暮らしと勉強　Bettyのブログ

ひつまぶしと黒豆アイス

長男と一緒にランチしました。 長男は握りずし、私はひつまぶしにしました。 お茶漬けにしたら美味しくて、半分以上をお茶漬けにして食べました。 デザートに黒豆アイスもいただきました。 長男がすべてご馳走してくれました。 美味しかったです。ありがとう。 長男とはもうしばらく会えません。 海外赴任が決まり、今日出発です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.lengt…

2025/02/28 17:00

メルちゃんのお布団作った

おまごちゃんがまもなく2歳になろうという時にメルちゃんを買ってあげました。 今から2年くらい前のことです。 www.betty0918.biz その時はまだあまり上手に遊べませんでしたが、それからだんだんお人形さん遊びができるようになり、今なお活躍中です😊 おまごちゃん、2歳の頃 甥っ子の娘ちゃんは現在2歳ですが、クリスマスにメルちゃんを買ってもらったそうです。 そして、1歳のまご子ちゃんもこのたび買ってもらったのです。 おままごとよりお人形遊びの好きなまご子ちゃんは、メルちゃんが大好きで上手に遊んでいます。 以前、おまごちゃんにメルちゃん用のお布団を作ってあげました。 www.betty09…

2025/02/28 07:00

ZUMBAが治療に

ジムのZUMBAで、ある日正規のインストラクターさんが急病とのことで、急遽代行のインストラクターさんになりました。 代行のインストラクターさんは、本業は男性の看護師さんです。 普段は、勤務する精神科の病院で患者さんと一緒にZUMBAを踊っているのだとか。 画像はphotoACのフリー素材画像より 踊ることが患者さんのリハビリになり治療になれば…と願っているそうです。 ダンスセラピーは、身体の動きを通して精神的な治療を行うもので、「心身一如」の考えに基づいています。言語による交流が難しい人や防御が強い人、摂食障害などの身体性を帯びた病態の方にも効果的です。 私は北海道に住んでいた頃から、ジム通い…

2025/02/27 17:00

八丈島に流された武士

東京から南におよそ290㎞。 そこに八丈島があります。 最近はアニメの影響などで観光に人気だそうですね。 画像はphotoACのフリー素材画像より かつて八丈島は罪を犯した者が流される流刑の島でした。 江戸時代を通じ、八丈島の島流しにあった人はおよそ1900人。 目次 宇喜多秀家 近藤富蔵 まとめ 宇喜多秀家 宇喜多秀家が八丈島への流人第一号でした。 関ヶ原の合戦で東軍に敗れ、西軍であった秀家は死罪は免れたものの（妻が前田家の出であったおかげ？）、二人の息子と10人ほどの家臣と一緒に八丈島に流されたのです。 www.betty0918.biz 八丈島には秀家のおかげで、流人文化といえる高等な文…

2025/02/27 07:00

栄養バランスを考えての「簡単料理」

シニア女性ひとり暮らしの生活スタイルがよく話題になっています。 なぜか夫婦二人暮らしの生活ではなく、男性おひとりさまの生活ではなく、高齢女性のひとり暮らし。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElem…

2025/02/26 17:00

リラの花咲くけものみち

NHKのドラマ『リラの花咲くけものみち』を視聴しました。 連続3回。 3回で終了はもったいないなぁ。 ネットでは「このドラマを朝ドラにしてほしかった」という意見もありました。 良い作品でした。 舞台は北海道の大学の獣医学部。 馬の出産に、牛の出産。 いろいろな経験をして、大学を卒業し、それぞれの道を歩き出す学生たちの物語です。 『リラの花咲くけものみち』の原作者は藤岡陽子さん。 第45回（2024年）吉川英治文学賞新人賞を受賞していらっしゃいます。 ご長女さんが大学で獣医学を学んでいらっしゃり、北海道のシラカバ並木や素晴らしい自然の中にあるキャンパスを見て、ここで獣医を目指している少女の姿を描…

2025/02/26 07:00

大好きだったソープディッシュとお別れする

カントリー雑貨が大好きで、集めまくっていた時期がありました。 とくにMany（マニー）とiman（イマン）の製品が大好きでした。 今ではすっかり北欧風雑貨や無印良品などのシンプル＆コスパ◎のブランドに押され気味です。 imane.jp マニーも現在では直営ブランドを閉店し、業務を「株式会社信浩コーポレーション」に委託しているし。 そんなマニーの製品のソープディッシュを20年以上愛用していました。 キッチンに置いて、食器洗いのスポンジ置きにしていたのです。 しかし、いつのまにか欠けていた😲 そういえば、1度シンクに落としたことがあったような？ いくら捨て活下手の私でも、欠けた陶器を使い続けるわけ…

2025/02/25 17:00

パソコンを買うべきか

Windowsがこんなお知らせを送りつけてくるのですが。 Windows10 サービスが今年10月で終了するのだそうです。 私のパソコンは古すぎて、それ以上新しいバージョンをアップデートすることができません。 ということは、パソコンを買うべき？ そしてスマホもそろそろ重くなってきました。 www.betty0918.biz 今のスマホは買ってからすでに5年近く。 世の中にはスマホもパソコンも2年おきに買い替える人もいるというのに。 もう容量もパンパンで。 候補はSHARPのAQUOS sense9かな。 今はAQUOS sense3なので、慣れているから。 5年前スマホ買い替えでSONYと迷っ…

2025/02/25 07:00

物価高支援給付金

「物価高支援給付金の確認書」なる封書が届きました。 私は働いておらず、収入がほとんどないので（中学生のお小遣い程度の年金と経費収入プラスマイナスゼロのアドセンス広告の収入のみ）非課税です。 それでこの物価高に対処するために支援給付金3万円がいただけるというのですが。 住民税が課税されている者の扶養親族等のみからなる世帯をのぞく…と記載があります。 私がまさにこれに当てはまります。 私と主人は別居夫婦です。 「卒婚」夫婦といえるかもしれない。 主人は北海道に住民票があり、私とは別世帯ですが、戸籍上は夫婦です。 私に収入はありませんが、主人のお給料で私の生活が成り立っていますから、今回の支援給付金…

2025/02/24 17:00

懐かしの牛乳かん…ではなく、牛乳ゼリー

1歳7か月のまご子ちゃんは、あまり牛乳が好きではありません。 できるだけ牛乳を摂取してほしくて、牛乳ゼリー？牛乳プリン？を作りました。 まご子ちゃんの好きな缶詰みかんを入れたのがよかったのか、バックバク食べてくれました🙌 www.betty0918.biz 粉ゼラチンで作ります。 牛乳・・・250cc ゼラチン・・・5g 砂糖・・・小さじ1くらい ゼラチンを溶かすためのお湯・・・50cc みかんの缶詰・・・適量 ゼラチンを寒天にすれば「牛乳かん」になります。 数十年前に作った「牛乳かん」を思い出します。 中学生の頃、家庭科の調理実習で作りました。 桃の節句には、みかんを苺にしたら春っぽくなりま…

2025/02/24 07:00

異世界空間、吉原遊郭

NHK大河ドラマ『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』、2月16日の主人公蔦谷重三郎のセリフは衝撃でした。 「奴らに流れる金は、女郎が体を痛めて稼ぎ出した金じゃねえですか。それをなんで追い剥ぎみたいな輩にやらないといけねえんですか。」 で、お金は吉原遊郭で働く女性のために使うべきだと主張。 「それが女の股でメシ食ってる腐れ外道の忘八の、たった一つの心意気なんじゃねえですか？」 『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』の舞台は江戸吉原遊郭です。 画像はすべてphotoACのフリー素材画像より 『鬼滅の刃』シリーズでは遊郭編が1番好きでした。映画『吉原炎上』では名取裕子さんが主演されました。 (function(b…

2025/02/23 17:00

三井住友カードを名乗るフィッシング詐欺メール

あいかわらず懲りないフィッシング詐欺メール。 昨年報告されたなりすましメールは172万件、5年前の30倍だそうですよ。 Amazonを名乗る詐欺メールはあいかわらずです。 でも今回は三井住友を名乗る詐欺メールが多すぎてびっくりした。 決して上手といえない日本語を駆使して、いろいろな文章でこちらを脅かしてきます。 オンライン決済が身近な現代では、そこを突いてくる悪い人たちが「大規模化」「手口の高度化」などで攻めてきます。 クレジット会社だけではありません。 宅配業者を装ったフィッシング詐欺メールも多いですね。 今はネット販売などが盛んで宅配物が多いたがめに、「身に覚えがある」というのが落とし穴で…

2025/02/23 07:00

marie claireのお茶セットを処分

先日山中塗りの食器を2つ購入したので、代わりに何か食器を処分したいと思っていました。 www.betty0918.biz 棚の奥にひっそりと佇んでいた（？）お茶セットを発見。 marie claireの急須が1つと湯呑茶碗が5つのセットです。 私がこのマンションで母と同居を始めた時には、このお茶セットは箱に入ったままの新品でした。 せっかくだから使おうと、母がお茶を飲む時に時々使っていました。 しかし、母が亡くなってからは1度も使っていません。 お茶っ葉でいれることはほとんどないので、急須を使う機会はそれほどない。 急須は他に1つあるし、コーヒーポットで代用もできる。 なので、迷わず処分します…

2025/02/22 17:00

ねこねこチーズケーキ

今日は2月22日、ニャンニャンニャンの日ですね。 愛猫家はもちろん、一般人にもかなり2月22日が「ニャンニャンニャンの猫の日」であることは知られていると思うのですが、妹は知らなかったようで。 長女がねこねこチーズケーキを買ってきてくれました。 安定の美味しさ。 この小さいサイズだとあっという間にペロリと食べちゃうんですよね。 「アタチへのお土産は？」 にほんブログ村 2025年のネコの経済効果「ネコノミクス」を試算すると、約2兆9086億円になたそうです。ホント？😲 21年東京五輪の実質的な経済効果が約3兆7729億円ですから、それに迫る勢い？ 猫を飼育するための年間費用は、15万円くらいです…

2025/02/22 07:00

遺族年金と、年金受給の繰上げ繰下げ

先日、NHK『あさイチ』で放送されていた「女性の年金」について記事にさせていただきました。 www.betty0918.biz 2月13日㈭の『あさイチ』でその続編を放送していました。 目次 国民年金と厚生年金 遺族年金 年金受給の繰上げ繰下げ 仕事をして収入を得る 介護と育児 国民年金と厚生年金 日本の年金は二階建てといわれています。 一階部分は国民年金（20歳以上60歳未満の全ての人）で二階部分が厚生年金（会社員や公務員など）です。 国民年金の納付額は一律ですが、厚生年金は人によってかなり差があります。 遺族年金 夫婦2人の年金だと生活できても、もしも伴侶が亡くなった場合、遺族年金はどうな…

2025/02/21 17:00

また猫壱の爪とぎを買いました

長女がハナさんのために爪とぎを買ってくれたのは1年前です。 www.betty0918.biz かなり気に入ったらしく、1年間でボロボロにされました。 このダンボールくずが家の中に散らばるようになってきたので、新しく爪とぎを購入しました。 猫壱の爪とぎです。 猫さん界隈でシャネル級のブランド「猫壱」の爪とぎを買うのは2回目です。 www.betty0918.biz ハナさん、どうでしょうか？ 今までの爪とぎと大きさはほぼ同じです。 好奇心旺盛のハナさんは、早速試してみるものの… 結局爪とぎ本体より、本体が入っていたAmazonさんの袋に入ってしまうという「猫アルアル」の行動でした。 にほんブロ…

2025/02/21 07:00

過去帳がない

今日は父の月命日です。 私は毎月20日をお仏壇のお掃除の日と決めています。 私の実家は浄土真宗なので、お位牌がなく過去帳です。 www.betty0918.biz 我が家の小さなお仏壇に所狭しと写真が並べられています。 父の写真、母の写真、義母の写真、おまけに私の祖母の写真です。 お仏壇が満員御礼です。 で、先日気がついてしまった。 過去帳がない。 あれ？ 大事な過去帳がない？ 今まで気がつかなかった！ どこだ？どこだ？ いつからなかった？ ちょっと焦りました。 で、記憶を手繰り寄せると、9月の母の一周忌に過去帳を外へ持ち出したのではないか？ もしかしたら、そこに忘れてきた？ 丸1日現実逃避で…

2025/02/20 17:00

明治期の女性雑誌

明治時代、特に明治30年代後半から、初等教育の普及による識字層の増大と、都市への人口流入による都市小家族の形成を背景に、新しい生活のあり方や家庭生活の合理化の追求をテーマにした婦人雑誌や家庭雑誌が数多く創刊されました。 目次 日本最初の雑誌を創った人 女性のための雑誌 福沢諭吉が創った雑誌 日本最初の雑誌を創った人 日本で最初に発行された雑誌は、柳河春三が主宰した『西洋雑誌』（1867）であるといわれています。 1867年は幕末と言われる時代。 江戸幕府最後の将軍徳川慶喜が政権を天皇に返上した、いわゆる「大政奉還」があった年です。 『西洋雑誌』は月刊誌として5冊発行。その後一時発行が止まるも明…

2025/02/20 07:00

既婚未婚、子なし子持ち、幸福度

白梅が咲き始めました。 春が近づいてきましたね。 今週は寒そうですが。 雛人形を見ながら、私と妹で「梅の花は…？」「桃でしょう。」という会話をしていたら、それを聞いていたまご子ちゃん（1歳7か月）が「モモ！」と叫びました。 まご子ちゃんは私と妹の「桃」という言葉に反応して、桃の缶詰が食べたくなったらしくキッチンを指さしたのでした(笑) もう、可愛くてたまりません。 缶詰の桃、あげましたよ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.cu…

2025/02/19 17:00

ベーコンエッグ丼

卵料理は、みんな大好きですね。 とくに朝ごはんにぴったり。 私は最近オムレツよりスクランブルエッグより卵焼きより、目玉焼きが好きです。 www.betty0918.biz パンではなく米飯と食べるのが好みです。 トーストにのせて焼くのも美味しいけどね。 ネットでみつけた「ベーコンエッグ丼」が美味しそうでした。 ごはんにベーコンエッグをのせるだけなのですが、調味料がちょっとだけ凝っている。 しょうゆ 小さじ1 みりん 小さじ1 すりおろしニンニク（チューブ） ちょっとだけ 以上をベーコンエッグを作ったスキレットに入れひと煮立ちさせるのです。 それをごはんにのっけたベーコンエッグにかけます。 最後…

2025/02/19 07:00

床暖をつけた結果、1～2月の光熱費

私は、毎日ジムでお風呂に入っています。 なので自宅のお風呂を使うことはジムがお休みの日だけ。 おかげで、我が家のガス代はとても安いのですが。 目次 床暖 ガス代 1～2月の電気代 家計簿 床暖 先月から、近所に住むまご子ちゃん（長女の子、1歳）を預かる時は、床暖をつけることにしました。 床暖をつけると猫はダメになります(笑) もう居間から動きません。 床にぴったり体をくっつけます。 ガス代 床暖の影響でガス代はすごかった。 1月16日～2月12日で、2,925円です。 先月も2,346円でしたから多かったけど（年末年始は娘たちが子連れでやってくるので床暖もつけっぱなし）、今月はそれを上回りまし…

2025/02/18 17:00

北海道ミルクソフトキャンデー

今週のお題「自分の好きなところ発表会」 私が通うジムでは、最近お菓子（駄菓子？）の販売を行うようになりました。 もともとは併設しているジュニアスクール（水泳とか体操とかバレエとか）に通う子供たちがターゲットだったのかもしれませんが、ジムに通うおばさま方はこのお菓子が入荷すると目の色を変えて物色してあっという間に買い占めてしまうという現象が起こっています。 私はジム友さんにすすめられて飴を買いました。 私は咳が出やすいので飴をよく舐めるのですよ。 私が購入したら、店頭にこの「北海道ソフトキャンデー」は残り1点となりました。 すると私より少し年配の方がその残り1点の飴を購入しました。 「北海道って…

2025/02/18 07:00

「使いかけ」をなくす努力

管理栄養アプリ「あすけん」さん 今日は切り干し大根の日なんですね。 2月17日はこだま食品株式会社が制定した千切り大根の日。 千切り大根は2月に生産の最盛期を迎える。 日付は千を「二」と「1」に分解し、「切」の時の「七」を合わせた日としている。 千切り大根は切り干し大根と呼ばれる地域もある。日本食糧新聞より引用 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length…

2025/02/17 17:00

母の月命日に駒饅頭

今日は母の月命日です。 お供え用に、長女がお饅頭を買ってきてくれました。 「お菓子のみやきん」の駒饅頭です。 天皇陛下命名というキャッチコピーがついて、なんだか格式高そうなお饅頭。 明治41年9月27日、当時まだ皇太子であられた大正天皇が、七戸町にある種馬牧場に行啓されました。 それに先だち、侍従、藤波子爵が「お菓子のみやきん」に、小豆あんを入れた酒饅頭を御下命になりこれを駒饅頭と命名されました。 これが駒饅頭の始まりだそうです。 ちょっと小さめの普通のお饅頭です。 中身はこしあん。 母はお饅頭が好きでした。 私が母の介護をしているのを知っているジム友さんは「お母様に差し上げてください」とお饅…

2025/02/17 07:00

キムチチーズ雑炊

私は日常のごはんが登場するドラマが好きです。 そしてドラマで登場したごはんを食べたくなります。 なにしろ私は食いしん坊なので。 水ドラ『晩餐ブルース』で主人公の男子たちが食べていたキムチ鍋。 その〆にごはんを入れておじやにしていました。 チーズも入れて。 すごく美味しそうで、速攻私も作りました。 ネギたっぷり 私にとって、キムチチーズ雑炊は、「鍋物」の〆ではなく、主役です。 最初からごはん投入で作ります。 ハマってしまい、放送以来何度か作っています。 寒い日の夕飯はこれだ！ 今日は暖かい1日でしたけど。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateOb…

2025/02/16 17:00

ROYAL CANINの「消化器サポート」

運動不足が心配 肥満注意信号のハナさんのご飯はいつもROYAL CANINの「満腹感サポート」です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g, d.id=a,e=c.g…

2025/02/16 07:00

長期間使用されていない口座のお知らせ

亡くなった母の名前宛に銀行から「長期間使用されていない口座のお知らせ」なる葉書が届き、その口座の残高の相続手続きを現在しています。 おそらく母自身、その口座に残高があることをすっかり忘れていたのでしょう。 ケチな私は、残高がそこそこある口座を忘れるなんてヘマはしません。 しっかり把握しているつもりです。 しかし、妹はずっと共働きで、お金持ちではないけど、60代になってもそこそこ稼いでいるので、お金の管理に甘いところがあります💴 甥っ子名義の口座に30万円残っていたのに、数十年間放置していたので、その30万円はお国のものとなってしまいました。 長期間使用されていない口座は、休眠口座と呼ばれ、休眠…

2025/02/15 17:00

今年からフィギュア風に並べたおひなさま

「雛人形は2月の風にあてよ」と母から教えられました。 なので、2月中におひなさまを出します。 3歳のおまごちゃんのお雛様 私が自宅に飾るのは、私の初節句で買ってもらった雛人形です。 60年以上前の物です。 その雛人形は、ガラスケースに入っていたのですが、もう古くなりガタがきているので、いつ割れてもおかしくない状態でした。 なので、昨年を最後に処分したのです。 www.betty0918.biz で、かわりにAmazonで購入したのが、フィギュアの飾棚でした。 どこの国で作られたのかわかりませんが、板はけっこう粗悪品(笑) しかも説明書が入っていなかったので、手探りで組み立てました。 安いので許…

2025/02/15 07:00

相続手続き、再び

2023年9月に母が亡くなり、相続手続きはすべて年内に終わらせたと思い込んでいた私。 今頃になって、銀行から母宛に「長期間使用されていない口座のお知らせ」なる葉書が届き、嬉しさ半分驚き半分。 www.betty0918.biz 銀行の取引店は両親が長く暮していた北陸の支店になっていました。 北陸を離れた時に住所変更をきちんとしておいたおかげで、普通郵便の葉書が届きました。手際よく住所変更手続きをしてくれた20数年前の両親に感謝。 父は富山で生まれ育ちました 葉書に「口座名義人が亡くなっている」場合の手続きということで、QRコードが記載されていましたので、そこからネットで必要事項を入力しました。…

2025/02/14 17:00

NHK『エマージェンシーコール～緊急通報指令室～エピソード9京都山中にて』

友人から教えてもらったのをきっかけにNHKの『エマージェンシーコール』を放送のたびに視聴しています。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz 2月11日㈫放送のエピソード9は京都。 伏見稲荷大社 「火事の通報が1番心拍数あがる」という指令室の方。 京都は、古い街並みや神社仏閣など、木造の建物が多いからです。 そして京都は山に囲まれている。 番組終盤、夜に山の中で迷子になりバイクで転倒して通報してきた18歳の男性はパニックになり、自分のいる場所がどこか説明することができません。 乗ってきたバイクは故障してしまってエンジンがかかからない。 スマホの電波は途切れがち。…

2025/02/14 07:00

忘れた頃に、相続のとりこぼし

2023年の秋に母が亡くなりました。 その後、すぐに相続などの手続きに着手し、年内にすべての相続の手続きを終えたのです。 えぇ、終えたはず…でした。 母が亡くなって、すでに1年と5か月が過ぎたわけですが、今頃になって銀行から「長期間使用されていない口座のお知らせ」なる葉書が届きました。 ありゃりゃ。 確かに両親は長い間この銀行を利用していました。 しかし、父名義の口座はすでにきれいさっぱり精算しており、まさか母の名義の口座もあったとは(@_@) しかもまぁまぁの残高。←嬉しい誤算(笑) でもまた手続きをしなくては。 届け出印はどれだ？ 通帳はあるのか？ たぶんキャッシュカードは作っていないと思…

2025/02/13 17:00

1万円札の顔、渋沢栄一は日本資本主義の父

2024年7月3日から発行が始まり、1万円札の顔としてすっかりおなじみになった渋沢栄一。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz 渋沢栄一は明治から昭和にかけて実業家として活躍し、500もの企業の設立や育成に関わってきました。 日本資本主義の父です。 目次 農民の出でありながら一橋家に仕える フランスで目覚めた栄一の実業家魂 明治の世の中 起業 社会福祉 結婚祝いにはむかない？ 女性関係のだらしなさは息子に遺伝した？ 農民の出でありながら一橋家に仕える 渋沢栄一（澁澤 榮一）は天保（1840）11年2月13日、現在の埼玉県深谷市で豊かな農家の長男として生まれまし…

2025/02/13 07:00

義父の施設暮らしでのトラブル

北海道の義父に我が家の持て余していたテレビを送り、義父が新しい施設で快適に過ごしてくれるよう願うばかりです😊 www.betty0918.biz テレビは無事に義父の部屋にセッティングされました。 義父が過ごすようになった施設はまだ新しい。 建物はきれいなのですが。 新しい病院、新しい施設というのは、「スタッフさんも新しい環境で大変だろうな。」という思いが頭をよぎります。 義父は慣れた施設で2年近くを過ごし（亡くなった義母も過ごした施設です）、その後体調が悪くなり昨年病院に入院しました。 幸い、体調は戻り退院しましたが、以前とは条件が変わったために元の施設に戻れなくなったので、病院併設の新しい…

2025/02/12 17:00

チョコビーバー

幼少期から結婚前まで、北陸で長く暮した私は、「ビーバー」が好きです。 以前は北陸以外のお店で「ビーバー」を買うことはできませんでしたが、八村塁選手のおかげで、ソウルフード「ビーバー」はすっかり全国区になりました。 www.betty0918.biz 今度はカルディで「チョコビーバー」をみつけました。 揚げあられがチョコをまとっています。 しょっぱい物と甘い物のコラボ、最近はいろいろ増えましたね。すっかり人気お菓子になりました。 最初にチャレンジしたのはロイズのポテトチップスチョコレートがけ？ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a…

2025/02/12 07:00

女性の年金が少ない

国民年金+厚生年金で、98,000円。 これが今年度50歳の女性の年金平均金額です。65歳で受け取る場合です。 男性より月4万3,000円少ないのです。 厚生労働省令和6年財政検証結果より 65歳以上で1か月の生活費の見通しが14万5,000円です。 足りないじゃん！ 男性と女性の年金額の差は、厚生年金（会社員や公務員などが加入）です。 女性の方が収入が低く、加入期間が短いからでしょう。 目次 年金の現実を知る 年金定期便 公的年金シュミレーター 手取り額 老後の生活費（無職世帯の場合） いつ、退職する？ 年金の現実を知る まずやるべきことは… 自分の年金額を知る。 老後の生活費を知る。 年金…

2025/02/11 17:00

食の細い1歳児の食事の工夫

現在1歳6か月のまご子ちゃんは食が細いのです。 いろいろと食べる工夫をしていますが。 炊き込みごはんはよく食べてくれます。 で、それをスプーンで食べるより 小さく小さく切った海苔で巻いてあげます。 まご子ちゃんのお口にあるような一口大の海苔巻きです。 そうするとパクパク食べてくれるので、まご子ちゃんが食べる横でばぁばは必死で海苔巻きを作るわけです。 食の細いまご子ちゃんではありますが、この即席海苔巻きであれば、大人茶碗を1杯に海苔全形1枚くらい軽くペロリと食べます。 いつも安い海苔しか買わないけど、まご子ちゃんのためならお高い焼き海苔を買ってあげたい。 楽天でポチしました😊 (function…

2025/02/11 07:00

母性保護論争とは

「みだれ髪」や「君死にたまふこと勿れ」で有名な与謝野晶子は、歌人のイメージが強いかと思いますが、評論家でもありました。 www.betty0918.biz 政治に対しても⤵ 民衆の食糧騒動は劇烈を極めて対象の歴史に意外の汚點おてんを留めるに到りました。 寺内内閣は、どうして民衆の生命に関する問題をこうまで危険に瀕ひんせしめたのでせうか。「太陽」大正7年9月「食料騒動に就て」 スペイン風邪の流行時には⤵ 米騒動の時にはおもだった都市で五人以上集まって歩くことを禁じました。政府はなぜいち早くこの危険（スペイン風邪流行のこと）を防止するために、多くの人間の密集する場所の一時的休業を命じなかったのでせ…

2025/02/10 17:00

山中塗りの食器がまた増えた

山中塗りの食器、最初はお皿を買って。 www.betty0918.biz それからしばらくして「やっぱり欲しい！」と思い、汁椀も買いました。 そしてこのたび、汁椀よりもう少し大きい器も買ってしまいました。 1つ500円でした 孫ちゃんたちが来た時におうどんいれるのにちょうどいいと思って。 割れにくいですもんね。 お皿、汁椀、今回買った器ともに電子レンジ可です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c…

2025/02/10 07:00

ヒトメタニューモウイルスって何？

今週のお題「かわいいもの」 くすくす。 かわいいといえば猫。 「あたりまえでしょ。」 しかし、それとは別に「かわいくてたまらない」のが孫の存在です。 ハナさんとおまごちゃん（3歳）とまご子ちゃん（1歳） 先週は水曜日から金曜日までずっと保育園を休んでいたまご子ちゃん（1歳）を預かりました。 保育園でヒトメタニューモウイルスが流行っているとのこと。 ヒトメタニューモウイルスって何？聞いたことありませんけど？ ヒトメタニューモウイルス（hMPV）の症状には、次のようなものがあります。 咳、鼻水、鼻づまり 38.5℃以上の高熱 喘鳴（ぜーぜー） 嘔吐や下痢 頭痛 症状は風邪と似ていますが、喘鳴がひど…

2025/02/09 17:00

朝食はごはん派？パン派？それ以外？

1年前にインフルエンザに羅漢してから、朝食にごはんを食べるのがキツくなりました。 味覚障害がでたせいもあり、煮物や味噌汁が一時的に苦手になったのです。 その頃はパンかシリアルでの朝食がメインでした。 パンは日持ちがしないので、それからはシリアルかトルティーヤを朝食にすることが多くなりました。 www.betty0918.biz で、結局最近はまた米飯での朝食頻度が多くなりました。 理由は、スキレットで焼くベーコンエッグにハマってしまったから。 目玉焼きの場合はパンより米飯の方が好みなのです。 パンの場合は目玉焼きをトーストの上にのせて、もしくは8枚切りのパンでサンドして食べるのが好き。 ごはん…

2025/02/09 07:00

施設暮らしの義父にテレビを送る

病院に数か月入院していた義父は、体調が回復し、退院して施設に入所できました。 元の施設には戻れず、病院併設の施設です。 www.betty0918.biz 7畳間の個室。築1年の施設なのできれいです。 義父は相撲が好きで、必ず観ています。 ところがテレビの調子が悪くなったとのこと。 我が家にあまっているテレビがあるので送ることにしました。 テレビを処分しようと思いながら放置してました。さっさと処分しなくてよかった。←この謎の安心感が私をさらに捨て活下手にしているのです。 www.betty0918.biz テレビを送るのに段ボール箱がなくて、スーパーに行って探してもテレビが入るほどの大きいダン…

2025/02/08 17:00

ドラマ『東京サラダボウル』からみる中国の誘拐事情

『東京サラダボウル-国際捜査事件簿-』は黒丸氏による日本の漫画作品で、現在NHK総合にてテレビドラマが放送中です。 第3話と第4話の前後編による誘拐事件は、映画作品にしてもいいくらい、その闇と問題提起で考えさせられる作品となりました。 サラダボウル 日本人とその妻（日本に帰化した中国人）の1歳2か月の一人息子が誘拐された事件です。 目次 『東京サラダボウル』第3～4話「赤ちゃんとバインミー」 中国の誘拐事情 中国の「一人っ子政策」 誘拐の刑罰が軽すぎる 『東京サラダボウル』第3～4話「赤ちゃんとバインミー」 日本の紙オムツは品質がよく海外で人気だというので、ドラッグストアで外国人による集団万引…

2025/02/08 07:00

エアコンの故障

二女夫婦が新築の家を購入したのが、2020年秋。 その時にすでに居間のエアコンは設置されていました。 その後1度もエアコンの清掃をしていなかったのですが、冷房の効きが悪くなり昨年の夏に業者に掃除を頼みました。 www.betty0918.biz その清掃から数か月、今度は居間のエアコンは本格的に故障してしまいました。 業者さんにお願いしても治りません。 それで、シャープに直接修理を依頼することとなりました。 待つこと半月💦 寒かった。 一家3人が2階で暮らしていたそうです(笑) 結果、コンプレッサー交換となりました。 購入して5年以内の保証期間ということで、無料でした🙌 実は、エアコンが故障し…

2025/02/07 17:05

玄米でビタミンB1摂取

私がいつも不足がちなビタミンB。 それに玄米が最適なのはわかるけど。 初めて、玄米を炊いたのが1年とちょっと前。 www.betty0918.biz 炊くのは炊飯器かホットクックですから、難しくはないのですが、玄米は水に7時間以上浸しておく必要があり、「食べたい！」と思ってすぐに作れるものではないので、そう頻繁にはできないのです。 炊飯器で炊いた玄米 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scri…

2025/02/07 07:00

「孤食」と「孤独」と「孤立」

慎吾ちゃんが主演するドラマ『日本一の最低男』を毎週みています。 最初は中山美穂さんを追悼したいという気持ちで見始めたドラマですが、今は徐々にハマりつつあります。 冨永愛さんが実にいい。 1月30日㈭放送の第4話で「こども食堂」について言及がありました。 慎吾ちゃん演じる主人公が選挙への足掛かりとして「こども食堂」を計画し、「孤食の子ども（高齢者）を減らそう」ときれいごとを並べて、冨永愛さん演じる都に協力を願い出ますが、都はそれをバッサリと切る。 「ひとり（でご飯食べる）って寂しいの？私は母子家庭だったから、いつもひとりでごはん食べてたけどね。それはそれで楽しかった。じゃあ、それが寂しいとしてよ…

2025/02/06 17:00

台所コンロ下の引き出しの奥に占拠🐱

ハナさんは今までに何度もキッチンの戸棚やシンク下の棚に入り込んでしまいました。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz www.betty0918.biz その頃の食器棚はキッチンから撤去して別の部屋で使っていますし、一昨年の秋にキッチンリフォームしてからは、シンク下は引き出し式になりましたので、ハナさんが入り込むことは1度もありませんでした。 しかし。 やられました。 コンロ下の1番下の引き出しの奥に入り込まれました。 引き戸が少し開いていたのでしょう。 引き出しを開いたその奥に入り込まれました。 せっかくだから、食器全出しして、お掃除しました。 たいして居心…

2025/02/06 07:00

古いDVDやCDを処分する

今週のお題「10年前の自分」 あの頃は音楽をいっぱい聴いていた。 車での移動がほとんどだった北海道在住時代に、ドライブ中の音楽は欠かせなかったのです。 昨年末に未使用のDVDやCDを処分しました。 www.betty0918.biz そして、今回はもう見ることがないであろう、聴くことがないであろう、DVDやCDを処分しました。 北海道で暮らしていた頃は、車の中でずっと音楽を聴いていました。 なのでその頃はCDが山のようにありました。 また、今のように配信で映画を観ることもなかったので、DVDもありました。 それらは思い出いっぱいの品ですが、もう処分します。 ほんの一部です K-POPのCDはリ…

2025/02/05 17:00

3歳児もアラカンもビーズ遊びは楽しい

3歳のおまごちゃんはキラキラのアクセサリーが大好きです。 二女が用意してくれていたビーズセットで遊んだのですが、おまごちゃんはまだ上手に遊べません。 しかし、私がハマりました。 いやいや、これは楽しい。 自宅に戻ってからも、100均で材料を買ってさらに作りましたよ。 サリバン先生は幼い頃のヘレンケラーがビーズ遊びに夢中になるのを見て、「指文字」を教えることを閃いたのだと伝記で読みました。 ビーズ遊び、アイロンビーズなどもありますし、幼児期から小学生まで、そしてアラカンのおばさんまで、夢中になるのはわかります😊 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliat…

2025/02/05 07:00

「おまぐはん」って何？

私が日常的に土鍋でご飯を作るようになったのは、2018年の北海道のブラックアウトが発端でした。 停電のため、炊飯器を使えなくなった北海道の主人や友人たちから、「ガス火でごはんを炊いたよ」と画像がたくさん送られてきたからです。 それをきっかけに、私もごはんを土鍋で炊いてみて、それから炊飯専用の土鍋を買いました。 www.betty0918.biz 目次 土鍋ごはんはなぜ美味しい？ ごはん土鍋萬古焼「菊花」 有田焼の「おまぐはん」 1膳おひつ「TOJIKI TONYA」 土鍋ごはんはなぜ美味しい？ 土鍋炊飯の最大のメリットは、火力を調整しやすく、火を止めた後も余熱でじっくり蒸らしながら仕上げられる…

2025/02/04 17:00

『あちらにいる鬼』と瀬戸内寂聴

いつも拝読させていただいているブロガーさんの記事で知り、Amazonプライムで『あちらにいる鬼』を視聴しました。 主演は寺島しのぶさんと豊川悦司さん。 原作は読んでいません。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.c…

2025/02/04 07:00

節分と1月の食費と母の家計簿

昨日は節分でした。 ZUMBAイベントで豆まきしました😊 近所のスーパーに7時に行ったら恵方巻が半額～40％引きになっていて、私はサーモンと韓国風海苔巻きキンパを買いました。 サーモンは美味しかったけど、キンパはくどかった。 肉や野菜の味が海苔のごま油にかき消されてしまった感じ(笑) 同じ商品を買った友人からもLINEがきて「キンパは家族に不評だった～」そうです。 半額といえど、私にしては2本も恵方巻きを買って大贅沢でした。 アラカン独り暮らしの私、1月の食費は、23,844円でした。 年末に食材をたくさん買い物をした分、1月前半はあまり買い物をしなかったです。 www.betty0918.b…

2025/02/03 17:00

ルイボスラテと黒豆茶

ジムの受付でお菓子やドリンクを売っています。 これがけっこうお安いのです。 今回買ったのはルイボスラテ＆黒豆茶のセット。税込み110円です。 この2本で110円はお安いです。 黒豆茶はカロリーもカフェインも0。 ルイボスラテもカフェインは0ですが、カロリーは100㎖で38kcal です。 480㎖ 入りですから、1本で182kcal くらいです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.script…

2025/02/03 07:00

「金のチーズハンバーグ」の残りで作るリゾット

年末の福袋に入っていた「金のチーズハンバーグ」 賞味期限ぎりぎりに食べました。 袋のまま電子レンジ調理できるありがたいハンバーグです。 残ったソースがもったいない。 このソースにご飯を入れて、混ぜて、お好みでブラックペッパーをかけて「リゾット」にするというレシピがパッケージに掲載されていました。 作ってみました。 しめじと冷凍ブロッコリーもいれて。最後にチーズものせて。 ブロッコリーに多く含まれるビタミンB6や葉酸には、ホモシステインを無毒化する作用があります。また、きのこ全般に含まれているのがエルゴチオネインです。記憶力や集中力を高める効果があり、神経細胞を増やすという報告もあります。 ハン…

2025/02/02 17:00

うまれてきてくれてありがとう

今1歳6か月のまご子ちゃんの出産祝いに、私の友人がくれた絵本です。 「うまれてきてくれてありがとう」 www.betty0918.biz この言葉が絵本の中で何度も出てきます。 この絵本は通常より大きめなので目立つのか、絵本大好きなまご子ちゃんは絵本リクエストする時はいつもこの本を持ってきます。 でもこの絵本を読んであげると、私は泣いてしまうのですよ。 年末には3歳のおまごちゃんもやってきて、1歳児と3歳児のふたりに囲まれてこの絵本を読んであげると、ばぁばはやっぱり「うまれてきてくれてありがとう」の台詞で泣いてしまうのです。 後ろで見ていた娘たち（孫のママたち）には笑われましたが(笑) (fu…

2025/02/02 07:00

『いつまでも白い羽根』

今日からNHK始まるドラマ『リラの花咲くけものみち』は藤岡陽子さん原作の小説です。 藤岡陽子さんは新聞社勤務を経ての小説家でもあり看護師でもあります。 そんな藤岡陽子さんのデビュー作『いつまでも白い羽根』は看護学校の物語。 『リラの花咲くけものみち』の放送を見る前に、2018年のドラマ『いつまでも白い羽根』をU-NEXTで全話視聴しました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c…

2025/02/01 17:00

武士の介護休暇

明治から昭和を生きたジャーナリスト堺利彦（政治家、活動家）は、明治時代の雑誌『家庭雑誌』で「老人問題」に触れ、デンマークの養老院を良い例としてあげています。 www.betty0918.biz しかし、もっと昔、江戸時代の武士はどのように老親の介護を行っていたのでしょうか。 当時は現代のような介護保険体制がありませんでした。 現代においても、親の介護に直面して初めて介護保険について詳しく知ることになった人が多いでしょう。 目次 「看病引」とは？ 老親の介護は男性がする？ 「看病引」とは？ 介護保険制度はありませんが、江戸時代の記録で「看病引」というワードがでてきます。 これは今でいう「介護休暇…

2025/02/01 07:00