【FEELCYCLE】初めてのソウルミュージック（#21～#25）

皆さま、お疲れ様です。 ひよこもちです。 FEELCYCLE（以下、FC）もだいぶ慣れてきて、少しずつ新しいプログラムを受けている今日この頃。 今回初めて、「BSW Soul1」を受けてみました。 BSWはスタミナよりもピンポイントで腹筋に効いている感じがして、バテずに取り組めるので結構気に入って受けています。 レッスン#21「BB1 Comp1」レッスン#22「BB1 Comp1」 一番多く受けているであろうComp1、さすがに慣れて覚えてきました。 曲順やコリオも覚えているため、安心感をもって参加できますね^^ 心拍もあまり上がらずに漕げるので、少しトルクを多めに回して負荷をかけることに挑…

【爬虫類】レプタイで出会える生き物の魅力

皆さま、お疲れ様です。 ひよこもちです。 今回は、爬虫類関連の大型イベント、レプタイルズフィーバーで出会うことができる、様々な生き物について紹介してみようと思います。 レプタイルズフィーバーは関西屈指の爬虫類即売イベントです。 その名のとおり、蛇やトカゲなどの爬虫類がメインではありますが、他にもたくさんの生き物たちがいます。 ひよこもちは圧倒的爬虫類派ではありますが、蛙やウーパールーパーなんかも可愛いと思う。。。 そういえば、最初、爬虫類と両生類の違いって、何となくしかわかりませんでした。 両生類はヌメッとしたイメージがあり、とりあえず「半分水辺で生きてるんじゃない？」程度の認識w 今回は、そ…

【FEELCYCLE】始めてのアパレルを購入した話

皆様、お疲れ様です。ひよこもちです。 FEELCYCLE（以下、FC）に入会した際、フレンド紹介特典のアパレルチケットをもらっておりました。 有効期限が翌月末までの3千円分のチケットです。 3千円というと結構な値引きですが、FCアパレルはまぁまぁお高いのでそれでもいいお値段ですw 折角なので何か買おうと思っていた頃、ちょうど、FCで海外の新ブランドの販売を始めるという情報が。 Facebookで写真を見る限り、モノトーンで落ち着いていてとても好み。 販売開始を待って、購入したのは黒のセットアップ（つなぎ）。 セットアップは3種類くらいあったのですが、その中でも一番真っ黒なやつを選びました。 若…

【FEELCYCLE】20回目にして心肺機能の成長を感じられた話（#16～#20）

皆さま、お疲れ様です。 ひよこもちです。 FEELCYCLE（以下、FC）に通い始めて1ヶ月が経ち、受講回数も20回を超えました。 1ヶ月でわかってきたFCのあれこれと共に、チャリンコ記録を残しておこうと思います。 レッスン#16「BB1 Hit9」 ひよこもちがトライアルで受けたプログラム、インストラクターのお姉さんもトライアルと同じ。 このお姉さんは所謂「カリスマ」インストラクターだそうで、確かにこの日はほぼ満席で熱気がすごかったです。 そして相変わらずの、暗転後の人格変貌がすごい。w Hit9はBB1の中では強度高めと毎回アナウンスがありますが、今回はというと・・・ なんと、最後まででき…

【愛犬】ストレス？摂食困難に隠れた「本当の病気」

2年ほど前、ミニチュアピンシャーのもち犬（兄）が珍しい疾患を発症しました。 かかりつけ医では診られないとのとのことで、大きな高度医療センターで下された診断名は「咀嚼筋炎」。 ド－ベルマンやレトリーバーなどの大型犬には多い疾患のようですが、ひよこもちは初耳でした。 今回はこの咀嚼筋炎についてと、発症当時の状態や治療、その経過について書いてみたいと思います。 ①聞きなれない病名「咀嚼筋炎」とは 咀嚼筋炎とは、大型犬に多く発生する限局性の免疫介在性炎症性筋疾患です。 顔周りの筋肉には手足の筋肉にはない固有の筋繊維が存在しているそうで、何らかの要因で発生した自己抗体が症状を引き起こす「免疫疾患」とされ…

【FEELCYCLE】強度を知らずに新しい挑戦をした話（#11~#15）

皆さま、お疲れ様です。 ひよこもちです。 FEELCYCLEに通い出してから1ヶ月以上が経過し、生活の中に「運動」が徐々に組み込まれてきました。 だいたい週3、多ければ週4で通っています。 さて、今回は強度を見ずに新しいプログラムを受けた話を書きたいと思います。 レッスン#11「BSL Hit7」 うーん。なんで受けることにしたんでしょうねぇ・・wBB2 JUSTINで死にそうになってから、「BB2＝しんどい」と印象付けされてしまって。 それでなぜか、「初心者はBB1。一歩進んでボディシェイプシリーズだ！」なんて勝手に思い込んでました。w 初めてのBSLは・・・うん、足がくっそ重いっっ。 ホバ…