ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
仕事一筋の私が50歳で行きづまった時に出会った断捨離。「人は50歳で生まれ変わる」と信じて目の前のモノと向き合い続けた。断捨離は息苦しくなっているあなたとあなたの空間・人生を蘇らせるメソッドです。
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ああ、また、やらかしました。 本日、亀有警察署へ出頭💦 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカで…
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断捨離®Tシャツの販売が再び始まりました。 すでに、100枚突破したそうです。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®…
時々聞かれる”チートデイ”という言葉。 ダイエットしているのに、食べてはいけないモノを食べて”自分をごまかす日”だと思っていましたが。 ごきげんさまです。 …
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寝食をともにして場を共有して伝わることがあります。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 …
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東京駅は好きな駅です。 今日は新幹線ではありません💦 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。…
今日、昔、あるプログラムでご一緒したことがある方に久しぶりにお目にかかりました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®…
【今週のウチ断】次女ゆみこさんの表情を変えたやましたひでこの言葉
今週の「ウチ、断捨離しました！」、昨日視聴しました。 今週の回は、観ていて、ちょっと切ない気持ちになりました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
【断捨離®トレーナー】学びの会後の懇親会のはじまりはじまり～♪
本日、今月末に開催される断捨離®トレーナーの”学びの会” 後の懇親会の下見＆打合せに行ってきました♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やまし…
初売りではありません。 初割りです笑 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご…
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【一寸先は光】何が起きても大丈夫な自分を培っていくのが断捨離！
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みんなで読めばこわくない！笑 みんなで読むと嬉しい、愉しい♡ みんなで読むといろいろ気づく♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ…
あと、1時間弱後に始まります！ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問く…
【1月の断捨離塾サロン】私の断捨離体験を語らせていただきました♪
大変光栄なことに、新年早々、断捨離塾サロンにお招きいただきまして。 しかも、塾サロンの最終回だとか？！ こんな、想定外のことがあっさり起こってしまうのが、断捨…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
今日、はじめて、こんなものを買ってみました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブ…
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昨年末も、大掛かりな大掃除というよりは いつもの延長の小掃除ではあったのですが、 今年末の小掃除は、少し違った感じがしています。 ごきげんさまです。 あなた…
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今日、2024年12月26日は、天恩日x天赦日x一粒万倍日とよい日が三つ重なる最強開運日♪ この組み合わせが次に来るのは、360日後（約1年後）だそうです。 …
昨日に引き続き、今日も、世の中はクリスマス気分で大にぎわいでした♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福…
見る見極める見切る 断捨離のキーワードともいえる、この三段階の言葉。 「見切り品」に反応してしまうのは職業病でしょうか？！ ごきげんさまです。 あなたの”脱…
私のブログ。 過去1年4ヵ月で、もっとも読まれている”らしい”記事。 それは、こちら👇 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公…
”盲点シリーズには終わりがない” ことが分かってきました 笑 気がつけば気がつくほど、他のところに気がつくからです。 ごきげんさまです。 あなたの脱皮を応…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
【お年玉企画】2025年新春1日断捨離®読書会を開催します♪
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洋服を買うと、コート、カーディガン、シャツなどに付いてくる替えのボタン。 どうしていますか？ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひで…
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今日、地元の神社、亀有香取神社で今年のお礼参りを済ませました。 その神社の敷地内には、著名な洋菓子店があります♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応…
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しばらく着ていない喪服。 あるきっかけがあって今日、袖を通してみました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレー…
さて、今日は朝から曇り空で寒い一日でした。 モノが乾きにくい日でしたが浴室換気口フィルターの水洗いを断行しました♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を…
”盲点”が、次から次へと出てきます笑 今週も、ドキッとさせられました💦 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
以下の写真の中に、りんごはいくつ、ありますか？ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 この…
新しいコートがほしいなと思ったのだけれど、、、。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 こ…
うららかな日曜日の午後。 今日は断捨離忘年会2024に参加しました♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
大海原に出かけて行った わけではないのですが、、、笑 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。…
いや～、驚きました。今週の、「ウチ、断捨離しました！」 必見です♪ 👇「ウチ断」12/3放送分 見逃し配信はこちら♪TVer - 無料で動画見放題TVer（…
自宅から歩いて5分のところに、こんなに素敵なパティスリーがあるとは知りませんでした♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨…
断捨離®は、引き算。 ラスボスは最後に出てきます♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです…
ついに亀有駅にも、”あのカフェ”がやってくるようです♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです…
再び、この子がわが家へやってきました♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログ…
美味しいモノって、悩ましい♪ すてきなモノって、悩ましい♪ ですね！ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
【1日1か所断捨離】くまざわ書店エキア北千住店にありました♪
昨日、電車の乗り継ぎで北千住駅の地下を歩いていて本屋さんの前を通りがかりました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®…
しばらくぶりの”盲点シリーズ”です。 今日の盲点は、普段、アクセスしにくい場所♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離…
ローリングストックは、回転させてこそ。 しばらく回転していなかった、ローリングストックをせっせと消費しています笑♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を…
今朝、持っていたら突然割れたのです。 パキーンという感じで。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリ…
一目見て、 ビビッときました ※今日は盲点シリーズはお休みです。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福…
昨日に続いて、盲点の第二弾です♪ 事件は昨日のと同じ日（おととい）に、起きました💦 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨…
いや～、ぎょっとしました 毎日見ているようで、”盲点”は、案外たくさんあるものですね♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認…
昨日は天気がよかったので、思い切って実行しました♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 …
この9月以来、ほしかったものがやっと見つかりました♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。…
この時期にも”アサリ”、あるのですね？ 福岡県産のアサリを買ってみました♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®ト…
これは、断捨離®トレーナー講習生時代に購入したものです♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカで…
9月の断捨離®トレーナー研修＠指宿で、なにげなく持ち上がった話が現実になりました♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨…
家に取り込んだモノは、取り込んだそばから、その使い道を検討することになります。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®…
重ね煮にはまっています♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださ…
自分の執着心と向き合いました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問…
【ひと粒で3度味わいました】ウチ断おしゃべり会盛会裏に終了♪
いや～、昨日はたっぷり愉しませていただきました♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 こ…
ご参加の方は、くれぐれも、「チケット、お持ちください！」 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカ…
2ヵ月ぶりに行って参りました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問…
近所に、こんなに素敵な和食レストランがあるとは知りませんでした。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士…
昨日は、姉と妹と3人で、母の実家、新潟柏崎に行ってきました。 ※少し長い、旅の記録となっております。あらかじめご了承くださいませ。 ごきげんさまです。 あ…
これは、朝陽ではなく、昨日の夕陽です。 わが家のベランダから撮影しました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレ…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
【今週のウチ断】倉庫を”男の隠れ家”に変えたやましたひでこの一言♪
11月5日（火）放送の、「ウチ、”断捨離”しました！」は、「国際結婚にバトル夫婦… あの大家族がまたまた大変だぁスペシャル♪」 もう、ご覧になりましたか？まだ…
【今週のウチ断】倉庫を”男の隠れ家”に変えたやましたひでこの一言♪
11月5日（火）放送の、「ウチ、”断捨離”しました！」は、「国際結婚にバトル夫婦… あの大家族がまたまた大変だぁスペシャル♪」 もう、ご覧になりましたか？ ま…
朝、お鍋を火にかけたまま、お掃除開始。 これは、よくあることなんですが、、、 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離…
今日はぐっと冷え込んで、家の前の街路樹の葉も赤く色づき始めました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
この、かわいらしいおむすびスタンド、 どこにあるか、ご存じですか？ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
おかげさまで、だいぶ食欲も戻ってきました。 まだ、能動的に頭を使うレベルには回復していませんが、 難しくない本だったら読めるかな？ と、葛飾区図書館で借り…
今回は、めずらしく、体調不良が長引いています。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 こ…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラ…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラ…
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明日から、読書会のお仲間と、空海ゆかりの地を訪問する旅に出ます♪ 明日の初日は、忙しく動き回る予定なので、事前に予約投稿いたします。 ごきげんさまです。 …
月の満ち欠けのこととかはよく分からないんですけどね、、、 その影響なのか、まったく関係ないのか、 捨てモード（浄化）に入っています♪ ごきげんさまです。…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うご…
【11/14ウチ断おしゃべり会】チケットのお受取りはお済みですか？
11/14開催の「ウチ断捨離しました！THEおしゃべり会」、 愉しみですね～♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨…
【お知らせ】 「心を洗う 断捨離と空海」読書会第6期の募集を開始しました♪ とっても面白い本です。ご一緒に読みませんか？ ※詳細は、ブログ下のご案内フォームを…
【お知らせ】 「心を洗う 断捨離と空海」読書会第6期の募集を開始しました♪ とっても面白い本です。ご一緒に読みませんか？ ※詳細は、ブログ下のご案内フォー…
身内事で恐縮ですが、今日は、父の祥月命日です。 思い立って、お墓参りに行ってきました。 ※写真が多めの記事です。あらかじめご了承ください。 ごきげんさま…
今日は、高野山でのとっておきの体験をご紹介します♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです…
昨夜、高野山から戻りました。 今回の高野山への旅で印象に残った場所、ことなどを 今日から何回かに分けて順不同でお伝えします。 ごきげんさまです。 あなたの…
さきほど、高野山から帰ってきました。 バス、ケーブルカー、電車など、8つの乗り物を乗り継いで、約7時間の旅。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応…
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いよいよ明日、高野山へ向けて出発です♪ 今日は、旅支度。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカ…
今日は、滅多にない買い物をしました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログを…
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今日は品川の会場まで、シークレットセミナーに参加してきました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットします！ やま…
日常のゴミ出し。 これが案外、馬鹿になりません。 集中したい時には、まず、家からゴミを出します。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あな…
昨日、まだお目にかかったことがない方が新春セミナー後のシェア会にお申し込みくださいました！ 有り難き、しあわせ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさ…
朝に夕に、トマト 食べてます。 トマトダイエットをしている訳ではありません ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミット…
お天気のせいなのか、宇宙エネルギーのせいなのか？！ 今日は、いつもと違うことをしたい気が満々です 笑 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 …
今日、いつもより早い時間にスーパーに行ったら、 立派なトマトたちが、目を疑うようなお値段でした。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなた…
やましたひでこによる、2024年最初のセミナー。 やましたひでこ新春セミナーは、2月3日（土）開催です！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです…
想定外のことは想定しない世界で起こる。 想定できないのが想定外ですから。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットし…
今日は、今年最初のわが家での断捨離®お茶会。 日中は、とてもよいお天気でしたが・・・。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮…
食べ頃のアボカドを選ぶのって難しくないですか？ 実は、色、硬さ以外にもポイントがあるんです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの…
昨日はとてもよいお天気で。 「そうだ！カーテンを洗おう！」 という気になりました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”に…
まだ動くのですが、 気に入っているのですが、 粗大ゴミに出します。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットします！ …
もうずいぶん前のことですが タンザニアという、東アフリカの国で、 国際協力の仕事をしていた時のことです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。…
お目汚し失礼いたします。 思いつきで、「今年の一字」、書いてみました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットしま…
心を込めて読ませていただきました。 沖正弘著「捨の心」 （「心を洗う 断捨離と空海」より） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”…
｟ご報告｠昨日のかめットさんは、とても美味しかったです。癖になりそうでやばいほど💦 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミ…
その場の”雰囲気”ってありますよね？ あなたがよく行くスーパーには、どんな”気”が漂っていますか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あ…
家電製品の”トリセツ”。 捨ててますか？取ってありますか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットします！ やまし…
”移動のない引越し”は、家具の配置換えで可能。 リビングの食器棚を移動させました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”に…
50代～60代ともなると、子どもたちが巣立っていく年齢ですね。 独立した子どもたちの置き土産。 どうされていますか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ご…
