福岡県南部に住むアラフォーおひとりさんが、美顔器やスキンケア商品を一定期間使い続けて効果を検証。
たまにイラストや旅についても書いています。
冬になると乾燥肌に悩まされます。 tomomoが実際に使ってみて良かったものや美容の疑問についての記事をまとめています。 気になる箇所があれば読んでみて下さい。
歯ぎしりマウスピースのメリットデメリット！効果は美容にも関係？！
歯ぎしり治療のためにマウスピース(ナイトガード)を歯医者で作ってもらいました。マウスピースをつけるメリットや、2日間夜に装着してみて感じたデメリットについて書いています。ついでに美容にも効果があるのか？！
歯ぎしり食いしばりで歯が痛い！マウスピースを歯医者で作ると値段は？
歯が痛い痛い痛い。と思って歯医者に通うこと10回弱。原因は寝ている時の歯ぎしり、日中の食いしばりでした。治療法として歯医者さんでマウスピースを作ってもらったので、診察代やかかった費用について書いています。
日焼け止めの値段が高いものと安いものって、そもそもどんな違いがあるのか？その価格差を埋めるような効果があれば、コスパが高くても納得して使えるんだけどなぁ。
日焼け止め開封前の使用期限と開封済みの場合去年のものは使える？
日焼け止めには使用期限が書いていないし、未開封と開封後の場合どれくらいもつのか？ついでにスプレータイプやサンプルでもらった日焼け止めの賞味期限についても書いているので参考にどうぞ。
日焼け止めスプレータイプの効果やメリット！クリームとどっちがいい？
スプレーやミストタイプの日焼け止めは効果がないのでは？ クリームタイプと比較してみてそれぞれのメリットデメリットについて書いているので、参考にどうぞ。
日焼け止め顔の塗り方！日焼けを防ぐさらに効果的な方法で紫外線対策
日焼け止めの正しい塗り方は厚く塗る、2時間おきに塗り直す！…と言われていますが、こまめに塗り直すのはなかなか難しい。まずは日焼け止めの正しい塗り方や適量をしっかり守ることから。
下地と日焼け止めはどっちが先なのか？ それぞれの役割と両方使うことによるメリットについてご紹介します。化粧崩れしないためのコツについても書いているので参考にどうぞ。
コーセー米肌澄肌美白シリーズを使って1ヶ月！経過を画像で報告
コーセーの米肌澄肌美白シリーズをライン使いして1ヶ月。私のしみやほうれい線、毛穴に変化はあったのか画像と共にご紹介します。ついでに1ヶ月使って感じたメリットやデメリットについても書いています。
乾燥肌の肌着におすすめな素材と肌に優しい洗濯洗剤で肌荒れを防ぐ！
私が実際に着てみて、足のスネが痒くならなかった肌着の素材。痒みが軽減されるオススメ繊維の種類。 ついでに衣類を洗う洗剤も大事です。肌に優しい洗濯洗剤を選ぶことで、荒れた肌が今より落ち着きますよ。
佐伯式美肌塾！nhk文化センターで佐伯チズローションパックを学んだ感想
今回大分のNHK文化センターで佐伯式美肌塾があったので、参加してきましたよ。ローションパックの方法や時間など直接佐伯チズさんに教えてもらったので、教室の様子と共にご紹介します。
乾燥肌におすすめな日焼け止め！ノンケミカルで石鹸で落とせる肌に優しい物
乾燥肌や敏感肌におすすめな使いやすい日焼け止めを見つけました。 肌が乾燥しなくて、肌荒れしないもの、そして重く感じないもの。配合成分やテクスチャ、色合いなど画像と共に紹介します。
肌がたるむと、毛穴も重力に引っ張られて縦にたるむ。 それがたるみ毛穴。たるみや毛穴対策に美顔器は効果あるのでしょうか？ピンポイントで自分の肌悩みに合ったタイプを選べば変化を実感できるハズ。
目のサプリに効果はあったのか？めなりを3ヶ月間飲み続けた私の結果
目のサプリ めなりを飲み続けて3ヶ月経ちました。 サプリを飲んでみて感じた効果や副作用はなかったのか、解約方法について書いています。
たるんでしまった毛穴は、縦に楕円形に伸びて目立ってしまう。それがたるみ毛穴。毛穴がたるむ理由や乾燥肌の毛穴たるみ対策に必要な成分3つについて書いています。スキンケアを選ぶ際の参考にしてみてください。
手軽に摂取できるセラミドのサプリメントは効果があるのかないのか？サプリのおすすめや摂取量、飲むタイミングについても書いているので参考にどうぞ。
セラミド化粧品の選び方は4つ！化粧水と美容液はどっちがおすすめ？
皮膚の表面に近い角質層にもともと存在しているセラミド。乾燥肌にも敏感肌にも使える保湿効果の高い成分。セラミド化粧品の選び方のコツやポイント、成分表記の見分け方についても書いているので参考にどうぞ。
化粧品ボトルの裏を見るとコラーゲンやらセラミドやらヒアルロン酸やら書いてある。肌になんとなく良い成分っていうことは知ってる。セラミドとコラーゲンやエラスチンそしてヒアルロン酸の違いについて書いているので参考にどうぞ。
セラミドとは一体何ぞや？ 実は皮膚の外側にある表皮に存在している物質。セラミドの作られ方や減る原因についてまとめているので参考にどうぞ。
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