寝ます。

結局、0時まで爆睡して出前の鍋食べて酎ハイ500を1本飲んでもう寝ます。今寝たら明日は早起きなはずー！明日は掃除と事務作業しないと。また暫くはお酒控えます。す…

燃え尽きた。

昨日、色々ラストで燃え尽きた。本当に久々に全力で仕事したかも。限界まで二日酔いだけれどなんだか清々しい。お天気も良いしね。今から眠剤飲んで寝逃げ。起きたら大掃…

ぼちぼちと。

色々回復傾向にあるようです。3月頭に上司2人と話した事でなんかスイッチが切り替わった。半年のどん底の闇がやっと明けた。みんな元々の悩みや葛藤もあるだろうけどモ…

寝れなかった。

結局寝れず。ジム行くにも酒も眠剤も残ってたから諦めた。とりあえず久々に味噌汁と目玉焼き作って食べて、玄関とトイレの掃除して、Huluで『doctors 最強の…

疲れた。

仕事は行ったけど、疲れた。とりあえず疲れた。腰痛酷い。そして、寝れない。眠剤断ちの予定が無理だった。だって、ここで寝ないと明日一日無駄にすることになるし。明日…

おはようございます。

昨日あれから、、、事務作業したり洗濯や掃除してて休憩中に4時間ちょっと昼寝して今朝方6時くらいに寝たら17時起床。久々に眠剤無しでがっつり寝た。まだまだ眠いけ…

起きた。

その後、4時半起床。 もうちょっとゴロゴロして動こうかな。今日はもう眠剤は飲みません！捨てる勇気はないけれど封印するよ〜！さて、、、今日は何をしますかね。。。

また寝ます。

薬を抜きたくて取った四連休。見事に薬漬けの四連休になりました。まだ飲んでしまった。。起きてからの怠さが辛いんだよな。怠さが辛くて、また飲んで寝ようとしてしまう…

起きたー。

とりあえず、やっと起きた。だる過ぎてやばい。メンタルも色々やばい。きついなー、、、。

起きたら8時。

起きたらまさかの8時。10時半からフラフラしながらジム行って40分だけ歩いて帰って汗もかいてないからそのまま昼寝する。眠剤残り過ぎ。まじで恐ろしいですね。なん…

起床？

結局4時起床。このまま起きてても良かったけど寝る方を選択してしまった。また眠剤ぶっ込み。次は何時に起きるのだろう？今日一日無駄にしたくないんだけどな。無駄にな…

また寝る。

あれから、寝て起きて、とりあえず映画流し見してみた。なんか変な感覚。ジムの洋服だけ洗濯した。明日は朝からジム行こう。今日はまたもう寝ます。ヤバイな。また鬱スイ…

まだ堕。

なんだかんだ、意外と8時半起床。けどまぁ、見事な堕ち気味。仕事、悩んだ結果、休みます。無理にでも出た方が良さそうだけどなんか、身体動かせない。結果的に4連休に…

堕。

月曜日、ダウン気味からアップして火曜日水曜日と普通に過ごし、今日朝から少しおかしく、一応と思って休んだらそれが仇となり見事な急降下。なんだろう。妙な堕ち方して…

寝ます。

とりあえず、分かってる範囲でのアメブロの過去の分は退会処理完了。もう、読み返しもしなかったよ。メールのアカウントはiPadとiPhone6sとも照合して現行の…

3月だった。

気付けば3月入ってた。すべき事、全然進んでない。イロイロと3月中旬から準備して4月1日から本格始動の予定ですが、間に合うのかどうか、、、(ｰ ｰ;)せめて、ブ…