白血球が上昇しているのにCRPは上昇してないのおかしくない？検査データ間違えてない？ こんな疑問を解決します。 こんにちは臨床検査技師のユキフルです。 今回はCRPについて紹介します。 本記事でわかること CRPとはどんな検査項目なのか C

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アルブミンが低い時は何を考えるんだっけ？栄養状態が悪いってこと?それだけでいいのかな～。 こんな疑問を解決します。 臨床検査技師のユキフルです。 今回はアルブミンについて紹介します。 この記事でわかること アルブミンとはどんな検査項目か 基

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ビリルビン代謝の流れが複雑でわかりにくいな。 こんな疑問を解決します。 こんにちは、臨床検査技師のユキフルです。 今回は少し複雑なビリルビンの代謝や検査データの考え方について紹介します。 ビリルビンマスターになりましょう。 この記事でわかる

血液データが前回値と比べて全然違うぞ。特にLDHが上昇してる！ASTとカリウムも高いし、これから何が考えられるんだろう？ こんな疑問を解決します。 こんにちは、臨床検査技師のユキフルです。 今回の記事では、LDHについて紹介します。 この記

γ-GTPが高いってことはお酒が好きなのかな～。ALPと直接ビリルビンも高いな。何が考えられるんだろう？ こんな疑問を解決します。 こんにちは、臨床検査技師のユキフルです。 今回はγ-GTPについてみていきましょう。 この記事でわかること

ALPが基準値より高いみたい。これから考えられることってなんだっけ？ こんな疑問を解決します。 こんにちは、ユキフルです。 今回は血液検査のALPについて見ていきましょう。 この記事でわかること ALPとはどういった検査項目なのか 基準値

ASTとALTってどんな検査項目だったっけ？高いとどんなことが考えられるんだろう？ こんな疑問を解決します。 こんにちは臨床検査技師のユキフルです。 今回はASTの検査項目について解説します。 この記事でわかること 検査の目的 基準値 高値

ダイエットに関してはしばらく放置しようと思いましたが、これだけは伝えたいということがあったので書きます。 それは「今やっているダイエット必要ないかもよ？」ということです。 ダイエットをする目的は大半の人が健康のためだと思います。異性にモテた

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久しぶりに記事を更新します。1年くらいぶりだと思います。 更新していなかった理由は、資産形成を中心に勉強をしていたからです。 たぶん国家試験の勉強よりも時間をかけました（笑） これからは少しずつ記事を書いていきます。（不定期更新です） そし

久しぶりに記事を更新します。1年くらいぶりだと思います。 更新していなかった理由は、資産形成を中心に勉強をしていたからです。 たぶん国家試験の勉強よりも時間をかけました（笑） これからは少しずつ記事を書いていきます。（不定期更新です） そし

ダイエットプロフェッショナルアドバイザーが解説。本記事では、オイコスダイエットを1週間したらどのくらい痩せるのかについて目安を紹介します。

ダイエットプロフェッショナルアドバイザーが解説。本記事では、階段ダイエットで痩せない理由について紹介します。痩せない理由は4つあります。逆に言えばここをクリアすればダイエット成功に近づけるということです。しっかり押さえて頑張りましょう！

ダイエットプロフェッショナルアドバイザーが解説。本記事では、階段がダイエットに効果的な理由、階段ダイエットのやり方（注意点）、痩せた人などの口コミなどを紹介します。特に脚やせに期待できるので女性にオススメです。階段ダイエットでスリムな体を手に入れましょう！

ダイエットプロフェッショナルアドバイザーが解説。本記事では、ウォーキングを1週間続けた人と1ヶ月続けた人がどのくら痩せたのかを調査しました。計200人のデータをわかりやすくグラフにしたので良かったらご覧ください。

ダイエットプロフェッショナルアドバイザーが解説。本記事では、ウォーキングがダイエットに効果的な理由（消費カロリーなど）、ウォーキングで痩せるポイントなどを紹介します。ウォーキングは脂肪を落とすのに一番効果的な運動なのでおすすめですよ。

納豆ダイエットってどのくらい痩せるの？ダイエットを1週間続けた場合と1ヶ月続けた場合の目安が知りたいな。 こんな質問に答えます。 本記事の内容 納豆ダイエットを1週間＆1ヶ月続けた場合の減量体重のグラフ（合計およそ100人分のデータ）キムチ

ダイエットプロフェッショナルアドバイザーが解説。本記事では、寝る前のオートミールのメリット、注意点、デメリットについて紹介します。寝る前のオートミールは睡眠、美容、筋肉に良いというメリットがありますが、注意点もあります。しっかり押さえてオートミールを取り入れましょう。