6/29（木）の記録

◎買い物りんご 537とろろそば 337味付けめかぶ 105夕飯めかぶ 213朝飯めかぶ 213食パン 170タイラーメン 105×2（内税）合計 1,7...

6/28(水)の記録

◎買い物スープ春雨 358ヨーグルト 133（外税 39）合計 530円◎食事朝食：仕事の日のいつもの献立昼食：焼きおにぎり・お惣菜のカツ・ミニトマト・春...

6/27（火）の記録と朝の散歩

◎買い物豚もも切り落とし 437牛乳 189ほんだし 646めかぶ 258なめこ 81生姜 102みょうが 102（内税）合計 1,815円◎食事朝食：休...

6/26（月）の記録と季節のごあいさつ

◎買い物ヨーグルト 108×2大根1/4カット 50温泉たまご 138納豆 70ほうれん草 98玉ねぎ 38キウィ 98（外税 57）合計 765円◎食事...

6/25（日）の記録と、読了「教誨 柚月裕子」

◎買い物たまご 238バター 398めかぶ 142×2パン 188（外税 88）合計 1,196円◎食事朝食：撮り忘れました💦 仕事の...

6/24（土）の記録

◎買い物牛乳 189オリーブオイル 646たまご 268木綿豆腐 85めかぶ 258バナナ 214焼き鳥レバー 204鶏梅シソ竜田揚げ 312（内税）合計...

6/23（金）の記録と図書館で借りてきた本

◎買い物無し◎食事朝食：ベーコンエッグ・トースト・サラダ・ヨーグルト・カフェオレ昼食：ミートソーススパゲティ・スイカ・ミニトマト夕食：鮭のホイル焼き・ポテ...

読了「トリカゴ 辻堂ゆめ」

トリカゴ 辻堂ゆめ無戸籍者をテーマにした作品辻堂さん、2冊目今のところ当たりです。◎昨日の食事朝食：仕事の日の定番昼食：スーパーのお寿司・エクレア夕食：ア...

まとめ買いをしない冷蔵庫の中

冷蔵庫の中3年ほど前、冷蔵庫が壊れた機会にサイズを少し小さめの冷蔵庫に買い換えました。まとめ買いはしないのでスカスカです。◎昨日の食事朝食：休みの日の定番...

美容院はご褒美

月に1度の美容院へ。カラーの出費が大きいけれど仕事している間は、仕方ない。それに、美容師さんにシャンプーしてもらっている時すご～く気持ちよくて極楽気分。1...

簡単更新

昨日の疲れが残っているみたいちょっとだるいので今日は簡単更新です。すみません。◎昨日の食事朝食：休みの日の定番昼食：中華三昧酸辣湯麵・菓子パン夕食：新玉ね...

ミニトマト狩り

友達3人と隣町へミニトマト狩りに行ってきました。ミニトマトと言っても直径3センチくらいの大きさです。採りながら、口の中にもポン♪甘くてみずみずしい＾＾段ボ...

読了「仮面 井岡瞬」

仮面 井岡瞬井岡さんの作品というとどうしようもなく嫌なヤツが出てくることが多かった。今回はどうかなと思い読み進めていくうちに今度は、今までの井岡作品とはち...

クールタオルプレゼントと詐欺メール

イオンでお買い物をして千葉県県民の日企画でクールタオルをもらってきました。ちょっと見は手ぬぐいみたいな感じ。暑い時、製氷剤をくるんで首に巻こうかと思います...

職場の服

以前は、制服があったのですが自由化になり。でも派手になってはいけなくて同僚みな、寒色系の服を着ています。ポロシャツ風チュニック（ベルーナ）クールパンツ（ワ...

まとめ買いはしない

サンキュ！年100万円貯めてる人の家の中で共感する記事があった。まとめ買いはしない私もです。以前、週に1度のまとめ買い、週中で追加の買物をしていたことがあ...

図書館で借りてきた本

もしも俺たちが天使なら今、最も私のお気に入り作家井岡 瞬さん。今まで、「仮面」「代償」「祈り」と2文字のタイトルが多かったのですが今回借りた本は長タイトル...

6月1日～10日の食費

計 7,246円予算比 1,754円の黒字5日はイオンクレジットカードで貯まったWAONPOINTを利用して買物しました。WAONPOINT 1,109ポ...

年金支給のお知らせ葉書

年金支給のお知らせ葉書が届きました。65歳前なので、今は老齢厚生年金のみ。4月からの支給が、年額226,000円。今までが221,146円でしたので、5,...

こなつ 60代からの冒険

こなつさんのツィートが好きです。人生哲学・・・ううんそんな難しいことじゃなくてこんな生き方いいなぁと感じることが多いです。◎昨日の食事朝食：仕事の日の定番...

読了「行きつ戻りつ死ぬまで思案中 垣谷美雨」

垣谷さん、私よりお若いのかと思っていたら同年代。だからかな、共感できるエッセイ集でした。面白かったのは「老い」をきっかけに人生を大転換させる誰しも自分が年...

5月の家計簿

銀行に行って通帳記入をして、5月の家計簿を〆ました。収入 297,381円食費 34,164（予算40,000）雑費（日用品・医療費） 13,167（予算...

お墓参りと定期通院

午前中、義母の命日でお墓参りに行きました。お墓は、海が見える山の中腹にあります。義母は最期2年ほど、認知症で夜中に騒ぐなど介護に手こずりましたがそれも、今...

図書館で借りてきた本

◎行きつ戻りつ死ぬまで思案中 柿谷美雨予約してあった本の順番がまわってきました。老後のお金がありませんの垣谷さん、楽しみです。◎仮面 井岡瞬片っ端から読む...

酢の物好き

夏はさっぱり酢の物が好きですきゅうり・わかめ・ミョウガ・カニカマ・タコ・薄焼き卵その時によって具はいろいろ今は「カンタン酢」があるからカンタン♪だね◎昨日...

読了「答えは市役所3階に 辻堂ゆめ」

市役所に開設された「2020こころの相談室」に持ち込まれるのは、切実な悩みと気づいてもらいたい想い、そして知られたくない秘密で・・・。ストレスフルな現代に...

ユニクロがやってきた

先月末、わが街にユニクロがオープンしました。スタバなし、業スーなしのド田舎ユニクロへは、今まで車で片道1時間弱の隣町に行かなくてはいけませんでした。病院の...

教育と教養

今日は仕事明日は、内科病院と歯科医院へ夫から「教育と教養があっていいね」一瞬、ん？って思ったけど先日、テレビで言っていたことを思い出しました。教育は「今日...