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慶喜 https://blog.goo.ne.jp/taitouku19

心意気<br>「明日迄の命の気持ちで、人生を!」<br>「不老不死の気持ちで、知識の習得を!」<br><br>

慶喜
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2019/04/16

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  • 『認知症予防因子』『有酸素運動』『デュアルタスク』『レカネマブ』

    🌸認知症予防の第一歩☆巨大な脳を得て、万物の霊長人類が実現させた長寿社会*加齢、認知症の最大のリスクファクターである☆人類は認知症予防も追究し「脳の健康寿命」延伸を模索している⛳認知症を予防する因子☆ランセット委員会は公表した12の危険因子*それを改善すると、認知症の約40%、予防できる可能性があると*WHOのガイドラインと重なる項目も多い☆2つの報告の予防因子は生活改善や生活習慣病対策など*奇抜なものはなく、日常生活の中で当たり前のこと*当たり前に行っていくことが認知症の予防につながる☆地道な生活をしていくことが認知症予防の第一歩となりそうだ⛳2つ以上のことを同時に行う☆適度な運動が、健康に有効なことはあちこちで取り上げられている*運動が認知症予防に対し有効であることも示している☆高齢者向けには歩行程度...『認知症予防因子』『有酸素運動』『デュアルタスク』『レカネマブ』

  • My English practical training5SEP

    🌸MyEnglishpracticaltrainingIwouldliketomakeaneffortandcontinuelisteningEnglishthisyear.⛳5分間英語:『妖怪タクシー』⛳今日のセンテン6*XmakemefeelY.*Itmakemefeelhappy.*outstanding(subarashii)*blast(bakuhatu)*organize(seirisuru)*facilities.(sisetu)⛳Cramschool(review)NothingSpecial⛳Cramschool(Diary+homework)Yesterdaywewentgolfing.Wehadn'tplayedgolfforamonth.Icameupwithagoodideawh...MyEnglishpracticaltraining5SEP

  • ⑤江戸時代のような看取り⑥在宅での看取りの失敗例

    🌸きまざまな死のパターン3☆文字ばかりで恐縮ですが*医師側から見た『看取り』の内容なので☆何か『人間のライフクロック』を感じさせられます⛳⑤江戸時代のような看取り☆在宅医療は継続的な訪問で、症状がなくても診察に行く*高齢、麻痺があったりで、医療機関に行けない患者さんが大半*がんの末期で自宅で最期を迎え在宅医療を選ぶ患者さんもいる☆病院や外来で治療を受けている患者さん*治りたいと思っていますから*当然のことながら治療にこだわる☆がんはある時期を超えると*治療しないほうが生活の質を保てるようになる*治療の副作用で苦しんだり、体力を落としたりして*せっかくの残り時間を有意義にすごせなかったり*場合によっては寿命を縮めてしまったりすることがある☆治ることをあきらめていない患者さん*この説明をなかなか受け入れてくれ...⑤江戸時代のような看取り⑥在宅での看取りの失敗例

  • 『実行機能障害・失行・失認・失語』『認知症の人の世界』『夕暮れ症候群』

    🌸認知症の人の世界の理解を―中核・周辺症状☆認知症の症状は、多様で複雑だ☆脳の神経細胞がダメージで現れる*1次的な「認知機能障害)」☆2次的な周辺症状で生じる『患者が置かれた環境や生活歴、人間関係等」⛳アルツハイマー型の記憶・見当識障害☆中核症状で挙げられるのは「記憶障害」*短期記憶の障害はアルツハイマー病の典型的な初期症状☆何度も同じことを尋ねる認知症の人多い*見当識障害によって「とき」がわからないことに加え*短期記憶の障害でさっき聞いたことを覚えていないから☆見当識障害が進むと、理解・判断力の障害も出てくる*夏にセーターなど季節がずれた服を着る*自宅のトイレの場所がわからない*自分がどこにいるか認識できない、散歩で道に迷う*家族の顔や自分が誰かわからなくなることも起こる⛳実行機能障害・失行・失認・失語...『実行機能障害・失行・失認・失語』『認知症の人の世界』『夕暮れ症候群』

  • 『高配当株』『高配当株+優待株』『優待株』『株価上昇期待株』

    🌸筆者オススメ、最強の高配当株&優待株☆投資経験より「いまならこの株がいい」と思って選んだ銘柄☆投資先の銘柄選びに迷うことがあるでしよう*5つのステップで投資先候補を絞り込んだとしても*最後の決断をためらうケ―スがあるかもしれない☆高配当株にプラスして株主優待を実施している優待株より*具体的なオススメ銘柄を4つに分類して紹介する☆具体的銘柄は、『高配当株』の本で確認ください⛳いつ買って、いつ売る☆筆者はあまり株価を気にしません☆筆者は、メンタル、強いほうではない☆それなのに株価が下がっても動じないのは*筆者の投資手法が株をあまり頻繁に売買せず*持ち続けている“超"長期投資だから☆買った株は保有し続けることを基本としている⛳頻繁に売買して結果的に損をする人☆株価の上下動にいちいち一喜一憂していては、メンタル...『高配当株』『高配当株+優待株』『優待株』『株価上昇期待株』

  • My English practical training4SEP

    🌸MyEnglishpracticaltrainingIwouldliketomakeaneffortandcontinuelisteningEnglishthisyear.⛳5分間英語:小話『一人カラオケ』⛳今日のセンテン8*XmakemefeelY.*Thymakemefeelhappy.*Wegrewrice*outstanding(subarashii)*blast(bakuhatu)*organize(seirisuru)*facilities.(sisetu)*lookthemup⛳Cramschool(review)NothingSpecial⛳Cramschool(Diary+homework)Yesterdaywewentgolfing.Wehadn'tplayedgolfforamon...MyEnglishpracticaltraining4SEP

  • 『延命治療不要(安楽死・尊厳死)』『延命治療で助かった人』

    🌸きまざまな死のパターン2☆文字ばかりで恐縮ですが*医師側から見た『看取り』の内容なので☆何か『人間のライフクロック』を感じさせられます⛳①延命治療はいらないと言う人へ☆医療は、所詮は人間の営で、神の所業ではない☆病気は自然の現象で、医療で治る病気も増えたが*すべての病気が治せるわけではない☆治る病気は治せばいいけれど*治らない病気を無理に治そうとすると、悲惨な状況になる*これは医療の進歩が原因です☆高度な医療がなかった時代は*死を受け入れぎるを得ないので、人は比較的きれいに死んでいた☆医療が進んで、死を押しとどめる治療で。助かる人も増えたが*助からない場合は悲惨な延命治療になる☆死を押しとどめる医療*いかに悲惨な状況を作り出すかが、徐々に世間に伝えられる*無駄な延命治療に対する否定的な印象が広がる☆「私...『延命治療不要(安楽死・尊厳死)』『延命治療で助かった人』

  • 『死後の世界の体験』『転生』『死生観』

    🌸チベット死者の書1☆チベット死者の書は、「バルド・トドゥル」と呼ばれる経典☆死後、この世と来世の間にあるとされる中陰の状態(バルド)で*死者がどのような体験をし、転生へと向かうのかを詳細に描いたもの⛳チベット死者の書の要旨☆死後の世界での体験*死後、死者は様々な幻覚や体験をするとされている*光や恐ろしい神々、故人との再会など多種多様なビジョンが現れる☆転生のメカニズムは、体験により得る*体験を通して、死者は次の生への準備を進める*最終的に転生へと導かれるとされている☆心の状態では、現世の修行の重要性を説く*死後の体験は、生前の心の状態によって大きく左右されるとする*死者の書は、生前からの心の修行の重要性を説いている☆導きの言葉を与える*死者の書は、これらの体験にどう向き合い*どのようにして悟りを得るかと...『死後の世界の体験』『転生』『死生観』

  • 米国債(債権)

    🌸国債(米国債)⛳国債の特徴と株の関係⛳国債、新規債利率と既発債利回りの関係⛳債券投資で投資家の得る物⛳債権のネットで購入留意点⛳債券購入で参考にした本(敬称略)⛳知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載⛳出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います⛳投資は、自己責任、自己満足、自己判断で⛳詳細は、出典原書・記事・番組・画像でご確認ください⛳出典、YouTube『聞いて分る投資家のチャンネル』他より画像入手』米国債(債権)

  • 『認知症と物忘れの違い』『見当識障害』『エピソード記憶』

    🌸加齢と認知症、物忘れはどう違うのか⛳新しい記憶から喪失☆アルツハイマー病は、物忘れから始まる進行性の疾患*歳を取れば程度の差があるものの、誰もが物忘れに直面する*しかし、認知症(病気)による物忘れとは異なる*衰えは歯がゆいが、過度に神経質になる必要はない⛳加齢に伴う物忘れと認知症に伴う物忘れの違い☆例、昨日のお祭りで縁日に行ってかき水を食べた*かき氷を食べたことは覚えているが*イチゴ味?メロン味だったか、とっさに思い出せない*食べた屋台はどの辺り程度なら思いだすのは、加齢に伴う物忘れ*認知症の場合は、縁日に出かけたことも*かき氷を食べたこともすべて忘れてしまう☆例、道で人に出会いあいさつをしたものの、誰だっけ?*しばらくし「あの人だ」と気がつくなら加齢現象☆認知症の物忘れは、進行して判断力の低下を伴う*...『認知症と物忘れの違い』『見当識障害』『エピソード記憶』

  • My English practical training3SEP

    🌸MyEnglishpracticaltrainingIwouldliketomakeaneffortandcontinuelisteningEnglishthisyear.⛳5分間英語:NothingSpecial⛳今日のセンテン5*assignments(homework)*organize(seirisuru)*facilities.(sisetu)*youbed.*lookthemup⛳Cramschool(review)NothingSpecial⛳Cramschool(Diary+homework)YesterdayIwenttoabankinthesuburbs.Therewerefewcustomersthere,soIwasabletocompletemybusinesssmoothly...MyEnglishpracticaltraining3SEP

  • 『医師として初めての看取り』『①孤独死の患者』『➁悲惨な延命治療』

    🌸きまざまな死のパターン1☆文字ばかりで恐縮ですが、医師側からの『看取り』の内容なので☆何か『人間のライフクロック』を感じさせられます⛳医師としてはじめての看取り☆筆者が、はじめて患者さんの死を看取ったのは*アルバイトに行っていた当直先の病院*勤務していた大学病院では、あまり患者さんは亡くなりません*大学病院が治癒の見込みのある患者さんにベッドを確保するため*死ぬとわかっている患者さんを積極的に受け入れない☆看取りを経験すると、何となく医者として箔がついたような気がした*看取りの場数を踏めば踏むほど、興奮も収まり*人の死に対して余裕を持った態度が取れるようになる☆初看取りをしたのは、臨時で頼まれて行った病院*「急変です」という看護師の声に私は緊張した*自分なりにシミュレーションをしつつ病室に向かう*白衣の...『医師として初めての看取り』『①孤独死の患者』『➁悲惨な延命治療』

  • 『死後の真実』『死にゆく過程の五段階』『キューブラー・ロス』

    🌸『死後の真実』☆エリザベス・キューブラー・ロス博士の『死後の真実』*世界的に有名な「死」の研究者☆自身の臨床経験や数多くの臨死体験例をもとに*死後の世界について深く探求した一冊☆『死と医療』の本を読み興味持ち読みました⛳はじめに☆昨今、注目を浴びている「死」というものに*博士ほど真剣に取り組んだ人はありません*数千人もの人の死ぬ瞬間に立ち会ったという博士*死ぬ過程には、あるパターンがあることを発見した☆博士の「死にゆく過程の五段階」説*「死後のいのちは永遠である」と言っている*「気づく」かどうか、「知る」かどうかの問題であるとも言っている*ようなことが1冊の本として発表されたことはありませんでした*医学界にも衝撃を与える本なのです☆博士は、自身が気づいた「死後の真実」*2万件以上ものデータで裏付けし、身...『死後の真実』『死にゆく過程の五段階』『キューブラー・ロス』

  • 『アルツハイマー型』『レビー小体型』『血管性』『常同行動』

    🌸さまざまな認知症☆近年認知症の急激な患者の増加に認知症は*長寿社会を実現させた知恵ある人類が抱え込んだ現代病だ☆一人一人、認知症を理解して早期発見・早期対応につなげること☆患者や患者家族に対する社会的受け皿の充実が急務だ⛳認知症、脳が消えていく病気☆認知症は、理解、判断、論理、記憶などの機能が低下して*日常生活に支障が生じた状態をいい☆背景には原因となるいくつもの疾患がある⛳アルツハイマー病は、典型的な認知症☆脳内にたまった異常なタンパク質(アミロイドβや神経原線維変化)で*脳神経細胞が変性し、破壊され脱落することで発病する☆アルツハイマー病は軽度の物忘れ(記憶障害)から始まって*徐々に進行し、さまざまな中心症状や周辺症状が出てくる⛳近年増えているレビー小体型認知症☆実際に存在しない物がリアルに見える幻...『アルツハイマー型』『レビー小体型』『血管性』『常同行動』

  • 『日々のチェック・新安値・新高値銘柄』『原因の確認』

    🌸1時的な株価下落&高騰は大きなチャンス☆筆者は平日、午後2時ごろ自宅へ戻り、株関連の情報に触れる⛳チェックする項目、その日の「新安値」や「新高値」☆「なぜこれだけ安くなったのか」を確認する*安値をつけてる理由を確認し、株価その内容により*元に戻ると判断出来れば、買つてみようとすることもある*―時的に株価が下がったのなら、それは買い増しのチャンス☆新高値であれば、「なんでこんなに高くなったのか」を確認する*原因がわからないのに株価が高騰していれば*急落する可能性もあるので、売却して利益確定する*原因がわからない株価高騰は、急落することが多い☆「52週(1年)の新安値・新高値」は、そう頻繁に出ない*新安値と新高値は、ある程度日経平均株価と連動している*相場がいいときは新安値の銘柄は少ない*相場が悪いときは割...『日々のチェック・新安値・新高値銘柄』『原因の確認』

  • 『脳死』『心臓移植』『ダブルスタンダード』

    🌸死の実際を見る、心にゆとりを持って2⛳死に際して行う″儀式″☆心臓が止まったあと、強心剤を静脈注射*心腔内投与で、カテラン針で心臓に直接強心剤を注入する*その後、心臓マッサージの真似事をする*聴診器を当てて、心拍が再開しなければ*マッサージのフリをして、また聴診器で無音を確認する☆チラッと家族のようすを横目で見て*まだ不足そうなら、またマッサージのフリを繰り返す*真剣な顔で、死ぬな、生きろと訴えるような目つきで*額に汗など垂らしてやる*家族も、大切な身内の死を受け入れる雰囲気になる☆″儀式”を終え、時刻を確認して「残念ですが……」のセリフとなる☆何故、儀式との言葉になるのか*蘇生する可能性ゼロであることをわかって行うから*パフォーマンス、無駄な行為ということになる☆「″儀式″はいらない」と、当直に申し送...『脳死』『心臓移植』『ダブルスタンダード』

  • 『高齢者の転倒』『転倒対策』『脚力テスト』

    🌸老化は脚から―転倒は侮れない☆転倒や転落、墜落で亡くなった人、年間約1万6千人*同年の交通事故死の3倍以上*高齢者には、転倒⇒骨折⇒要介護のケース多い☆「老化は脚から」といわれる*加齢とともに転びやすくなるのは自然のことだ⛳転倒は結果であり、原因でもある☆転倒のサインは*「つまずきやすくなった」「ふらつく」症状だ☆転倒した経験がある高齢者*『転ぶのではないか』との恐怖心から*外出や行動をためらいがちで、運動機能をさらに低下させる*結果的に再び転倒を起こす*「転倒は結果であり、原因でもある」のだ⛳高齢者の転倒の原因☆さまざまな身体衰えも原因になる☆薬剤の睡眠導入薬、抗うつ薬、抗精神病薬等の服用も原因になる*多剤併用が、転倒事故につながることも明らかだ*多くの疾患を持つ高齢者、薬の整理も課題だ⛳高齢者の、す...『高齢者の転倒』『転倒対策』『脚力テスト』

  • 『FIRE最低2億円↑必要』『マイルール順守』

    🌸10万円から始める「自分年金」資産1億円への道2⛳資産3000万~5000万円☆年120万円の配当金を再投資*資産3000万円まで増えると*「自分の投資手法はこれでいいんだ」と自信を持てるはず☆高配当株をメインに保有していれば*配当金は年90万~120万円程度になる*株が勝手に稼いでくれる☆ある程度のところからお金の増え方が加速する*ポイントの目安が資産3000万円⛳資産5000万~1億円☆FIREするなら資産2億円を目指す*資産3000万円まで築けた人*資産が5000万円、1億円へと増えるスピード*「思ったより早い」と感じる☆株は「複利」が重要なので、元手が多いほど有利☆資産1億円を達成すれば*配当金は年300万~400万円ほど*資産1億円に近づいてくるにつれ*毎月10万円入金されても、入金の効果があ...『FIRE最低2億円↑必要』『マイルール順守』

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