38歳主婦、ただいま激太り中

まずい、本当にまずい。本格的に太ってしまった。 生理前だからって太りすぎた。どうしましょう。 身長161cm、ベスト体重は46.8kg というのはもう10年は前の話。20代はよかった、たくさん食べたって次の日にはお腹戻ってたもの。今では食べたぶんだけしっかり蓄えてしまう。そして戻らない。蓄えっぱなし。これが歳をとるということか。 産後の病んでいた時期に44kg台まで落ちた時はさすがにやばいと思ったが、元気になった今、体重は増加の一途を辿っている。今朝はついに50.2kgを記録してしまった。自分の中では50kgを超えるとまじでやばいということになっている。夜に至っては51.3kgをマークしてしま…