最近身体のメッセージを聞く瞑想にハマっていて瞑想配信でしたよ！ おはる on Instagram: ".🍦龍を起こすビジネスセミナーの気づきのシェアセッション…
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えりりんみかちゃんのMOMED WSへ行ってきた〜〜〜！！ ベテルギウス♡ さほちゃんと一緒に行ってきたよ！ もう！本当に楽しかった！！ こうい…
セッションをしたのでそのシェアです♡ 今回のセッションは本当は前日の予定だったんだけど私のスタバがマジで忙しくなってしまい伸びに伸びて疲弊してしまって。笑…
久しぶりに動画講座を開催します！！ 内容は・・・！ 「event produce 論」 私は2回のダンスイベントを主催しました〜！ イベントを作…
最近のスタバ事情について！ 新しいスタバで働き始めたのは2023年1月からだから3ヶ月が経った！！ 2ヶ月経った時に思ったことを記事にしたけど 『仕事辞め…
『彼との7年記念日Disneyデート♡』4月8日は7年目の記念日でした〜♡ ということでDisneyでお祝いしてきたよ♡ 私たちのディズニーは大体11時から行…
4月8日は7年目の記念日でした〜♡ ということでDisneyでお祝いしてきたよ♡ 私たちのディズニーは大体11時から行く 彼が電車を調べてくれて「朝の1…
『元彼と復縁したいけど、就職してほしいと言われた』セッションをしたのでシェアです♡ 今回の相談者さんはずっと私のブログを読んでくれていたそうで初めて知った…
セッションをしたのでシェアです♡ 今回の相談者さんはずっと私のブログを読んでくれていたそうで初めて知ったのはインスタでそこからおはるさんのブログを1から読…
MOMED WS 「1番になりたい」「ぐちゃぐちゃな自分も許可」「強さも出したい」
あゆちゃんの開催してくれたMOMED WSシェアの続き♩ 円になってHappyちゃんがMOMEDを作った経緯やMOMEDへの想いとかを聞いてなるほど〜！…
Happyちゃんが開催したMOMEDに参加した あゆちゃんの開催したMOMEDワークショップへ行ってきた！ 星月夜の歌がすごく好きすぎて踊ってみたい・…
正直今回のチアダンスイベント途中何度か心が折れそうになる瞬間があった！ 衣装をみんなで決めることが私の中では1番大変だったこと。 前回の青と夏の時は制服を…
最近何だか彼に対してモヤモヤとする思いがあってなんでだろう？と思っていた 彼がお家にいると「いるなぁ・・・」と思うし「1人になりたい」とよく思っていた 何に…
4月8日に本を出します！ 内容は恋愛セッションのシェアまとめでベストブログをまとめた感じだよ〜♡ パートナーシップ・出会い・片想い・失恋と4つのジャンル…
ブラッシュアップが最高によかった！！！最後までめちゃくちゃ面白かった！！と何度も書いているのだけど 『推しドラマに出会う「ブラッシュアップライフ」』仕事終わり…
ドラマ「ブラッシュアップライフ」が最高の最高に面白かった♡ このドラマは私的に16年間ドラマを毎クール見ていた中でもかなりトップクラスのドラマ！ …
撮影が終わった後は打ち上げ！！ 打ち上げは本当はカフェを予約しようとしていたのだけど 日比谷周辺のカフェレストランは土日のランチの予約をできるところがなく…
チアダンスイベント本番だったよ〜♡ 最高に楽しかった！！！♡♡ いろんなことがあったからシェアしていくよ〜！ まずね今日は9時半スタートだったの…
自主練した時のお話〜〜♡ 楽しかった♪また御茶ノ水のスタジオでやったよ〜！相変わらず可愛い！！ 今日は制服で撮影した♡笑 瞑想をしたんだけどねすごい…
チアダンスの衣装を決めた！！ 衣装決めには本当に悩んできた・・・！ チアの衣装は結構すんなりと決まったの〜！ みんなの青と赤のイメージが共通していた…
チアダンス終わった後はいつものデニーズに行った！ 私たちといえば！！デニーズになりつつある。笑マジで毎週デニーズいってる。笑 またここに何時間もいて高校生…
チアダンス練習4回目でした〜〜♡ 今日は衣装全部持ってきてみんなで合わせていく日だったよ〜〜♡ 最後の練習がマジでマジで楽しかった！！！！！楽しすぎて…
Happyちゃんが生まれて3月27日で9年ということで！ Happyちゃんとの出会いと歩みを書いてみてほしい〜！とインスタで見つけてね♡ こういうの…
今日は雨で何しようかね？と彼と話してて、王様のブランチを見てたんだけどね！ 新しく東京駅の近くにミッドタウン八重洲がオープンした！といういうのを見てね！ …
前に書いた星ひとみさんの本 『「バイオリズム」にハマる』最近「バイオリズムがある」という考えが好きになった すごく辛かった時に星ひとみさんの本を読んで(私…
実は！私は今！本を執筆しているのです〜！！！(言ってみたいだけ) 本を出すことが大きな望みの1つ！ いよいよ私はのそのそと動き出しました〜！！ …
今日はチアダンス練習3日目でした〜〜！！♡ はぁちゃん最後の振り入れ日〜♡楽しかったよ〜〜〜〜♡ ちなみに今日は衣装でも踊ってみたよ〜♡ 制服でも…
おはるセッション募集します♡ 〜セッションへの想い〜 私は悩むとすぐに人に相談する！ だからこそ相談者さんの気持ちがとってもわかる あ…
今日は佑奈と遊んだ〜♡久しぶりの佑奈♡ エクセルシオールで集合！ 私は全然時間を見ず何も考えず家を出た（時間に間に合わせる概念がない） それは佑奈も…
前記事の続き 『3回もモヤモヤする現実が起こるのは』少し前に「青と夏のことについてこう思ってた」と言われる機会があって それですごいモヤモヤとしていた時期が…
仕事辞めたい、仕事休みたい、何もしたくない、全部大事な感情！
スタバで働き始めて2ヶ月が経った！ まだ2ヶ月しか経ってないのだけど。笑 自分に心底合っている素敵な店舗だなぁと毎回思う！ 『リーダーを学んで心が震えた…
前記事の続き 今回のことで私が気がついた方がいいこと不要な思い込みってなんだろう？と考えた ノートでたくさん自己対話をした なんか変な現実が起きる時…
少し前に「青と夏のことについてこう思ってた」と言われる機会があって それですごいモヤモヤとしていた時期が続いていた 今は解決しているからやっと書く！ …
チアダンスの自主練したよ〜♡ すっごい楽しかった！ まずこのスタジオ！ お茶の水の初めて使うスタジオなんだけど ノアスタジオと書いてあってテンションが上がっ…
えみいと自主練前に話してて気がついたこと 『1つに決めなくてもいい！』この前チアダンスメンバーえみいと自主練前にデニーズに行った！ デニーズが好きだと言う…
練習後のデニーズの続き♡ その後はチアダンスについてお話しした！！ まずは衣装についてお話しした！ 衣装は2つ決めるんだけどね〜！ チアの衣装…
『チアダンス 練習2日目！』チアダンス練習2日目〜！ チアダンスの1回目が2月4日でね！ 『チアダンスイベント 練習1回目♡』チアダンスイベント…
チアダンス練習2日目〜！ チアダンスの1回目が2月4日でね！ 『チアダンスイベント 練習1回目♡』チアダンスイベント1回目の練習が終わりました！！…
3回目の確定申告 この時期がまたきた〜〜〜笑 今年はねコロナの濃厚接触者になった7月に家で暇すぎたので 7月分までの領収書を先に計算してまとめていたの…
前記事のデートの続き♡ 『直感で決めた二子玉デートで一致！』昨日は彼と二子玉にデートに行ってきたよ♡ 今日も何をしようか？決まらなかった私たち なんとな…
昨日は彼と二子玉にデートに行ってきたよ♡ 今日も何をしようか？決まらなかった私たち なんとなく電車に乗って電車の中で行く場所を決める。笑 「今日寒いから…
ベローチェを手放すことにしました！ 店長には「2月末までに考えてどうするか教えてくれたらいい」と言われて 3月はダンスで忙しくなるからお休みをもらって…
アフェリエイトについて前に記事で書いたんだけど 『アフェリエイトデビュー！ときめきが循環していく♡』みんな、この記事から私のブログの変化に気がついたかな？？…
これからスタバの責任者になる！ ということで今日から教育がスタートした！！ スタバでは教育時間がしっかりと取られる！ 責任者になるための教育時間は座…
最近の私の生活はだいぶ前の生活に戻ってきた・・・！ 去年の5月・6月は本当に悲惨だった 仕事もしてないしできる状態にない 毎日眠れなくて3時間睡眠生活ふら…
この前チアダンスメンバーえみいと自主練前にデニーズに行った！ デニーズが好きだと言うことで前に盛り上がったからスタジオ近くのデニーズへ♩ そして良い席！一…
セッションのシェアの続き♪ 『私のお金に対する意識』セッションのシェアだよ♡ 現在継続エネルギーメンテナンスセッション募集中！ ぜひ参考にしてみてね〜♩ …
セッションのシェアの続き♡ 『私のお金に対する意識』セッションのシェアだよ♡ 現在継続エネルギーメンテナンスセッション募集中！ ぜひ参考にしてみてね〜♩ 『…
この記事は かなりどうでもいいカオスな時間配分の自由すぎる私たちカップルの日常日記です〜笑 私たちカップルの会話って適当で過ごし方もかなり自由とよく言われ…
セッションのシェアだよ♡ 現在継続エネルギーメンテナンスセッション募集中！ ぜひ参考にしてみてね〜♩ 『❤️継続 エネルギーメンテナンス セッション❤️』セ…
ベローチェとスタバの掛け持ち生活も2ヶ月が経った！ 週5出勤生活も2ヶ月が経ち記事にも書いたように 『スタバで働き始めて感じる事』2月に入り週5で働き…
①の続き！ 練習日程が決まったら本番の手配！！ 私の場合は本番がある方が好きだし私は動画の撮影がしたかったので ダンさんに頼んだし学校も借りた！ …
今日はあいちゃんと自主練をしてきたよ〜♡すごい楽しかった〜〜〜♡ まずは瞑想をして2人で心を鎮めてから始めたよ〜！！ それぞれの今日感じたい！と…
青と夏のダンスイベントに参加してくてたゆきちゃんが次は自分で長野で企画したい！と話してくれていた ゆきちゃんが動き出す！ということでどう進んだら良いのか…
今回のダンスイベント初めての挑戦がみんなで衣装・ぽんぽんを決めることだった！ みんなで決めるということは 楽しい反面 みんなの意見を聞くことやみ…
前記事の話の続き！ 『仕事を辞めるか悩んでいたら起きた事』私は去年の10月からベローチェで働いていて今は5ヶ月目ベローチェでは今は週2 そして今年の1…
私は去年の10月からベローチェで働いていて今は5ヶ月目ベローチェでは今は週2 そして今年の1月からスタバで働き始めて今は2ヶ月目スタバは週3 両…
仕事終わりの日ふと立ち寄ったスーパーで その時食べたいお菓子を買い込んで1人お菓子パーティーをしながら。笑 私はおかあさんのおすすめしてくれたドラマを3話連続…
今日は2月12日 Happyちゃんの2月3日のサイレントプログラムを聞いていたよ〜！！ 豆まきしているHappyちゃん可愛い〜！とほっこりしたし 私はこうい…
スタバで働いてて最近嬉しかった出来事！ すごい褒められる・・・！期待をしてもらえる！ さらにすごくフレンドリーに話しかけてくれる人が多い！！ こ…
今回のダンスメンバーすごく仲良くなれる気がする・・！ と集まる前から思っていたんだけど本当にそうだったの それでねやっぱり意図するって改めてすごいこと…
2月に入り週5で働き始めて3週目 めちゃくちゃ体きつかったよ〜笑 週5で働くのとか実は4年ぶりくらい ずっと週4でやっていたからマジで週5で働いている人…
セッションしたよ〜♡ 今回のセッションはね何度もセッションしたことある子でこの子とはすごい前からのお付き合い！ 初めてセッションしたのは2021年 …
ミュウミュウの記事を読んで(読んだらブログ消えてた！)やっぱり好きな事書くのが最強だよな！と改めて思った！私が大好きなものその1つにドラマがある！ドラマが好き…
私は今お金をすごい節約中なのだけど おかあさんの上司が「娘さんにデートでどう？」とディズニーのチケットをくれた！！！！ さらにこのチケットはKIRIN…
『チアダンスイベント 練習1回目♡』チアダンスイベント1回目の練習が終わりました！！ 最高に楽しかったよ〜！！！！ すごいすごい素敵なスタートになった！！…
チアダンスイベント1回目の練習が終わりました！！ 最高に楽しかったよ〜！！！！ すごいすごい素敵なスタートになった！！♡ まずは自己紹介からスター…
最近「バイオリズムがある」という考えが好きになった すごく辛かった時に星ひとみさんの本を読んで(私は太陽グループの中の朝日タイプ) 自分の今はバイオリズ…
前の記事で「1つアクションを起こした！」と書いたんだけどことについて書きます！ このアクションとは・・・！ 私は実はミカちゃんにDMを送った！というこ…
佑奈との電話の話続き〜！ 『友達が心に従ってくれる事は、私にとっての恩恵』この前佑奈と夜に電話をした！ その時に話した話が私的にテンションが上がりすぎて…
佑奈との電話の話の続き〜！ 今回は佑奈に今は休みたい！という感覚が降りてきていて さらには前回のダンスイベントに参加してくれたさほちゃん さ…
この前佑奈と夜に電話をした！ その時に話した話が私的にテンションが上がりすぎて楽しすぎてその後アドレナリンが出過ぎてめちゃくちゃ眠かったのに寝れなくなる…
チアダンスイベントまで残り1週間 あと1人のメンバーを待ってます 現実的にはこのままだと私は赤字負担をすることになる だけど私の心は全然焦っ…
結構前に佑奈と遊んだ〜！ カフェでおしゃべりを4時間くらいお話していた笑 そこで話したことが「私がドラマsilentが大好きすぎてsilentについて…
時間がなくても、やる時はやるし、時間があってもやらない時はやらない。
仕事がなくて時間があれば私はもっといろんな事が出来るのに。 時間があれば、私はもっと色んなことに挑戦できるのに。 私は1年前こんな風に思ってたの 仕…
チアダンスイベント現在6人のメンバーが集まっています！！ 残り1人のメンバーを募集しています！ 私のチアダンスイベントへの意図を書きます！！ ま…
私はチアダンスイベントに対して大きな気づきがあったのです！！ それは人数が違うということ！！！ 私は最後まで人数だけが靄がかかったようで何人にしようかな…
久しぶりの彼とのデートブログ！！♡ 今は一緒に住めているので 『彼との同棲が再開できた！！』同棲していたお家に年末から戻ってみてから3週間経った！ …
チアダンスイベント募集します！ サンボマスターの曲できっこないをやらなくちゃで踊ります♡ ＊＊＊ 〜イベント内容〜 ダンスレッスン4回動画撮影を…
チアダンスイベント現在、4人のメンバーが集まってます！！ めっちゃ嬉しい〜！！！ 楽しみすぎる・・・！！♡ 今回は！チアダンスイベント私のこだわり…
チアダンスイベント現在メンバー4人！お申し込みいただきました！！ありがとうございます♡残り6人のメンバーを募集中！チアダンスイベントのコンセプトについて〜！！…
チアダンスイベント募集スタートしました！！ 一緒にチアダンスを楽しんで全力でダンスしたい方を募集しています！！ 一緒に踊ろう〜！！『❤️チアダンスイベント …
チアダンスイベントダンス動画の撮影場所が決まった・・・！！！ やっと決まったよ〜！！ 12月上旬から探し始めていてずっとずっと探しているのに ここ…
はぁちゃんとの打ち合わせの続き！ 自分のイメージを伝えて そしてフォーメーションの話にもなった！！ 前回は動かずそのままの位置に立っているという…
チアダンスイベントについて♡ 〜関連記事〜 『❤️新ダンスイベント 次はチアダンス❤️』 この前映画「チアダン」を見た！！ 私、チアダンずっと気になっ…
セッションの続き！ 「SNSをやっている人を羨ましい！と思うけど怖くてできない」 とお話ししてくれた相談者さん 「なんで怖いの？」と聞くと 「昔の…
チアダンスイベント現在4人のメンバーが集まっています！ そして！ここから第2フェーズの告知に入ります！！ 実は・・・！今までの告知は第1段階の告…
同棲していたお家に年末から戻ってみてから3週間経った！ ※私は工事の影響で家で夜に寝れなくなってしまって同棲しているお家を出ていました！！ 彼が私…
チアダンスイベント募集スタートしました！！ 一緒にチアダンスを楽しんで全力でダンスしたい方を募集しています！！ 一緒に踊ろう〜！！！ 『❤️チアダンス…
今日は4月にスタバを辞めてまた違う店舗で採用されて9ヶ月ぶりにスタバで働く新しい店舗に初出勤だった！ 『スタバに受かった！！』前に書いた望み以上の職場を想…
前のインスタを消して新しいアカウント1本にしました〜〜！！！！ 前のインスタは全然動かさないことも多くてでも沢山のフォロワーさんがいて。笑 インスタ…
すずめの戸締りを見に行ってきた感想の続き！ ネタバレがっつりしてます！！ 観たけどよくわからなかった方は特におすすめで！ 今のところ全然興味ない方…
すずめの戸締り見に行ってきた〜！ ※ネタバレがっつりしてます！！ 観たけどよくわからなかった方は特におすすめで！ 今のところ全然興味ない方にもおすす…
セッションのシェアラストです！！ 最後に 「アンチコメントが来たらどうしようって思うんです 自分に自信がないからそんなこと言われたらもう終わってしまう…
セッションの続き♩ 『自分は合っているのか、よく不安になる』セッションをしました♡ 相談内容のシェアです♡ 相談内容を事前に沢山書いてくださっていて…
セッションをしました♡ 相談内容のシェアです♡ 相談内容を事前に沢山書いてくださっていて このYouTubeを見てこの内容はこんなふうに自分は捉え…
前に書いた望み以上の職場を想像したというお話し 『理想を遥かに超える職場を創造した！』今日はスタバの面接を受けてきたの〜！！ 実は！自分の理想を遥かに超…
クリスマス女子会のシェアの続き♩ 『Xmas女子会最高に楽しかった♩』Xmas女子会めちゃくちゃ楽しかった・・・♡ 実はギリギリのところでレンタルルームか…
振り返っていて思ったのだけど最近は読者さんと会うことが多くなって オンラインのお話し会あんまりやってないな！と思った〜！ なので新年だし♡新年ZOOM…
記事の続き♩ 『発信を始める時にオススメしたいこと』お喋りチケットにお申し込みが早速あっておしゃべりしてきたよ〜♩ お喋りチケットの詳細↓ 『❤️お喋…
明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします♡ ＊＊＊ 大晦日のお話〜！ 大晦日に大掃除をしたよ！ そして私は12月30日から…
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最近身体のメッセージを聞く瞑想にハマっていて瞑想配信でしたよ！ おはる on Instagram: ".🍦龍を起こすビジネスセミナーの気づきのシェアセッション…
『感謝でいっぱい！彼との8年記念日♡』彼と8年記念日を迎えました〜！！♡ ディズニーに行ったんだけどね！ この日だけでも本当に彼は私のことをわかってくれて…
初心に戻ってまたオンラインでのお話会「おはるーむ」を募集してみようと思います♩ 今まではうまくいっていた頃のままの金額1万円で募集をかけていたのだけど 自…
彼と8年記念日を迎えました〜！！♡ ディズニーに行ったんだけどね！ この日だけでも本当に彼は私のことをわかってくれているなぁ〜と思う出来事が沢山あったので…
龍を起こすビジネスセミナーで質問をしてその動画を見た沢山の方がメッセージをくれた・・・・♡ お友達はもちろん前にダンスイベントの動画撮影でお世話になったダン…
『龍を起こすビジネスセミナーシェア①質問までのお話し』龍を起こすビジネスセミナーに行ってきた！ 初めてのHappyちゃんのセミナーに当選！！ すごい…
Happyちゃんの龍を起こすビジネスセミナーシェア第3段です♡ ①は質問するまでの心の動き『龍を起こすビジネスセミナーシェア①質問までのお話し』龍を起こすビ…
シェアの続き！！『龍を起こすビジネスセミナーシェア①質問までのお話し』龍を起こすビジネスセミナーに行ってきた！ 初めてのHappyちゃんのセミナーに当選！…
龍を起こすビジネスセミナーに行ってきた！ 初めてのHappyちゃんのセミナーに当選！！ すごい倍率だったらしいけどまず当選したことが奇跡・・・・！ …
佑奈とお話しした♡久しぶりに電話できてすごく楽しかったよ〜♡ なんで電話をしたのか？というと・・・ 私は今度開催されるHAppyちゃんの龍を起こすビジネ…
HappyちゃんのALONESSが再販になっていました♡ 私のブログを読んでくれている周りの人にもマジで是非受けてほしい〜！と思うので、、 この記事で…
みなさん！こんにちは〜！おはるです♡ この前書いた瞑想配信続いているよ〜♡ 瞑想100日チャレンジ！！DAY9まできたよ〜〜〜♡ おはる on Instag…
今日はけいちゃんとのデートの日！ 二子玉の高島屋のジェラートピケのカフェへ！！ここのクレープが好き♡美味しいよ〜！！ ここのカフェ可愛くて居心地良くておすすめ…
急にふと思って実行したことがある！！ それは人と繋がる用のインスタを始めよう！ってこと♡ 私は学生の頃にインスタをやめてからそこからは発信用のインスタし…
このnoteのクイック瞑想配信お気に入りなので是非聞いてください♩笑全部で5分です♡day5 ありがとう瞑想・幸せ瞑想｜おはる瞑想100日チャレンジ day5…
実は先月おかあさんへの2年間ほどにわたる借金を完済したのです・・・！（やった〜〜〜！） なので私は今まで以上に好きなものを自由に買えるようになって♡（借金し…
noteを更新したよ〜♡noteの売り上げが5000円に・・・♡｜おはるみなさんこんにちは〜♡ noteを自分の誕生日から始めて 早くも半年が経ちました♩ …
前回の記事で過去の自分へ向けて作ったプログラムだと書きました 『3ヶ月恋愛引き寄せプログラム』私のやりたいことってなんだろう？私の才能を活かせることってなんだ…
この前通っているダンスレッスンのダンスパーティーがあった♡ 前に出演するか悩んでたけど出ることにした！と書いたのだけど 『自分の気持ちなのに全然わからない』…
恋愛プログラムについて練り上げていましたら・・！ 2つ思いついたことがあります！！♡ 2つの特典をつけることに決めました〜！！！ 私はこの1年間で自分…
えりりんみかちゃんのMOMED WSへ行ってきた〜〜〜！！ ベテルギウス♡ さほちゃんと一緒に行ってきたよ！ もう！本当に楽しかった！！ こうい…
セッションをしたのでそのシェアです♡ 今回のセッションは本当は前日の予定だったんだけど私のスタバがマジで忙しくなってしまい伸びに伸びて疲弊してしまって。笑…
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ブラッシュアップが最高によかった！！！最後までめちゃくちゃ面白かった！！と何度も書いているのだけど 『推しドラマに出会う「ブラッシュアップライフ」』仕事終わり…
ドラマ「ブラッシュアップライフ」が最高の最高に面白かった♡ このドラマは私的に16年間ドラマを毎クール見ていた中でもかなりトップクラスのドラマ！ …
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チアダンスイベント本番だったよ〜♡ 最高に楽しかった！！！♡♡ いろんなことがあったからシェアしていくよ〜！ まずね今日は9時半スタートだったの…
自主練した時のお話〜〜♡ 楽しかった♪また御茶ノ水のスタジオでやったよ〜！相変わらず可愛い！！ 今日は制服で撮影した♡笑 瞑想をしたんだけどねすごい…
チアダンスの衣装を決めた！！ 衣装決めには本当に悩んできた・・・！ チアの衣装は結構すんなりと決まったの〜！ みんなの青と赤のイメージが共通していた…
チアダンス終わった後はいつものデニーズに行った！ 私たちといえば！！デニーズになりつつある。笑マジで毎週デニーズいってる。笑 またここに何時間もいて高校生…
