ダイエット開始から152日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始35日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から151日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始34日目起きてすぐの体重…

アイハーブプロテインバー色々

久しぶりにプロテインバーのご紹介！今月に入って私は食べていないので夫の感想です MusclePharm, コンバットクランチ、チョコレートチップクッキードー …

ダイエット開始から150日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始33日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から149日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始32日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から148日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始31日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から147日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始30日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から146日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始29日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から145日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始28日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から144日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始27日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から143日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始26日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から142日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始25日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から141日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始24日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から140日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始23日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から139日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始22日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から138日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始21日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から137日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始20日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から136日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始19日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から135日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始18日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から134日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始17日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から133日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始16日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から132日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始15日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から131日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始14日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から130日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始13日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から129日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始12日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から128日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始11日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から127日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始10日目起きてすぐの体重…

ダイエット開始から126日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始9日目起きてすぐの体重→…

ダイエット開始から125日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始8日目起きてすぐの体重→…

ダイエット開始から124日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始7日目起きてすぐの体重→…

ダイエット開始から123日目

2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg(身長：162cm)2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始6日目起きてすぐの体重→…

ダイエット開始から122日目

今日は月をまたいだので、比較報告もします 身長 162㎝ 前月比 体重 +0.3kg （max体重より-9kg ） 体脂肪 -2.1％ （max…