撃砕第一や撃砕第二は技の集合体・・・・

剛柔流空手道の形の練習突きや蹴りや受けの技の組み合わせや対処例の練習ですが形の始まりと終わりに「礼」がある場合は、その間は連動連続の戦いの場であることを承知頂…

手先や足先を早くしようとしても限界がある？

初心者の剛柔流空手道の技の鍛錬について突きや蹴りを早くするための突き蹴りの練習は重要ですがスピードを速くするのと、技を早くするのはイメージがちょっと違ってきま…

攻撃直後に威力低減？

剛柔流空手の組手の練習現在の組手は殺し合いではないので楽しくポイントを取り合えばよいかと思います。しかし、そこは剛柔流ですので多少は剛柔の匂いが出るような組手…

力を抜く感覚が判らない・・・

剛柔流空手道の形の練習小さいお子様でも筋肉に力を入れてカチカチにすることと力を入れないでだらんとすることは、自分でも理解できることかと思います。力を抜くという…