健康記録2019.1.31

健康記録2019.1.31

今日は最終的に起きたのが7時。5時30分.6時30分.とその都度起きるのですが、眠気としんどさで体が動かず。原因分析→仕事終わりが遅かった。夕飯を作れないため、買い物をして帰宅。すぐに食べる事はできたが、そもそもの帰りが遅いので、用事が後ろ