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40歳 春よ来い https://muusan0726.hatenablog.com/

思いつきの人生ログ。シンプルライフ。旅。節約。日記。雑記。食。学び。アラフォーのなんでもない日常を綴ります。よろしくお願いいたします。

ハルヨコイ
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2019/03/06

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  • こころの問題。

    ちゃんと寝れない日が増えてきている。入眠は早いが、必ず目覚めてします。それから次の入眠までぐるぐると頭の中で溢れる映像、想像、考えを眺めている。 年齢なのか?前もこんな記事を書いた気がします。 こういう時間が長いと一日の体調がとても悪い。休日にこれが起こると休まることがありません。 自分の感情が死んできているのがわかる。これも歳なのか?無気力な時間が長くなる。 楽しむということがよくわからなくなる。 生きてることが虚しくなる。 なんでこんなことになってしまったのか? 全部放り出して、旅にでたい。 そう思っても実行できない心はどうしようもない。 好き勝手生きれたら楽しいのだろうか?

  • 最近の朝食。

    朝食に何を食べるのかずっと調べていて、ようやっと解決しました。 ここ数年は朝御飯を食べない生活をしていたのですが、タバコを止めてみてから、朝に何か食べたいなぁと思うようになりました。 それから食パンにハムを載せて食べる生活をしばらくして、飽きてしまったのと、栄養が足りない気がして、少し不満でした。 食パンを食べる理由は、朝からご飯を準備することがめんどくさいことが一番の理由です。簡単ですぐ食べれるものが食パンでした。 菓子パンだと、値段、栄養が気になります。 ネットで調べると、ピザトースト的なものを冷凍して朝焼くだけというよいものを発見しました。 作り方(ネットでさらっと読んで、自分なりにやっ…

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