っ越すかも決めていません。理事長ブログに東京大会の様子がアップされています。参加者の中に100歳の人がいて、理事長とパチリ。驚いたことに、去年始めたばかりだということです。99歳になって、なにか新しいことを始めようと、思うだけでもび...カエルの合唱
久しぶりの早朝散歩に出かけました。三日ぶり？そらはどんより。午後から雨の予報です。家の前の田んぼで、水を得たかしら、カエルの大合唱・・・というか、あれだけ大きいと騒音でしかありません。何事もほどほどがいいですね。いつものコースから外れ、違う道を歩きました。新しい発見がいくつかありました。吹矢も一緒かな～と。いつもと違うことをやってみるのも面白いかも。gooブログを使っていた四国の支部が「引っ越ししました」の告知になっていました。そんなのを見ると、ちょっと焦ります。まだ、どこへ引っ越すかも決めていません。理事長ブログに東京大会の様子がアップされています。参加者の中に100歳の人がいて、理事長とパチリ。驚いたことに、去年始めたばかりだということです。99歳になって、なにか新しいことを始めようと、思うだけでもび...カエルの合唱
昨日は午後から自主練習会で集会所に集合しました。5名参加腹式呼吸ができないと悩んでいる人がいます。どうしても腹に息が入らないとのこと。胸式でもいいので、続けてみてはと以前励ましました。昨日は力をかけても吹けないと途中でギブアップ。そんなに力をけかることはないのになーと思いつつ、不調な時は距離を短くして練習するということを思い出しました。8mの距離で練習されていましたので、6mに的台を動かして残りを吹いてもらいました。もともと2段位の実力がある人です。6mなら中心に集まっていました。距離が近いという意識からか、楽に吹いています。的には十分刺さっています。その調子で、距離が伸びても同じ強さで吹いて！と激励。無理に力を込めようとすると、かえって吹けないものだと思いました。妻は140gの筒で調整中。やはり、片腕だ...久しぶりの200点
早朝、雨上がりで少し霧が発生していました。ということで、気温はそうでもないのに、湿度が高く蒸し暑い散歩でした。いつも同じ時間に同じコースの散歩です。会う人は「いつもの人」と、「おや？」と思う初めての人。妻は誰区別なく「おはようございます」と声をかけます。車道の向こうを歩く人にまで。最初は、無言だった人も、何度かすると、挨拶がかえって来ます。わたし？妻につられて声をだしていますよ。いつもの「体操おじさん」に会わないね、と妻。4年ほど前に、畑の真ん中で体操をしていたので、そう呼んでいます。私よりも歳はずっと上だと思います。会うと、大きな声で挨拶してくれます。その彼と、ここしばらく会っていません。時間を変えたか、コースを変えたかのか・・・いつもあっていた人と会えないと、なんとなく気になります。各地の吹矢大会の案...優勝の制限
梅雨真っ只中の天気ですね～。いつも訪問する大阪元気印の笑顔さんのブログに面白いことが書いてあります。練習開始前に、目標得点を宣言してもらったと。初めての試みだったようです。もちろん、皆さん、自分の目標得点を持っていて、それに向って練習しているはずです。しかし、実際には、どうやら、口に出すと違うようです。「変わらない」人もいたようです。（ほんとかどうか？）みんなの前で目標得点をいうことで、気合が入るのは確かでしょう。一方、プレッシャーはかかる人もいたようですが、それも練習にはいい刺激。漫然と吹いているよりはずっといいはず。どうも最近成績が悪いので、低めに言っておくかと考える人もいるでしょうけど。それでも、結果がそれを上回れば、次はもっと頑張ろうかとなるはず。彼女はいつも面白いことを考えます。吹矢新聞の読後感...選手宣誓は女性がいいの？
我が家の菜園は今年はどうも不作です。虫の被害も多すぎて・・・・茄子の表面は虫食いだらけ（それでも食べますけどね）トマトは、完熟まで待っていたら犠牲になるので、早めに収穫。赤くなってから食べますが、完熟トマトを楽しめません。個数はたぶん去年の半分以下。ピーマンは、なかなか太りません。同じ種類のはずなのに。いつも肉詰めに使いますが、サイズ不足です。今年は小さな肉詰めにしかできません。キュウリはあと数本ですね。もう盛りは過ぎました。あらたに苗を植えるまでの元気はありません。吹矢新聞の感想の続きです。2面に収支決算、予算書が掲載されています。相変わらず、読まそうという気持ちを感じさせません。もうすこし工夫をすればいいのにと、以前も書きました。協会として、どこを読んでほしいのか、なにに注目してほしいのかという解説で...虫食い
あ～～今朝も雨これじゃ散歩はできず。二日連続です。早朝じゃなくて、日中、晴れの合間に散歩をすればいいのだけれど。決めた時間以外はなんとなくーーーできません。それにこの時期、日中に1時間歩くなんて、ゾッとします。昨日午後はこちらも二日連続の集会所練習。妻と二人だけ。200円で、クーラーがきいた快適な場所になります。昨日は3ゲーム、またいろいろ悩んで・・・いえ、いろいろ試してみました。息をどこに溜めるのがいいか。これまで、何度も、何度もやっていることです。好調の時はこんなことは考えません。釣りと一緒、入れ食い状態の時には、エサがどうだとか、タナはどうだとか考えません。釣れない時に頭がフル回転するものです。最近、吹矢の成績がいまいちです。やっぱり、吹矢は呼気の勝負と。これを何とかしなくてはと思い至りーーー。これ...丹田ってどこ？
これからしばらく梅雨の天気が続くらしく。今朝も雨、散歩は中止。以前見かけたキジの夫婦？、もう子育てを始めたのかしら。そうだとしたら、雨の中で大変です。キジのことはよくわかりませんけど。昨夜は、県大会の実行委員会をリモートで。今年4月の大会で、許可時間前に観客席にたくさん競技者が入ってしまい、施設側からクレームをもらった問題。次回起こしたら会場を貸さないと脅かされたと。そのため、来年は絶対そんなことが起きないようにせよ！と県会長から強いお達しを頂いています。その解決方法をどうしましょうかと。入り口閉鎖なり立ち番を置くなりすることを考えました。結局、1時間早く許可申請して、この問題の再発防止をすることになりました。やれやれ。余分な出費は1000円ちょっと。これで頭を悩まさなくて済むなら安いもの。吹矢新聞の感想...よくわからない記事
早朝の散歩、玄関を出るときに、なんとなく暗くなったかしら？と夏至がすぎているのですから当然ですが。すこしずつの変化。気づくのは少したってから。人間も同じですねーー。得点が伸びないのを、歳のせいにはしたくないのですけどね。昨日、吹矢新聞が届きました。巻頭の写真、香港吹矢支部の若い人達と、両脇にあまり若くない協会の人が立ち・・・あっ！これは前にも書きました。あまり書くと協会から怒られそうです。新聞の一面で目を引いたのは、「オーラルフレイル予防」という言葉。吹矢を長くやっていると、口の中の機能が普通の人よりもいいらしいという報告です。有段者をいろいろ調べた結果、吹矢で、筒をくわえる動作とか、一気に吹くことが、顔の筋肉や舌の筋肉にとってもいいよと。年をとってくると誤嚥性肺炎が問題になります。私の兄もそれになりまし...あまのじゃく
早朝散歩の折り返し地点は緑地公園。その中の小さな池の周りをぐるっと一周するのが日課です。周回路は池の水面からたぶん5m位上、池はすり鉢状です。その道のど真ん中に、大きな石？亀でした。頭を出していますが、手足は引っ込めてジッとしていました。たぶん、池から上がってきたのでしょうね。急な勾配の坂をえっちらおっちら、くたびれて休憩していたのかしら。たまには冒険したくなるようです。今年はこれで2匹目と妻。はて、もう一匹はいつ見たかしら？記憶がすぐに消えてしまいます。昨日は四日市さわやかアローズ支部の例会でした。欠席者は7名残りの8名で練習。久しぶりの少なさです。最初に基本動作のおさらい。それから空吹き3回。「腹に息を入れて、筒先を見て！、短く」空吹きだと、皆さん筒先の揺れは不思議と少なく・・・・・いざ的に向って吹き...亀！
昨日の朝、町内大掃除。快晴という最悪？の条件でした。さすがに薄くなった頭には直射日光は毒。麦わら帽子をかぶっての作業となりました。去年の今頃以来の草刈りです。道沿いの雑草、伸び放題。みんなに名前があるのでしょうけど、ほとんど知りません。有志はエンジン草刈機でどんどん進めてくれます。私は、カマを使っての作業です。草刈機ではできない電柱の横とか、ガードレールの横などなど・・・この作業は、腰に問題を抱えているものにはかなり厳しい姿勢です。10分もその姿勢でいると、今度立ち上がるときは、「よいしょ！！」。腰がうまく伸びません。腰が痛まないよう、多少、手を抜きながら・・・・・無事に終わってホッとです。この行事は1年一回、あまりしたくない作業です。支部長になり、県大会の実行委員になり毎日、あれもしなきゃ、これもしなき...好きなことだけを
散歩途中の竹藪の一番高い所にいつも鳥が止まっています。細くなった竹の先端につかまって。なんという鳥か知りません。いつも鳴いていて、甲高い声が聞こえてきます。インターネットでいろいろ検索したのですが、結局分からずじまい。鳴き声を聞いて、名前を出してくれるスマホソフトがあればいいのですけどね。協会のHPに8段位合格の石〇さんのインタビューがアップされています。今回の試験には8段位3名、7段位27名が挑戦されたとテロップ。毎回たくさんの人が挑んでは跳ね返されています。その中で、初めて8段位誕生。インタビューの中で、今回が3度目の挑戦だったと。そして、今回は絶対受かるという信念で受験したと、これまでとの違いを答えられています。信念だけでは合格は無理なのでしょうけど。受験生の多くが同じような信念で臨んでいるのでしょ...大掃除
まだ梅雨が明けないうちから真夏日の温度。場所によっては猛暑日も。今年も熱波の夏がくるのかしら？昨日、健康診断の予約をしました。毎年受けている近所の病院です。去年までは、二人とも協会ケンポのお世話になっていました。今年から、私は後期高齢者の健康診断に変わりました。検査項目も変わりますので、いくつかオプションを追加しました。毎年、臓器のあちこちで「所見」を書かれている身です。まだ「精密検査を要す」とまでは至りませんが。とりあえず、進行具合を見る価値はあります。協会ケンポは午前中診断で昼食付です。予約して初めて知ったのですが、後期高齢者は午後から始まり、もちろん昼食は無し。こんなところも違いが出ます。妻を送って、迎えに行って、また行ってと3往復しなくては。吹矢の話を少し。並んで吹いていると、筒先が大きく揺れる人...筒先に意識
暑くなりました。テレビの天気予報で、日本地図がまっかっか。それを何度も見せられて・・・・「もういいって！」とチャンネルを変えてもまた天気予報。うんざりです。今日は一段とあがると言われています。どうすりゃいいんでしょうね。ただ、熱中症で運ばれる人がだんだん多くなってきています。高齢者は特に気をつけなくちゃ。それでも早朝はまだマシ。今日は晴れていて、放射冷却があったのでしょう。稲がずいぶん伸びました。分けつも進んで、田んぼに隙間がなくなりました。今日はカエルの合唱はなし。たぶん昨日晴れたからでしょうね。人生のまわり道さんのブログで「息を丹田に落とす」という表現をされています。『胸と腹で目一杯吸い込んだ息を丹田に落として、丹田を叩くように0.04秒以内に吹かなければならない。』「基本動作」では「腹に溜めるような...丹田？？
昨日、あまりの暑さにエアコンを始めて使いました。夜寝るときもエアコンをオン。そのまま朝まで。この習慣がはじまると、今度は無しでは過ごせません。これから、電気代が跳ね上がります。それを考えると多少寒くはなりますが・・・・なんだか騒がしいのは新札発行のニュース。ニュースネタが少ないのか、やたら流れています。新札求めて行列もできているとか。ご苦労なことです。今度の新札は偽札防止で最新技術を取り入れたと自慢しています。ただ、去年の偽造紙幣の枚数は700枚弱。そのために、莫大な費用をかけて、新札をつくり、そのための機械を交換する値打ちがあるのかしらと、ふと疑問。偽札対策のために「新技術」を使った紙幣を発行し自慢する国と、ささっと電子決済を普及させて紙幣を不要にする国、どちらが賢いのかしら？今週は集会所の使用はもうあ...新札発行
昨日の集会所の練習は5人でした。自転車の彼女は、雲行きが怪しい中、参加されました。月2回の練習です。今は吹きたい時期です。3ゲームして、帰るころになると、雨が降っていました。雨の中を帰って行かれましたが、きっと家に着くころはびっしょりかと。私は相変わらずの成績。最初の2ゲームは180点にも届かず。3ゲーム目にやっとパーフェクトが3回でて、かろうじて202点まで。久しぶりの大台超えです。ホッとして帰りました。kroppy215さんのブログに、6段位の方の筒先の揺れ、狙いなどについて分析した結果が掲載されています。6段位のこの方、研究熱心な方です。静岡県からわざわざ宇治まで、kroppyさんを訪ねてこられたと。さらに上を目指して練習されているのでしょうね。日頃の悩みを解決するための参考にするために、自分の欠点...筒先の揺れ
今日も一日雨模様。午後から集会所の定期練習があります。自転車の彼女は参加できそうもありません。昨日は支部活動定期報告書、公認指導員活動報告書を作りました。といっても、内容は薄っぺら。いつものように例会を開催し、昇級昇段試験をやって、と目新しいことはありません。市広報に広告記事を載せたぐらい。県会長はもっと活発な活動の中身を期待しているんだろうなと思いつつ・・・・。理事長のブログに8段位誕生の記事がありました。その後、続いて7段位誕生の記事がでるかと思っていましたが、今日までなし。ということは、今回は7段位の合格者はゼロだった？この壁を超えるのはやはり難しい。基本動作の時間配分について、Youtubeに紹介されていました。それによれば、1射目は最初の礼（4秒）構える（6秒）を加えて、トータル37秒としていま...基本動作のタイムテーブル
一年の折り返し。どんよりとした朝です。途中で雨がぽつりぽつりとーー。やっぱり、カエルは雨が好きみたい。元気です。一斉に鳴き始め、突然ピタリと静かになります。すぐに、また鳴き始め、それを何度か繰り返して。まるで指揮者がいるかのよう・・・・今年は、我が家の中玉トマトはダメみたいです。かなりの数が、青虫に食われ、穴が開いています。色づく前でも格好のエサになるようです。残念。他の支部のブログに支部大会が紹介されていました。参加賞は桃3個。優勝はちょっと大ぶりの濃い緑の丸いもの（たぶんスイカ？）と桃1個、メロンも賞品にあるようです。こういう賞品もいいですね。変わり的を8種類！も使っての大会です。さぞ、わいわいがやがやの会場だったのでは。そういえば、我が支部は例年6月にイベントをしていました。暮れと合わせて2回です。...もう半分が過ぎました。
本日も雨で散歩なし。運動不足になります。食欲はあります。また体重が増えます。理事長のブログにーーーー「八段位、第一号は女性！！」の記事。付け加えて『そして初めての八段が女性であることに大きな意義を感じます。』これはどういう意味かしら？？？それはさておきーーーこの週末、7段、8段の認定試験が東京で行われました。そこで、めでたく8段位が誕生したというお知らせです。合格したのは、大会で上位常連の石〇さん。八段合格ラインは204点！3本しか外せません。そして、彼女も204点。なんとま～！！写真を見ると、上に2本、下に1本外れています。試験会場ではたぶん3人の受験生に試験官は5人。いや、八段位となると、ひとり受験だったのかしら。どちらにしても、緊張を感じるには十分なおぜん立てです。百戦錬磨の彼女でも緊張はしたでしょ...八段位誕生
昨日は一日中、雨。そして、今朝はその雨はやんだものの、一面真っ白。濃い霧です。すぐ横の木々も霞んでいます。こんな霧、久しぶり？いえ、あまり記憶にありません。空気中の水蒸気が水滴になったものなので、雨は降っていませんが、なんとなく肌がべとつきました。約1時間の散歩中、霧の濃さは変わりませんでした。また県大会の実行委員会の話。レーン審判は、競技に参加している公認審判員、公認指導員、支部長、そして高段者にお願いすることにしています。高段者は、はっきり線を引いているわけではありませんが、3段位以上かな？話し合いの中で、3段位の人は、審判規則やら、競技規則を読んでいるかしらという疑問がでました。レーン審判になれば、撥ね矢だけではなく、競技中のいろんなトラブルに対する知識や判断も必要。「審判の役割」という書類を前もっ...規則の中身
今朝は大雨、どうやら日本のあちこちで雨、豪雨のところも。梅雨ですから・・・。季節通りといえばそうなんでしょうかね。今、資源物を集積場まで持っていきました。月1回出します。新聞、空き缶、ビン、段ボール、小型家電、金属。ホントに溜まるもんです。社会インフラがちゃんと機能してくれているので、出してしまえば、処分は市でやってくれます。ありがたいことです。流山フジタカ支部のアドバイスの続きです。『最近、多くの方を見ていて、いくつか気づくことがありました。それは筒を上げるときに右手に力が入るために、平行に上げられない方は吹く時に筒先が動くということです。』？筒は、水平に上げたり下げたりが基本。ただ、なかなか注意していないとできません。矢を入れるときにも、斜めにしている人が多くいます。矢止めがついているので、トラブルは...お金ちょうだい
半年に1回の頭部のMRIを受けました。あの装置、ビービーガーガーとうるさいこと、ヘッドホンから流れる音楽をかき消すほどの音です。地下鉄ガード下の音量よりも大きいとか。その中に30分位頭を突っ込んでいました。地方都市の市立病院です。最新式の静かなMRIの導入はまだ先のことでしょう。造影剤を使うということで、その前後にOS1（補水液）を一日500ccを2本飲んでくださいと言われました。造影剤をなるべく早く出すためだそう。おいしくないジュースみたいな味。それに普通の水の倍ぐらいの値段がします。健康のためです。しかたないですね。昨日の中日新聞にアーチェリーの記事が載りました。これまでに6回オリンピックに出場している古川選手の記事です。アーチェリーはスポーツウエルネス吹矢と同じように精神面の落ち着きが勝負を左右しま...古川選手（アーチェリー）
今朝も曇天、25分後に雨の予報。それならと、コースを変えて家の周りをグルグルと。「いかるが」という名前の田舎です。奈良の法隆寺や歴史文化の土地と同じ名前がついていますけど。今日の散歩道は、久しぶりの道。いつの間にか、田んぼが埋め立てられて、まさに建築ラッシュ。また一つ広い土地を埋め立ています。この小さな村もこれから人口増加の一途です。移り住んでくる人は若い人が多いので、小さな子供が増えます。いいことです。流山フジタカ支部のアドバイスが更新！「レベルアップのアドバイス」憎いタイトルです。つい読んでしまいます。今日ピックアップする部分は、「成績が安定しない理由は同じ息で吹けていないこと」です。そのためにどうするかという部分です。筆者は息を吐き切れと言われます。『吹矢は吹くことが大事と考えている方が多くいますが...吐き切る
