あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血からの脱出めざして

お出かけ準備 3ケ月ぶり

台風16号、17号にはハラハラさせられた天気予報・・・「お願いだからあめ降らないで～!降るなぁ！！」(笑)と、念じた甲斐あってなんとか避けられそうな当地・・・地下に潜るまで10mほどの距離とはいえ、このカラダには影響MAX目的地は駅直結だから安心（ほっ）「くもり」予報なら目的地でも歩行訓練できそう（お、）明朝は6時台に電車に乗る予定・・・日曜日の混雑状況が予想できないから早めに移動しておこうっと。3ケ月ぶりのお出かけ（電車利用）にワクワクの今朝・・・(笑)人気ブログランキングにほんブログ村お出かけ準備3ケ月ぶり

2024/09/28 05:00

熱帯夜から ようやく解放される

この時間にすでにPCの前に居る・・・（4：11時点）午前3時族であっても（行動開始）なかなかこんな時間からPC前にいることは容易ではないそれもキッチンに立つこと40分を終えているカラダの動きがちょっと早くなっている（お、）もちろん自然に目覚めて、（6～7時間睡眠）いつものぺ～スで動いていると、思う(笑)特別ガンバっているわけでもないもう頑張れないし、無理など出来ないおとしごろ(笑)身体の向くまま、気の向くまま、、、ゆっくりではあるが一歩、いっぽ好調期に向かっていることがとってもうれしく感じてる今朝・・・東京わが地域気温17℃体感温度14°（3：03時点）（室温29．0℃）熱帯夜から解放され、グンっと涼しくなってきたのが大きく影響しているお薬もらいに行って来ます本日の任務ポチっと！意欲沸騰しまっス人気ブログ...熱帯夜からようやく解放される

2024/09/24 04:37

やっと撮れた～夜明けの お月さま

やっと撮れた～（嬉々）西の空5：04撮（日の出時刻5：28東京）満月は（18木曜日）過ぎちゃったけど。いったいいつぶりだろか、、、思い出せないほど久しぶりの朝のお月さままたひとつ「元気」もらえたっ(笑)人気ブログランキングにほんブログ村やっと撮れた～夜明けのお月さま

2024/09/21 06:37

朝焼け 5：18

1週間ぶりのブログ更新・・・厳しいキビシ～暑さの1週間でもあった・・・（泣っ）（まだまだ続くらしい猛暑っ）そんな中での唯一の希望(笑)わずか5分間の天体ショ〜5：18撮1分間に4枚撮影5：22撮（日の出時刻5：23東京）5：26撮5：46撮きょうの東京わが地域晴れくもり強風最高気温33℃の連続日最低気温26℃の連続日人気ブログランキングにほんブログ村朝焼け5：18

2024/09/15 06:49

2ケ月ぶりに バスに乗る

交通機関の「エアコン」に恐る恐る挑んでみると・・・もちろん朝のラッシュは終了し、空いている時間帯を狙う(笑)優待席は真上から左腕を直撃するため運転席側、、、降車ドア付近の席を確保（ホっ）常に左腕、肩をもみほぐす・・・乗車時間は15分間くらいが限界・・・気温は30℃リュックには、・エアコン冷房対策（ウィンドブレ～カ～）・暑さ対策のタオルetc・・・出がけにスマホの電池に気がつき、急いで充電器ごとポシェットに詰め込み充電開始「出かける（交通機関利用）」ということ事態、久しぶりだから準備に不備がいろいろ多い（苦笑）午後2時ころ倒れ込むように帰宅・・・おかげでグッスリ上質睡眠を。次なるは電車の訓練・・・一歩また一歩と好調シ～ズンへと向かう日々・・・湿度が下がり涼しく感じられるようになったけれどまだまだ暑さが続いて...2ケ月ぶりにバスに乗る

2024/09/08 05:50

夕景 朝景

窓を開け放すと寒いくらいの今朝・・・体感温度22°のわが地域・・・（5：26時点weatherchannelより）カラダがついていけない（苦笑）朝景西の空5：28撮影雲に覆われてるけどまたジリジリ暑さのいちにちになりそう(ゴクっ)夕景（きのう）18：29撮影18：11（きのう）本日の東京晴れ最高気温31℃最低気温22℃ポチっと！意欲沸騰しまっス人気ブログランキングにほんブログ村夕景朝景

2024/09/05 06:06

朝だけ 青空お目見え

あまりにもうれしくて！思わず撮ってしまった今朝・・・(笑)ひとつうれしいこと増えたわずかな時間だけど・・・うれしいっ西の空5：05撮影（日の出時刻5；13）6：21撮影この青空に元気もらう！！こんなにキレイな青空だというのにこの後、雲が広がり強風が吹き荒れ予報のわが地域・・・台風10号→熱帯低気圧に変わる予報が・・・（現在四国紀伊半島あたりに）ポチっと意欲沸騰しまっス人気ブログランキングにほんブログ村朝だけ青空お目見え

2024/09/02 07:12

9月 朔日

9月1日防災の日台風10号の被害を運よく免れているわが地域・・・都内でも大きな被害がでているというのに、、、こういう事が度々ある当地なんだか「守られている」ような気がする9月には期待している！・ココ2ケ月間、電車にもバスにも乗っていないお出かけの機会がなかったということ（泣っ）・当然ながらストレスが溜まっている（苦笑）ヤル気も復活させたい！2015記事コチラ防災の日ッ！に想う-あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記1923年（大正12年）9月1日11:58:32発生した関東大震災の惨事を教訓とし、1960年（昭和35年）に制定されたという「防災の日」。前年の1959年9月2...gooblog西の空4:08撮影きのう14:50撮影雨雲クッキリと。人気ブログランキングにほんブログ村9月朔日

2024/09/01 06:11