休職のはなし〜復職にはたくさんの条件がある⁈〜

休職中の復職にはたくさんの条件があります。厚生労働省の制度と一緒に紹介します。【あやべさんのブログ】

休職のはなし 〜復職にはたくさんの条件がある⁈〜

みなさん、こんにちは。 3児のパパ、あやべさんです。 ブログを読んでいただいてありがとうございます。 今回のテーマは発達障害と復職についてです 復職の条件は完治！？ 復職可能の診断書を出してもらい、休職の延長を会社・産業医から指示されたぼくは、自分の性格・思考をおさらいしてみました。産業医とのやりとりはブログでもおはなししてますので良かったら見て下さい。 www.ayabesan.com おさらいだけでは心配なのでカウンセラーにも相談しました。 あくまでも発達障害の可能性有と診断されていたので、万が一発達障害なら完治はするのかが悩みの種でした。自分の特徴を知って薬や認知療法で抑えるではダメなの…

休職のはなし〜適応障害の治療法は散歩がイイ！〜

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。 ブログを読んでくれてありがとうございます。 今回のテーマは休職期間中に行った治療法、散歩についてお話しします。 『治療法は近所を散歩する』 『ただ散歩するだけでイイ？』 『無理はしない』 『おわりに』 おやすみなさい、その前に。「良眠生活」で快眠習慣！ 『治療法は近所を散歩する』 気分もだいぶ軽くなり自分で出かけたいなと思い始めてきた頃。 何かちょうどいい出掛け先は無いかと考えていました。 ただあまり遠くに行きたい気分ではありません。 そこで近所の図書館を思いつきました。 図書館なら座るところもあるし、気が向けば勉強できると思い散歩するつもり…

休職のはなし 〜散歩をしたら気分も変わる？〜

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。ブログを読んでくれてありがとうございます。今回は休職期間中に行った治療法？のひとつ散歩についてお話しします。 無理せず近場の図書館へ気分もだいぶ軽くなり自分で出かけたいなと思い始めてきた頃。何かちょうどいいお出掛け先は無いかと考えていたら、図書館を思いつきました。図書館なら座るところもあるし、気が向けば勉強できると思い散歩するつもりで出かけました。ぼくの近所は恵まれていてデザインがステキな建物がウリの図書館があるんです。雰囲気を変えるのにはちょうどよく、ストレスも忘れさせてくれそうです。 www.library.city.kita.tokyo.…

かでんのはなし〜お弁当男子にオススメ！パソコンバッグ BM-SN03のレビュー〜

ビジネスでも当たり前になったリュック。 お弁当に書類も入れられる、パソコンバッグ BM-SN03をご紹介します。【あやべさんのブログ】

愛機のおはなし 〜お弁当・水筒・PCも入れたい！ 通勤用PCバック〜

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は最近買い換えたビジネスバックのご紹介です。 エレコム パソコンバッグ BM-SN03は通勤にオススメ！新しい会社でPCを持ち歩くことになりました。もともとぼくは昼食はお弁当を持っていくので、PCをバックに入れるとかなりかさ張るというより入らない感じになっちゃいます。そんなことで新しいバックを書くことに。探すポイントは「バックが軽い」「PCを入れても大丈夫な丈夫さ」「お弁当を入れても大丈夫な幅があること」「リュックだけで持ち運ぶのはイヤだ」でした。そんなことで探して見つけたのがコレエレコム パソコ…

休職のはなし〜適応障害の予兆に家族は気付いていた？〜

適応障害には予兆があります。それは自分じゃなくて、周りの人が気づいてることが多いかもしれません。カンタンに解説します。【あやべさんのブログ】

休職のはなし 〜家族は異変に気付いていた？〜

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。ブログを読んでいただきありがとうございます。 今回は奥さんに言われて気付いたことをテーマにします。 自分は病んでいることを気付かなかった？体調を崩す直前までのぼくの口癖は「疲れた」「面倒くさい」「休日がもう少しで終わっちゃう」「用があるなら早く出かけよう」と休みの朝からこんなことを家族に言っていたようです。 休みの日が子供の行事や、買い物に行くことにすごくストレスを感じていたようなんです。本来なら家族と一緒に過ごしてストレスを解消するのが普通なのにそれをまともにできていなかったようなんです。奥さんはぼくのそんな行動が変だなと前々から感じていたよ…

休職のはなし〜退職勧奨を産業医はしてイイの？〜

休職中に産業医から退職勧奨を受けるのは問題じゃない⁈体験談をもとにご紹介します【あやべさんのブログ】

休職のはなし 〜産業医は退職勧奨をできるの？〜

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。いつもブログを読んでいただいてありがとうございます。今回は産業医さんとのやり取りで気になったことをまとめ見ました。 他の道を探した方がいいかもしれませんね？休職し始めた2018年3月頃でした。まだ気分の浮き沈みがあり電話や会話をするのが辛い時でした。そんな時、産業医から体調や通院について聞きたいと電話をもらいました。そこで言われた、「休職期間中に他の道を探した方が良いかもしれませんね？ まだ休職期間満了日（2018年10月）あるので、ご家族と 相談して見てください。」そのフレーズは会社の上司と休職を決めた面談の時同じことを言われました。そこでは…

休職のはなし 〜リワークのことを調べてみた〜

会社に復職するためにリワークという制度があります。リワークについて解説・ご紹介します。【あやべさんのブログ】

休職のはなし 〜リワークのことを調べてみた〜

みなさんこんにちは。3児のパパ、あやべさんです。ブログを読んでくれてありがとうございます。今回は復職に必要なリワーク制度についておはなしします。 リワーク制度ってなに？ 会社から復職拒否されてからしばらくして自分で何か出来ないかと思い検索するとリワークという制度を知りました。実は会社から休職制度のお知らせにもリワークと書いてあり、ちゃんと読んでいないと少し恥ずかしかったです。それではそのリワーク制度とはどんなものか、簡単に言うのであれば仕事をするためのリハビリと言ったところでしょうか。詳しくは厚生労働省のHPで紹介してますので見てみてください www.mhlw.go.jp休職期間も長ければ仕事…

転職のはなし〜転職のタイミングはいつがいい？〜

転職したいけど、タイミングが分からないかたにオススメ！カンタンに解説・ご紹介してます。そろそろ、転職の準備しませんか？【あやべさんのブログ】

転職のはなし 〜転職はどの時期が有利？〜

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。 今回のテーマは転職するのはどの時期が有利？です。転職活動中の皆さんの気になるポイントじゃ無いでしょうか？ ぼくは転職活動を4回してきました。ですがどれも活動時期・期間はバラバラです。求人サイトでは「◯月入社できる求人特集」なんてのもありますが、ほとんどは自分の希望する求人がありません。それではどの時期が転職活動に有利か。ズバリっ！それはボーナスをもらった後の時期です。具体的に言えば夏のボーナスをもらった後の9月〜11月冬のボーナスをもらった後の2月〜3月なんです。ではなんでこの時期が有利なのか。それは、転職を考える人はある程度貯蓄が無いと転職…

休職のはなし 〜会社から復職拒否される！！〜

みなさん、こんにちは。3児のパパ、あやべさんです。 今回のテーマは復職拒否のエピソードです。なぜ、ぼくが復職を拒否されたのかお話します。 復職可能の診断書をもらう 休職してから3ヶ月過ぎた頃、2018年の5月頃でした。 もう気分の浮き沈みは殆どなく、元気に外で活動できるぐらいになりました。 お医者さんに普段の状況を説明し、 5月に復職可能の診断書を出してもらいました。 ぼくは仕事ができる期待と職場の同僚と上手く付き合っていけるか不安の 気持ちを感じていました。 そして、お医者さんから気になる一言、 「復職可能の診断書を出しますけど、もしかしたら会社から拒否される 場合もあるので注意してください…