ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
寒い日はみんなで集まろう
愛猫に乗られる幸せ
2019/04/30 21:40
健康記録2019.4.30
万年朝寝坊、虚弱体質からの脱却奮闘記
2019/04/30 21:17
健康記録2019.4.29
2019/04/29 23:18
健康記録2019.4.28
2019/04/29 16:53
健康記録2019.4.27
2019/04/27 22:08
健康記録2019.4.26
2019/04/26 21:48
健康記録2019.4.24
2019/04/24 23:33
健康記録2019.4.22
昨日は仕事復帰の疲れからか、気が抜けたのか、起床は8時。朝食作り担当の家人が起きて来ないので、のんびりとホットケーキを作って楽しみました。簡単筋トレなどをし忘れてしまいましたが、運動がてらに歩いて買い物へ。重い荷物を持っての帰宅は、やや腰に
2019/04/22 22:47
健康記録2019.4.20
今朝の起床は6時15秒。就寝は23時。簡単筋トレ、瞑想、読書で朝活はおわり。家人も早く起きてきたので、ゆっくりできず。いざ仕事へ。復帰2日目。コルセットを着けてゆるゆると、半日過ごしました。土曜日なので、半日のみ勤務。明日は職場の1年に一度
2019/04/22 21:57
健康記録2019.4.19
今朝の起床は6時10分。23時に寝た割に早く起きられました。簡単筋トレ、瞑想、愛猫のご飯やり。あまり時間の余裕はなかったので、読書と運動とどちらをしようか、悩みました。体慣らしをしよう!と思い、10分のみ散歩。体が目覚めるので短時間でもウォ
2019/04/19 23:05
良きかな。仲良し2匹?
お日さまが当たり、ヌクヌク〜我が家の猫ベット。広いのに、通常は1匹しか入りません。ハチワレあずきか、黒猫おはぎか。縄張り意識なのか、パーソナルスペースの問題か、2匹一緒に入った事がないです。昨日はどうしたことか、爆睡しているハチワレあずきに
2019/04/19 13:49
ベランダ散歩とニャルソック
洗濯物を干していると、いそいそと愛猫がやってきます。あれは、何奴!現在、選挙カーがぐるぐる回っているので気になるようです。このしっぽがたまらなく可愛い〜警戒している、ニャルソック部隊をよそに飼い主は、写メ写メ。あの、声は何?あんた説明しなさ
2019/04/18 22:01
健康記録2019.4.18
2019/04/18 21:52
健康記録2019.4.17
万年朝寝坊、虚弱体質からの脱却奮闘記❗️
2019/04/18 20:58
健康記録2019.4.16
2019/04/16 17:52
健康記録2019.4.15
2019/04/16 09:04
健康記録2019.4.14 入浴剤BARTHで温まる
2019/04/15 22:35
健康記録2019.4.13
2019/04/13 23:11
健康記録2019.4.12
2019/04/13 22:41
健康記録2019.4.11
朝の運動はしないと決めていたので、ゆっくり寝ていましたが、痛みで目覚めた❗️で、起床は6時半。うつらうつらしていた5時半頃は痛くなかったのに。昨夜より痛い。またもや座れない。寝る前に飲んだ痛み止めの効き目が切れた
2019/04/11 23:07
健康記録2019.4.10
万年朝寝坊、虚弱体質改善からの脱却奮闘記です。
2019/04/10 22:52
健康記録2019.4.9
今朝の起床は6時半。余裕ではないものの、少しは時間あるなぁと思い、15分のみウォーキング。この一週間、何となく腰が痛かったのですが、今日は朝から痛いな、と思いつつゆるゆる歩き帰宅。その後、痛みが増幅❗️やはり昨日
2019/04/10 22:22
健康記録2019.4.8
2019/04/09 09:32
猫の毛ボール
猫の毛ボールの変わった使い方
2019/04/06 22:31
健康記録2019.4.5
2019/04/06 05:52
健康記録2019.4.4
昨日の起床は7時。7時起床は減ったと、一昨日書いたばかりなのに。一昨日も、昨日も就寝時間が遅くなっています。やらねばならない事があり、仕方ないのですが、落ち着けばしっかり早寝をしていこうと思います。今朝は6時起床。体幹筋トレ、スクワット、少
2019/04/05 23:54
本日の茶トラ猫
うちの末っ子茶トラ猫。好奇心旺盛だけど、1番のビビリっ子です。
2019/04/02 23:13
健康記録2019.4.2
今朝は6時半起床。就寝は22時半。筋トレだけなんとかこなし、あとは愛猫のお世話でタイムリミット。8時間寝ましたが、お昼現在、順調に眠い。昼寝しよう。起きた時の肌はツルツルで、調子良い感じでした。やはり6時間睡眠では疲れも取れないし、体の修復
2019/04/02 21:03
健康記録2019.4.1
今朝の起床は6時半。少しだけ早起き。筋トレ、瞑想は出来ました。(昨日は8時半起床でした。休みで気が抜けたのと、温泉で普段の疲れが出てきたのかもしれません。)早起きまずは5時半❗️を目指していますが、なかなか定着し
2019/04/02 08:43
2019年4月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、あずきおはぎさんをフォローしませんか?