フランスパリで夫と息子と3人暮らし できるだけエコのことも考えたい もうすぐ１歳になる息子のこと、国際結婚や家族のこと。フランスのハーブやアロマについても紹介(資格保持）
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2歳半、突然お昼寝しなくなった。自宅でイライラせず過ごすには
みなさんこんにちは、今日は「ついにこの日が来てしまった・・」というご報告です。 息子がついに、お昼寝をしなくなってしまいました。 2歳前後のお子さんを持つママパパたちがその日を迎えている話は近頃よく耳にしていましたが、我が家も本当に突然来てしまいかれこれ2週間。 成長の一つでしょうし、受け入れざるを得ないのですが・・まぁ辛い。 こうなってしまったので「対策」というよりは我が家の状況を共有してみなさんを勇気づけられたらなと思います。笑 ● 毎日3時間も寝ていた息子が突然お昼寝ゼロ。 ● 寝なくなった子供と母の過ごし方 ● 生活リズムと夜の睡眠を変えてみた 2歳半 お昼寝しなくなった日 子供がお昼…
プラなし生活 できることから始めよう！【我が家のおもちゃ収納】
みなさん、こんにちは。今日はプラなし生活をできるだけ目指している我が家の取り組みをお話ししたいと思います。 ここ最近よく耳にする言葉になってただけに情報も多いですが、一時的な取り組みと思わず続けてプラを減らしていくことを大切にしたいですね。 ●プラなし始めたいけど何から始めようか ●まずは併用しながらプラを減らしていく ●意識すると思った以上にプラが溢れていることを知る プラスティックが溢れる世の中を生きる 子供のおもちゃが大きなきっかけ フランスらしい木のおもちゃ IKEA HAUL 気づいたらイケア商品(非プラ)でおもちゃ収納してました 食品収納も繰り返し使えるものを プラの代わりにガラス…
みなさんこんにちは、今日は子連れでブルターニュ地方へバカンスに来ているお話しです。 真夏ではなく最終シーズンということもあって、持ち物が複雑！ 子連れだと着替えも多いし。ということで、持ち物リストを作ってみました。参考になったら嬉しいです！ ●パリからブルターニュ（サンマロ近辺）への移動は2時間ちょっと ●シーズン外のフランスの海に来る際の荷物のあれこれ ●2週間のバカンスも子育ては休みなし。楽するあれこれの方法。 こんなご時世でもバカンスに行くのです。 【子連れでブルターニュ】 シーズン外に必要な持ち物 子連れで長期バカンス いかに楽するかを考える パリからブルターニュ 海辺の街サンマロまで…
みなさんこんにちは、今日は私がフランスワーホリしたその後と今思うことを書きたいと思います。 ワーホリの為のお役立ち情報と言うよりは、ワーホリや留学などトライしてみるか迷っている人に何か感じてもらいたいと思い記事を書くことにしました。 先に言っておきますが、私の経験では決して大きな成功は掴んでいません。 フランスワーホリを経験したごく普通の人の振り返り記事です。笑 ワーホリには否定的な意見も多いけど、人の人生はその人のもの。 条件が整っている人だけが大変できる特権です。 ・ワーホリは意味ないと言われている ・人は失敗しそうだと応援してくれる（笑） ・私のワーホリとその後 ・帰国後日本の就職と感じ…
みなさんこんにちは、今日は不安定な世の中をより生きやすく過ごすための私なりの考えと実践していることについて書きたいと思います。 海外移住して心を病み、ちょっと回復、を繰り返しながら、ずっと心地やすい生き方を探している私の気づきをまとめています。笑 海外移住後に気づいた、暮らしやすさを得るための考えは今のところはこんな感じ。 ●自分が好きなものは何かを知っておく ●新生活における綿密な計画は不要だ ●仕事をちょっとくらいしなくても良いんじゃないか 私は海外移住歴計5年で、大したことは言えませんが、新天地やこれまでと違う新しい生活をはじめる方に、生きやすさを模索中の方に読んでもらえたらなと考えてい…
皆さんこんにちは。 郵便事情にいつも不安があるフランスで「実家の父が届け先の住所を書き間違え」してしまい、案の定、全然受け取ることができず何週間も経過しました・・。 それがなぜか先日突然受け取れることになり、1ヶ月以上かけて一件落着しました。 ▶︎前回のお話しはこちらです。 www.parisimpleco.life 続く郵便トラブル フランスで国際郵便を受取るまで 国際郵便の住所を書き間違えて起きた出来事 突然受け取れることになった国際郵便 諦めずに待つのが最善 // 続く郵便トラブル フランスで国際郵便を受取るまで 前回までのLa Poste（クロノポスト）とのやりとりでフランス再度の言い…
【フランスの郵便トラブル】EMS届け先の住所が間違っていた時の対応法
みなさんこんにちは。 今日は海外で受け取る郵便事情についてお話しします。 日本の郵便事情ってすごいんだな・・と 海外に住むと改めて対応の素晴らしさを感じます。 EMS届け先住所が間違っていた時の対応法 EMSはフランスで誰が管轄しているのか？？ 在仏日本人の先輩たちも実はトラブルに遭ってた EMS受け取れない！人によってあれこれ変わるフランス郵便事情 EMS住所変更には承認が必要？？？ 日本郵便にもう一度問い合わせる EMS届け先住所が間違っていた時の対応法 先日、日本から必要な書類を送ってもらったんですが、なんか予感がしたんです。 いつも配送手配してくれるのは私の父なのですが、なんと昔住んで…
みなさん、こんにちは。今日は桃のお話しです！ 夏のフルーツで毎年これを楽しみにしている人も多いはず。 ●平らな桃が安くて美味しい。 ●桃のいろんな食べ方が楽しい！ ●果物がリーズナブル、赤ちゃんの離乳食にもいろんなフルーツを 平たい桃(蟠桃)の食べ方！ ヨーロッパの桃レシピはサラダやチーズと一緒に 我が家のぺちゃんこ桃レシピ 夏の暑い日、何食べる？！inフランス お洒落な桃レシピみっけ！ フランスあるある？離乳食初期からフルーツたっぷり 離乳食は多様な食事を知るということ 赤ちゃんからフルーツを楽しむ（まとめ） // 平たい桃(蟠桃)の食べ方！ フランスに移住して初めて存在を知った平たい桃。 …
皆さんこんにちは！ 今日はついに我が家に食洗機を導入したお話しです。 結論、洗い物嫌いの私は機嫌が良くなりました！ ・フランスで置き型食洗機を買いました ・決め手は友人の一言 ・フランスの食洗機事情 食洗機買って良かった！ 置き型食洗機メリットデメリット 家電ロボとの接し方 （まとめ） // 食洗機買って良かった！ 我が家はフランスの賃貸アパルトマンに住んでいます。 引っ越してきた際にキッチンはシンクしか付いておらず、ガスコンロも取り付け、食器はもちろん手洗いでした。 しかし！私はとにかく洗い物が嫌い・・。 加えて、フランスのよくあるシンクは本当に小さくて洗いづらい。 真ん中に仕切りが入ってい…
みなさんこんにちは。 今日はイヤイヤ期絶賛中の2歳児が食べた！お豆のレシピを紹介します。いま困っているママパパ達のみなさんにも共有しようと思います。 フランスではメイン料理にも付け合わせにもいろいろな種類のお豆を使った料理がありますよ。 個人的には面倒だと思ってあんまり家では作ったことなかったんですが、美味しいし簡単だしもっと早く作ればよかったと思っているほど・・ 何せ、息子がパクパク食べるからっ！●お呼ばれで息子がお豆にロックオンした ●フランス家庭料理のお豆レシピはバラエティ豊富 ●子供達はお豆好きらしい 野菜食べない2歳児を心配していたらお豆という手があった フランスのお豆料理レンズ豆が…
みなさんこんにちは、今日はフランスのお洗濯事情についてお話ししようと思います。 在仏4年が過ぎて、紆余曲折ありましたが、今は安定した(笑）お洗濯方法を見つけました。 ・フランスの洗剤やめました。優しい香りでお洗濯する方法！ ・環境にもお財布にも優しい洗剤を使おう ・洗濯で夫婦喧嘩勃発！！すり合わせたらこうなりました 【フランスBio事情】オーガニック洗濯洗剤が優しい件 【オーガニック洗濯】洗剤を使わない！方法 【エコ洗剤】Bio商品で洗濯を始めよう オーガニック洗濯洗剤は安くない？！ フランスの我が家の洗濯事情 【エコロジーでエコノミーな方法 まとめ】 【フランスBio事情】オーガニック洗濯洗…
ママも家族もスポーツコーデに使えるフレンチブランド デカトロン！
皆さんこんにちは、今日はフランスのスポーツブランド DECATHLON デカトロンのお話しです。 スポーツは苦手なんですが笑、スポーツミックスなスタイルにハマっているので皆さんと共有したいと思います。 デカトロンはフランスのスポーツブランドで2019年に初めて日本にも展開しています。 スポーツやアウトドア用品だけでなく、日常使いもできるスタイルが揃うので子供用にも夫にもまさに、家族で重宝しています。 デカトロン解析！ ・デカトロンのプライベートブランドで家族でスポーツミックスコーデしよう ・パリの街でも森の中でも使えるアイテム（売り切れ必須） ママも家族もスポーツコーデに使えるフレンチブランド…
みなさんこんにちは！今日は私が時々書いているエコロジーの記事をまとめてみたいと思います。一応「できるだけ【エコロジー】」を掲げる当ブログですが（タイトル長い）実際どんな取り組みをしているのか、次はどんなことに挑戦したいのかをお話しします。 ・すぐできるエコ活動 ・エコ活動に取り組む大きな転機 ・CO2排出削減に貢献できる活動とは 【サステイナブルな暮らし】すぐできるエコ活動を始めよう 旅行しながらエコ活動できる (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【サステイナブルな暮らし】すぐできるエコ活動を始めよう 先月までのフランスの外出禁…
国際結婚＆フランス移住4年目の私です。 フランスで生活していく上で年々大事だなと感じてきていること、生きる上で（苦手でも）必要なことをお話ししようと思います。 特におしゃべり好きなフランス人と話す時こんなことが大事だなぁと。 ・自分の意見を言うことが大事！すぎる！ ・意見しない人は「何も考えていない人」 ・違いはあれど、結局は人間同士の話し合いである 最近こんなことをよく考えています。 【フランスで国際結婚】自己主張の国で主張する できないことはやらない！働き方も主張しまくる妊婦の同僚 嫌なら嫌と言えば良い 【議論好きなフランス人】意見を言わないと人は何も考えていない人 突然、あなたはどう思う…
みなさん、こんにちは。毎朝、子供が朝ごはんを全然食べ進めてくれないと、どうもイライライラしてしまう私です・・。2歳と言う時期のせいもあるのでしょうけれど、毎日続くとツライ。同じような状況のご家族ではどうしているのか助けを求めようと、ツイッターで質問してみたら、沢山お返事頂来ました。ありがたい・・。多くのお返事の中からうちには圧倒的に欠けていたことが見つかり、なるほど！でした。すぐに我が家で取り入れられそうなことも、目から鱗な素敵な朝ごはんメニューもあり勉強になったんです。ここでは我が家のように朝ごはんをどうにかしたい！と思っているみなさんと共有したいと思います。 ●子供が朝ごはん食べない！とに…
こんにちは、息子が先日2歳になりました。 親の私たちからのプレゼントは息子に選んでもらったら、いろいろ分かったことがありました。・2歳でも好みをちゃんと表現できる ・「親が与えたいもの」になってない？ ・まだ２歳、されど２歳の選んだもの 2歳の誕生日プレゼントを息子に選ばせたら 夫が選んだプレゼント イヤイヤ期の2歳児の主張は意外と伝わる！ 成長の証 イヤイヤがやってくるけど乗り切ろう (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2歳の誕生日プレゼントを息子に選ばせたら 先日、家族でお店に行きおもちゃコーナーで息子の2歳の誕生日プレゼン…
] こんにちは、今日はキリンのソフィーのお話し。 出産のお祝いに世界中で愛されるキリンのソフィーが喜ばれます。・世界で50年以上も愛されるキリンのソフィーの魅力 ・たくさんグッズあるけど、好評なのはどれ？ ・清潔に保ちたい！ソフィーのケア方法 ・今度会ったらお祝い渡そう、服はあっという間にサイズアウトします・・ 実際に息子が使っていた経験とプレゼントで喜んでもらえたわけ教えます！ お祝いの定番キリンのソフィー フランスでも人気顕在！ソフィーが必要なわけ 歯固めにも最適！キリンのソフィーはどのタイプがおすすめ？ キリンのソフィーの正しい洗い方、カビを防ぐには 出産お祝い選びに重宝しました お祝い…
メルカリヨーロッパ版Vintedの使い方と売るコツ【フリマアプリ活用法】
こんにちは、今日はヨーロッパ版メルカリのVinted（ヴィンテッド）を活用しようと言うお話しです。フリマアプリはこんなふうに使えますよね。・断捨離！ ・中古で少しでも安く手に入れたいものがあるとき便利 ・商品の売り上げが多少のお小遣いとなる！ ・利益が出ると、取引が面白くなる！フリマアプリの外国版とはいえ、やり取りはとても簡単です。 実際の取引してみた使い方と売れるコツについても綴ります。 メルカリヨーロッパ版Vintedの使い方と売るコツ【フリマアプリ活用法】 断捨離のつもりでフリマアプリ使ってみた Vintedヴィンテッドの登録と使い方 ヴィンテッドの特徴 手数料なし！ヴィンテッドのやり方…
こんにちは、パリ旅行したい人もパリ在住の人も参考にしたいパリのインスタグラマーを紹介していきます！ 旅行前は特に最新情報を集めたいし、話題のスポットはマークしておきたいですよね。 ・パリ観光や最新おすすめスポットをチェックできる ・パリジェンヌファッションのリアル ・行きたいお店が見つかる！第一弾はパリで活躍する日本の方も沢山登場しています www.parisimpleco.life Monsieur Satoムッシュサトー 【スイーツ】 Louise Follain ルイーズ・フォラン 【モデル】 Cecile Roederer 【Smallable store】 Mespetitespai…
大人のレインコート買いました。 子供と出かけていると、すっかりウールコートやロング丈コートの出番が少なくなっています。 今回、前からその存在が気になっていたレインコートを初めて購入することにました。 レインコートと言えど、普段からどんどん使えるものを選びました。・飽きない、スポーティ過ぎないデザイン ・晴れの日でも着られそう（着る！） ・汚れ気にならないし、洗濯（ケア）もしやすいこんなの欲しかったー！ 完全に母親目線の意見になりますが、大人のみなさんのレインウエア選びに役立つといいなぁと思います。 雨の日コーデ レインウエア専門店レインズがおしゃれ レインコートの選び方 Rains（レインズ）…
Bioでプチプラ！フランスのオーガニックコスメはコスパも良し
今日は最近ちょこちょこ揃えているフランスのオーガニックコスメの話をしたいと思います。子供が生まれてからコスメの成分さえ気になってきました。 と言ってもコスメは薬局コスメしか使ったことがないくらいです・・。・百貨店のコスメコーナーが苦手、コストはそこまでかけられない ・環境に優しくて子供が触れても安心なコスメ ・オーガニックコスメ初挑戦！どれにすればいいの？ ・航空会社元社員が教えるうっかり寝坊したとき秒でカバーすべきところ Bioでプチプラ！フランスのオーガニックコスメはコスパも良し ビオコスメにハマったキッカケ フランスオーガニックコスメは安い？どこで買える？ プチプラなフランスオーガニック…
こんにちは、今日はフランスで出産したお話しです。•フランスで出産は本当に無料？ •無痛分娩までの流れと出産時の詳細 •出産時のハプニングと大変なこと フランスで出産＆入院費用は無料？ 【フランスで出産】無痛分娩やって良かった。当日の流れ 無痛分娩できるか事前面談が必要 無痛分娩のデメリット？ 出産時のハプニングと大変なこと 陣痛で思考停止 夫に起きたハプニング お祝いムードが辛い、産後は休めない・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); フランスで出産＆入院費用は無料？ フランスと言うと、医療費無料とか出生率が高いと言うイメージが…
こんにちは、私はフランスで出産をして子育てしています。フランスで育児をするにあたり、赤ちゃんのグッズを揃えられる場所やおすすめのウェブサイトをご紹介します！・できるだけオーガニックにこだわる ・価格も種類も◎大手スーパーで揃えるもの ・洋服は特にフランスのセール期間は大いに活用した方がいい！ 初めての子育ての方は必見。当初、私は色々探し回ったのですが、今、安定的に使っているウェブサイトやメーカーをご紹介したいと思います。 【フランスで出産準備＆子育て】赤ちゃんグッズどこで買う？ BIO、ナチュラルでママと赤ちゃんグッズを揃えられるサイト フランス子育て必須アイテム！おむつかぶれにビオリニモン …
息子がフランスで手足口病にかかったお話しです。 完治してから忘れた頃に息子の手の爪に現れた症状についても詳しく書いています。・子どもの手足口病が結構重めだった ・保育園の登園はできる？ ・1ヶ月後に手の爪が・・・ フランスで手足口病 子供の登園可否と爪の症状 手足口病の症状 手足口病で保育園行かせても良いのか？ 手足口病の1ヶ月後に爪がひび割れた 手足口病で爪が取れたら 最後に フランスで手足口病 子供の登園可否と爪の症状 息子（1歳10ヵ月時点）で手足口病になった際の詳細をまとめました。 何となく手足口病がどんな病気かは知っていましたが、息子の場合、結構症状は重めでした。 手足口病に関するＱ…
【新しいこと始めたい】100のやりたいことリストで見つけて目標も達成する
皆さんはすでに「今年の目標」って決まっていますか？ 毎年年末に焦って考え始めているうちに年が明けて、お正月だらりとしてこの時期にそろそろ設定するかとなってしまう私です・・。 私が目標設定に使っているのはまず100リストを作ってから始めます。 作り方、失敗したやり方、活用方法をご紹介します。 ・今年こそ何か始めたい、成し遂げたい！ ・目標がまだはっきりしていないので決めたい ・やりたいことリストを作ってみたい ・モチベーションを高めたいこんな皆さんは必見です！ 新しいこと始めるにはやりたいこと（目標）を決める必要がある？ ルーティーン化には今やっていることを辞めることから始める 新しいこと、やり…
こんにちは。2020年になりましたね。 心機一転、新しいことを始めたくなりますよね。私はYouTubeを始めることにしました。 音声のみのラジオYouTubeを始めました YouTubeハマりすぎる。始め方と楽しみ方 キングコングにどハマりしすぎる YouTubeながら聴きが都合が良い おわりに 新しいチャレンジ 音声のみのラジオYouTubeを始めました 【音声】セルフねんねできました。ネントレ3日目で効果出た方法とは初めて発信したのはこちらの音声です。 寝かしつけをやめて、ネントレしたお話しです。 実は内容はほとんどこの記事と同じです。 www.parisimpleco.life おかげ…
こちら、パリから大好きな北欧雑貨をご紹介します。 実際には北欧ブームは私が現在住んでいるパリよりも日本の方が先進国ですね。冬は特に北欧テイストのデコレーションなどが温かみを感じて取り入れたくなりますよね。 今回はフランスではまだまだ新しいお店の「ソストレーネ グレーネ」がとにかくかわいいのでご紹介します。 北欧雑貨 ソストレーネグレーネ【Sostrenrgrene】が安くてかわいい！ DIY、プレゼントも全て揃うコンセプトストア さいごに ヒュッゲと心の平穏 キャンドルの大事な役割 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 北欧雑貨 …
昔好きだった人の話 高校1年から卒業した後もハタチくらいまでずっと片想いだった同級生のことです。当時の彼とは野球部員とマネージャーと言う関係でした。 結果として、その後それ以上でもそれ以下にもならなかったわけなんですが。笑高校3年になる頃には周りはみんな知っているくらい、私が彼のことを好きだと言うことは有名だった（恥ずかし！）し多分本人もよーくわかっていたと思います。明るいキャラクターで誰とも親しくできるタイプの彼にはすぐに彼女が出来て（しかも中学時代の私の先輩・・）それを目の前で見ることになってしまい、絶望したり、その後やっと距離が近づいてきた頃には大学受験、卒業がやってきてしまい上手くいき…
私は専業主婦をしており、それが時々辛いと感じています。 専業主婦歴は2年です。私にはフランス人夫ともうすぐ2歳の息とフランスで生活をしています。・息子1歳半（今年4月から保育園） ・フランス在住 ・結婚3年目 ・妊娠後期まで仕事 ・契約更新なしで専業主婦になった パリで生活をしながら、出産を控えたタイミングから仕事と無縁になり「専業主婦」になりました。 息子が生まれてからは凄まじい速さで時が流れて、専業主婦歴は2年です。今感じていることは「専業主婦が時々、辛い」ということ。 自由な時間も多いですし、夫が働いてくれているから生活していけるという恵まれた環境です。 まだ小さな息子とも過ごせる時間が…
1歳半からできるママのお手伝い！公園行けない時はお家で知育遊びする
息子と公園に行きづらい時期になりました。 パリはすっかり冬！気温が10度もない日が続いているので週末公園に行くのは難しくなってきました。 先日はこちらフランスでは連休が続いたので（ほぼワンオペでヒーヒー）さまざな「室内遊び」をしてどうにか乗り越えました。 遊びと言っても、家のお手伝いに近いことをさせてみたらとても食いついて楽しそうでしたよ。子供にとってはアクティビティーとして楽しめるお手伝いを紹介したいと思います。・公園に行けない時の休日の過ごし方 ・オトナみたい！お手伝いしてるが楽しい1歳半 ・ただし、どうにもならない時はこんなを動画見せてます他のご家庭はどんな風に週末を過ごしている（乗り越…
