糖質制限食や宅トレ、そして出張パーソナルトレーニングの内容やダイエット成功の秘訣を書いています。
辛いダイエットを楽しんでもらうことをモットーに出張パーソナルトレーニング の指導をしています。 現場の生の声を活かして、健康的にダイエットする方法をお伝えしています。
2021年8月
【腹筋すると首が痛くなる方に必見！首が痛くならない腹筋】こんばんは、上小田井駅前パー...
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2021年8月
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