生きる力を育てる自然派料理研究家まじょか

おなじエプロンでこのツーショットをとりたかったの元祖幼児部のこの二人。幼稚園が一緒に...

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2019/03/31 18:44

ティラミスとりわすれたぁー！！！けど、完成っ#majokagoha#マクロビオティ...

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2019/03/30 21:38

春のスウィーツレッスンプライベートでご依頼いただきました。娘も参戦。#majok...

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2019/03/30 19:56

エディブルフラワー今治さいさいきてやでgetしました#バースデー #バースデーケー...

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2019/03/29 14:36

おはようございます。今日のお弁当。玄米おむすびソイミートの竜田揚げキャロットラペ...

View this post on Instagram おはようございます。 今日のお弁当。 ◻️玄米おむすび ◻️ソイミ…

2019/03/29 08:18

レシピ～簡単おいなり＆小豆パイ～

こんばんは。 生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。 今日のレッスンのレシピ、ちょこっとご紹介。 □簡単おいなり材料（3～4人分＝8個程度）お揚げ …

2019/03/29 00:08

今治でのレッスン

こんばんは。 生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。 今日は今治でのレッスンでした。ひさびさにさいさいきてやのクッキングスタジオをかりてのレッスン。 …

2019/03/28 23:59

お花見弁当レッスン@今治玄米おむすび(わかめのふりかけ)玄米おいなりソイミートのから...

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2019/03/28 12:47

いいお天気春ですねー。今日のお弁当。春休み中はcafenoraお休みとなります。...

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2019/03/27 11:24

一緒にお仕事をすると、ごはんがついてくるー細かなサポート&作業をしてくださる、ま...

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2019/03/24 14:55

今日の晩御飯。お友だちがくるので豪華です娘たちがいない、大人二人でおうちごはん。...

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2019/03/23 18:30

今年もこの季節がやってきたよーーー！！私の収集癖魂が熱くなるっ。娘はもう卒業かもしれ...

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2019/03/23 12:41

今日のお弁当玄米おむすびソイミートのから揚げ切り干しとモヤシのサラダ干し椎茸味噌...

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2019/03/23 12:38

二日にぎゅぎゅぎゅっと内容をつめてもらって開催しますっ。一緒にお勉強しませんか？？#...

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2019/03/22 15:50

ちいさなおててがかわいくて今年最後の味噌作り。たのしみましたっ#majokago...

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2019/03/22 15:48

レシピ2019年3月20日カフェ

こんばんは。 生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。 □新玉ねぎとトマトのサラダ材料（2～3人分）新玉ねぎ 1/2個プチトマト 8個もやし …

2019/03/20 22:31

先生のアシスタントに入りながら、私が勉強するという、お得な立ち位置。私の中では、...

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2019/03/20 13:34

みのり先生による気学お話会、ね、私が話すより伝わるよね面白そうだなと思ったら、...

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2019/03/20 12:43

3月20日カフェメニュー

こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。 春ですねーーー。春分の日も間近。娘の通う幼稚園も、明日が最終日。春休みに入ります。幼稚園という社会…

2019/03/19 22:23

明日は三島運動公園にて、じく。出店しまーす初公開！！飼い主さんも一緒に食べられる...

View this post on Instagram 明日は三島運動公園にて、じく。 出店しまーす♥️ 初公開！！ 飼い…

2019/03/16 20:05

3月13日今日のメニュー

おはようございます。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。今日のメニューはこちらっ今日はカレーがあるよー◻️ランチプレート 1,100円玄米ごはん+ス…

2019/03/13 10:24

ママのための食育講座in松山 4月募集スタート！

おはようございます。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。昨日の松山での講座。ありがたいことに満満満席っそれでもキャンセル待ちもあり、4月後半から和み…

2019/03/12 07:41

目を覚まして空っぽになったプリンをみてひと言「食べた？(怒)」えーーーーー。あ...

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2019/03/09 21:05

ほらね。。。

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2019/03/09 19:13

高知のクラスに参加してます。盛り上がりがすごいっ！#メンター講座 #高知 #気学...

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2019/03/09 19:01

今日1日お世話になったキッチンは、のいちにある自然療法サロンにこっと。酵素風呂、かえち...

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2019/03/08 19:53

私「今日何したのー」娘「れぼ」私「へー、、、どんなの？」娘「れーーーぼーーーー！！」...

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2019/03/07 15:02

今日のお弁当(700円ver.)玄米チャーハン豆腐と干し椎茸の餃子菜の花の海苔和え...

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2019/03/07 11:27

今日もね、楽しかったぁー♪

こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。今日は味噌作りのレッスンでした。何度してもたのしくて、このたのしさを知ってるから、一人で仕込もうとは…

2019/03/05 22:24

ポテトコロッケ

こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。明日はまじょかごはん@cafenoraランチのメインはポテトコロッケ～じゃがいもってマクロビオティッ…

2019/03/05 20:44

明日のメニューはランチプレート(木)紫キャベツと玉ねぎのマリネ(火)ジャガイモとも...

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2019/03/05 20:43

昨日1日よく頑張ったのはこの娘。久々のデートにて。苺のシフォンケーキ。一口だけくれ...

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2019/03/03 15:24

春～

こんにちは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。春のパフェ今日のランチ会のデザート白玉団子+抹茶とメープルのソース+クスクス+いちごジャム+小豆+苺…

2019/03/01 17:46