娘が20歳の誕生日を迎えました🎂  20年前の今日。無痛分娩ではないのに興奮しすぎて、ほぼ無痛で出産し  担当の産婦人科医に「すごいな！ヤンキーやったん…

満月のあと、なんだかぽっかりする夜 昨日の満月🌕️    見上げた方も、気づかずに過ごした方もなぜだか今日はちょっと 気持ちが「ふわっ」としていたんじゃないで…

今日は満月。手放すのに、ぴったりな日。   空を見上げると、まあるくて、やさしい光🌕  お知らせ久しぶりの大阪講演会今日から一般募集お申し込みはブログの最後に…

心がざわつく夜は、“回復のサイン”かもしれない    何があったわけでもないのに、なんとなく落ち着かない。  ひとりでいるのに疲れる。人と一緒にいても、ちょっ…

なんでか分からないけど「申し訳ない」って感じてしまうあなたへ   本当はそんなこと、 思わなくていいはずなのに。     うれしいことがあったのに素直に喜べな…

「承認されたい」気持ちが強くなる日ってあるよね   今日ふと、SNSを開いたときに、自分でもびっくりするくらい“承認欲求”がムクムク湧いてきて。    「いい…

「気づかないうちに、自分に嘘をついてた」そんな自分に、やっと気づけた日。  「ちゃんとやらなきゃ」 「迷惑かけちゃいけない」 「私が頑張ればいい」   気づけ…

「最近やたら眠い…」そう感じている方、多いのではないでしょうか？春になって、ぽかぽか陽気のせい？年度初めでなんとなく気が張ってるせい？そんなふうに思いながら、…

今日、4月9日はちょっとだけ特別な日です🎂  私にとっては、だけどね（笑） 2018年のこの日、オンラインサロン「江島組」が生まれました🐦️ もう7年も経つん…

今日は「花まつり」🌸お釈迦さまの誕生日として知られる日です。  日本ではあまり知られていないけれど、 この4月8日、実は仏教界ではとても神聖な日。     お…

「今日は何をやっても空回り…」そんな日って、ありますよね。    朝からなんだか冴えない。 スマホ落とした、書類忘れた、 大事な予定が急にキャンセルになった―…

「龍ってなに？」そう思ったあなたへ、今夜は少しだけお話します🐉🌙私はそもそも 昔から龍がいた人生を 歩んでいたわけではありません。   むしろ、生きづらさを感…

昨日、横浜で今年2回目となる「龍人会議」に参加してきました🐉🌸今年の1月以来となる開催。 タイトルだけ聞くと怪しそうに感じるかもしれませんが中身も怪しいです（…

朝、ふと起きるタイミングがいつもより10分早くて、ギリギリ間に合った大事な予定。たまたま通った道で、懐かしい人と偶然すれ違ったり、    タイミングよく信号が…

なんとなく開いた本に、今の自分にぴったりな言葉が書いてあったり。 たまたま流れてきた音楽の歌詞に、思わず涙が出そうになったり。誰かの何気ないひと言が、心にズド…

最近、こんなふうに感じることはありませんか？「表面的にはうまくいっているのに、なぜか心が満たされない」  仕事はちゃんとこなしている。家族とも大きな問題はない…

「私、こんなもんじゃない気がする」ふと、そんな思いが心の奥から湧いてくること、ありませんか？ 別に今が悪いわけじゃないし、そこそこ幸せで、そこそこ順調。だけど…

4月1日。新しい年度、新しい始まりの日ですね🌸   街を歩いていても真新しいスーツに身を包んだ人ちょっと緊張気味の顔で改札を抜ける新社会人さん 満開の桜に背中…

「お願いするのが苦手なんです」「自分でやった方がラクだし、早いし…」  そういう人、すごく多いなぁと感じます。実は、私もその一人でした。人に頼るって、勇気がい…