今日の新聞にドクターイエローが引退私はたまたま東京駅で偶然にドクターイエローに遭遇しました停車してたので撮り鉄さんが…私は写メ撮ることできなかったですがラッキーと思ってましたが引退ですか〜😢一度見ることできたので私はラッキーかな☺ラッキーだった思いで

沖縄…石垣島梅雨入りして雨は降るけど…ずーとじとじと降るのではなくスコールのような降り方なんです一応ダムの貯水率100％超えたので夏は断水しなくてすみますが…いつもの梅雨と違います最近変な気象ですよね未だにお野菜高いし物は上がるし昨日…先月の電気代1万円超えました2万円いくのかな？怖いですブログ書くネタなくて…😢今年の梅雨変

今日は冷蔵庫の…クズ野菜でスープチンゲン菜と厚揚げとちくわ中華風味トマトと大葉と新玉ねぎサラダすごもり※ゆで卵に練りもの揚げお刺身一パック税込み400円ぐらい残りは明日か他の魚料理に…おいしくいただきました😊豪華な夕食

沖縄定番お野菜青パパイヤ←お野菜黄色いパパイヤ←果物（果物用パパイヤなる物もある）母が…庭に実った青パパイヤをたまに持ってきますが…当分母は来ないのでスーパーでお安くなったパパイヤを購入パパイヤあしが早いので早々調理パパイヤの千切りコンビーフハッシュニラ超簡単料理炒めて味付けするだけ※パパイヤ少し硬いので少しの水で軽く蒸し焼き美味しく出来ましたパパイヤが安かったので

昼からお弁当用のおかず作り前に買ってきたズッキーニを使ってラタトゥイユとナスとズッキーニのチーズ焼きナスとズッキーニチーズ焼き後は…新じゃが最後いつもの新じゃがと新玉ねぎとパプリカと3尺ささげ炒め物写メなしきゅうりとカニカマ和物ゆで卵後は…もやし使った料理作る予定ですキャベツ高いので（笑）明日からお仕事頑張るかな最近ブログUP内容がないため作り置きおかずのみになってますが…今週も作り置きおかず作り

今日は休みをもらい病院はしご甲状腺の手術の後の経過観察いつもの血圧等のお薬もらいに内科受診後は…一ヶ月に一度ドンキでの買い物帰宅後おかず作り3尺ささげ胡麻和えきのこのソテー小松菜とたまご炒め冷蔵庫の野菜と牛肉炒めもやしと鶏肉の炒め後…ズッキーニをどう調理しようか悩み中です明日からのお弁当おかず

失敗してしまいましたハンバーグ普通のハンバーグ買ったつもりがチーズ入りでした私は普通のハンバーグが好きなので…仕方ないですが😅後は…また新じゃが料理ポテトとソーセージとお野菜炒め物※さつま芋とポテト炊飯器で蒸した物おやつ用にさつま芋後写メ撮ってないけどバジル漬け白身魚焼いた物キノコのガーリック炒め物色々作り置きおかず詰めるだけ朝楽ちんタッパー弁当🍱です作り置きおかず

GW中お友達とランチに行ってきましたハンバーグが有名なお店でハンバーグとローストビーフを頼んでシェアーしましたハンバーグは美味しかったローストビーフも美味しかったお値段もひとり2千円行きませんでした今日のタッパー弁当🍱美味しかったランチ

昨日ランチの際ダイソーさんで買ったお箸セットの箸が…ポキンと折れた😯変えの新しい箸（ダイソーさん）あったので助かった（笑）使ってるうちに劣化したのかな？100円なので買い替えれば大丈夫だね☺それとも私が馬鹿力？😀お箸が折れた😢

3日まで仕事昨日から明日までお休み昨日は朝から洗濯三昧朝天気良かったのでシング類と衣類の洗濯3回回しました昼前になって天気怪しくなってきたので衣類は除湿機で乾燥シング類はランドリーで乾かすことに100円で10分の所で300円でパッチリ乾燥給油…本当は洗車もしたかったけど降ったり止んだりの天気だったのでやめました昨晩はサワラのムニエル美味しく出来ました今朝はクラムチャウダー風ピザトースト美味しくいただきました～時間があるので調理に…明日は弁当おかず作り置き作ります私のGW

久しぶり※コロナ以来友達と集まりました夜遅くまで女だけのゆんたく会他愛も無い話しで…盛り上がって日曜日になってました（笑）遅くまでのゆんたく会久しぶりで楽しすぎた土曜夜仲間とゆんたく会

日曜日に作った作り置きおかずが無くなったので明日・明後日のお弁当のおかずビーマンとしめじの炒め物※ケチャップ味いただきもののスイートコーン※レンジでチンもやしのナムルにんじんラペ人参しりしりかんぴょうと昆布と豚肉の炒め物※かんぴょうと昆布の調理済みがなかなか売れないみたいで大量に半額になってたので購入（まだ日にちはあった）前回20％割引の時に買って美味しかったので再度購入今日久しぶりに三度眠して遅刻しそうになりました（笑）ご飯とおかずチンして詰めるだけだったのでなんとか遅刻せずに…後は…2日お仕事がんばろう作り置きおかず

頑張って作り置きおかず等母の家庭菜園で作ってるビーマンとJAさんで買ったナスでナスとビーマンの味噌炒め大根と人参とスパムの炒め物最近良く作る新じゃがとブロッコリーとベーコン炒め物新じゃががほくほくして美味しいです他にいただき物のきゅうりを使ってきゅうりと中華イカの和え物水菜と油揚げの煮浸しキャベツとピーマンのひき肉炒めなど色々作りました週末母が…ピーマンとトマト持参で…当分はピーマン・トマト買わないで済みそうです今週も〜

日曜日にJAさんの野菜販売店で色々お野菜買ってきました人参と水菜の肉巻きごぼうと人参きんぴら人参ラペ小松菜と厚揚げひき肉炒め炊飯器で炊いた？蒸したミックス芋（紫と黄色）今日のお弁当玄米＆もち麦ごはん庭のネギを使用ネギたっぷり卵焼ききんぴら小松菜のお浸し水菜と人参の肉巻き大根と人参とちくわの煮物日曜日に頑張って作り置き朝は詰めるだけ弁当です日曜日のお野菜で

昨日・今日と頑張って料理してます今が旬のもずくを使ったもずくチヂミ風を作って見ました後は…マグロ加熱用がお得だったのでマグロの唐揚げ使って見ましたお弁当ごはんの上に沖縄風ちゃんぽんマグロの唐揚げアスパラベーコン巻き黒色のがなすの甘辛焼き新じゃが・新玉ねぎ・ブロッコリー・ウイナー炒め美味しくいただきました明日の弁当にはもずくチヂミ風を持って行く予定頑張って料理

今朝会社が開く前に…掃除中に地震速攻で避難解除になったので会社戻りました目の前海なので…会社の中で真っ先に避難しました正月の地震も体験したので津波警報

今日は休みを頂いて病院・銀行・ハローワークその間に車の洗車・JAの販売所で色々野菜購入水菜・中サイズトマト🍅・きゅうり🥒・大根・ピーマン・大根の葉・インゲン・新じゃがいも・お芋お昼にトマト🍅・水菜のサラダ夕食にも同じサラダ・大根の葉ツナ炒め・人参とインゲンの胡麻和え・新じゃがいもとブロッコリーの炒め物明日のお弁当用小分けお芋も炊飯器で蒸し焼き黄色とオレンジ色のお芋いきおいでハローワーク行ってきました職員さんからいきおいできましたね…言われましたでもいい職場有るならかわりたいです精神的にダメージ大きすぎます色々野菜購入

土曜日早く仕事終わったのでジャンキーな物が食べたくてチキンサンド税込み1千円けっこうな長さ野菜とチキンたっぷりすごく美味しかったです仕事が早く終わったので

沖縄県内全然雨らしい雨が降らなくて水不足です庭の玉ねぎに毎日とはいかないですが水やり玉ねぎ試しに1個取ってみましたまだ小さいけど食べれる大きさになってました早々玉ねぎサラダに辛みもなく美味しい玉ねぎサラダに玉ねぎ収穫

夜なのに20度超え暑すぎるクーラー掛けようかなぁー雨降らないので沖縄県内水不足まだ石垣島は70%台沖縄本島は50%切ってます天気良すぎです暑い〜