今日のウォーキング / 4月19日(金)

Santiagoはようやく寒くなってきました。 ウォーキングするにはもってこいの気候なんですが、 家の中を満喫し過ぎて外になかなか出ない。 出ないと運動不足に…

4月18日木曜日の朝焼け♪

今朝の6時55分頃の空です。 ブルーとピンクの空が綺麗でしたヾ(￣∀￣*)  遠くに見える山がところどころ白くなってました。 数日前に雨が降りましたからね、凍…

3月のチリ南部旅行 / CUCAOの海岸

3月28日(木) 写真は午前8時頃のカストロ港。 ホテルの部屋からの眺めです   遠く(写真右奥)に見える雲海が、  なかなか幻想的でした   この日は、混雑…

3月のチリ南部旅行 / 夜のカストロ

3月のチリ南部旅行記の 続き です。  カストロ、三日目の夜 🌠 夕食後は、ホテルに戻りながら町をぶらぶら   20時20分頃の プラサ・デ・アルマス (アル…

HOKAとかBistro Bacoとか。

昨日はストーブを出そうかと思うほどの寒さでしたが、 今日(4/14)は気温9℃/20℃と暑さが戻ったLasCondesでした。  そんな今日のお昼はBistr…

HOKAとかパトロナートの教会とか。

パトロナートには 木曜日 に行ったばかりでしたが、 13日(土)の本日も行ってきました   目的は アウトレットのお店チェック。  HOKA ONE ONE …

ギリギリセーフ！？

そういえば、昨日(4/11)のバケダノなんですが、  道路が封鎖されて車が通れないようになっていたんですよね～  ほら、アラメダ方面↓も一台も通ってない。  …

買い物とかラーメンとか。

チリは先週末にサマータイムが終わり、 冬時間になりました。 日本との時差は13時間です。 そんな今朝(7時10分頃)の日の出です🌅。 あっと言う間に雲に覆われ…

Pomodoro / お会計(値上がり)

3月のチリ南部旅行 / 三日目の夕食

3月27日(水)の夕食は、  イタリアンレストラン、Pomodoro(  ﾎﾟﾓﾄﾞｰﾛ ) に久しぶりに行きました   前回行った時、 料理の盛り付けがいつ…

3月のチリ南部旅行 / 三日目

3月のチリ南部旅行記、じゃんじゃん続けます。  3月27日(水) 写真は、7時30頃の外（カストロ港）の様子です  まだまだ真っ暗でした。   朝食後の8時2…

3月のチリ南部旅行 / 二日目の夕食

3月の南部旅行記の続きです。  チロエ島に上陸したら、  カストロのホテルを目指します   この、広～～い景色を眺めながらのドライブが最高に好きです 💕  船…

Restaurante Happening / 2024

先週の土曜日(4/6)、急にお肉が食べたくなったので、 Restaurante Happening へ行ってきました。 自宅から近いので、パッと行きやすいレス…

3月のチリ南部旅行 / 二日目

3月のチリ南部旅行記、続けます。  3月26日(火) この日は Puerto Montt に向かいました   大昔住んでいた町で、その後何度も訪れてはおります…

出来立て熱々のドーナツ♪

4月7日(日)は、食料品の買出しついでに、 クリスピークリームドーナツの店に寄りました。 ショッピングモール内にも支店があるから、 買出しついでにそこで買えば…

小腹が空いた時に寄れる店

4月6日(土) 土曜日はだいたいいつも買い出しDAYなんですが、 昨日は、以前夫様が買ったスニーカーのサイズ変更をするため、 コスタネラセンターへ出かけました…

3月のチリ南部旅行 / 一日目

去年9月の Rio de Janeiro 旅行記がまだ終わってませんが、 並行して、先月のチリ南部旅行記も始めます。  3月25日(月)  今回も、5泊6日で…

今日の空 / 4月4日(木)

写真は 8時20分頃の日の出ですヾ(￣∀￣*) 🌅  ここ数日、朝夕の空が綺麗です   雲がイイ感じ～  気温も低くなってようやく過ごしやすくなりました。 数…

食パンに使っている強力粉

毎週焼いてる食パンですが、 強力粉は韓国製のものを使っています。 パトロナート(韓国人街)で見つけた時には 必ず買うようにしています。  チリのスーパーで売っ…

メンチカツ

昨日の夕飯、メンチカツ。  冷凍庫にひき肉が眠っているのを見つけたので、作りました。   チリの豚ひき肉は、日本と比べると、 なんか･･･味が薄いです💦 脂肪…

今年二度目の南旅行～♪

昨日(3/30)の夕方、  チリ南部 ( PuertoVaras＆Isla de Chiloe ) から戻りました    今回もいろいろとお初な所へ行けて楽し…

涼しいです！

ということで、 またしても南に来ております。 暑いSantiagoを脱出しております。 南へは、前回訪れたのは 1月 だから、二ヶ月 ちょいぶりです。  二ヶ…

Forte Duque de Caxias / ドゥケ・デ・カシアス砦

9月19日(火)は、お初な所を観光をしました。  Forte Duque de Caxias  場所は、コパカバーナビーチの続きにあるレメビーチ。  いくら海…

コパカバーナ散策 / 9月19日(火)

9月の Rio de Janeiro 旅行記、続けます   9月19日(火) 前日食べ過ぎたので朝食は欲しくなかった私ですが、 どんなに「 コーヒーだけにしよ…

オーツミルク

最近、体重が増加したので、 白米から玄米に変えたり、一日の食べる量を減らしたり、 ステッパーを頑張ったり･･･ いろいろと試しております  そんな中、これも試…

Rioで必ず行きたい日本食レストラン / 三葉

9月の Rio de Janeiro 旅行記、まだ続けてます。  9月18日(月) ブラジルを旅行したら、食べなきゃ損！とばかりに食べ放題な私達。 朝はホテル…

気軽に入れるカフェ / Cheirin Bão

前回の続きです。  セントロ から コパカバーナ に戻った私たちは、 ホテルに戻る前にカフェに寄りました。 前回(2024年5月)行って好きだったカフェです …

リオの老舗レストラン Rei dos Galetos、再訪♪

9月の Rio de Janeiro 旅行記の続きです。  セントロ(ダウンタウン)へ行った目的、 それは、  久しぶりのセントロ観光もありますが、   若鶏…

当たりだったトレジョのキムチ

夫様がボストン出張で買ってきてくれたお土産の一つ、 トレジョのキムチ  夫様曰く、「 見た目が美味しそうだったから買った 」んだそうです。 で、さっき、ドキド…

ホテルからセントロまでの道のり / Rio de Janeiro

9月の Rio de Janeiro 旅行記の続きです。  9月18日(月) この日はホテルで朝食をとったら、  セントロ(ダウンタウン)へ出かけました   …

食パンとオーガニック卵

今日も食パン焼きました～ヾ(･ω･o)ﾉ  砂糖を黒糖に変えて、レーズンと胡桃を入れました。  前回焼いた時、 シナモンを入れたらもっと美味しいよねって思った…

今日の空 / 3月18日(月)

今日の空はすごかったですヾ(･ω･o)ﾉ ベランダから眺めた空と、  外出時に撮った空ヾ(･ω･o)ﾉ  雲が一杯でとっても綺麗っ(`o´)    雲に隠れて…

Rioのステーキハウス / Rubaiyat

前回の続きです。  Rioの植物園(Jardim Botanico)散策後は、 お待ちかねの昼食タイム  植物園の目の前にある、ステーキハウスを予約しておりま…

9月のRio / Jardim Botanico 完

前回の続きです。   植物園の目玉、ヤシの並木道を抜ければもう出口ですヾ(･ω･o)ﾉ バルボーザ・ロドリゲス並木道 ブラジルの植物学者の名前が付けられていま…

9月のRio / Jardim Botanico 11

2023年9月の Rio de Janeiro 旅行記、続けまーす     どんどん進んで行ったら、” 漁師小屋 ” がありました。  アマゾンの伝統的な住居…

今日のウォーキング / 3月15日

今日のSantiagoは日差しがきつくて暑かったです💦 そんな中、ウォーキングを兼ねて買い物に出かけたんですが、 その途中、小さな魚屋さんを見つけました。 ち…

トレジョのお土産♪ / 2024

本日の早朝、夫様は無事に戻って参りましたヾ(･ω･o)ﾉ 日本から運んでいただいた食料品や、夫様がボストンで購入した物など、 たくさんでテンションアップしてま…

CENSO / 国勢調査

3月9日(土)から ” 国勢調査が始まります ” って、 朝のTV番組でお知らせがあったのは知ってました。 ちょうどその頃夫様はボストン出張だし、 私一人の時…

9月のRio / Jardim Botanico 10

2023年9月の Rio de Janeiro 旅行記、続けまーす   野生の猿 を観察したら、先を急ぎました   ところどころにある温室ですが、 日本のよう…

玄米、再び

2月に買った、” 玄米 ”。 それは、夫様が健康を気にして購入したものでした。 その時の記事は コチラ しかし、 ちょっと食べて･･･案の定要らないと言われる…

思い込み

現在夫様はボストン出張中  なもんで、一人を満喫しているわたくしです  好きな時間に好きな物が食べれるのが楽～  そんな昨日、 夕飯にロモベタード(牛肉)のサ…

9月のRio / Jardim Botanico 9

前回の続きです。  カポックの板根に感動しながら歩いていたら、 なんか、ちらちら黒いものが目に入る  猫？ 鳥？ って思っていたら、  キャー(`o´) 猿じ…

9月のRio / Jardim Botanico 8

2023年9月の Rio de Janeiro 旅行記、じゃんじゃん続けます   リオの植物園、Jardim Botanico で一番興味深かったもの、 それ…

9月のRio / Jardim Botanico 7

2023年9月の Rio de Janeiro 旅行記、続けます。  カサ・ドス・ピロエス遺跡博物館見学後は、 まだまだ続く道にちょっとゲンナリしながら歩きま…

突然の訃報に驚きました。

チリの朝のTV番組TVNでも訃報が伝えられていました。  突然の訃報にTVに釘付けになりました。 Muere Akira Toriyama a los 68 …

セントロはやっぱり楽しい♪

3月7日(木)の本日は、 夫様の散髪に付き合うついでに、セントロ ( ダウンタウン ) にも行きました   まずはパトロナート(韓国人街)に向かいました   …

9月のRio / Jardim Botanico 6

2023年9月の Rio de Janeiro 旅行記の続きです。  道なりにどんどん歩いて行ったら、こういう建物を見つけました   Museu Sítio …

Tony Roma's / パルケアラウコ店

3月3日(日)の本日は、 トニーローマへ行きました。  いつもなら、コスタネラセンターのトニーローマ、 なんですが、  現在改装中なので、こちら ( パルケア…

今日の買出し / 3月2日(土)

3月2日(土)の本日は、買い出しの為あちこちに出かけました  まずは、Alto Las Condes の JUMBO へ行き、  野菜や卵、雑貨品等いつもどお…

スタイリッシュなショッピングモール / MERCADO URBANO TOBALABA

最近コスタネラセンター(ショッピングモール)に飽きていて、 足が遠のいておりました。 どのくらい行ってないかな？ 一ヶ月ぐらい？ 欲しい物がないって思うと、ま…

毎週食パン焼いてまーす。

日本から持参しているもので大活躍しているもの。 炊飯器はもちろんなんですが、それよりもなによりも、  ホームベーカリー。  チリもパン食なので、もちろんパンは…

9月のRio / Jardim Botanico 5

2023年9月の Rio de Janeiro 旅行記の続きです。  竹林を抜けて先に進むと、見た事がない大きな樹木。 根の部分が変わってますよね、面白ーい！…

スーパーUNIMARCまでの道のり(動画)

2月25日(日)の昨日、  久しぶりにこちら↓のスーパーに買い出しに出かけたので、 道中を撮ってみました。 たま～に、運動がてら一人で徒歩で出かけたりもするス…

9月のRio / Jardim Botanico 4

前回の続きです。   さらにどんどん進んで行くと、竹林ゾーンなんかがありました。 孟宗竹？かな？  このゾーンに入ってから、夫様がしきりに足を気にする。 園に…

9月のRio / Jardim Botanico 3

前回の続きです。  園内のMAPを見ながら、とにかくどんどん歩きました  かなり広いというのはわかっていたけど、 ひととおり見て回るのにどのくらいの時間がかか…

初！玄米

夫様が急に「 玄米が食べたい 」とかって言いだしたので、 買ってみました、チリの玄米。    健康にはいいんだろうけど、元々私は好きじゃないので、 日本にいる…

雨上がりの空

昨日(2/22)は数ヶ月ぶりに雨が降りました、Santiago。 一夜明けると、 7時55分…

久しぶりの雨！

今日は夕方から野菜を買いに出かけました。 天気予報は、午後から雨予報だったけど、 まだ降ってなかったし、きっと大丈夫だろうと思い、 傘なし、徒歩で出かけました…

9月のRio / Jardim Botanico 2

2023年9月の Rio de Janeiro 旅行記が途中でしたので、 続けます。  9月17日(日) Jardim Botanico( ﾊﾙﾃﾞｨﾝ ﾎﾞ…

久しぶりの朝散歩

毎日ちょこちょこ歩いてはいるんですが、 朝の早い時間にガッツリ歩くという事を最近してなかったです。  今日はいつもとは違うコースを歩いてみました。 イシドラ通…

Muqueca / ブラジル料理レストラン

Santiagoにあるブラジル料理レストラン、 MUQUECA(ﾑｹｶ)  昨夜行って参りました、お初でした   店員さんはフレンドリーだし、店内の雰囲気も良…

久々に乗れた大型カーフェリー

前々回の続きです。  ダルカウエの町へ寄った後は、プエルト・モンの空港へ向かいます  道中の景色をパチリ   雲がすごいでしょ～ヾ(￣∀￣*)  なんかもう、…

チリのピニェーラ前大統領、死去

昨日の午後、TVを点けて驚きました。 同じような画像がずっと流れていたので、何だろう？と集中して見たら、 ピニェーラ前大統領のニュースでした。 前大統領のニュ…

帰る間際のドライブ / ダルカウエ

前回の続きです。  幻想的な雲海を眺めた後は、 朝食をとって、Santiagoに戻る準備をする。  その頃には雲(霧?)も晴れて、すっきり晴れ渡ってしましたヾ…

幻想的な雲海 / カストロ

一夜明けて、 1月6日(土)午前6時20分頃のホテル窓からの風景   対岸の島が雲に覆われていました   身支度を整えながら、この雲の流れを追う   朝食に出…

夕焼け空とワンコ達 / カストロ

前回の続きです。  食後はカストロの町を散策 時間は21時10分頃 まだこんなに明るいんですよ   雨が多い地域だから、紫陽花もイキイキ！  イキイキッ  2…

Restaurante Las Araucanas / お会計

Restaurante Las Araucanas と、クロハラトキのつがい

前回の続きです。  Cucaoの町を楽しんだらカストロへ戻りまーす   ホテルまで一時間半くらいかな？  ひたすら一本道だし、天気こそ悪かったけど景色はイイの…

CUCAOの海岸と、コンドルの幼鳥

1月のチリ南部旅行記、じゃんじゃん続けます。  レストランSACHO(ｻｯﾁｮ)で食事を済ませた後は、 CUCAO(ｸｶｵ)の海岸までドライブ～  カストロへ…

Restaurante SACHOと、Bandurriaの幼鳥

前回の続きです。  1月5日(金) 写真は午後0時頃の空の様子です。 曇り空でした ⛅  この日はお昼になるのを待って出かけました。 レストランSACHO(ｻ…

坂の町 / カストロ

前回の続きです。  朝の散歩を終えた後は、部屋の片づけ。 ほら、お掃除の人が部屋に入るでしょ？ 私は、歯ブラシから何から何まで全部、キャリーケースに片づけます…

早朝のカストロとワンコ達

1月のチリ南部旅行記、続けます。    1月4日(木) 朝、7時頃のホテル部屋からの眺めです  朝はだいたいいつもこんな感じで、雲一杯でどんよりしてます。  …

久しぶりに悲しい。

本日歯医者へ行ってきました。 今日が最後の診察でした。 ドクターとも助手の女性ともお別れでした。 なぜか。 ドクターがチリ南部へお引越しされるから。 助手の女…

太ってしまった(-_-;)

自分的には今までどおりの食生活なんだけど、 3㌔も太りました。 大変、ヤバいです。 朝散歩や夕方散歩も毎日とは言わないまでもやってるし、 食事もバカ食いしてい…

チリ、あるある / 第8弾

先日買い出しに行った時に見つけました   こういうの、相変わらずです。ｷｯﾀﾅｰｲ    チリしか知らないから何とも言えませんが、 こういうのは他の国でもある…

夕暮れのカストロとワンコ達

1月のチリ南部旅行記、続けます。   1月3日(水) 夕食後はカストロの町を歩きました  時間は20時30分頃。  まだまだ明るかったです   港にカーフェリ…

今日のウォーキング / 1月19日

本日は、朝8時20分頃朝散歩に出かけました。  インコ(野鳥)用にパンを持っていこうと用意していたのに、 忘れました💦ｻﾞﾝﾈﾝ･･･ しかも、昨日よりも20…

昔歩いた懐かしい道

1月18日(木)の本日、 朝散歩に出かけてきました。 夫様が出張中なのをいいことに、動かずに食べてばかり。 太ってしまいました💦 ということで、 8時40分頃…

いつものホテル、いつものレストラン / カストロ

前回の続きです。  1月3日(水) 15時40分頃ホテルにチェックイン。  いつ見ても、この部屋からの眺めが好きです   空が、海が、青い！！  夕食までの間…

迫力ある南の空

前回の続きです。  チロエ島に上陸したら、カストロ目指してひたすら走ります  見通しの良い一本道が続きまーす  久しく運転してない私ですが、飛ばさなければ普通…

お弁当を買ってチロエ島へ

1月3日(水) この日はカストロ(チロエ島)へ向かう日。 ホテルチェックアウト後は、  セントロを少しぶらっとして、  お弁当やエンパナーダを買う。 チロエ島…

1月のプエルト・バラスを歩く歩く

前回の続きです。  食後ももちろんホテルまで歩きです  21時を過ぎてましたがこの明るさ。 見上げたら一筋の飛行機雲   湖畔沿いを歩くのは面白くないので、 …

何かが変わった？? / 炭火焼きレストラン LA MARCA

前回の続きです。  プエルト・バラスでは、必ず行っていたステーキハウスが二軒ありました。 それは、 Restaurante Cotelé と、 Restaur…

ホテルからLA MARCAまでの道のり

1月の南旅行記の続きです。  1月2日(火)の夕食は、ステーキを食べに出かけました。 お目当てのレストランは、LA MARCA。 このブログで何度も登場してい…

雲一杯の空

今朝7時5分頃の空ヾ(･ω･o)ﾉ 空一杯に広がる雲がキレイでした  現在夫様は出張中  お弁当を作らなくていいから早起きする必要もないんだけど、 どうしても…

センスあるホテル / Hotel SOLACE

前回の続きです。  PuertoMontt の空港でレンタカーをゲットしたら、 PuertoVaras へ向かいます  宿泊先のホテル ” SOLACE ” …

今年初の南旅行

今年1月のチリ南部旅行記、です。  1月2日(火) 午前10時45分のタクシーの迎えで、Santiagoの空港へ向かいました  Santiago から Pue…

南から戻りました！

1月6日(土)の夕方、無事に自宅に戻りました。 写真はサンチアゴ上空。 茶色の大地が見るからに息苦しい💦    夏の南は気候が良いので、やっぱり過ごしやすかっ…

南に来てまーす！

1月2日からチリ南部に来ておりまーす。 サンチアゴと違って涼しいし、 夜なんて寒いくらいあります。 空気は綺麗だし気候も良いしで、 やっぱり南が好きです❤️ …

年明け、初ウォーキング

2024年が明けました。 今年もよろしくお願い致します。 🌅 元旦の今日、朝起きてすぐに出かけました。 夫様はランニング、私はウォーキング。  時間は8時頃だ…

2023年食べ納め～♪

12月31日(日)の本日は、 2023年最後に食べたい物を食べに出かけました。 (ちなみに、チリは日本よりも12時間遅れなので、年はまだ明けていません。)  …

Alto Las Condes のショッピングモールへ(動画)

さっき買い出しに行ってきました。 12月30日(土)の町の様子を動画に撮りました。（ チリはまだ12月30日です。日本より12時間遅れです。 ）  アポキンド…

12月30日の空

今朝8時10分頃の空ですッヾ(･ω･o)ﾉ    今年もあと二日で終わりですね。ﾊﾔｰｲ (`o´) 掃除もしなきゃだし、お花も飾らなきゃだし、 ちょっとした…

9月のRio / Jardim Botanico 1

9月のRio de Janeiro旅行記、続けます。  今回のRio旅行も、行った事がない所を中心に観光しました。 なので、 何度も行っている、” ポンジ・ア…

9月のRio / 日本食レストラン Mitsubá

前回の続きです。  今回の Rio 行きは、 Santiago から São Paulo の Guarulhos(グアリューリョス)国際空港へ行き、  そこで…

Nescafé / グアリューリョス国際空港店

今年は Rio de Janeiro を三回旅行しました。 1月、5月、9月です。 9月は、16日(土)～20日(水)までの四泊五日で、 チリの独立記念日(ﾃ…

早朝ウォーキング / 12月25日

12月25日(月) 今日はチリは休日です。 クリスマスだから、薬局やスタバ、コンビニ(?)以外の店は殆どお休みです。  そんな、クリスマスの早朝、 夫様とウォ…

今年のクリスマスイブは･･･

Merry Christmas  (`o´) !!  Feliz Navidad (`o´)!!  24日のイブは、写真のスパークリングワイン(スペイン製)を…

今日の空

ここ数日、空気が悪かったSantiagoです。 それは、スモッグのせいもあるけど、 サンチアゴ近郊(María Pinto)で大規模な森林火災が起こった事が原…

長蛇の列は何の列？

写真は、 12月17日(日)、夫様が南 ( プエルト・バラス ) 出張時に撮ったものです  何の行列だと思いますか？  この日(12/17)、私はというと、 …