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1件〜30件
健康のために飲まない日を設けるようにしました。いつまで続くか不安です。飲まない日
1月も終盤になりまして、ちょっと疲れを感じます。簡単なミスも多いなと感じていまして、休む、ゆとりを持つということを心掛けたいですね。自分でも感じるのは1月～3月というのは、毎年メンタル的に落ち気味になるという点です。あまり、あせらずにいきたいです。気づき
永谷園の普通のお茶漬けに、チューブのわさびを入れて、わさび茶漬けにしています。わさび茶漬け
天気の良い日曜日でしたね。岐阜県でマラソンを走ってきました。無事完走です。今年も走り続けたいと思います。木曽三川マラソン
朝ゆっくりと新聞が読めたこと。お汁粉が美味しかったこと。休日は大切だな、って実感できたこと。1月18日良い出来事
夕飯の鍋に入れる白菜を取りに畑に行きました。白菜は順調に育ちすぎて食べきれないかもしれないです。人にあげられればと思うのですが、無農薬に近いので、虫がいるかもということをかんがえると、あげられません。大根、カブもそろそろ食べられそうです。少し収穫の楽しみがでています。鍋
1月にしては暖かな日が続いています。土曜の朝、久しぶりに長い距離を走ろうと思い、海の近くを走っていました。風がなくて、穏やかな朝。同じようにジョキングしている人とすれ違いました。知らない人なんだけど自然とあいさつしてしまうのは、穏やかな朝のおかげもあると思います。今年ものんびりと走り続けよう。穏やかな朝のジョキング
正月休みがおわり、今日から仕事が始まりました。休みに身体が慣れてしまい、仕事していると疲れるのがはやい・・・、休み前に戻すために、数日かかりそうです。年末年始はお酒の量が増えましたので、すこし減酒しようと思っています。ということで、今晩は飲んでいません。この誓いを何日守れるか？今日から仕事
夜明け前の早朝のランニング中に犬のふんを踏んでしまったようです。明るくなってからランニングコースの歩道をみると、ふんが所々に落ちており、踏まれた状態のものもありました。自分のシューズの裏を確認すると、どこかで踏んでいたようで、くっついてました。ショックです。私も犬を飼っており、散歩はしますが、ふんは必ず拾って持ち帰ります。「犬を飼っている方へ」愛知県からhttps://www.pref.aichi.jp/soshiki/eisei/0000067386.html環境にやさしい生活ランニング中の困ったこと
新年となり、今年はSDGｓについて学んでみようと思います。SDGs
明けましておめでとうございます。
一年が終わりそうです。今年も平凡！につきます。でも、忙しかった！仕事に前のめりになりすぎないようにして、心の安定を維持せねば。ゆく年
朝、軽くジョギングできた。YouTubeで見た映画が面白かった。梅の木を剪定できた。12月29日出来事
12月も終盤ですね。玉ねぎを植えないと思っていたのですが、苗を買いに行く時間がない。通販にしようとネット検索をしていましたら、メルカリで購入できるではありませんか。100本購入して、畑に植えてきました。野菜作りにもメルカリを活用できるなんて、素晴らしい。玉ねぎ苗を植える
超汚いマイカーを簡単に洗車できたこと。水が冷たかったが・・・子どもの部活の応援に行った。少しだけ親らしいことができた（かな？）ゆっくり風呂に入れた。のんびり入れるのは休日ぐらいです。12月15日出来事
朝のジョギング、途中で飲んだホットの缶汁粉が美味しかった。畑で白菜の冬支度が完了した。（縄で葉を縛る）たまった相棒の録画をすべて見終わり、放送に追いつけた。12月14日出来事
朝、満月かと思える月を眺めながら、ジョギング。昼、カレーうどんがうまかった。夜、１００均眺めるのが楽しい。12月13日出来事
朝渋滞したが、会社に間に合った。インフルエンザ流行しているが、今日も大丈夫。早く帰宅できた。12月11日出来事
１日暖かい穏やかな日だった。値引き品の焼き鳥が買えた。韓国直輸入キムチが百円引きで購入できた。12月10日出来事
エンドウ豆の種まきをしました。まだ冬も本番ではないのに、エンドウ豆が食べれる春を思い描いてます。エンドウ豆
風もなく穏やかな天気の週末、少しジョキングの距離を伸ばしました。海の近くを走って景色を眺めると、波も穏やか。海鳥たちが水面に浮いたまま、ゆっくり休んでいる様子は、鳥たちも休日。週末ジョキング
土日は天気がよくて、穏やかな日々でした。畑は早生の玉ねぎの苗を植え、結球しかけたハクサイを縄でしばりと忙しい。鍋の季節を迎えるので、ハクサイは食べられるようになるのが楽しみ。冬支度はじめる
平日は5キロぐらいの距離を走ってきまして、最近は休日に10キロを走れるようになりました。自分にしては、小さな進歩です。これからランニング大会が増えてくる季節。無理せず、ゆっくりと走り続けたいです。少しづつ距離を伸ばす
10月に入った最初の日曜日、サツマイモを試しに掘ってみました。鎌で蔓を切って取り除き、スコップで掘り出してみたら、予想に反して大きい！大きすぎる・・・・とりあえず、今晩の夕食は天ぷら。サツマイモ掘る
9月が終わりますね。予報されていた雨が降らないことが多くて、畑の方の作業も順調に進んだ感じがします。ハクサイ、キャベツの苗はすべて植え終わり、まずまず根付いたと思います。秋じゃがの種イモを植えた場所から小さな芽を発見できたし、先週まいた大根の種から、芽がでていました。今週も草をとり、畝をたてて大根を一列追加。草で荒れた畑が少しづつですが、元に戻っている気がします。大根
お盆休み中に白菜の種を蒔き、苗を育てていたものが、それなりの大きさになったので、畑に植えることにしました。今年は薬を使わずにネットで虫よけをしてみようと、竹で支柱を立ててみました。どんな結果になりますか。白菜
セミの声を聞きながら、畑の草取りをしていたところ、赤トンボがたくさん飛んでいることに気づきました。８月も終盤。秋は近づいています。赤トンボ
暑い日が続いていますね。仕事が休みになり、畑に毎日通えています。草取り、草刈を繰り返して、そのあとに収穫しているのはオクラ。夏の朝食には欠かせない一品。オクラ
本日はインゲンのゴマあえときんぴらゴボウで晩酌。いずれも夕方のスーパーの値引き品です。食品廃棄物が減り、環境に優しく、当然ながら財布にも優しい。スーパー値引き品
インゲン豆の2回目を種まきしたところ、9割ほど発芽しました。雨が多いせいか、順調です。水が豊富なので、サツマイモの蔓もぐいぐい伸びてます。今大変なのは、草取りですね。草取りで8割ほど時間をもっていかれています。来月のお盆を過ぎれば、草の伸び方も少し弱まるか・・・・インゲン豆
