「ファブリーズ ナチュリス 除菌消臭スプレー」を購入しました！

ファブリーズ

【夜トレ】30分間とれ、休まずゴムでトレーニング！

筋トレ

^・ω・)/ ﾊﾛｰ♪ 3月15日（日）

断捨離

相手に合わせて会話をし、相手に合わせて言葉を選ぶ。

人間関係

マウンティングしてくる人ってウザイよね？

筋トレ

車椅子生活を始めて、初めての懸垂に挑戦した日。

筋トレ

ゴムを使った「30分間」の軽いトレーニングです！

筋トレ

(｡･ω･)ﾉﾞ おはよー♡ 3月14日（土）

目標

【聖書】 聖書を学ぶために

学び

【筋トレ】 思い出の写真を見ながら。

筋トレ

【敏感肌】 CARE COTTON 着るケアコットン 半袖 U首 Tシャツ メンズ

敏感肌

【まりも】 阿寒湖のまりも！

まりも

【筋トレ】 筋トレ後の食事です♪

夕飯

独り言（ひとりごと）

ポエム

【筋トレ】 夜のトレーニングをやりました♪ ゴムを使った筋トレです！

筋トレ

【筋トレ】 ゴムハンマーを使ったトレーニング！

筋トレ

【メダカ】 稚魚用の水槽を用意しています！

メダカ

【メダカ】 楊貴妃メダカ達の卵を回収！

メダカ

【メダカ】 産卵期なのでメダカ達を「ペア」にしてみました！

メダカ

(｡･ω･)ﾉﾞ おはよー♡ 3月13日（金）

聖書

藤井フミヤ / TRUE LOVE

懐メロ

小比類巻かほる / Hold On Me

懐メロ

H2O / 想い出がいっぱい

懐メロ

ジッタリン・ジン / プレゼント

懐メロ

椎名林檎 / 幸福論

懐メロ

aiko / カブトムシ

懐メロ

宇多田ヒカル / SAKURAドロップス

懐メロ

CHAGE and ASKA / 太陽と埃の中で

懐メロ

【筋トレ】 痛みが和らいできたので、少しだけ右腕を使ってみました！

筋トレ

(｡･ω･)ﾉﾞ おはよー♡ 3月12日（木）

因果関係

浜崎あゆみ / M

懐メロ

浜崎あゆみ / appears

懐メロ

【メダカ】 メダカの稚魚用水槽と、水草用水槽を設置！

断捨離を済ませ、 空いたスペースに小さな水槽を設置しました。 断捨離をやっているのか？ 荷物を広げているのか？ 複雑な心境ですが。( ´艸｀) これからが、 メダカ達の…

【ガジュマル】 ガジュマルの挿し木が育っています♪

ガジュマル

【ヤブコウジ】 日陰で育つ植物ってことで！

ヤブコウジ

【チョコパイ】 食後は、やっぱコレでしょ？

チョコパイ

【筋トレ】 筋トレ後の栄養補給！ ってか夕ご飯♪

夕飯

【夜トレ】30分間、ゴムを使ってトレーニングをやりました！

筋トレ

浜崎あゆみ / evolution

懐メロ

【断捨離】 断捨離で捨てれなかった物？

断捨離

ロードワークしてこようかな！ ちょぃ、そこのスーパーまで！

断捨離

浜崎あゆみ / Boys & Girls

懐メロ

浜崎あゆみ / TO BE

懐メロ

倉木麻衣 / 負けないで（Cover）（Full Ver.）

懐メロ

浜崎あゆみ / SEASONS

懐メロ

【敏感肌】 敏感肌用のTシャツを注文しました！

敏感肌用

(｡･ω･)ﾉﾞ おはよー♡ 3月11日（水）

断捨離

T-BOLAN / 離したくはない

懐メロ

シャ乱Q / シングルベッド

懐メロ

DA PUMP / if...

懐メロ

<br />ポルノグラフィティ / サウダージ

懐メロ

木山裕策 / home

懐メロ

猿岩石 / 白い雲のように

懐メロ

福山雅治 / 家族になろうよ

Every Little Thing / fragile

懐メロ

福山雅治 / 蛍

懐メロ

LINDBERG / 今すぐKiss Me

懐メロ

毎日、筋トレをやっている「別の理由」もある。

筋トレ

【朝トレ】 ゴムを使って軽いトレーニングをやりました。

筋トレ

BOØWY / ONLY YOU

懐メロ

globe / DEPARTURES

懐メロ

僕がメダカを飼う理由って？

メダカ

hitomi / LOVE 2000

懐メロ

(｡･ω･)ﾉﾞ おはよー♡ 3月10日（火）

断捨離

矢井田 瞳 / My Sweet Darlin'

懐メロ

CHAGE and ASKA / SAY YES

懐メロ

小柳ゆき / あなたのキスを数えましょう

懐メロ

宇多田ヒカル / First Love

懐メロ

【水草】 水草の手入れも済ませておきました。

水草

【メダカ】 いよいよメダカの産卵期です♪

メダカ

ヒマワリも開花中です♪ 去年の10月に種を蒔きました。

ヒマワリ

メロンのツルが伸び放題！ 「赤肉メロン」

メロン

モーニング娘。 / LOVEマシーン

懐メロ

MISIA / 逢いたくていま

懐メロ

今週一杯はゴムを使ったトレーニングと腹筋を鍛えてみます！

筋トレ

取りあえず、毎日、腹筋500回はやっています。

腹筋

MISIA / Everything

懐メロ

少し早いですが昼食を食べました。「クリームパン」

昼食

自分の心身を守る「護身術」を見に付ける！

人間関係

Mr.Children / Tomorrow never knows

懐メロ

(｡･ω･)ﾉﾞ おはよー♡ 3月9日（月）

失敗から学ぶ

My Little Lover / Hello, Again 〜昔からある場所〜

懐メロ

倉木麻衣 / Love, Day After Tomorrow

懐メロ

広瀬 香美 / Promise

懐メロ

浜崎あゆみ / appears

懐メロ

DREAMS COME TRUE / やさしいキスをして

懐メロ

THE 虎舞竜 / ロード

懐メロ

DREAMS COME TRUE / LOVE LOVE LOVE

懐メロ

河村隆一 / Love is...

懐メロ

今夜の夕飯です♪ 筋トレ後なので「高タンパク」な夕飯です！

タンパク質

【自重トレーニング】 今日もゴムを使ったトレーニングです。

筋トレ

CHOCO PIE 「本格イタリアンティラミス」

チョコパイ

お昼ご飯に、久し振りに「弁当」を食べてみた！

弁当

GLAY / HOWEVER

懐メロ

(｡･ω･)ﾉﾞ おはよー♡ 3月8日（日）

夢

B'z / 太陽のKomachi Angel

懐メロ

EXILE / 道

懐メロ

山根康広 / Get Along Together

懐メロ

エレファントカシマシ / 今宵の月のように

懐メロ

今日、会いたかった人に会えたのに。

大切な人