パリで夫と息子と3人暮らし。できるだけエコのことも考えたい。
フランスパリで夫と息子と3人暮らし
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は、海外から日本への一時帰国に食べたいお取り寄せグルメを リストアップしてみました！ ・日本で食べたいものがありすぎる！ ・毎日外食は嬉しいけど、色々大変 ・お取り寄せでご当地グルメを堪能したい ・ちょっと贅沢もお取り寄せで楽しみたい 限られた日本での滞在では、無駄なく美味しいものを たくさん食べたいですよね！ しばらく日本へ帰省しないよって方には 過酷なラインナップになっているかもしれませんw が！ 私はたまに、両親の誕生日に美味しいお肉を送ったりしているので、 日本にいる大切な人へのプレゼントもいいですよね。…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランスの子供たちが大好きな「ボンボン」のお話しです。 ボンボンとは、 ・ハリボーなどのカラフルなグミ ・M&M'sのようなチョコ(フランスだとSmarties) ・キャンディ類 など のカラフルなお菓子のことを指します。 子供だけではなくて大人も、まぁ好きですよね！ あんまり食べて欲しくないな〜と思っている方も多いと思いますが、 bonbonsはフランスの子育てで、避けて通れないです。w 私の息子はあまり食べたことがなかった頃に お友達のお誕生日会で美味しさを知ってしまい、止まらなくなってしまったことがありました。…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスの卵事情についてまとめたいと思います。 海外でTKGしてますか？ 私は、たまにやってますw 私たちのソウルフードなんだもの！とは言っても色々気をつけないといけません。 ・海外の卵ではやらない方が良い.. ・TKGに対して「オェ〜」と言う周囲の人たち ・卵のカテゴリーが色々ありすぎ! フランス移住した当初は卵を選ぶだけに色々困りました。 種類が多いし、たまに割れてるし、羽根ついてるし!! びっくりした記憶があります。 【フランスの卵事情】生卵・TKGは食べられるのか？ フランスでは生卵を食べることは推奨さ…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は子供のサングラスのお話しです。 フランスにいると、 子供たちもよくサングラスを着けているのを見かけます。 ベビーカーで寝ている赤ちゃんもサングラスしている！ かわいすぎっ♡ ヨーロッパの人たちはサングラスを着ける人は多いし、 赤ちゃんや子供も着ける習慣があります。 目の色素が薄いからとはよく聞きますが、 基本は目を守るためというのが理由です。 赤ちゃんのうちから当たり前に着けておくと 嫌がらずに着けてくれるとママ友が言っていました。 子供によるとは言え、確かに家族が着けていたり、小さな頃からの着用習慣があると子…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスのサイズ表記を一覧表にしてみました。 日本の書き方と違うと、買い物の際にも混乱しますよね。 今回は子供 / 女性 / 男性の靴・服・指輪のサイズ表をまとめました。 (指輪は大人のみ) ぜひ参考にしてみてくださいね！ フランスと日本のサイズ比較ガイド：靴、服、ジーンズ、指輪のサイズ 靴のサイズ表 【女性・男性】 靴のサイズ選びは難しい 子供の靴 サイズ表 服のサイズ 女性 男性 フランスの店員さんが正直すぎる 子供服サイズ 指輪のサイズ リングの小さめサイズ リングの大きめサイズ フランスのハイブランド …
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランスの学校の学年がややこしいので、早見表を作りました。 フランスと日本の学校・学年の違いは色々ありますよね。 新学期は9月だし。 ⇨「今何年生？」と聞くことがあると思いますが、 答えてくれても結局何年生・何歳かわからんw ⇨CEって何の略やねん！ フランスに何年か住んでいても、なじみがないと全然わかりません。 フランスと日本との違いやフランスの教育制度をまとめてみたので、 ぜひ参考にしてみてくださいね！ この記事は、 ・フランス在住8年目 6歳児(年長)の母 ・学校制度を色々勉強中 Yocoが書いています。 【フ…
【パリ在住向け】紙チケットを使わないNavigo Liberté+
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランス在住者で、たまにパリの交通機関を利用する人向けのナヴィゴ、 Navigo Liberté+を解説します！ ・たまにメトロや電車を利用する ・紙の切符を都度買うのが面倒 ・Navigo色々ありすぎてよくわからん というかたにおすすめの記事です。 Navigo Liberté+は使った分だけ、後払いのナヴィゴです。 他にもナヴィゴはいろいろなものがあるので、使い分けすることがおすすめです。一枚に統一してくれっ！w ＊Navigo Easy / Decouverteとの違いについても書いています。 紙のチケットを都…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は、バイリンガル子育ての地味な苦悩と現状を伝えたいと思います。 息子は6歳で、私との会話は日本語で話してくれているし、ひらがなやカタカナに興味を持ってくれている。 いつまで続けられるかはわからないし、 日々の葛藤や地味な問題を抱えつつも出来るだけサポートしたいと思っています。 我が家の場合は、夫が日本語をほとんど話さないこともあって、 日本語教育は私の負担が多い！ というか、私がやるしかないと腹を括っている。 当たり前でしょと思うかもしれませんが、地味に大変なんですよねぇ。 それから夫が日本語を話さないことによる…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスの発表会がとてもゆるーくて、さすがに驚いたお話しです。 これがフランス式なのかな。 パリの日本の友人とも首がもげそうなほど共感しましたw フランスの学校行事 発表会がゆるい！ フランスの教育大丈夫かな？ 歌の途中で集中切れる 発表会のゆるい衣装 先生のモチベVS子供たちのパフォーマンス フランスの学校行事 発表会がゆるい！ フランスの学校・幼稚園はあまり学校行事らしい行事がありません。 始業式も運動会もない。 先生や学年によっては違いはありますが、 息子の幼稚園では年に1度、歌やダンスの発表会がないこと…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスから日本へ持って帰るお土産についてまとめました。 一時帰国時は何かしらお土産を渡したり、 人に会うたびにちょっとしたものを渡すことが多くなり、それを見越して多めにお土産を買って帰りがち。 お土産選びって、結構大変じゃないですか？ 毎回同じってわけにもいかないし、あちこちお店を回るのも忙しい。 たくさん用意すれば費用も嵩む。 かと言って、何も用意して帰らないわけにもいかない！ という人も多いと思います。 ・よく知られているフランスブランド ・日持ちするもの ・冒険しない、万人受けるするもの と言った感じで…
【フランスでしか買えないお土産】Liptonのロシアンアールグレイティ
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランスのお土産を買いたいのに、 日本で買えないものってほとんどない！ってことがよくありますよね。 カルディに行ったら全部あるよねw ・フランス限定 ・スーパーで買える ・有名ブランド 手軽に買えて、万人受けしやすい唯一のお土産はリプトンの紅茶です。 リプトンかい！と思っちゃいますが、 フランスでしか売られていないからレア度は高いです。 フランス限定フレーバーの「ロシアンアールグレイ」は 柑橘の香りが爽やかでクセがなく飲みやすいです。 手頃なのでたくさん買いやすいのも嬉しい！ 友人に渡したら、フランス限定というのはや…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスの小学生が使う通学バッグ「カターブル」についてお話ししています。 カターブルは、日本で言うランドセルに当たるバッグ。 ・フランスのランドセルは横長 ・やっぱり小学生には重すぎるw ・カターブルブランド この記事は、 ・フランス在住7年 年長男児の母 ・夏休み中にカターブルを選ぶ Yocoが書いています！ フランス小学生のランドセル「カターブル」選び どこで買う？カターブルブランド Tann's Caméléon Jeune Premier Caramel & Cie 選び方・サイズ 夏休みにカターブル選…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はタラソテラピーについてお話ししたいと思います。 タラソテラピー(Thalassotherapie)とは、海の恵みを利用したリラックスと美肌や健康を促進する方法です。 海洋療法と言われています。 タラソテラピーはギリシャ語で、 「θάλασσα (thalassa)」（海）と「θεραπεία (therapeia)」（治療）」からつけられました。 タラソテラピーの起源は19世紀後半にフランスのブルターニュ地方で始まりました。 海水・海藻、海泥などの自然素材を使用した健康維持やリラクゼーションの方法として生まれ、…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 キャッシュレスが進んでいる中で、フランスでは現金が要るのか？要らないのか？という疑問について在住者がお答えします。 結論としては「基本は要らないけど、多少要る」ということです。 具体的に必要な場面について書いていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 フランスで現金は要らない？ 現金を持っておいた方が良い フランスで現金が必要な場面と場所 小さな個人のお店やマルシェ ブロカント カフェやパン屋さん 公共トイレ チップ 交通機関 フランスの一般的な支払い方法 フランス旅行 現金とカードの使い分け (adsbygoog…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスのお得意のストライキについてお話しします。 交通機関やあらゆるサービスでストライキ(グレーヴ)が起こります。 エッフェル塔もストをやりますw フランスの人たちにとって「権利」の主張はものすごく大事で、 会社に自分達の要求を飲んでもらうためにストライキを起こします。 ストライキに当たって、うんざりしつつも 「仕方ない」で済ませられるのもフランス人...！ フランスのストライキはなぜ起こる？ ストライキとは？ 学校でもストライキが決行される ストはいつ起きる？ スト中の電車の運行状況 パリのメトロは路線によ…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスの習慣である「学年末の先生方へ贈るプレゼント」についてお話しします。 フランスの学年末は7月の1週目。 終業式、卒業式もなくそのまま学年が終わる！ というちょっと味気ない最後です。 学年の終わりよりも、バカンスが目の前にあることの方が優先度高いのかもw 最終日には、 お世話になった先生にプレゼントを渡す習慣があります。 え、一体何を持っていけば良いの？！ という方もいるかもしれませんが、 ここはフランス、自由なので正直「なんでもOK」です！w 私は、息子の保育園+幼稚園3年目なのでいくつかプレゼントを渡…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は体に良い！とはよく聞くオートミールのお話しです。 朝食にはもちろん、朝食以外にも活用法は実は多いです。 苦手な人にも美味しく食べられる攻略法を紹介しています！ 我が家は意外と子供が好きで朝よく食べることがあり、 オーバーナイトオーツで前日に準備(と言っても30秒で終わる)しておくと、 翌朝とても楽です！ みなさんはオートミール好きですか？ 【オートミール】 朝食以外にも活用するには オートミールは何が良いのか？ 基本的な調理法 鍋で煮る オーバーナイトオーツ オートミールを使ったレシピ5つ クラシックオートミー…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランスで黒い服を洗濯すると、黒が色落ちしやすい！です。 ・カルキのせい ・お湯洗濯のせい なんです。 黒は黒いまま着たい。 フランス人、黒い服よく着がちだよね。 黒い服を洗濯する 色落ちする原因 黒を黒いままキープするには 低温の水で洗う デリケートモード設定 お酢を使う 水温を調整する 乾燥機利用はOK カルキ取り磁石ボールがすごい 【カルキ取りボールが効果的な理由】 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 黒い服を洗濯する 黒い服が色褪せるのってとて…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランスで黒い服を洗濯すると、黒が色落ちしやすい！です。 ・カルキのせい ・お湯洗濯のせい なんです。 黒は黒いまま着たい。 フランス人、黒い服よく着がちだよね。 黒い服を洗濯する 色落ちする原因 黒を黒いままキープするには 低温の水で洗う デリケートモード設定 お酢を使う 水温を調整する 乾燥機利用はOK カルキ取り磁石ボールがすごい (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 黒い服を洗濯する 黒い服が色褪せるのってとても残念ですよねぇ。 フランスの洗濯機…
フランス発オーガニックコスメ Typology. Paris解説！
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランス発のヴィーガンスキンケアブランドTypologyを解説します。 シンプル・ナチュラル・透明性が特徴で、 フランスでは最も売れたオンラインコスメブランドとして注目されています。 ヨーロッパや日本でも知名度が上がっているため、 オーガニックコスメ好きさんはもう使っている方が多いのではないでしょうか？ オーガニックコスメは年々人気が高まって、 The Ordinaryなどミニマムで肌にも環境にも優しい、安全性の高いブランドが当たり前になってきていますね。 Typology.製品は100%フランス製で、 製品の透明性…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランスでの水着事情についてお話ししたいと思います。 バカンス先の海辺やプールなど、 なんとなくイメージ通り、女性は年齢に関わらずビキニ率高め！ おしゃれなワンピースタイプも見かけます。 基本は日焼け目的だから肌の露出多めかもしれません。 昨年の夏に日本へ帰ったときには、 大人も子供もラッシュガードでしっかり覆っている人がほとんどで、 あまりに違っていた！ フランスでも、子供たちにはラッシュガードを着せていることもありますが、着ていない子の方が多かった印象。 日本に一時帰国したら日本に馴染むように、フランスではフラン…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は夏のお出かけグッズ・暑い日の過ごし方についてお話ししたいと思います。 フランスの夏は... ・基本エアコンなし！ ・ちゃんとした保冷剤とかほぼ売ってない ・涼しい場所を特定しないと見つからない ・22時まで太陽が出てる パリは夏の太陽が貴重なので、夏はいい季節ではあるんですが、 30度を超えると結構日常生活に支障が出てきます。 フランス移住して以降、色々試行錯誤した 過酷なw夏の乗り越え方を紹介したいと思います。 【パリ猛暑日対策】エアコンないフランスの夏の過ごし方 猛暑日は数日間だけ 夏日の基本の過ごし方 【…
【ヨーロッパ在住者向けSIM】格安FreeからSoshへ乗り換え
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 スマホのキャリアを乗り換えしました。格安SIMです！ 元々使っていたものも料金は高くなかったのですが、さらにお安くなりました。 19.99€/月(50Go) ⇨ 9.99€/月(80Go)へ。 安い！ キャリア変更はeSIMでの切り替えを始めてやってみました。 カードを差し替えることなくオンライン上で数分で切り替え完了することができました。 ・Soshの料金プラン気になる！ ・eSIMってなに？どうやるの？！ ・Soshのカスタマーサポート、サービスはどうなの？ と言う方はぜひ参考に読んでみてくださいね。 SIMが無…
「ブログリーダー」を活用して、カゾクノジカンさんをフォローしませんか？
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日はフランスのエアコン普及率は25%程度！というお話しです。 30度を超えると、カラッとした湿気のない暑さでもさすがに生活に支障が出てきます...。 それでも基本的には、エアコンがないのがフランス生活。 なぜエアコンがないのか？！ ・文化的背景 ・環境配慮 ・自治体のルール など が関係しています。 日本とも同じように、「前はそこまで暑くなかった」というのも大きな理由の一つ。 フランスのエアコン普及率と設置できない理由 EU他国との比較 なぜエアコンがない？普及率が低い理由【文化・制度・環境政策】 エアコン設置のハードルが高い！ 環境政策・…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日はフランスの習い事事情について書いています。 ＊フランスでの習い事の基本情報 ＊子供に人気の習い事 ＊日本ではあまりなさそうなマニアック習い事 フランスには、日本でもお馴染みの定番の習い事からマニアックでフランスらしい？ものまでいろいろあり、面白い。 習い事は毎年変えるのも普通で、 ママ友たちと「今年は何やるの？」という会話が生まれるのも特徴的です。 ⇨習い事が一年契約が基本だから。もちろん気に入って続ける子供たちもいます！ 主に幼稚園〜小学生低学年向きで習い事を始めようかなと思っている方にお役に立てれば光栄です！ この記事は、 もうすぐ…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日はフランスの喫煙ルールを共有したいと思います！ フランスの人は喫煙者が多く、 女性も結構タバコを吸う印象があります。 街中にもポイ捨てされたタバコが転がっているし、 たまにポイ捨てしようとしているタバコが目の前に飛んできます。 ところが、2025年7月、フランスの喫煙ルールが大きく変わりました。 なんとなく「フランスはタバコをどこでも吸えるイメージ！」と思われていた方はお気をつけください。 ルールを守らない場合は罰金が発生します。 フランスの愛煙者たちがちゃんと守れるかどうかは、ちょっと怪しいところですが...。 ついにタバコが吸えない！…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日は、フランスの通知表 Livret Scolaireの見方を知ろう！というお話しです。 ・フランスの成績表の見方 ・評価の基準とその理解 ・進級と飛び級、落第について また、我が家はバイリンガル子育て中なので、 週一通っている日本語学校の成績表についても触れています。 基本的な情報をまとめました。 日本との違いやフランスの通知表の見方についてお役に立てば光栄です！ この記事は、 ・フランス在住9年目 ・小学1年生を修了した男の子を持つYocoが書いています。 フランスの通知表 Livret Scolaire オンライン成績表 Livret…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日は夏休みに子供と何やる？！のアイディアをみなさんと共有したいと思います。 ＊夏休み長すぎる... ＊やることない、つまらないと言い出す子供たち ＊暑すぎて家の中でできることを探さないと！！ 夏休みは親にとって、日頃の生活より大変なんじゃないかと思わされる修行のような期間でもありますよね。 外が暑すぎると、家の中でできることがどうしても必要！ アイス食べたり、動画を観たり、他に何やる？！ ここでは、 主に幼稚園児〜小学校低学年ができることをリストアップしてみました！ イライラする時もあるけど無理せず、過ごしましょう〜 暑すぎる！子供と夏休み…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日は、手作りアイス「ナイスクリーム」を作ってみたら簡単で美味しかったのでその魅力をシェアしたいと思います！ ・ナイスクリームって何？！ ・手作りアイスって面倒じゃない...？ 実際にナイスクリームを作ってみた感想としては、 低カロリーで罪悪感がない、だけじゃなく、作り方が簡単でちゃんとアイス！なのがとても魅力的です◎ しかも、プランドベースでできるのね！ 実は、手作りアイスはこれまで何度か試したことがあります。 生クリームやヨーグルト、卵を使ったレシピなどいろいろ試しました。 しかし頑張った割には、 うーん...市販の方が美味しいかな、と思…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日は、パリにあるアトリエ デ リュミエール(Atelier des lumières)のお話しです。 ＊アトリエデリュミエールでは何ができる？ ＊子連れでも楽しめる？ アトリエ デ リュミエールは、 映像と音楽で体験するデジタルアート美術館です。 プロジェクションマッピングでアートが映し出されます。 まるで名画の世界に入り込んだような没入体験ができます。 観光エリアからは離れていますが、地元パリジャンで賑わう場所になっています。 小さなお店やカフェなどが並び、周囲の雰囲気もいいエリアです◎ こちらの記事は子連れ目線で書いています。 子供達と…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日は、息子が救急車で運ばれた！お話しです。 しかし、息子はものすごく元気でケロッとしていた... というか、 ぞれぞれの人たちが適当な対応すぎて救急車で病院(救急)へ行くことになってしまったんですよねぇ。 息子は全く心配のない状態なので、ご心配なさらず さすがフランス!!適当！と思って読んでくださいw 【フランス人の適当すぎる対応】息子が元気なのに救急車で運ばれた 【フランス人の適当すぎる対応】息子が元気なのに救急車で運ばれた 先日、息子の学校から電話が入りました。 親あるあるですが、「うわ〜お迎えか？！」と、 なんと校長からで、 「息子さ…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日は、ルバーブで梅ペーストを作って日本を感じてみました。 ルバーブが手に入れば勝ちです！ 大袈裟ではなく、梅ペーストが出来上がります。 ＊30分で作れる ＊ルバーブとお塩があればOK 海外生活が長くなると、 ルバーブと聞けば、 「タルト」「ジャム」か、「梅ペースト」が思い浮かびますw 知っている方も多いと思いますが、 作ったことない方は、全工程で30分ほどあればできるので、 ぜひ作ってみてくださいね！ この記事は、 ・フランス在住9年目Yocoが書いています ルバーブで梅ペーストを作るのは海外生活の定番 【簡単】梅ペーストの作り方 アレンジ…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日は、フランス人はバカンスに何をしているのか？というテーマについて書いています。 結論を言うと、 バカンスでは、何もしない。 ...が理想ではあります。 そりゃそうだ。 ここで伝えたいことは、 ＊思った以上に何もしないの概念が違う、本当に【面倒なことを】何もしない。 ＊日本人にとって何もしないことが、思った以上に苦痛である と言うこと。 この記事では、 「フランス人を見習って、【何もしない贅沢】を楽しみましょう！」とかは言わないですw ただ、読んで頂くと、 フランスの人のバカンスのリアルや一緒に過ごす場合の心得ができると思います。 フランス…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 "> "> 今日は、子供の書く力をどうやって育てさせるのかというお話しです。 "> "> ">・小学生、漢字も始まり日本語をここからどうするか？！ ">・「読む」「話す」には注力しても、文章を作ることまでフォローしきれん ">・【モチベ】一番むずかしい。楽しくやれる!に尽きる "> "> ">今回は自分(親)だけでは無理！という領域を ">プロの手を借りてみることにしました。 "> "> ">日本語をいつまでも楽しく学んでほしいな、と思っている筆者です。 "> "> ">この記事は、 "> ">・フランス在住9年目 ">・息子が小学生になり日…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日は、パリのファッション系美術館をリストアップして紹介します。 ＊グランメゾンの美術館が圧巻！ ＊貴重なデザインやオートクチュール展示を見られる パリの街には、アートだけではなく、ファッション系の美術館も数多く揃っています。 グランメゾンのオートクチュールなど貴重な展示が見られるのも貴重な体験ですよね。 パリのファッション系常設美術館 イヴ・サンローラン美術館 Musée Yves Saint Laurent Paris ディオールのギャラリー La Galerie Dior ルイヴィトン財団 Fondation Louis Vitton …
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日はパリのラグジュアリーブランドのカフェをリストアップしてみました。 ＊一度は行ってみたい！ラグジュアリーブランドのカフェ ＊美しいスイーツと、ブランドの世界観を感じたい ＊特別な空間を体験したい それぞれのブランドの世界観を感じて、特別な時間を過ごしてみてくださいね！ 【パリ】ハイブランドカフェに行きたい！カフェリスト ロンシャンのカフェ Café Longchamp 【期間限定 2025 6/6〜9/2】 ルイヴィトンのカフェ Maxime Frédéric at Louis Vuitton（LV Dream ） LV DREAMは現在…
みなさん、こんにちはフランス在住のYocoです。 今日は、パリで無料で楽しめる美術館・お城などの施設をまとめてみました。 ・入場無料の美術館リスト ・第一日曜日に無料の美術館やお城(!)などの施設リスト ・年に1度、夜間の特別なアートを楽しむ日リスト をまとめてみました。 ぜひ活用してみてくださいね。 【入場無料】パリ美術館・お城・博物館・夜間の無料開放日まとめ 美術館情報 パリ郊外のお城5選 (第一日曜日無料開放) パリ航空宇宙博物館 (パリ郊外93県) 【首相官邸も！】年に1度 普段見られない施設の無料開放日 美術館・EXPO情報インスタアカウント 【入場無料】パリ美術館・お城・博物館・夜…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日は、私もしかしてホームシックかな？と思ったら読んでほしい記事を書きました。 いやいや、もう海外長いんで慣れてます 日本ではもう働けないっすわ〜 と思っている特に「海外生活が随分慣れてきた」人向けの記事になっています。 今住んでいる場所も居心地がいいし、 コミュニティもあるし、ホームシックなんてと思っている方も多いのではないでしょうか。 しかし、 あれれ、J-popがやたら泣ける... ってことがあれば、 もしかしたらホームシックかもしれません。 航空券も価格高騰して なかなか日本に帰るタイミングが難しいこともあるし、 海外では気を張って意…
みなさんこんにちは、フランス在住のYocoです。 今日は、大人のレインコートのお話しです。 レインコート（ヨットパーカ）はフランスや北欧のブランドからデザインが可愛いものが出ています。 今回はヨーロッパ4カ国のメジャーなブランドで大人が実用的に着やすいものを紹介します！ ヨーロッパの雨や風の多い地域では必須なものなんですよね。 ブランドごとに個性があるので、気に入ったものを見つけられると良いですよね！ 大人レインコートがおしゃれ！ヨーロッパブランド4選 フランス定番のマリンスタイル！ヨットパーカが便利 大人にもお洒落レインコートがおすすめな理由 レインコートおすすめ4選 ヨーロッパブランド P…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 今日は、南仏マルセイユから日帰りクルーズへ出かけたお話しです。 ・マルセイユから日帰りで行ける島がある ・壮大なカランクは子連れで楽しめるのか？ ・手軽に行けるクルーズ！の復路が大変だった *カランクとは... 地中海沿いの石灰岩山によって崖に囲まれた入り江のこと。 自然によって作られた(雨や海の力)まるで南のフィヨルドのような景色が広がる場所 子連れ(小学1年生)での旅だし、3日だけの滞在だったので マルセイユ市内の観光と浜辺を楽しむことをメインにしようと思ったのですが、 船に乗ってみようとなり、日帰りで行ける小さな島へ行くことにしました。…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は、海外から日本への一時帰国準備に役立つまとめ記事を作りました！ 帰国は楽しみすぎるのに準備が大変！！忙しい！！ ・日本までのフライト関連のトラブル対策教えます(元航空会社社員) ・お土産、書類、日本で何食べる？！今のうちに見ておこう ・フランスのマニアックお土産集めました バタバタと忙しい一時帰国の準備にぜひお役立てください。 【海外から一時帰国準備】国際線トラブル、お土産・ネット環境までお役立ち情報まとめ 【飛行機】旅のトラブル・航空会社レビュー・Jetkidsレビュー・必要書類 最大の悩み！お土産探し 【マ…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今回は、フランスの現地小学校に関する情報をまとめました！ ・フランスの小学校って入学式がないって本当？ ・宿題はどんな感じ？ ・行事や授業はどんな感じ？ など 気になる点を複数の記事にしているものをまとめてみました。 さすがのChat GPTでも出せないリアルを出してくよーw この記事は フランス在住9年目小学生のママ、Yocoが書いています。 フランスの小学校情報まとめ 入学・入学前に知っておきたいこと 【入学準備】 ランドセル・文房具選び ここが大変！小学生は忙しいし親もフォローが大変 フランス在住者必須 知って…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYocoです。 瓶の蓋が開かない時の解決法は一択！ ワインオープナーを使ってください。 【フランス生活】瓶の蓋が開かない！色々な解決法まとめ フランスの瓶の蓋はなぜかものすごく開けづらい！ これでもうOK！ このタイプのワインオープナーを使ってください。 このように⬇︎ 力を入れなくても グイッと上に引き上げると、真ん中がポンと盛り上がります。 その後、蓋を回すと簡単に開けることができるっ！！ 蓋も曲がったり、傷つくこともないです。 ＊オープナーの角がスッと入る箇所に差し込んでください ワインオープナーの種類 ワインオープナーは「ソムリエナイフ」と呼ばれるタ…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスの子供たちが重宝するキックボードのお話しです。 フランス語ではTrotinette：トロチネットと言い、 幼稚園や学校への通学にも、公園などのお出かけにも使っています。 通学にトロチネットはOKなんですよね。学校の敷地に置いておける。 成長と共にサイズアップも必要なので、お誕生日プレゼントにもぴったりです。 ・何歳から乗れる？ ・おすすめメーカー ・年齢ごとのサイズ など トロチネット選びの参考にしてみて下さいね！ 特に保育園・幼稚園児はトロチネットがあると、 「疲れて歩けない〜」とか、なかなか前に進ん…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は、フランスのスーパーで買える紅茶とハーブティのブランドをまとめました！ ・かさばらないお土産用に ・日常的に気軽に飲む用に スーパーやオーガニックスーパーの商品は価格も手頃なので 色々な種類を試せるのが良いですよね◎ フランスの人は紅茶は特にフレーバーティが人気です。 お茶がメインのカフェはsalon du theと言います。 ハーブティは日常的に飲む人も多く、 ・食後や寝る前のリラックスタイムに ・デトックス目的 など 体の調子を整えるために飲みます。 スーパーへ行くと、種類が多くて楽しいけど、悩みます！w …
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスのおしゃれ子供服ブランドとフランス人が買っている子供服のお話しです。 フランスの子供服は、 ・シックで大人顔負けのアンニュイな色味 ・ポップでカラフルなものもある ・おしゃれ重視でラインがタイトめ！ などの特徴があります。 日本でも店舗があるお店は、百貨店などでとても人気ですが、 今回は在住者の私がリアルに、フランスの人が服をどこで買っているのかについても触れています。 フランス発かわいい子供服ブランド10選 Petit Bateau Bonpoint Jacadi BONTON Cyrillus Ta…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は、夏のパリの風物詩Paris plage(パリ プラージュ)のお話しです。 ・パリ市内に人工ビーチが現れる！ ・イベント盛りだくさん400万人動員 ・オリンピックイヤーはどうなる？！ 例年パリジャンは夏休みでパリ不在、観光客が爆増する時期に現れるのが、 パリプラージュ。 初めてセーヌ川の橋の上から、ここがパリプラージュかぁと見てみたら、 ビキニのマダムがまるで海辺のように寝転んでくつろいでいたので 結構ショッキングだった思い出！w 意外にもたくさんのイベントが開催されており、 セーヌ川以外にも2箇所が「パリプラ…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は、「フランス式」の考え方がつまっていることわざや表現に注目しました。 ・文化の違い ・考え方の違い など 当たり前ですが、フランスに住んでいると気になることも多いです。 特に古くからある言葉には、文化的な背景が表れています。 フランス語の表現を知ることで、考え方を知るのは意外と日々の生活を少し生きやすくすると思い、いろんな表現を集めてみました。 子育てをするには身近な人たちの「考え方の違い」は時にマイノリティのわたしたちを 苦しめたりしますよねw フランス人てそういう考え方なんだな〜と思うことで 少し気が楽にな…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスなどヨーロッパで活用できるキッシュバックアプリのお話しです。 キャッシュバックアプリを使うことで、 商品代の一部が返金されたり、貯めたポイントを現金orギフトカードへ交換することができます。 キャッシュバック系のアプリはあらゆる種類がありますが、 ここでは、 ・日常のお買い物で：よく行くスーパーやお店のキャッシュバックを得られる ・歩くだけで：移動でポイントを貯める⇨現金化or商品へ変換 ・登録するだけで自動返金：銀行と連携しておくだけでOK など アプリ利用時の手間ができるだけ少なく、シンプルなものに…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランスの携帯キャリアを比較してみました！ ここ数年で、大手キャリア回線を使うローコストキャリアがお得で人気です。 10€前後で契約できるものも実はたくさんあります。 こんな方はぜひ、記事を読んでみてください ・携帯料金を見直したい！ ・たまに動画も見るので80~150Goくらいの容量は必要 ・会社ごとにどんな特徴があるのか知りたい！ ローコストキャリアはやっぱり安いし、ちゃんと繋がるのか心配... と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、ローコストキャリアと言いつつ、 回線はフランスの大手携帯会社のものを使っている…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は、子供の音声学習についてお話ししています。 もともと自分用で聴いていたオーディブルのコンテンツには 子供向けコンテンツも十分にある！と知り、 息子が好きそうなものを選んで試してみたらよく食いついていました！ 親が読み聞かせているわけではないけど、興味を持って聴いている。 これまで我が家はこんな問題を抱えていました。 ・つい、スクリーンタイムが長くなってしまう ・手持ちの絵本に子供が飽きている ・海外暮らしで日本語を聴く機会を求めている 手持ち無沙汰になると、つい動画コンテンツに頼ることも多いし、親としてはちょっ…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は「金曜日に魚を食べること」について書いています。 フランスに住んでいると、金曜日に魚を食べる習慣があることを知ります。 土用の丑にうなぎを食べるみたいなこと？ そういえば、学校給食のメニューも毎週金曜日は魚介のメニューです。 キリスト教(特にカトリック)が関係しています。 日本人としては驚き。 もちろん、フランスだけでなく近隣ヨーロッパの国々で同じ習慣があります。 定期的に魚を食べることに関しては健康的だし、子供達の学校給食で出してくれるのはありがたいことですよね。 色々調べていたら、○曜日はこれ！みたいなもの…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は、フランスの政治についてまとめます。 ・正直よく分かってないフランスの政党の特徴 ・極右ってやばそうだとわかるけど、何がどうやばいのか？！ ・フランス人に安易に政治の話できないのよ！(長くなるし、色々分かち合えないなど) という人はぜひ読んでみてください。 難しいことというよりも、基本的なことをまとめた内容になっています。 フランスでの生活をしている「外国人」にとっては、政治の動向によって大きな影響を及ぼすと言うことはなんとなく想像できますよね。 特に極右政党が政権を握った場合、 移民政策が厳格化されることが予…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスの大統領と首相の役割について書いています。 ニュースでよく聞くけれど、 ・どちらがどんな権限を持っているのか ・結局どちらが「偉い」のか？ など はふわっとしか分からないという人も多いのではないでしょうか？ 政治については難しいことも多いので、 あくまで「知っておいた方がよさそう」という基本的なフランスの政治について書いています。 フランス の大統領と首相はどっちが偉いのか？ 権限 大統領の役割 首相の役割 大統領と首相はどうやって選ばれる？ 【大統領選挙】 【首相の選出】 【任期について】 大統領と首…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスの政治について少し触れています。 極右政党の国民連合が有力な政党になることで、フランスに住む日本人や外国籍にとっては生活において大きな影響を受ける可能性があります。 詳しいことを書いているわけではないですが、基本的な情報をまとめることにしました。 ・極右政党の特徴とは？ ・28歳の党首バルデラ氏とは？ ・今後懸念されること など 選挙の結果によっては大きな政策の変化が考えられます。 特に最近名前を聞くことが多いバルデラ氏について詳しく書いてみたので、参考になれば幸いです。 7/7には第二回の投票を控えて…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は、海外から日本への一時帰国に食べたいお取り寄せグルメを リストアップしてみました！ ・日本で食べたいものがありすぎる！ ・毎日外食は嬉しいけど、色々大変 ・お取り寄せでご当地グルメを堪能したい ・ちょっと贅沢もお取り寄せで楽しみたい 限られた日本での滞在では、無駄なく美味しいものを たくさん食べたいですよね！ しばらく日本へ帰省しないよって方には 過酷なラインナップになっているかもしれませんw が！ 私はたまに、両親の誕生日に美味しいお肉を送ったりしているので、 日本にいる大切な人へのプレゼントもいいですよね。…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランスの子供たちが大好きな「ボンボン」のお話しです。 ボンボンとは、 ・ハリボーなどのカラフルなグミ ・M&M'sのようなチョコ(フランスだとSmarties) ・キャンディ類 など のカラフルなお菓子のことを指します。 子供だけではなくて大人も、まぁ好きですよね！ あんまり食べて欲しくないな〜と思っている方も多いと思いますが、 bonbonsはフランスの子育てで、避けて通れないです。w 私の息子はあまり食べたことがなかった頃に お友達のお誕生日会で美味しさを知ってしまい、止まらなくなってしまったことがありました。…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスの卵事情についてまとめたいと思います。 海外でTKGしてますか？ 私は、たまにやってますw 私たちのソウルフードなんだもの！とは言っても色々気をつけないといけません。 ・海外の卵ではやらない方が良い.. ・TKGに対して「オェ〜」と言う周囲の人たち ・卵のカテゴリーが色々ありすぎ! フランス移住した当初は卵を選ぶだけに色々困りました。 種類が多いし、たまに割れてるし、羽根ついてるし!! びっくりした記憶があります。 【フランスの卵事情】生卵・TKGは食べられるのか？ フランスでは生卵を食べることは推奨さ…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は子供のサングラスのお話しです。 フランスにいると、 子供たちもよくサングラスを着けているのを見かけます。 ベビーカーで寝ている赤ちゃんもサングラスしている！ かわいすぎっ♡ ヨーロッパの人たちはサングラスを着ける人は多いし、 赤ちゃんや子供も着ける習慣があります。 目の色素が薄いからとはよく聞きますが、 基本は目を守るためというのが理由です。 赤ちゃんのうちから当たり前に着けておくと 嫌がらずに着けてくれるとママ友が言っていました。 子供によるとは言え、確かに家族が着けていたり、小さな頃からの着用習慣があると子…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日はフランスのサイズ表記を一覧表にしてみました。 日本の書き方と違うと、買い物の際にも混乱しますよね。 今回は子供 / 女性 / 男性の靴・服・指輪のサイズ表をまとめました。 (指輪は大人のみ) ぜひ参考にしてみてくださいね！ フランスと日本のサイズ比較ガイド：靴、服、ジーンズ、指輪のサイズ 靴のサイズ表 【女性・男性】 靴のサイズ選びは難しい 子供の靴 サイズ表 服のサイズ 女性 男性 フランスの店員さんが正直すぎる 子供服サイズ 指輪のサイズ リングの小さめサイズ リングの大きめサイズ フランスのハイブランド …
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランスの学校の学年がややこしいので、早見表を作りました。 フランスと日本の学校・学年の違いは色々ありますよね。 新学期は9月だし。 ⇨「今何年生？」と聞くことがあると思いますが、 答えてくれても結局何年生・何歳かわからんw ⇨CEって何の略やねん！ フランスに何年か住んでいても、なじみがないと全然わかりません。 フランスと日本との違いやフランスの教育制度をまとめてみたので、 ぜひ参考にしてみてくださいね！ この記事は、 ・フランス在住8年目 6歳児(年長)の母 ・学校制度を色々勉強中 Yocoが書いています。 【フ…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 フランス在住者で、たまにパリの交通機関を利用する人向けのナヴィゴ、 Navigo Liberté+を解説します！ ・たまにメトロや電車を利用する ・紙の切符を都度買うのが面倒 ・Navigo色々ありすぎてよくわからん というかたにおすすめの記事です。 Navigo Liberté+は使った分だけ、後払いのナヴィゴです。 他にもナヴィゴはいろいろなものがあるので、使い分けすることがおすすめです。一枚に統一してくれっ！w ＊Navigo Easy / Decouverteとの違いについても書いています。 紙のチケットを都…
みなさん、こんにちは。フランス在住のYoco(@yoco_paris)です。 今日は、バイリンガル子育ての地味な苦悩と現状を伝えたいと思います。 息子は6歳で、私との会話は日本語で話してくれているし、ひらがなやカタカナに興味を持ってくれている。 いつまで続けられるかはわからないし、 日々の葛藤や地味な問題を抱えつつも出来るだけサポートしたいと思っています。 我が家の場合は、夫が日本語をほとんど話さないこともあって、 日本語教育は私の負担が多い！ というか、私がやるしかないと腹を括っている。 当たり前でしょと思うかもしれませんが、地味に大変なんですよねぇ。 それから夫が日本語を話さないことによる…
