3ヶ月と2週間が終了 -戦いの火蓋は切って落とされた-

こんばんは明日は仕事納めですそして日曜日からはお正月休みですあの全国民が太る時と言っても過言ではない正月休みですわーっ!! 次のインボディの測定が1／8（木）…

今日のお風呂のお供

こんばんはシャワー人間だったわたしはダイエットをするようになってから湯船に浸かるようになりお風呂がどんどん自分のお気に入りの癒しのスポットに成り上がっている今…

がーん。今週の体重測定

こんにちはがーん。なんですけど今週のインボディ測定の写真が🤳撮ったはずが保存されていなかったー!!ズダダドダー!ブログ書きたかったな〜来週2枚載せます〜その…

3ヶ月が終了〜

こんばんは最近寒いですのど痛いですさて、ついに3ヶ月が終了してしまいました(先週の木曜)今週の測定結果はこちらでした💁‍♂️体重の減り＝脂肪の減りになってき…

お家で運動

こんばんはお家でも運動をしようと思って、これをやっています☟ほぼほぼ寝ながらできる筋トレからスタート寝ながらやってる間にやる気だす笑※ひなたちゃんが天使に見え…

2週間くらいがんばってみる

こんばんは今日から本気でがんばるとか思ったら                 即行動なりそしてがんばると決めた自分へ自分で追い風を吹かすプレゼントヴァームは、…

2ヶ月と3週間終了(*_*)

こんばんわ今日も測定してきました!!やっちまったで〜脂肪＋700gちーんせっかく前回☟脂肪-1kgしてたのに〜!!ぎゃやる気出てたはずなのに笑週末に家族旅行し…