7月は雨が多かった割にはそこそこ距離が走れた。暑い晴れ間より梅雨空の方が気温も低く走り易かった。かなり脚力、体力は回復傾向。目標体重70kgを切るは未達。でもコロナ太りは4kgダウンできた。各種検査数値は改善している。月末からは入院で自転車は休憩。梅雨明けの8月は
7月14日 雨のち曇り毎日ほど雨が降っている。長く触ってないルネエルスのメンテをいろいろ。先ず、タイヤ交換。現在のタイヤは、ミシェラン650-35B。マットガードクリアランスはキチキチ。ルネエルスがやってきたときグランボアの軽い薄いタイヤのシブレであったが、たまた
7月2日 曇りのち晴れ走行距離 86キロ TOEI今日はKさんと奈良方面。天理手前の白川ダムまで。年上のKさん、同じデモンタでトップ縛りで走られる。強い！帰りに久しぶりにDさんと会う。帰りは日差し強く日焼け。疲れた。体重少しは減ったかな。7月1日 曇り走行距離 34キロ
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