ようやく回復⤴

最近は疲れが出ていて、寝てばっかりだった💤でも、今日の昼寝で回復した😃低調な時期だったけど、料理ぐらいは出来たし、波は確実に小さくなっている。暑い時期、無理をし過ぎないように体調管理万全でがんばる💪

よし！語学を始めよう🎵

寝ている間に、夢を見た💤ようやく僕が語学をする環境が整った❗興奮して目が醒めると、夜中の3時。色々調べて、NHKのアプリを入れて、テキストも電子書籍でダウンロードして、ドイツ語と中国語を学ぶことにした。中国で3年間生活していたし、ドイツ語圏

隙間時間を使えるぐらい好調になってきた😃

最近、6月から7月の初旬の出張疲れが出ていた。出張は楽しく、しばらくはテンションが高くて睡眠時間が少なかったのだけど、ここ数日は12時間以上眠っている。まぁ、睡眠時間がビックリ😲するほど少ない時期と、驚くほど眠る時期を繰り返すからあまり心配

好い感じでリフレッシュ出来た1日😃

何となくやる気がなかったから、今日は敢えて何もしない1日にした。何もしないで、やりたくなったらやるぐらいの緩い感じ。以前は本当に何も出来なかったけど、資料の整理や掃除や料理も出来て嬉しかった🎵1歩だけでも進めば好いか✨と、楽に考えられるよう

再起動の1日⤴

10日ほど出張が続いて、しばらくは疲れていた。意識して早めに寝ることを心掛けていたら、今日は細々としたことも出来た😃自分が「楽しい！」って感じることをしていると、案外疲労は感じないものなのだね。明日も同じように色々と活動出来れば良いな🎵