ことばを、まなぶ。

  二度寝から覚めて時計を見たら「5 ： 55 」‼‼5ならびの数字！    思わず天に向かってありがとう～！って投げかけてしまった（笑）    断捨離®トレ…

朝一番の、わるぐち。

   お久しぶりのちょこっと青空。わー、うれぴ♡    梅雨の時期だからこそ太陽にありがとうって感じられる伝えられるそう、思う朝。    断捨離®トレーナー♡…

チキンは、裏切らない！

   あっという間に6月最後の日曜日。   今日、6月28日は数字のゴロ合わせで”ニワトリの日”なんですってー（笑）    なので今日はポップでライトな”チキ…

孤独は、美徳*

   もし、あなたが今を生きることに”孤独” を感じているとしたら    あなたはもう自分自身の哲学者ということ。   断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ…

冷蔵庫に、美しい絵を描こう！

  あなたの家にある冷蔵庫。    その扉を開けたときどんな気持ちになりますか？    断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）です。   ・・・・・・・・・…

りっぷ流の、ちょい準備*

 あとで、やろう。こんど、やろう。つぎに、やろう。    やりたくないことを先延ばしにする自分への言い訳。    いつかはやらなくちゃいけないのに。    断…

ごきげん家事の、はじめの一歩*

  家事 とは掃除・洗濯・炊事など家に関する”事”。    人の数だけ家庭の数だけやること・やり方もたくさんのバリエーションがあるにちがいない。    だけど…

足と、邪気と、マットと。

  足にはその人の美意識が表れる。    人には見えにくい場所だけど体にとって大切な、場所。    断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）です。   ・・・…

本当はね、片づけなんて苦手なんだ。

  片づけ整理整頓整理収納・・・    並んだ言葉を見るだけで目の前がクラクラして    何だか気分がウツウツ重くなって。    恥ずかしいけどそれが本当の、…

サラダチキン* はじめました♡

  スーパーやコンビニで必ず見かける人気者。    「コロナ太り」という新たな問題解決の人気者。    ”サラダチキン”    かわいい名前のその存在をあなた…

すき間の、断捨離。

  すき間を、埋める。すき間を、つくる。すき間を、活かす。    ”すき間”と聞いてどんなイメージがわきますか？    断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ…

奇数で、幸せな お片づけ*

  いよいよ、梅雨本番といった東京の空は   朝の目覚めの背中を押してくれる大きな雨音。大きな雨粒。    断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）です。  …

自由を、生きよう*

  あれも、欲しい。これも、欲しい。それも、欲しい。    たくさんのモノを手にすれば幸せになるのに。    ボクはずっと、そう思ってた。     断捨離®ト…

キムチ、おいち♡

 遊歩道にはあじさいがモリモリ大好きな、季節。    断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）です。  ・・・・・・・・・・・   今シーズンほど世界中が”免…

ゴミを、整える。

   ”ゴミ”を、捨てる。”ゴミ”を、まとめる。”ゴミ”を、外に出す。    一日の中で私たちの生活は”ゴミ” と切っても切れない関係だ。    断捨離®トレ…

「ポイントカードは、お持ちですか？」

  もしも「ポイントカード」選手権があったとしたら    ボクは、きっとかなりのトップクラスに入るにちがいない。     断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リ…

ゴミ箱という、ステージ*

  早朝の空気はひんやりとして清らかでやさしくて。    梅雨の景色の中にも感謝を見つけたい余白な、ココロ。     断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）…

お庭から届いた、梅しごと*

  梅雨のはじまりのしっとり ゆるやかに降り続く雨。    ひんやりしてゆったりして静けさに包まれた朝。     断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）です…

冷蔵庫の、梅雨じたく*

  東京は昨日から梅雨入り。と、思ったら今朝は、太陽キラキラな朝。   なんだかちょっぴり得した気分！になりました。     断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永…

モジャノマスク*

  きっと日本中で一番有名なモノがやっとこさ、届きました！     それは・・・？？？     断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）です。   ・・・・・…

たった3分、美部屋のなり方*

  「たった 7分でも キセキが 起きる！」   昨日のブログで25メートルプールと同じ長さの新幹線の一車両を    たった一人の清掃員のスタッフがキレイに「…

「7分間の、奇跡」

  毎日、毎日来る日も、来る日も明けても、暮れても    何かをすれば生きていれば必ずついてくる「おそうじ」    あなたはおそうじ（掃除）をどんな風に考えて…

キッチン進化論～IHのDIY✿完✿～

  築36年元実家のキッチンに新しい風が吹き込みました！    断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）です。    ・・・・・・・・・・・・   その昔日本…

自分を「好き」で、いるために。

 「デブは、甘え」     衝撃的なフレーズに出会った。     断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）です。    ・・・・・・・・・・・・    コロナ…

あなたの本質がわかる、瞬間。

  優しく、ありたい。優しさを届けたい。誰かを助けたい。     もしあなたがそう思うとき、その相手に誰を思い浮かべますか？     断捨離®トレーナー♡りっ…

「ゴミを出す」こと、楽しんでる？

 ゴミを「出す」！    それは家の中の「新陳代謝」！     ゴミが出せなかったら家の中は「便秘」になって     老廃物が たまって血液のめぐりが滞って不…

ガラクタを、捨てよう！

   家を片づけたい！     そう思ったらまず、「 ガラクタ 」 から捨てていこう*      断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）です。     ・・…

美しい部屋は、ベイビーステップで。

  『 ローマは 一日にして成らず 』    長い間の努力の積み重ねがなくては大事業は完成しないということわざ。    では美しい部屋 はどうだろう？    …

引き寄せの、法則*

  【引き寄せの法則】     きっと誰もが一度は聞いたことのあるはずの、あまりにも有名な、法則。     断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）です。  …

6月を、はじめよう。

  これまでと違ういつもと違う普段とは違う     今日は6月の、新しい、はじまり。     断捨離®トレーナー♡りっぷ♡（永田リサ）です。    ・・・・・…