感情はタダじゃないんだよね。

以前、インスタに投稿したことがあった。 （今は全くもって更新してないけれども。本当にSNS苦手。） 心理学関連の事を投稿するアカウントだったのですが、ふと思い出したものがあったのでここにもう少し掘り下げて書いておこうと思い立ちました。 感情はプレゼント。 感情に値段はつけられないけれど、 あなたの感情はタダではない。 という事を書きました。 人の感情、 どんなものであってもそこに感情がある。 物を通して、言葉を通して、態度を通して、 感情を贈り、贈られている。 それは、良くも悪くも。 欲しくもない感情をなぜか受け取ってしまう。 受け取り拒否したっていいのに。 相手が求めているものが分かるから、…

できること、できないこと。

私にはできないことがたくさんある。 人と比べてしまえば、できないことばかり。 私ができないことをできる誰かを見ては なんで私はそんなふうにできないんだ、って 自分を"できないやつ認定"してたな。 そういう人は世の中に多いんじゃないかしら、とも思う。 自分を"できないやつ"だと思っている人。 私はこうやって文字にするのは好きだけれど、 話すことは苦手だし、 頭でっかちで行動するのは遅いし、 面白い人は大好きだし憧れるけれど 私は面白い事は言えないし、できない。 他にもたくさんあるけれど、 でもまあ、いっか。と今は思う。 できないことも多いけれど、 できることもあるんだから。 できることなんかない…

一ヶ月ぶりの独り言。

一ヶ月ぶり。ただの独り言。 この一ヶ月ずっっと体調が悪かった。 そして思い出した。 鬱だと診断される数ヶ月前から 謎の体調不良に襲われていた事。 あー、それだ、と思った。 そういえば最近なにかに疲れていて、 なにかに追われている気がして、 苦しかったな、 ごめんね、私よ。 また気付いてあげられなかったね。 心と身体は繋がっている、と 本当に思う。 病は気からとはよく言ったもんだ。 自分で自分を追い込んでどうする。 いつもそう思う。 大切な人が自分を追い込んでいたら 私は、「そんなに追い込まないで」と言うのに。 自分に言うのは忘れるんだから。 ふざけ散らかしてるわ。 だいたい、 自分を甘やかすな…