糖質制限食や宅トレ、そして出張パーソナルトレーニングの内容やダイエット成功の秘訣を書いています。
辛いダイエットを楽しんでもらうことをモットーに出張パーソナルトレーニング の指導をしています。 現場の生の声を活かして、健康的にダイエットする方法をお伝えしています。
【性ホルモンの分泌促進️ヒップアップトレーニング】こんばんは、"ダイエット初心者専...
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【老化予防に骨盤調整トレーニング】こんばんは、"ダイエット初心者専門”上小田井駅前...
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こんばんは♪ダイエット初心者専門！上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFYのパーソナルトレーナー中村 好伸です。今日は、春のダイエットに向けてオス…
【リモートワークで緩んだお腹を引き締める️くびれメイクメニュー】こんばんは、"ダイ...
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