マヨネーズの扱い方で断捨離®かどうかが分かる。 【マヨネーズ理論】として確立いたしました♪うれしい^^ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援します…
仕事一筋の私が50歳で行きづまった時に出会った断捨離。「人は50歳で生まれ変わる」と信じて目の前のモノと向き合い続けた。断捨離は息苦しくなっているあなたとあなたの空間・人生を蘇らせるメソッドです。
【断捨離®マヨネーズ理論】断捨離®は収納ともミニマリストとも違う～日本方舟ちゃんねるより～
マヨネーズの扱い方で断捨離®かどうかが分かる。 【マヨネーズ理論】として確立いたしました♪うれしい^^ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援します…
雨の静かな公園でしっとりと桜と対話、、、。 というのは、 私の勝手な妄想でした～笑 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援します！ やましたひでこ公…
さくらって、曇り空だと、まったく映えないね～。 けれど、やはり、さくらは日本を象徴する花なのです。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援します！ や…
難しいことを難しく教える人は多い。 そして、 難しいことを分かりやすく、さらには、おもしろく教える人はすごい人だと思う。 ごきげんさまです。 あなたの…
リヒトに滞在したことがある人ならきっと知っている、 リヒト名物、納豆揚げ♪ おいしいですよね～ 自宅で試してみました💦 ごきげんさまです。 あなたの”…
昨夜、東京のわが家に帰りました♪ 帰宅した第一印象は、、、 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援します！ やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援します！ やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ …
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【指宿リヒトへ】断捨離®トレーナー研修へ向けて出発準備開始♪
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もはや年齢不詳の美魔女お二人の対談、とても見ごたえがあります♪ ここでは特に私の心にヒットした点をお話します。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応…
【トレーナー認定講習】断捨離®の原点に帰る、とその後の愉しみ♪
昨日は断捨離®トレーナー講習第4回に参加して参りました。 第4回に参加するのは、たぶん、自分の時以来、2度目？ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
昨日はよいお天気でベランダ掃除。 ベランダをお掃除したところまではよかったのですが、、、 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認…
今日は、嬉しいこととショックなことが両方ありました。 それも、このお天気のおかげ、、、 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認…
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今日は、「大人のファッション実践コース」でお世話になりました、 ファッションディレクターの山際恵美子先生の古希を記念してのフランス語シャンソンリサイタルに参加…
【いただきものの断捨離】戦力外通告をしていない自分の○○○を認める
断捨離®は、時にストレート！ やましたひでこの言葉が腹に落ちたという、プロ野球チームの元監督さんがいらっしゃいます。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
やましたひでこの一言が頭から離れません。 それは、、、 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカ…
効率的な空間から削ぎ落された美空間へ ～今週の「ウチ断」より～
以前の自分のウチを思い出しました。 モノを減らしているのに、いまひとつ、しっくりこない。 そんな方におススメの今週の「ウチ断」♪ ごきげんさまです。 …
滅多に見ない”トリセツ”（取扱説明書）を見て、とてもいいことを知った気になりましたこんなことも知らないのは、もしかしてわたしだけ？ と、思わないでもないのだけ…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
今日は、初夏のようなお天気で。 お散歩していて出逢った橋の名前。 う～ん、なんて読むの～？！ （答えは最後に） ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援…
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「今週のウチ断」 ご依頼者、のりこさんの気づき、学びがすごかったです♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
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今日は、プリンターを買いに行くついでに少しだけ足を伸ばして下町散歩♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの…
毎週土曜20時が待ち遠しくなってきました。 日本方舟ちゃんねる、断捨離®やましたひでこ出演中です♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やまし…
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なにごとも、熟成期間が必要です。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問…
今日は二十四節気の雨水（うすい）。 空から降るものが雪から雨に変わる頃。 神様カード、引いてみました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する …
お急ぎください！～「ウチ、断捨離しました！」春のおしゃべり会チケット情報～
まだ間に合います♪ が、 チケットお申込みがまだの方は、お急ぎください！ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
昨夜配信の今週の「日本方舟ちゃんねる」にもやましたひでこが出演。 あっという間の25分でした♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひで…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
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今日の東京は朝から強風。 窓をしっかり閉めているはずなのに、ピュウピュウ、音が鳴るし、 風圧で、ベランダへの窓がなかなか開きませんでした💦 ごきげんさまで…
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【日本方舟チャンネル】マヨネーズで分かる断捨離®の理解度？！
昨日配信されました、「日本方舟チャンネル」、 今はやりの言葉で言えば、「神回」。 必見ですよ～♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やました…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
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今日は、あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ランキングに参加…
今日は、断捨離®ご自宅サポートでした。 実践の途中、お客様がおもしろいことをおっしゃりました。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレ…
あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ランキングに参加していま…
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【断捨離®とカタカムナと空海とNYTと】すべては繋がっている。
日曜朝は、やましたひでこ・永田良一著「心を洗う断捨離と空海」の読書会。 そのあと、とってもおもしろい動画を拝聴しました♪ あなたの”脱皮”を応援する や…
昨年3回ほどご自宅訪問サポートをさせていただいたお客様のYさん（仮称）から、久しぶりにメッセージをいただきました。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひで…
【「ウチ断」春のおしゃべり会】断捨離®三昧の一日になりそうです♪
やっぱり、、、 当たりました～ その日は、断捨離®三昧の一日になりそうです♪ あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカ…
ある番組であるお店の”納豆ピザ”なるものが紹介されていた。 ふ～ん。。。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカで…
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昨日のブログの赤いエコバッグの中身。 他のトレーナーさんの懇親会のブログをご覧になった方は、 もうお分かりでしょうか？！ ごきげんさまです。 あなたの”…
いよいよ、その日がやってきました♪ 今日、絶対に忘れてはならないモノがあります。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
【5年前の写真と今の写真】運転免許証の更新に行ってきました♪
5年前の写真と今の写真。 お見せするのはかなり恥ずかしいのでカバー写真にはできません 中の方でちらっとお見せします💦 ごきげんさまです。 あなたの”脱…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
ああ、また、やらかしました。 本日、亀有警察署へ出頭💦 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカで…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
断捨離®Tシャツの販売が再び始まりました。 すでに、100枚突破したそうです。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®…
時々聞かれる”チートデイ”という言葉。 ダイエットしているのに、食べてはいけないモノを食べて”自分をごまかす日”だと思っていましたが。 ごきげんさまです。 …
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
寝食をともにして場を共有して伝わることがあります。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 …
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
東京駅は好きな駅です。 今日は新幹線ではありません💦 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。…
今日、昔、あるプログラムでご一緒したことがある方に久しぶりにお目にかかりました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®…
【今週のウチ断】次女ゆみこさんの表情を変えたやましたひでこの言葉
今週の「ウチ、断捨離しました！」、昨日視聴しました。 今週の回は、観ていて、ちょっと切ない気持ちになりました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
【断捨離®トレーナー】学びの会後の懇親会のはじまりはじまり～♪
本日、今月末に開催される断捨離®トレーナーの”学びの会” 後の懇親会の下見＆打合せに行ってきました♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やまし…
初売りではありません。 初割りです笑 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
【一寸先は光】何が起きても大丈夫な自分を培っていくのが断捨離！
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
みんなで読めばこわくない！笑 みんなで読むと嬉しい、愉しい♡ みんなで読むといろいろ気づく♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ…
あと、1時間弱後に始まります！ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問く…
【1月の断捨離塾サロン】私の断捨離体験を語らせていただきました♪
大変光栄なことに、新年早々、断捨離塾サロンにお招きいただきまして。 しかも、塾サロンの最終回だとか？！ こんな、想定外のことがあっさり起こってしまうのが、断捨…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます♪ ラン…
今日、はじめて、こんなものを買ってみました。 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブ…
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昨年末も、大掛かりな大掃除というよりは いつもの延長の小掃除ではあったのですが、 今年末の小掃除は、少し違った感じがしています。 ごきげんさまです。 あなた…
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今日、2024年12月26日は、天恩日x天赦日x一粒万倍日とよい日が三つ重なる最強開運日♪ この組み合わせが次に来るのは、360日後（約1年後）だそうです。 …
昨日に引き続き、今日も、世の中はクリスマス気分で大にぎわいでした♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福…
見る見極める見切る 断捨離のキーワードともいえる、この三段階の言葉。 「見切り品」に反応してしまうのは職業病でしょうか？！ ごきげんさまです。 あなたの”脱…
私のブログ。 過去1年4ヵ月で、もっとも読まれている”らしい”記事。 それは、こちら👇 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援する やましたひでこ公…
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マヨネーズの扱い方で断捨離®かどうかが分かる。 【マヨネーズ理論】として確立いたしました♪うれしい^^ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援します…
雨の静かな公園でしっとりと桜と対話、、、。 というのは、 私の勝手な妄想でした～笑 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”を応援します！ やましたひでこ公…
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昨日の”銀ブラ”では、様々な気づきがありました。 昨日のつづきです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミ…
誰にも見つからないように、 サングラスをかけて、、、。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットします！ や…
今回リヒトに持って行った服は、ほぼすべて活用しました。 過不足無し！ 我ながら、よいセレクションだったと思います＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…
ついに買いました！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットします！ やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの…
鹿児島空港での危機⁉ これは、トレーナー研修で学んだことの、さっそくのお試しか！？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットします！ やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます…
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今回は、初めて研修初日の朝からリヒトに滞在です。 大勢のトレーナーが到着する前の、すこし静かな時間♪ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットしま…
6ヵ月前の妄想が、昨夜、現実になりました♡ もうそうなっていた！笑 ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットします！ やましたひでこ公認断捨離®トレー…
さて、いよいよ、指宿リヒトに向けて出発です！ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットします！ やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。…
やっと見つかりました ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットします！ やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
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食欲では自分を甘やかしすぎて胃腸さんにご負担をおかけしてしまいましたが、 ここは甘やかしていいいそうです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ごき…
ごきげんさまです。 あなたの”脱皮”にコミットします！ やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの福士エリカです。 このブログをご訪問くださり、有り難うございます…
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