おはようございます。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。今日はまじょかごはん@cafenora◻️ランチプレート 1,100円玄米ごはん+スープ+d…
どでかいプリンを作りましたっ。#食育 #高松 #ママ #majokagohan #玄米 ...
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ここで今から仕事ですっ#移住 #愛媛県 #大阪にて #移住促進
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おはようございます。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。最近娘が朝ドラを見てるらしく。スーパーで「ふくちゃんのラーメンあるんだよ、教えてあげるー」や…
こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。昨日眠れなくて、今日は限界超えてハイになってめっちゃ元気か、めっちゃ疲れてるか、どっちかだなー。なん…
こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。もーあまりにもあまりにもおいしいのでっシェアせずにはいられなかった！！ほぼ人参のカレー材料(3～4人…
よなよな、明日のカレーの仕込み。明日早いし寝なきゃ！と思いながらお布団に入ってたけれど...
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こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。味噌仕込みの季節もそろそろ終わりに向かってます。今年はお教室で4回、個人的に1回。計4回味噌作りさせ…
こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。明日のメニューはランチプレート 1,100円(玄米ごはん&スープ&DELI5種)・DELI(木)白…
かきかきかきかき、、、色塗り前。明日のメニューですっ。毎週水曜日はまじょかご...
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人参ナゲット(3～4人分)人参おろし 2カップ玉ねぎ 1/2個ｿｲﾐｰﾄﾐﾝﾁ 1/4カップ地粉・油 適宜A 豆乳ヨ…
今日のレシピ◻️キャベツのお寿司材料(3～4人分)玄米 2合A 酢 1/4カップ 甜菜糖 大さじ1 味の母 大さじ1 …
こんにちは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。今日はママのための食育講座@新居浜メニューキャベツの玄米寿司白菜と大豆のツナのサラダ仕立て大根と人参…
こんばんは。 生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。 今日はオーダーいただき、おとなのディナー会開催してました メニュー ■玄米ごはん■おでん（大根・…
こんにちは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。今晩はリクエストいただいたプライベート味噌作り&晩ごはん会夜なのでまだ時間はある。ということで午前中…
こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。またまた高知へ行っておりました。昨日高知でお仕事がはいっていて、そのままお泊まり。からの、、、土曜日…
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こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。世の中すてたものじゃないし、まだまだ希望に満ちていると。本気で思える、感じられる時間が増えました。チ…
はじまるよ#ミツバチ #命のつながり #ミツバチと地球とわたし #養蜂 #船橋康貴
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こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。今日は味噌作り講座でしたこねこねこねこね、すりばちでつぶしたり、ふみふみしたり、、、子どもでもできる…
味噌汁buffetおかわりがとまりません#majokagohan #マクロビオティッ...
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さすがです。味噌作り三年目。手つきがなれてきたぁ明日は黒豆味噌作り。大豆も仕込...
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おかあさんのおりょうりするのみーよおーって。キッチンに椅子を持ってくる娘。かわい...
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メンター講座。今日もスタート。人が生きていく中で抱える問題は①お金②体(健康)...
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こんにちは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。ただいまぁーーーー京都から帰ってきましたぁ。今日は娘と一緒に、いつも参考にさせていただいている「マル…
ここ最近、移住関連で仕事がくるようになったまじょかです。2月23日の梅田である移住イベントにて登壇させていただきます。イベントについてはこちら生まれ育った大阪…
こんにちは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。幸せの排泄コミュニケーションおむつに頼りすぎない育児方法(長いのでおむつなし育児と記載しますね)を取…
こんにちは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。人参大活躍中の我が家。続々とやってくる主人の人参を使いまくるまじょかごはんです。昨日のメニューも、・…
世の中ってこれからどんどんこうゆう世界に進んでいく！と感じています。そして私自身がその物語を選んでると確信を持てるようになりました。マクロビオティックで大きく…
こんにちは。な、な、なんと！！毎週25食は用意するランチなのでめったと売り切れることはないのですが、今日は13:00に完売っうれしい悲鳴をあげました。と、その…
こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。急に作りたくて、明日お披露目したくて、夜な夜なやっちゃいましたっクッキーアソート 400円…
こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。明日はまじょかごはん@cafenoraの日。2月になるので、ランチプレートのデリ内容ががかわります明…
こんにちは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。今日は、三月に愛媛be_motherが主催する防災クッキングの試作会でしたぁ。この写真は2018年の…
おはようございます。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。きゃー、朝から自画自讃ですねぼうしたのに、天才かも◻️ちらし寿司(玄米・テンペ※大豆・小麦・…
こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。あとは明日の準備を残すのみ。もう一息だ！がんばれーまどかー明日は防災クッキングの詩作&試食会。サング…
続き、、、 □ソイじゃが材料(3～4人分)ソイミート 6～8つじゃがいも 中3つ（1/4～1/6に食べやすく切る）玉ねぎ …
レシピおまたせしましたぁ◻️ピクルス→◻️キャベツとえのきの和え物材料(3～4人分)キャベツ 1カップ(千切り)えのき 1/4株(手でさいて…
こんばんは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。大手メーカーの乳製品が四年ぶりに1～4%値段が上がるようです。原料となる生乳の(飼料の値上がりや人手…
こんにちは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。今日のメニュー手前から◻️ピクルス◻️キャベツとえのきの和え物◻️菊芋とブロッコリーの芯のきんぴら◻…
なんとか無事、本日も終わりましたぁ。ふーーーー気づいたらほんとに一日中料理してるじゃん私やっとこさ、座りました。というのも、今日はお昼におとなりの西条市にてプ…
こんにちは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。今日は恵方参りに川之江まで。恵方参りについては→こちらおみくじも買ったよー。参った神社仏閣から、おう…
こんにちは。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。昨日のランチ会、ご参加くださったみなさまぁ。人参フライあまかったでしよーお豆腐のハンバーグふんわりや…
おはようございます。生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。今日は私、一白水星の線路日。三日ごとにやってくる線路日。私が学んでいる気学では、「その日から…
こんにちは！生きる力を育てる自然派料理研究家まじょかです。昨日書いたメニュー表。こんな感じに仕上がりましたっ。↓↓↓バレンタインメニューでした。次回は3/1(…
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