体力が落ちました!<br>気合で・・・叱咤激励しています!
明日から消費税が10%にあがるから、、、お店は混んでいる?伊勢丹のデパートも今日で閉店!ちょっと遠出しないといけないけれど、、、。ま、いいか〜!消費税が5%から8%に変わった後家を改築したから!今の2%どこで無い!3%だったもの!でも、、、ゆっくりと家を考えられたし、、、今は満足している!立ち退き料に150万も払ったけれど、、、厄落としと思っている思っている🎶💕❤️⭕️以前に比べれば、、、体力も落ちたから、、、ダンスのお金も少なくなった!衣類も食料品も少なくなった!税金が上がった分、国民の為に使って欲しいですね?それと国会議員の歳費が高すぎる!働いた分だけ領収書添付でね?後、せいかつほごの人には現物給付!衣食住は最低、、、用意して、、、あとはちょこっとお小遣いをあげれば良い!ギャンブルに全部使ってしまう人!生保...今日で9月もおしまい!
曇っていますね?今日はダンス仲間に誘われて、、、仲間の所属しているからサークルの街の体育祭に参加します。人数合わせ?競技形式とトライアル形式!私はトライアルに出ます。今までは教室主催でお相手は先生がたでしたが、、、今回はアマチュアの方!さて?どうなるでしょうか?ドレスは地味にレッスン着で!でも、、、キラキラはいっぱいつけて!マニュキアもつけました。化粧もしました。出かける前にもう一度しつかりつけます。今日も一日、がんばろ〜!はじめての体験をします!
昨日は定例のダンス???いや先生が違いました。私の先生・・・お休みで・・・時間があまった?で、・・・ラテンの先生に習うことにしました!昨日の先生は・・・長身でパワフル!今までの先生と違います。身体全身を使って・・・触って見せて・・・教えてくれるんです。なので・・・若い先生の体・・・障りました~~!(笑)何処が動くか・・・つかわれるか・・・分かるんですよ!障りながら自分の同じところを動かしてみる!これが・・・個人レッスンの良いところです。9月から週一でレッスンにこられます。また、受けたいですね?同じお金を払うんなら・・・レッスンを有意義にしないと!/font>此処連日、ダンスになります(^^♪
持病は定期的に受診しています。血液検査を受けて・・・お薬を処方してもらっています。持病も薬を飲んでいるから・・・平均値です。お腹の調子が悪くても・・・体重が増えちゃうんですよね~~!って先生に言いました。血糖も、コレステロールも中性脂肪も肝臓も数値は良い!貧血もない!体重なんて気にしなくていい???だって???あれれ?でも、体重が増えると・・・洋服がきつくなって着れなくなったら困る!矢張り・・・自主的に歩いて!運動して・・・今より・・・ちょこっと落ちたら…いいかな~~!体重が増えても良い???
いい天気ですね?日差しは強いけれど空気は冷たいですよ^_^真夏の間はながそでを着ていたのに、今は半袖を着ています。もちろん日焼け止めを塗って?お日様を大切にしたいから(╹◡╹)去年、今年と同窓会の幹事をしています。秋の旅行のお知らせ⁉️いままではゆっくりとやっていましたが、今年は消費税が10月から上がる?郵便局料金もあがる?なので皆さんの負担も少なくしたい?お知らせを早目に⁉️幹事たち頑張って、会場、お知らせ文なども早目に集まった作成!先程無事に発送しました。一番の仕事は終わりました。大勢の人が参加してくれるといいな〜!余った時間はクリニックに!今日は診療が半日だから混んでいます。のんびりと待ちます(◠‿◠)今日の仕事は終わった⁉️
今日はいい天気だった!でも木陰は冷んやりしていた。日没も早くなった早くなった🎶秋ですね?頭が重い感じがして、、、美容院に行ってきました。今の髪型、、、自然なウエーブが出て、、、格好いい⭕️⭕️⭕️でも、前髪が長くなり、、、鬱陶しい!後ろ髪がのびて、、、結びたくなった!さっぱりしたくなったので、、、カラーとカットをしてもらいました。前髪も眉が隠れるくらいの長さに!後ろも、、、結べない程度に🎶🎶🎶🎶🎶軽くなった。私の白髪は生え際だけ!頭の上は白髪が無い!耳を出さなければ、、、白髪が見えない。この次は?ちょっと期間を延ばして、、、カットは11月の末に!カラーは12月の中頃に⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️5%安くなるっていうから、、、予約しました。家に帰ると連れ合いは髪型にご機嫌が悪い!自分の好みの髪型じゃ無いから!私は言った、...美容院に行って来たけれど!
午後から曇り?雨が降るらしいです!ブログのUPはPCだったり・・・この頃連れ合いがPCを使うことが多いので!タブレットだったり、スマホだったり!スマホは軽いから便利です。出掛けた先で写真を写して・・・直ぐにUPできる!でも、写真の加工技術が???できないので・・・UPできないときもある!一番面倒なのは・・・画像認証???画面に車のあるのをチェックせよ!って・・・目が悪いし・・・画面が小さいから???で、分からないことが多い!何回も何回もクリックする!拡大鏡は傍に置いていないし~~!コメントが遅い時はごめんなさいね?便利なようにしてあるらしいが!!昔の方が年寄には楽ですね?彼岸花を観に行きたいんですが・・・なんだか??・疲れちゃって!65までは世界中OKだった!ちょっと前までは・・・日本中OKだった!今???なん...ブログの表示が・・・。
朝はのんびりなので天気予報を聞いていない!台風はどの辺りを通っているのかな?夜中に大雨の注意の情報がネットから、、、知らせて来た!雨が降れば降ったで、、、大雨になる!風は強風!そよそよがない!今はビル風なんてあるから、、、今日みたいな風の時は高い建物の近くを歩くのは怖いですね?足で踏ん張らないと、、、転んでしまう。年寄りだから、、、骨折でもしたら、、、命取りになる、今日はお彼岸の中日。先週も月曜日が祝日!今日も祝日!今日の予定はよる、ダンスです。先週はみんなお休みで連れ合いと二人だった!連れ合いは喜んでいたが、、、私は他の人がいた方が楽しい!レベルUP出来るような!連れ合いは、、、もう、歳だから無理?夕方までに風が止んで欲しいです。今もピュウピュウ風がなっています。風が強いですね?
天気予報は曇のち雨⁉️ところが⁇晴れてきた⁇雨雲レーダーではまだ近くに来ていない⁉️お墓まいりに行くことにしました。いい天気だから微かにスカイツリーが見えました。わかりますか⁇烏瓜!どんぐりが落ちていました。定番の彼岸花は今年は咲くのが遅いみたいです!お墓まいりにいったよー(╹◡╹)
昨日からラグビーのワールドカップが始まっていますね?大勢の外国の方々が来ているみたいです。天気が良いと良いですね?今日はくもり!お彼岸ですね?お花を持った方もたくさん見受けられます。今日はダンスに行って来ました。グループレッスンを2つ!休憩をとりながら無理をせず😃😊😳💗💖💞⭕️ラテンは以前からレッスンしているから自分的にはOKです。スタンダードが心配ですが、、、なんとか何とか、、、ついて行けそうです。良い汗をかきました。血流が良くなると、、、気持ちもワクワクします。今日みたいな気温の日が続くと良いな〜⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️体を動かすと気持ちが良いです^_^
今日もいい天気です!用事があったので隣の町迄いきました。この町はまだ梨園があります。スーパーで買うのと値段は変わりありません。今日は傷梨500円ってあるので買いました。昔は傷梨を食べていました。種類は新高だそうです⁉️初めての種類です!!味はどうかしら?用事があったので早めの散歩(╹◡╹)
日没が早くなりましたね?今日も夕方、散歩しました。お相撲がおわってかたr🎶日中も暑すぎず❤️💕夜も爽やかで気持ちがいいです。ただ、暗くなって来ているので大きな通りを連れ合いと一緒に!時間が同じだと同じ方とすれちがいます。田舎の郊外?都心よりちょっと離れているけれど、、、住みやすいのかな?子供連れを多く見かけます。年寄りも多いけれど、、、小さな子も多い!声は大きいけれど、、、活気があっていいです。いつもなら1時間歩くのですが、、、木曜日はプレパトがある!二人で楽しく見ています。キスマイの若者もプレパトでした知りました。季語が大切ですね!時間を作って歳時記を見ましょー❤️💕💗💞💖💓今が散歩に一番いい時期!歩くと、、、体のエメルギーが湧いてくる感じがします。この頃夕散歩にはまっています🎶
今日の予定は歯医者さんでした。朝一で受診して、、、さて、ついでに整形に行こうかな???って思ったが、、、空が暗くなってきた!傘も持っていない!洗濯物も出してある!なので一旦、帰宅しました。あれ?ポツポツと、、、。急いで洗濯物をしまって?腰の調子はだいぶ良い😳❤️😍💕💖💗💞今日は行かないで様子見ようかな???連れ合いもお出かけしちゃっていないし😳😍⭕️気兼ねなくお昼寝⁉️居てもするんだけれど、、、居ないともっと気楽zzzzzzお昼寝して!お掃除して!お相撲見てから、、、買い物がてら、、、ちょこっと歩きました。雨が降って、、、気温も下がって、、、楽です。風邪ひかないように注意しないと、、、。寒いくらいでした!
元気といっても、、、高齢者!いつなんどき、体調が悪くなるとも限らない!私をブログの世界に導いてくれた友達!持病持ちだった!向学心が強くて、、、一生懸命に勉強して!地域のために尽くしていた!今日、電話をしたら電話に出てくれた!ちょっと無理をした?持病の悪化?って思っていた?余病が出たみたい!今日は元気な声を聞けた!動かなければ、、、体調が悪くなるとも!でも、無理をすると、、、他の病気が出る!この兼ね合いが難しい!ちょっと気合いを入れて、、、頑張ろう!本格的な秋になったら会えるといいな〜🎶💕😍❤️久しぶりに友達の声を聞いた!
今日は敬老の日!昔は9月15日でした。それの方がしっくりきます。私も見事に高齢者!町中、うじゃうじゃ高齢者だらけです、長生き、、、OKです。でも管に繋がれて意識???食べられない???そんな生活で生かされているのはいやです。それで平均寿命が長くなっているのは良くない!健康寿命が長い!これがOKです。食べられなくなったら、、、無理に食べなくていい!ボケて本人が健康管理できなかったら、、、無理にしなくていい!自分で良くなるために、、、頑張る高齢者⁉️素敵です。私はこうなりたい🎶🎶🎶🎶🎶これは私の個人的な考えです。人には押し付けません🎶💕❤️😍🎉⭕️💖💓💗今日は敬老の日!
昨日、お出かけの場所でiPadを使って送信しようと思ったら???え!送信出来ない?また?で、今日は朝一で携帯ショップに行きました。先日は取り出して拭いてくれましたが😳今回は新しいシムカードにしてくれました。iPad買ってから一年も経っていない!かえてもらったから、、、これで大丈夫でしょう🎶💕❤️💖💞💗朝から携帯ショップへ!
今日は十五夜💕お団子は買ってきました。ススキは買って来ませんでした。近所の川端からも採って来ませんでした。いつもの散歩時間、今日はダンスだったからです。一人で行くのは、、、物騒なんです。曇って観れないかと思ったら、、、雲の合間から見えました😳😍💕❤️⁉️🎶あんまり綺麗では無いけれどUPします。野次馬です。細やかなことだけれど、、、ウキウキします。お月様見えた〜🎵
昨日、ふと考えたら今月は持病の受診月!先に血液検査をしておかなければ!!夜中、涼しかった!はだがけを蹴飛ばしていた!(*☻-☻*)起きたら、肩が痛い!ひえた?で、今日もクリニックの梯子です。内科に行って、次は整形のリハビリ!今、内科にいるけれど、、、採血だけだけど、直ぐに呼んでくれない⁉️順番待ちしています!今日も梯子をしよう!
消費税が10月から10パーセントになる!ポイント還元?なんたらかんたら、、、うるさい!余分なものは買わない!必要なものを買う!昨日連れ合いが、、、趣味のものはボンと大金を使うのに日々のものは、、、食べ物の定価、グラム、、、些細なことを気にする、、、って言った!そうよ、、、趣味は興味のあるものは大枚叩いたってOKだけれど、、、興味のないものにお金を使いたくない。私はポイントに興味がない!消費税でクレジットカード使用?そんなの面倒!頭の人が騙そうと狙っている、、、ような気がする。不便だってイイの〜!なんだか、面倒くさい!
今日は歯医者さんの予約日!治療して・・・時間を見たら???十分にある!そうだ~~!リハビリに~~!行こう昨日リハビリしたら???調子がいい(^^♪歩く歩数にもなる!昨日よりは暑くない!調子の悪いところは。。。早めに治して・・・また、普段の生活に間踊れると良いな~~!会計を待つ間に・・・幼馴染のS子ちゃんに声を掛けられた(^^♪ちょこっと、おしゃべり!外に出ると・・・刺激がある(^^♪ボケ防止には良いですね~~!またまた・・・梯子?しました(^^♪
土曜日から急に腰が痛くなって!なんとか何とか…。日々の生活は出来るけれど!ズボンの履き替えや!ストッキングをはくときが・・・。そして右肩も洗濯物のハンガーを持って・・・物干しにかけるときも・・・痛い!この痛み…年齢からだと思うけれど!悪い物じゃないと良いな~~!…って思いながら受診しました。近所に整形のクリニックは3軒あります。何処にしようかしら?〇〇の注射をしましょう!何て言う先生は嫌!齢は齢なりに・・・付き合いながら生きていける先生が良いな~~って考えたら!!ず~っと前に骨折した時にお世話になった先生を思い出しました!スポーツ医学もやっている~~!以前骨折した時は・・・スキーブーツ履いてはOKって言われた!ブーツはギプスと同じで固定しているから???そうだったようなことを言われた!もう、遥か遥か昔のこと!(...クリニックの梯子!
昨日から、、、スマホの警報が鳴り響いていました。築浅の我が家ですが???物が落ちる音が激しかったです。今は大分静かになってきました。JRと最寄りの私鉄が動いていないので息子は出勤の用意をして様子を見ております。普段は何にも気にしないのですがね?台風が去ったら暑くなるようです。今日は睡眠不足なので昼寝しましょう🎶台風、、、行ったみたい!
台風15号で暴風雨高波が?避難準備しろって!JRは始発から8時迄首都圏の電車は止まるんだって!JRだけじゃなくて私鉄も止まれば通勤なくても良いのに!?なんだかねー⁉️いま、雨が降ってもいないのよね⁉️天気が急変するのかな?記録的な台風?本当?独り言でした。雨降っていないんだけれど!
昨日の花火の続きです。でもその前に!お昼に、ダンスに行ったんです。後のレッスンがなかったから、、、先生とおしゃべりしていたら??????急に腰が痛くなったんです。歩くのも、着替えるのも大変!やっと家にたどり着きました。家で、、、腰痛体操したりストレッチをしたり!なんとか歩けるようになったから、、、夕食後、、、歩いて花火見物しました。いつもは座るのですが、、、連れ合いに腰が痛いから、、、座るのは無理!立ってみる!って、、、。立っている方が楽です。昔はここの売りは尺玉の100連発!今は打ち上げ会場の側まで家が建ったので!今年は50連発でした。京王線が通るまでは、、、ナイアガラが見事だったんです。今は中洲が小さいから、、、無理なんでしょうね?動画をUPしようとしたけれどできない💧💧💧腰はまーまです。写真を追加します。昨日の続きです🎶
はなびを見なきゃ夏が来ない!先程、息子が言いました。我が家のDNA⁉️私も花火見なきゃ、夏が終わらない!ただ、今年は伊東の花火も観たから、、、花火を堪能しました。伊東とはちょっと違います。海の花火と川の花火!連れ合いはナイヤガラが無いのが、、、不満みたいです!スマホで撮ったので上手ではありませんが観てください。動画はまた後でアップしますね?今年の夏は終わりました⁉️
今日も暑いですね?毎日…真面目に体重測定していますが・・・夏場で増えた体重は落ちません。もう少し涼しくなったら・・・積極的にウォーキングしましょう!そうそう、ダンスはしているんですが・・・個人レッスンは2レッスンしているんですが・・・約1時間。途中で休憩は入れますが・・・お疲れ気味!今月から1レッスンにしました。体力的でもあるんですが・・・経済的に!個人は一人の先生を確保?(笑)ですので・・・お金がかかります。老後破産をしないように!止めたら・・・介護保険を使うから??・その使う分をレッスンに当てようと思っています(笑)昨日、ネットで・・・嫁、姑のことがでていました。姑がお嫁さんにあれしてこれして・・・って言うんですって!腰が痛い!膝が痛いって!でも、このお姑さん!週に3回もテニスに行って!友達とは旅行している...もう、笑っちゃった~~!
今日は散歩するには良い天気です^_^曇っていて、気温も高くない!昨日の句会を休んだ方への届けものがあったので散歩がてら届けました。遠回りしたら農家さんの畑に⁉️キウイがいっぱいなっていた!もう、食べられるのかな?可愛い〜ぃ!
連日の暑さが嘘のように、、、涼しいですね。急に涼しくなったので?体がこんがらかっています。眠いんです。本当は家でのんびりと昼寝をしたいんですが!月1の俳句の日!行きたくない気もするけれど、、、ここで休めばね?気合いを入れて頑張らねば!用意はできています。昼食が終わったら、、、出かけます😃😁😊😍😵🎶⁉️💕眠いです🎶🎶🎶
今日は夕方、散歩しました。風が出ていて、とても涼しかったですよ!風が止むと蒸し暑い(●´ω`●)散歩のコースにいつも手入れされて⁉️四季折々の花が咲いて楽しみなお宅があるんです!毎回、何が咲いているか?楽しみにしていました。先日⁇ちょっと⁉️と思っていました。久しぶりに今日、その場所を通ったら!草ぼうぼう(;∀;)具合、悪いのかな?そんなにお年ではないと思った⁉️また、美しいお花を見たいな〜🌸🌷🌹🌺🥀🍀☘️🌼🌻具合が悪いのかな⁉️
毎年のように9月頃が一番暑いと思う!今年の夏は短かったと感じます!私的には・・・今まで・・・暑さには強かったはずが???29度を過ぎると・・・顔から汗がだらだr・・・流れるようになりました。つくずく・・・年を感じます!エアコンの室温設定は27度ですが・・・じっとしていると…寒い?消せば・・・暑い!夜は扇風機とアイス飲んで対応できるようになったから・・・楽かな~^!9月になると直ぐに句会があるから・・・無い頭を使っています。頭は生きているうちに使わないと・・・サビちゃいますからね?さて、そろそろ夕飯の支度をしましょう!夕飯のメニューを考えるのも・・・頭の体操かしら?今日も暑いですね?
夜暑かったので???夢見が良くなかった~~!惰眠して!いつもの定例のお水交換!大物の洗濯!同窓会のお知らせの・・・あて名書き(^^♪数独(^^♪なんか???スムースに出来た!俳句も・・・。一応、作って!ゲームも(^^♪お掃除も!夕方はお買い物~~!ところが・・・息子は今日は出勤!で・・・残業!メールが来た~~!連れ合いは・・・OB会の打ち合わせでお出かけして!夕方には帰るって言うから・・・真面目に夕食を作って待っているんだけれど~~!な~~にも連絡来ない!私だけ・・・フットワークが良い??・スマホ持っているのに!いつも自分勝手なんだから!電話も来ない!もう、電話しないよ~~!私一人で・・・ゲームしています!なんか???フットワークが良かったが・・・。
「ブログリーダー」を活用して、きみちゃんさんをフォローしませんか?
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。