ワーママ in ノルウェー

【雑記】今が一番幸せ

近頃ですね、もっぱらインスタグラムやThreadsに、日々の生活やノルウェーやオスロ情報を投稿しています。なぜなら、ライブドアのブログは携帯で書きたいときに書けないことが不便。（違う用途で使用していたnoteを再利用することを検討中。）そして、ノルウェーやオスロの情

2025/05/16 22:28

【生活】リサイクルセンターとロッペ

この前のこの記事でですね、時間泥棒の話を書いたんですけど、やっぱり「はっ」と奪われていることがいまだにありますね。いかん いかん。。この前、庭の苔を一週間、毎日一時間ほどむしっていたということについて書いたと思うのですが、もちろんその苔を捨てないといけな

2025/04/29 22:19

【生活】イースター休暇振り返り

以前、イースター休暇前に少し書いたんですが、とってもいい休暇になったので備忘録をば。幼稚園の休みの関係があり、4月16日から21日の6日間のイースター休暇。この前のブログ記事にのせた、イタリアのイースター菓子（Colomba）が、とっても美味しかった！！1kgのパンもあ

2025/04/27 05:28

【生活】体を動かすこと

仕事を辞めて、得た時間とエネルギーを何に使うのかというのは、私にとってとても大切な行動の指針です。なんだか硬い表現になってしまったのですが、そういうことです。私の時間とエネルギーの使い先のうちの一つが、心身の健康。心身の健康を得るのは、決して簡単ではない

2025/04/18 05:14

【文化】イースター休暇

ノルウェーでは沢山の人がすでにイースター休暇をスタートさせていますが、カレンダー上では、今週木曜日から来週月曜日までが休日です。（ちなみに、ノルウェーは祝日が少なく、一年の前半に集中しています。その後はクリスマスを待つのみ。）イースターの季節ということで

2025/04/15 22:32

【生活】時間泥棒

特に何をしようと考えずに、なんとなくいろんなことをして時間が過ぎることってないでしょうか。あっちへこっちへと気づいたことをやるような感じで。どうやらほとんどの人が、ご飯を食べて、仕事の様々なタスクなり家事なりをして、一日無意識に過ごしていると聞いたことが

2025/04/13 22:30

【海外子育て】日本の幼稚園へ

長いこと更新していなかったにも関わらず、またこのブログを読んでくださる方がいることに感謝です！いつも読んでくださっている方も、今日初めて読んでくださっている方も、ありがとうございます。さてさて、3月7から18日あたりまで、少しだけ日本に一時帰国していたんです

2025/04/09 22:48

【生活】ここ最近の一日の過ごし方

お久しぶりです。このブログを読んでくださっている皆さん、私のことを気にかけてくださっている皆さん、ノルウェー情報に関心があるみなさん、すっかり更新できておらずすみません。恐ろしいことに、私、最近インスタグラムから派生したThreadsというアプリの沼にはまりかけ

2025/04/02 22:49

【生活】リクルーターからの連絡

1月体調を崩していたのとは裏腹に、2月は子どもも親も比較的元気に過ごせました。体調を崩しているときがあるからこそ、元気な時、動けるときに動かなければと。いろんな人に会って、勉強も進めて、坊ちゃんの誕生日に向けての準備をして、と、忙しく過ごしていました。等身

2025/03/03 22:02

【生活】日付が変わるまで語る

やっぱり子どもやペットがいると身軽には動きづらかったりするもの。誰か体調壊してるのが常だったりするしな。そんななか、やっとこさお隣の国スウェーデンから友達とその息子が週末お泊りで遊びに来てくれて。（今はオスロ中央駅からストックホルムまで電車一本で行ける！

2025/02/17 05:14

【学び】合格か不合格

これから3年ほど続く（予定の）マスターコースが始まりました！遂に！そして、いろいろ詰まった3日間が過ぎ去っていきました。これから一緒に学ぶ人たちは、年齢も（おそらく）バラバラ。みんなフレンドリーで素敵な人ばかりで、こればかりは本当にラッキーです。次の講義が

2025/02/09 06:36

【仕事】良いチーム良い仲間

進学を理由に年末に退職した私、辞めた後もね、元同僚兼チームメイトのエンジニアマネージャーやテスター達とお茶するために、オフィスに顔出したりしていました。そして今回チームディナーがあるということで呼んでもらったわけです。今回のチームディナーはオスロのNationa

2025/02/05 17:45

【生活】攻めすぎた駐車

週末はハラハラした出来事が。なにかって、私がやらかした話なんです。路肩駐車でね。以前の記事に書いた通り、最近（半年ちょい前くらいに）車を買って運転するようになったんです。とはいってもですね、年末まで働いていた時は、ホームオフィスもよくしていたため、通勤が

2025/02/02 05:39

【生活】服のお直し

先週は月曜から日曜までまるっとお嬢さんの体調不良で、病院以外は二人で家に籠っていました。坊ちゃんにうつらなかったのが、とりあえず幸いです。ただ、、私と旦那さんは、ちょっと怪しくなってきたような。気を付けます。お嬢さんは、高熱続きだったため、セカンドオピニ

2025/01/28 04:52

【遊び】転んだらアカンやつ

先週末、近所にあるスケートリンクに家族で遊びにいきました。歩いて10分くらいかな？いや、大人の足なら5分ちょいくらいで行けそう。子ども達の通う幼稚園のそばにある、屋外スケートリンクです。冬場でないときは、小さなサッカーグラウンドとして整備されていて、冬の間だ

2025/01/22 20:43

【社会】ローカルコミュニティ

みなさん、地域の公民館や図書館で行われているイベントに参加することはありますか。私は子ども達関連のイベントには参加したことがあったのですが、私だけで読書会などに行くようなことは、これまでありませんでした。何故か。ノルウェー語で話を聞いて理解できる自信がな

2025/01/17 12:43

【育児】子どもの習い事

子どもの習い事。これは子どもの親となるとどうしたものか考える人が多いのでは。ノルウェーで幼稚園児の通う習い事でよく聞くのはこんな感じ。（私が耳にした限りの話）体操水泳コーラスダンスサッカー幼稚園で紹介されているわけではなく、みんな口コミやらネットやらで調

2025/01/15 04:57

【育児】体調不良の子ども達と

お正月あけて、、まあ、普通の一週間が来ると思うじゃないですか。きました、普通の一週間。家族ぐるみで仲良くしている友達の娘さん誕生日パーティーから帰宅後、家族全員でお腹の調子が絶不調に。子ども達が通う幼稚園、嘔吐や下痢があった後48時間は幼稚園に登園できない

2025/01/12 05:30

【生活】終わりと始まり

新年、あけましておめでとうございます！昨年末、ノルウェーのオスロで勤めていたプロダクトマネージャーの仕事を辞めることにした記事を書きました。その思いはそちらに書き綴っておりまして。正式にはまだ勤めているけども、12月23日が出社最終日。というのも、今回勤め先

2025/01/01 12:47

【仕事】を辞めることにしました。

そうです。仕事を辞めることにしました。そして、仕事を辞める合意が会社と取れました。これで何に影響が出るかって、、ブログのタイトルですよ。。また、ブログのタイトルを変えないといけないかもしれない！！でも、いわゆる社会一般でいう『ワーママ』はワーキングマザー

2024/12/15 22:06

【雑記】ちょっと一年振り返ってみた

今年はいつになく、頭の中は仕事中心の一年。そういえば、今年は社会人10年目の年でもありました。なかなか深く広く仕事とその周りについて考えた一年でありました。今年のテーマは『整える』だったけども、毎日のあれこれにいっぱいいっぱいで頭の痛い日が多かった。それで

2024/12/12 04:53

【雑記】楽しい気持ち

大変残念なことに、今まで使っていたライブドアブログのアプリが使えない。アメーバブログにお引越しするか考え中であります。引っ越し方法がいろいろあるようだけれども、、ちょっと考えなければ。さて、50％で働くことによって仕事との関係が少しというかかなり精神面で健

2024/12/02 21:59

【生活】今年もこの時期が

職場の同僚達との夜ご飯。四半期に一度のチームビルディングなので会社から予算が出る。一人あたり1500kr（日本円にして2万円くらい。※2024年11月時点）それが四半期に一度なので、一年に4回。今回みたいに、夜ご飯のときもあれば、なにかアクティビティと組み合わせたりす

2024/11/23 05:55

【生活】日本から送ってもらうと心ときめくもの

様々なことを考えている今日この頃。年末が近づいているわけです。今年も残すところあと2か月を切りましたよ。長かったような早かったようないや、やっぱり長かったこの一年。お正月に向けて、家族や友人が贈り物をしてくれるとのことで、そのことを考えているときは、私の心

2024/11/09 20:32

【仕事】ノルウェーの傷病休暇のしくみ

いやはや、ノルウェーでは秋は体調を崩す季節。子どもも大人も。我が家の坊ちゃんも体調を崩し、幼稚園を一週間休ませたと思ったら、次の週はお嬢さんが体調を崩し、幼稚園を一週間休ませる、と。仕事どうすんのよ、と、思うところですが、仕事してません。熱があっても元気

2024/11/07 10:11

【日記】今年の秋は暖かい

しばらく書くタイミングがなかったブログ。一か月ぶりぐらいになってしまいました。前回の記事では、仕事と心の余裕について書きましたが、あれからどうなったのか。結論、心理のスペシャリストと話すことで、学ぶことがとても多くて、とてもとても助かっています。どれだけ

2024/10/29 22:51

【趣味】心の余裕をもとめて

あれですよ。心に余裕がなくなってくると、とても疲れやすくなるし、あらゆることへの興味を失っていくそうです。北欧生活ってイメージですと、幸せいっぱい、心のゆとりたっぷりって思われるかもしれませんが、そんなことはほぼなくてですね。だいたいみんな大なり小なりな

2024/10/01 05:30

【仕事】3泊4日で社員旅行

はい。旅行期間中、朝から晩まで、同僚たちとの時間。全社員対象で、バルト三国のラトビアの首都、リガ旅行したわけです。ニュージャージー、ハンブルク、オスロ、ロンドンのオフィスから、みんな参加できる人は参加。200人近くの人が、同じホテルに泊まり、一緒に過ごすと。

2024/09/23 15:38

【仕事】任された？！（わけではなかった）

いやはや見事に優秀なだけでなくて人として尊敬できる人がたくさん集まった職場。とにかく仕事の中の優先順位は、学ぶこと。なんたって勤め先のプロダクトマネジャーの中では一番経験が浅いのです。そんな私、なんだか嬉しいことがあったのでここに書いておこうと。CPOの全社

2024/09/03 03:23

【育児】子ども社会

我が家の坊ちゃんが通う、幼稚園のクラスの先生から、「なかまはずれ」をしている様子がクラス全体で見受けられると連絡がありまして。誰が誰にということはないみたいだけども、4歳や5歳の子ども達は、すでにそこまで社会性が成長しているのかと驚かされたと同時に、懐かし

2024/08/31 04:23

【子ども達】成長の記録

ノルウェーにコロナがやってきたころに生まれた我が家の坊ちゃん。すでに4歳半になろうとしている。そして、もうすぐ1歳5ヶ月になる娘さん。幼稚園に行き始めてから、ぐんぐん変化が見られる。そんなわけで、ここらで子ども達の成長のほどをざっと振り返ってみようかと。坊ち

2024/08/28 04:51

【つぶやき】継続は力なり

ということで、夏休みが終わってから早くも1カ月経ちますが、夏休み中に身に着けた良き習慣の毎晩キッチンのシンクをピカピカにする週2くらいで運動（ランニング）するを、まだ続けています。なんなのそんなの簡単じゃんと思われるかもしれませんが、みなさん同様、他にやり

2024/08/23 04:09

【仕事】職場のソーシャルイベント

北欧ノルウェーの職場のソーシャルイベント。みなさんどんなものをイメージするしょうか。職場のソーシャルイベントとはいっても、職場によりけりなのは百も承知で、私の勤め先のソーシャルイベントを以下にご紹介。毎週金曜日の集まり毎週金曜に、16時以降に職場のキッチン

2024/08/18 22:02

【食べもの】プラムの季節

今年もやってきました、プラムの季節。であり、りんごの季節。そして、キノコの季節でもある。職場のお昼の話題はもっぱらどこできのこ狩りができるか、どこがきのこ的にいいスポットか、だったりしたりします。プラム、毎年この季節になると、義理母がたくさん庭でとったも

2024/08/14 04:47

【週末】Kistefos Museum まで車で

この夏、13年ほど積み上げてきた、ペーパードライバーという肩書を捨て、ただのドライバーになるべく、頑張っていたわけです。ペーパードライバーなのに車を買った記事はこちら。そして、車があったらいつか行ってみたいなぁと行っていた、Kistefos Museum に遂に今週末行っ

2024/08/12 03:17

【家族】娘さん幼稚園スタート

ついに、娘さんの幼稚園が始まりました！そこでちらっとノルウェーの幼稚園事情について。ノルウェーでは、一歳を迎える年の8月に幼稚園に入園するのが基本です。※ただ、12月生まれの子ども達は、再来年の8月に幼稚園に入園することが基本娘さんは2023年の3月生まれなので、

2024/08/11 04:29

【家族】育休に戻ったかのような

オスロ近郊では、早くも秋の空気が漂い始めている今日この頃。秋という季節も、人それぞれの概念次第。私にとっての日本の秋は、それはそれはよい季節で。すっきり晴れやか、思いっきり深呼吸したくなるような、夜になれば気持ちが研ぎ澄ませれるような。そして、何より食べ

2024/08/04 03:35

【生活】わりと大丈夫！

3週間の夏休みは長かった。頭から仕事のことを追い出せるくらいに長かった。ありがたや。ただ、、夏休みに7時くらいまでのんびり寝ていたところ、ただの平日に戻るわけでもなく、朝ごはん、お弁当、おやつ（フルーツ）を坊ちゃんの幼稚園用に準備しなくてはならない夏仕様の

2024/07/27 03:40

【生活】最近できた習慣

夏休みも残るところ1週間となったわけですが、家族時間を楽しみつつ、私と旦那さんの今年のテーマである『整える』にぴったりな日々を送っています。まずは、家のこと。�子供部屋2つとも照明を取り付け。これで、冬が来ても暗闇の中ガサつかなくて済む！子ども部屋の家具を

2024/07/16 03:00

【休暇】サマーハウスにて

3週間の夏休みが始まって1週間ほど経ちました。（幼稚園の都合で、3週間連続で夏休みを取る必要がある今年。有給は使い切ってるので、一部は無給で休みを取ることに。無給でも、子どもが小さいときに家族時間をしっかり取るのはそれはそれは価値があること。無給で休みを取る

2024/07/08 03:12

【生活】移動手段が増えた！

先週末に車を買い、昨日車を受け取りに？行ってきました！学生の時に時間があるということで、念の為に免許をとって以来、完全なペーパードライバー。実家にも車が無かったので、車を運転する機会というか、車を使うタイミングが分からないという。ノルウェーに来てからは、

2024/06/29 16:51

【仕事】ストレスから解放してくれた二つの視点

前回の記事を書いてから、毎日の生活で時間があっという間に過ぎていきました。その間に、これは自分のために書き残しておかねばとおもったことがあり。忘れる前に書いておきたい。相変わらず仕事がなかなかうまくいっている感覚がなく、ひたすらいろいろな方向に走っている

2024/06/22 22:39

【外泊】12年ぶりのミュンヘン

前回の記事では、週末にストックホルムに住む友人のHouse Warming Partyに出かけたことを書きました。その次の週末にミュンヘンを訪れたので、こちらに書き残しておこうかと。そもそもなぜミュンヘンに行ったのかというと、ずばり、久石譲のジブリコンサートがミュンヘンで

2024/06/03 20:08

【外泊】ストックホルムにて

毎日が目まぐるしい日々であります。中学生の私なら、日記に書いて思考整理していたんだろうけども、その書く時間もおしかったりするので、旦那さんや友人にひたすら話して聞いてもらい、消化してる今日このごろ。ひたすらいろんな予定が入っていても、一分あいてれば「時間

2024/05/29 03:31

【生活】ノルウェーの初夏は眩しい

半年にわたる長い冬を抜けて、春が一瞬で過ぎ去り初夏がやってきた北欧ノルウェーであります。一か月前までダウンを着ていたのに、今は20℃を超えタンクトップくらいで過ごしている人もいる。景色も一気に緑色、鮮やかになり、生命の力が爆発しているようにさえも思ったりす

2024/05/16 04:15

【誕生日】娘さん1歳、私も1歳追加

少し前のことになりますが、我が家の娘さん、無事に一歳の誕生日を迎えました。我が家の坊ちゃんが一歳の誕生日を迎えたときは、コロナ禍だったこともあり、ノルウェーで家族と集まってお祝いしました。そのときの記事がこちら。娘さんは、なんと日本に滞在中に一歳のお誕生

2024/05/10 04:18

【仕事】初めてのHackathon 

仕事の話です。みなさん、Hackathon （ハッカソン）ってご存知でしょうか。ものすごく簡単に言うと、決められた時間の中で、決められた人数のチームメンバーと共に、決められたお題に取り組み、その成果をプレゼンし、最後には勝ち負けがつくという。そんなイベントです。何

2024/05/06 20:53

【家族】柏の葉がない。

はてさて、ノルウェーのこどもの日は、いわゆる建国記念日の5月17日なわけですが、日本のそれとはずいぶん雰囲気が違うので、我が家はちょびっとだけ日本の子どもの日のお祝いをしました。鯉のぼりは、坊っちゃんは個性あふれるものを、日本人補習校の幼児部で作ってきてくれ

2024/05/06 04:34

【友達】春を連れてきたのか

これは週末の朝、ノルウェーのレシピで焼いた、ノルウェーらしいスコーン。先週末、ラトビアで勉強してる友達が泊まりで遊びに来てくれた。彼女とはおよそ12年ほど前に、共通の知り合いを通して出会った。バックパッカーで、世界中を旅していた彼女。なんなら日本でも北から

2024/05/03 15:16

【雑記】まだ火曜日なのに

まだ火曜日だと？！って思うくらいの疲れ具合。なんだかうまくいかないことが重なってしまった。というか、重なったし、重ねられてしまった。うまく気持ち切り替えて、それはそれ。これはこれ。ってやらないとまずいです。ただ、子どもを幼稚園に迎えに行った時は、幼稚園で

2024/04/24 03:50

【仕事】4週間休みをとってみると

今回会社から4週間休みを取って、今回一時帰国してみた背景はいくつかありまして、、旦那さん育休中のため、旦那さんの休暇申請不要私が昨年育休を取っていたため、12日有休を今年に振り替えて有休が多い娘さんの航空券がまだ赤ちゃん料金で、かつ、まだ10㎏以下なため、飛行

2024/04/21 05:23

【一時帰国】ノルウェーに戻ってきました

さて、一時帰国していた日本からノルウェーに戻ってきました。一時帰国の際に書いた記事はこちら。前半の記事を書いてから、後半の記事を書く余裕はなく、ノルウェーに戻ってから早一週間が過ぎていきました。あれやこれやと書きたいことはたくさんあるのですが、とにかくこ

2024/04/21 04:42

【一時帰国】前半

あっという間に一時帰国も後半に差し掛かりました。着いてから数日は、家族の体調不良で特に外出するわけでもなく。さらに、ノルウェーよりも寒いのではないかと思うほど寒くて、朝晩が辛かったり。神戸市街に出歩くこともなく。それでも、なんとか予定していた有馬温泉へ家

2024/03/31 11:05

【一時帰国】地元到着！

一時帰国ということで、やっとこさ地元に帰り、落ち着きました。帰国前の一週間、またまた仕事でもわりと大変なタイミングが重なったり、我が家の小さい人達が高熱出したり体調不良だったり、なんだりで、出発直前まで相変わらずバタバタし続けていました。荷物の準備はもう

2024/03/19 21:23

【家族】小さい人4歳に

我が家の小さい人、おかげさまで4歳になりました。幼稚園でみんなにお祝いしてもらい、週末は家族でのお祝い。 まだ4歳、もう4歳、いろいろ思う今日この頃です。ちなみに誕生日の前日の夜、私、しくしく泣いておりました。（重たい）3歳児、4歳児の親とは。。幼稚園で最後の

2024/03/04 01:43

【子育て】ノルウェーの産休と育休のしくみ

※2023年9月時点の私の記録をもとに書いています。ノルウェーでは、かなり活発に産休や育休の仕組みについて意見が交わされているので、いつ仕組みが変わってもおかしくありません。いざ産休と育休の予定を立てるという方は、Nav.noで確認してください。当時は絶賛育休中のワ

2024/02/23 21:42

【週末】4年越し！

最近は仕事のことをちょこちょこ書いていましたが、今回は食べもの。4年越し！とタイトルに書きましたが、4年間なかなかタイミングが合わず、今回やっと食べられたものがありました。それは、ビリヤニ。ビリヤニっていっても、お店のビリヤニや自分で作るビリヤニではなくて

2024/02/19 03:51

【生活】体調と向き合った結果

先月の記事にて書いた山場。なんとか乗り越えて落ち着く兆しが見えてきました。はい、万歳。ですがしかし、体調は引き続きパッとしない。倦怠感や頭痛、鼻水、頭痛がひどい時は吐き気など、なかなか風邪症状が完璧にひかずにすっきりしない。そんなわけで、文章を読んでも頭

2024/02/11 04:38

【買い物】購買意欲を失うとき

オンラインショップでポチポチとしていたとある日。娘さんの誕生日は日本でお祝いすることになるので、一升餅を買おうと思いまして。ちらっとググってみたわけです。それはそれは様々な商品及びサービスがあること。様々なことにおいて選択肢の限られているノルウェーでの生

2024/02/04 05:12

【仕事】パブリックスピーキングが苦手です

みなさん、大勢の人の前で話をするのは得意ですか？私はとても苦手です。小さい時から、人前に出て発表することがとても苦手でした。今でも、小学生の時のリコーダーのテストで、緊張しすぎて震えが止まらず、リコーダーが指からすり抜けて落ちたときのことをよく覚えていま

2024/02/03 06:26

【仕事】業績評価がありました

業績評価という言葉、私自身使い慣れていません。この記事では、職場での個人へのフィードバックと今後成長するためのアドバイスという意味合いでこの言葉を使っています。日本で勤めていた時にも、少なくとも一年に一度は業績評価がありました。ちなみに、DHLでは業績評価が

2024/01/28 06:14

【仕事】すでに山場

今回は久しぶりに仕事について。私はオスロに本社があるIT企業でプロダクトマネージャーをしています。プロダクトマネージャーって何？と、思ったかた、ごもっとも。直訳すると商品管理になるわけですが、その管理領域は企業や担当内容によって大きく異なるので、プロダク

2024/01/24 05:04

2024年明けました

明けましておめでとうございます！今年もどうぞ、よろしくお願いします。ブログの更新が年末年始途絶えていましたが、、クリスマスから先週末にかけて、体調がとても低空飛行でした。鼻水、のどの痛み、頭痛、倦怠感、関節痛よって、ブログも少し間があいてしまいました。ノ

2024/01/05 04:35

【住まい】家探しと購入②

前回記事にて、ノルウェーでの家探しの過程や、自分達が家を選ぶにあたって拘ったところを書いてみました。一軒家を買ったならば、少なくとも子どもが独り立ちするまでは住んでいたいので、20年くらいは住むことを考えて家を選ばないといけない。。とはいえ、いろいろ状況は

2023/12/23 06:09

【住まい】家探しと購入①

今回は家探しと家の購入について書きたいと思います。と、その前に以前住まいに関して書いた記事を改めてご紹介。5年前の夏、ノルウェーに移住したとき、オスロの西側モンテベロというエリアでアパートを借りたときの話はこちら。大体1年半ほど住みました。そして、その後オ

2023/12/16 05:13

【生活】雪遊びとクリスマス支度

日本は今年暖冬のようですが、ノルウェーのオスロ近辺は11月からマイナスの気温がほぼ続いているような気がします。曇りの日も多く、太陽が出ている時間帯はそもそも仕事をしているので、日差しなるものを久しく拝んでいないような。そんなノルウェーですが、最近沢山雪が降

2023/12/13 05:21

【海外就職】気候の違い

私の職場、様々な国から人を雇っていて、多くの同僚がここ数年でノルウェーに引っ越してきた人達。私がノルウェーに5年住んでいるというと、長い！！という反応をもらうことが殆どです。ノルウェー語話せる人もほとんどいないので、同僚の病院の予約を代わりにやってあげたり

2023/12/08 05:15

【仕事】Jule bord! クリスマスパーティー

久々にオフィスで仕事！初めてのプレゼン！ポジディブなフィードバックをたくさんもらえて良かった。。どうなることやら、不安だったわけですが。やっぱりリモートで仕事する良さもあるけど、直接会って話すっていいな。やはりオフィスでなるべく仕事したい。家族みんな、な

2023/12/04 05:36

【生活】体調不良の連鎖

何ってこった。ブログの存在を忘れるほどバタバタしていました。自分の体調がやっと落ち着いてきたと思ったら、旦那さんが食中毒にかかり、その後わが家の坊ちゃん体調不良。嘔吐や下痢をした場合は、48時間以降でなければ登園できないという幼稚園の決まりがあるので、家で

2023/11/30 21:24

【仕事】ノルウェーのオフィス公開

ノルウェーの職場、オフィスに興味のある皆さま。今回は私の勤め先のオフィスの様子を紹介させていただきたく。大企業のおしゃれなオフィスには敵わないかもしれませんが、とても快適です。私の勤める会社では、オフィスマネージャーが、オスロのオフィスに関わる設備やイベ

2023/11/21 21:13

【生活】運動とあたまとわたしと

新しい職場のオフィスで迷わなくなってきた2週間目。前回の記事で先日ジム会員になったことについて触れました。ちなみに、今そのジムはセールをやっているので、会員費が今年分は49kr（700円ほど）ただ、1月からはひと月あたり399kr（5600円ほど）します。早速、月曜日と火

2023/11/17 04:26

【仕事】やっと丸一週間！

小さい子どもがいる親は、体調崩すとなかなかしっかり休めず、体調不良が長引く傾向があるのでは。。私もその例に倣い、体調不良で家から働いたり、オフィスに顔出したりな一週間でした。でも、初めての一週間がおわったー！！やったー！！これはもうポテチとビール（アルコ

2023/11/12 03:18

【海外就職】ラッキーだけではない、かな？

仕事が始まり、週末から体調を崩して、早速ホームオフィスがちなスタートを切ってしまった私です。育休明けの大きな変化で、体調崩しやすいだろうなと覚悟していたんですがね週末に家族で寄った路面電車博物館（という名の路面電車の倉庫）が激寒だったからに違いない。でも

2023/11/09 06:50

【仕事】育休明け不安だったこと

育休後の職場復帰は、新しい職場。オフィスも人も何もかも新しいことだらけ。でも、何が一番育休明けで不安だったかって、坊ちゃんを幼稚園に送り届けることですよ。娘さんが生まれてから、坊ちゃんの幼稚園の送り迎えはいつだって旦那さんがしてくれていました。職場に行く

2023/11/04 18:42

【育休】育休おわり

週頭に降った雪、その後も気温がマイナスが続いたこともあり、しっかり積もったまま。週末は雨ですよ。それはそれでこちらの人はがっかりしている人も多いのでは。。雪がぐしょぐしょに溶けて歩きづらい。防水の冬靴はマストです。そして、その後マイナスの気温になると地面

2023/11/03 04:41

【育休】一日中雪降った日には

せっかく、、Meny(スーパー）でベルギーワッフルが安売りになってるから、お散歩がてら買いに行こうと思ってたのに。。雪。それも一日中かなり降ってるという。やはりノルウェーの首都オスロよりも若干内陸だからなのか、オスロよりも降っていた。一軒家に引越して初めての積

2023/10/30 20:45

【食べもの】毎年恒例になりつつあるもの

先週末、オスロまで娘さんと友達親子に会いに出かけたら、外を舞う白いものが。雪、ですよ。いつの間にか、お隣さんと我が家を隔てていた垣根の木々も、夏は青々としていたのに、今は葉っぱを数えられるんじゃないかというほとで。いや、寒々しい。暖房は26度設定で24時間つ

2023/10/28 05:04

【育休】育児中になんとか娯楽するには

私は子どもができるまで知らなかった物事が沢山あるのですが、そのうちの一つとして、とにかく乳幼児の母たちはよく歩くこと。動くこと。日本では、子どもが産まれて一か月を過ぎるまでは家で過ごすことが推奨されていますが、ノルウェーでは外気温が－10℃以下でない限り、

2023/10/25 19:02

【育休】職場復帰前！会社とのコミュニケーション

いよいよ育休も残すところ僅かとなってきました！嬉しさ、寂しさ、不安といった気持ちが入りまじり、複雑な思いです。が、復帰後の生活もまた日常。早くその新しい日常のタイミングをつかめたらいいなぁなんて思います。ところで私、別の記事でもふれたように、育休開始とと

2023/10/24 02:55

【一時帰国】娘さんの時差ボケ

娘さん、時差ボケがひどかったんです、というお話。赤ちゃんの時差ボケって、まったく考えたことなかったんですが、ありゃひどいですね。もちろん、時差ボケも人によりますし、旅行にもよるとは思うんですが、時差ボケになってしまったときはひどい。赤ちゃんの時差ボケの何

2023/10/21 05:19

【一時帰国】10日ぶりに家に帰って見つけたもの

以前の記事にあるように、一週間と少し、日本に6ヶ月の娘と一時帰国していました。家に帰って見つけたものを書く前に、ノルウェーに帰ってくるまでの話を少し。神戸ー羽田（友達とごはんしてお茶）ーフランクフルトーオスロ飛行機でのこと神戸から羽田娘さん半分寝ておりま

2023/10/17 21:01

【海外旅行】5ヶ月娘とヘルシンキ（街歩き）

日本に一時帰国中、娘さんがすやすやと寝ているこの間に、ヘルシンキの街歩きを振り返りたいと思います。ヘルシンキのDesign district には古着屋さんがたくさん！私達も、古着屋さんを何店舗か巡り、私はスラックスパンツをゲット（おすすめの古着屋さんを教えてもらったの

2023/10/13 19:52

【一時帰国】6ヶ月娘と二人日本へ

只今、日本に一週間ほど一時帰国中です。育休終わり間際の駆け込みで、日本の家族に娘を紹介すべく、二人で飛行機に乗ってやってきました。この帰国前に、ヘルシンキに旅行したことで、飛行機を使った赤ちゃんとの二人旅の勝手もわかり、荷物やベビーカーのチェックインもス

2023/10/11 20:50

【レシピ】ノルウェーの秋の味覚 〜Fårikål〜

ノルウェーの秋の味覚といえば、Fårikål（フォーリコール）今回の記事では、そのレシピを紹介したいと思います。Fårikålはラム肉（羊のお肉ですね！）とキャベツを粒胡椒で煮込んだシンプルな料理です。材料はたったの5つ。ちなみに、ノルウェーではラム肉の料理を春と秋

2023/10/08 15:48

【レシピ】りんごのおやつ 〜りんごの簡単タルト～

ノルウェーは林檎の実がたわわに実る季節です。林檎の木が庭にある人にとっては、消費に困るほど。こりゃ贅沢な悩みですね！義理の家族の家に林檎の木があり、我が家も毎年おすそ分けを沢山いただいております。ありがたや！！そして、我が家では大体、林檎ジャムアップルク

2023/10/05 04:47

【海外旅行】5ヶ月娘とヘルシンキ（ホテルと食事）

前回の記事の続きです。ホテルについた私、友達、娘さん（月齢5か月）。今回は、北欧諸国に幅広く展開しているRadisson Bluのこちらに泊まりました。ホテルに泊まった理由は前回の記事で書きましたね。このホテルはヘルシンキ出身の友達のおすすめのうちに一つでした。スウ

2023/10/04 03:09

【海外旅行】5ヶ月娘とヘルシンキ（街歩きと外泊の巻①）

前回の記事「飛行機に乗るの巻」の続きです。ヘルシンキの空港に無事降り立った、私と5か月の娘さん。およそ殆どのヨーロッパ在住者がフィンランドに行く場合、住んでいる国のモバイルサービスをそのまま使ってネットにつなげられるのはありがたいですよね。日本に行く時は

2023/10/03 04:38

【海外旅行】5ヶ月娘とヘルシンキ（飛行機に乗る）

先日、友達親子が日本から遥々オスロに遊びに来てくれまして！‌その後ヘルシンキに滞在するというものですから、ヘルシンキ出身の友達におすすめを聞いてみたところ、おすすめリストを作ってくれました！はい、なんと素晴しい。そして、なんとなんと、素敵なところばかりじ

2023/09/29 03:56

【家族】ノルウェーでの妊娠と健診②

前回の記事の続きです。まだ読まれていない方は、ノル子さんのプロフィールも含めて以下の記事をご参照ください。かかりつけ医のもとに、妊婦健診に来ているノル子さん。かかりつけ医に体調など聞かれたところで、食べづわりと眠気の酷さをつたえたところ、、かかりつけ医ノ

2023/09/25 04:33

【家族】ノルウェーでの妊娠と健診➀

※2023年9月現時点の情報をもとに書いています。私はただいま絶賛育休中のワーママです。第一子の育休時に、ノルウェーの子育て関係のサービスについて振り返った記事を書きましたので、そちらもよろしければご参照ください。沢山のベビーグッズが無料もしくはお安く買える

2023/09/24 05:50

【近況その2】なぜ今、ブログ再出発？

私にとって、今年は北欧ノルウェーに引っ越してから5年目の節目です。5年を短いと思うか、長いと思うかは人により様々だと思います。この節目にブログを始めたいなとは思っていました。その時は、日記としてブログを書こうと考えていたわけです。しかしながら、子どもが生ま

2023/09/22 02:27

【近況その1】（ワー）ママです。

さて、前回の記事で2021年を振り返ったところから、2023年秋までに、なんだかいろいろありました！今後、記事を書いていくにあたり、改めて自己紹介を含めて書いてみたと思います肌の曲がり角を迎えたようです。やっぱりこれは書かずにはいられませんね。去年31歳の誕生日を

2023/09/20 21:10

ブログ再出発！！

最近思うことがあり、ブログをまた再開しようと決めました。今回は日記というよりも、『ワーママ in ノルウェー』というテーマで書いていこうかと思います。ということで、以下のような人に楽しんでもらえるブログにしたいと思います！日本に住んでいるけども、将来的には海

2023/09/18 17:43

2021年を振り返ると、、

2021年も締めくくりということで、小さな更新を。ということで、ブログのスタイルとカテゴリーも変更しました。今年も残すところあとわずかですが、家族全員が心も体も元気に過ごせていることが、何よりも、何よりも素晴らしく、ありがたいことだと心から思います。6月以降ブ

2021/12/31 05:04

またいつの日か。

今回の記事でしばらくブログをお休みすることにしました。ブログを開設した当初の理由は、国際結婚、結婚式や、海外（ノルウェー）への引っ越し、賃貸物件探し、ビザの手続き、語学学校、職探し、ノルウェーの生活などなど様々なことを、私と同じように移住する方や、興味の

2021/05/08 05:32

迷走したこの数ヶ月

ノルウェーで生活しているからというわけではないのですが、今年に入って、数ヶ月迷走していました。なぜかって、それは、ことの発端は、自分はどんな仕事をしたいのか、何を糧にして生きていきたいのか考える必要ができたから。これから何をしていきたいのか、いつかは考え

2021/04/24 05:38

こんな平日の時間割り

ノルウェーに引っ越してきてからはもちろん、子どもが産まれて、平日の過ごし方が随分変わりました。基本的には、このようなすごし方。*5:30 起床みんなで朝ごはんと幼稚園用のお弁当準備。本来、坊ちゃんの通う幼稚園では、朝、昼、おやつが提供されるみたいなのですが、コ

2021/04/13 05:15

イースター休暇間近

イースター休暇を間近に控えたノルウェーですが、コロナの感染状況は芳しくなく、最も厳しい状況です。国外への旅行から帰って来た場合は、空港のホテルに7日間泊まらなければいけないなどの、新しい決まりもできました。私たちは海外に出かける予定もなければ、国内の旅行も

2021/03/29 03:03

1歳のお誕生日

なんとなんと我が家の小さな人、先日1歳になりました。いつからか、歩けるようになっておりました。そんなわけで、回顧録を少し。7ヶ月のときに、初めてつかまり立ちをした日は何故かよく覚えている。歩き始めというのは、最初の一歩が果たして歩いたと言えるのかどうか怪し

2021/03/16 05:25

私が休みの間にしたこと。

2週間のお休み。とにかく、体調を崩すことなく無事過ごすことができました！さてさて私は何をしたでしょう。パンを焼いた？正解です。が、家族や友達のアドバイスも参考にしつつ、私なりに様々なことに取り組みました。休みに入る前に、いわゆるToDoリストに優先順位をつけて

2021/02/27 18:27