しばらく前まで、長生きのコツは 肉だとテレビで言ってだとような昨日は、アーモンド、鯖缶、紅ジャケ我が家の夫はすぐ乗せられるタイプ テレビ局の思うツボ毎日 バナナ ヨーグルト 納豆 のり ハチミツ グラノーラ 卵 ナッツ チーズ食べてます。我が家のような家庭 健康オタク明日は、アーモンド買って来てと頼まれてます。そういう私も インスタントコーヒーにココア、オリゴハチミツ、豆乳入れて毎朝飲むのが日課だし ヨーグルト、チョコ まいたけ味噌汁毎日だし
今日は、休日でした。 夕べから、身体がだるく重いと思っていたら 曇り空 湿気が多いと体調悪くなります。これが、5年前なら天気と体調、関係ないでしょう。なんてデリカシーのかけらもなかったのですが。そんな訳で、掃除を1時間ほどやったあとは スマホ片手にダラダラ たまには、自分を甘やかさなくちゃ13時までそのままダラダラ その後は、パッと夕飯準備 肉じゃがと胡瓜の酢の物和えるだけにしてプールへダラダラの後のプール最高。 ストレス解消になりました。帰りにお刺身も買って 夕飯美味しくいただきました。
今日は、仕事午後から休みでした。 ブックオフで本を買うと決めていたので 近くの◯◯屋で牛丼を食べる事に。 お店に入ると、客はまばら いらっしゃいませの声も聞こえず 勝手に席につきメニューを見て呼び鈴を鳴らすと、中年女性の店員さんが。 豆腐に牛肉がのった牛丼を注文するとあっという間に料理が運ばれてきました。牛肉の味はまずまず そのしたのキャベツのサラダもまずまず で一番下の豆腐は私の想像では、肉どうふのように温かい豆腐を想像していたのですが 冷蔵庫から出して入れましたと言わんばかりの冷たさもともとそういうレシピかもしれません。 しかし、注文してすぐきたのと、あとで考えると当たり前ですが調理する人…
昨日 気になっていた事が2つほど解決し 急にやる気が出てきました。心と身体はつながっているのですね。気にしないように努めていても 悩みがあると身体がだるく 気も滅入る悩みが解決すると 気分はもとより体調も良くなる不思議です。
仕事が忙しくなると、生活が乱れてしまいがちです。 ブログからもハンドメイドからも懸賞応募からも遠のいてます。 他にも、弁当作りや読書からも50台はやはり体力がなく エネルギー不足です。唯一続いているのは プールだけストレスで食べ過ぎ 休日に自宅でダラダラすると食べたもの全部肉になりそうで怖いからです。書いているうちに睡魔が ではまた近いうちに。
毎月4日が家計簿の〆ですが、10月分集計出来てません。とりあえず貯金額を。10月 毎月の積み立て 5万円(4月〜計35万円) 予備口座に1万円 計6万円 純粋な現在の貯金額は定期200万円 貯金用 ①口座に35万万円 ②口座に6万円 計241万円です。あと予備口座に9月末5万円あったのですが 10月は、空気清浄機を購入しー3万円 その後なんとか1万円入金しました。 他にも思いがけず電気ポットが壊れ買い替え(7000円)たり、夫のさし歯がはずれ歯科治療費(5000円)かかったり出費が多くかかりましたがそれは、月の家計の中からやりくりしました。 予備口座はこういう時の為に準備してるので良しとします…
今日は、休日 朝からサーッと簡単掃除、夕飯のカレー作り 食品買い出し、美容院へ行きヘアカラーその後、スマホの機種変更 iPhone5からiPhone8へ そこまは、気分良く出来ましたが LINEを見ると職場でトラブル発生一気に気分が↓↓人生山あり谷ありという事にして、さっさと寝ます。おやすみなさい。10月の貯金額は も少し、気分盛り上がってから書きます。
元の職場へ行きました。 懐かしい面々に会えて嬉しいです。 20年以上勤めた職場、久しぶりに戻っても 自然と溶け込めます。 前の上司と会い、再び働かせて頂ける事に。 しばらく、仲の良かった若い事務職の女の子とおしゃべりをして周囲を見回すと 誰もかれも忙しそうです。 私は思います。 「なぜ、またここで働くなんて約束してしまったの？また、残業続きで毎日何時に帰れるかわからない生活に逆戻り、嫌だ。どうしよう？」 断る言い訳考えてるうちに、夢だと気がつき目が覚めました。とにかく、私は今の職場が一番らしい 夢の中でそう気がついたのでした。
私は、iPhone5をもう長い間使ってます。 別にこれで良いのですが よくわからないギガバイト？の関係で バージョンアップ出来ず その為、11月半ば？でメルカリが 使えなくなりそうです。しばらく前にauショップに行き 最新のiPhoneに変える相談をしたのですが auショップだと自分でデータの移行をしなくてはいけないと言われ また、対応してくれた女の子の態度に腹が立って、同じ出来ませんでも軽く思いやりのない言い方で。腹が立ちましたがサッとでました。クレーマーにはなりたくないし。もう、そこのauショップとは家族全員長〜い10年以上お世話になっているのですが、対応が気持ち良い方がみな辞めてしまって…
私は、わざとらしいことが苦手で、仕事もどちらかと言うと淡々とやっていくタイプです。心がけている事は、頼まれたらグダグタ言わず気持ちよく引き受ける。特別、目立つ事もしてないです。そんな、私ですが 今回、昇給がある数名に入ったらしいのです。前から書いているように、今の職場は仕事量に対しての報酬が割と高く給与面、また めったに残業もなく、もし残業したにしてもちゃんと残業代がつきます。 なので昇給なんて思ってもいなかったので、びっくり、もちろんすごく嬉しいです。今になって思うと、前の職場はスキルアップや研修、また段階に応じた教育、もちろん人事考課の成果主義 働いている時は、充実していても生活が仕事中心…
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