輪々（中年オヤジ）がロードバイク始めたぞ！！

今日はノンビリライド!! だって明日が本番（地獄）のライドだから。。。

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日は休日。 早朝に目を覚ましますが珍しく二度寝Zz◟(๑ᵕ⌓ᵕ̤)◞｡o○ﾈﾑﾈﾑ 二度寝から目を覚ましたら、ゴソゴソと出発準備。 8時に自宅を出発しますが本日は疲れを残さないポタライド

2024/11/30 17:35

全力スプリント!! KOMは無理でもPRは取りたい!!風になりたい～♪

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は定時で帰れたんですが物凄い風!! 横風に弱いロードバイクで、しかも最近は全く乗れていないので体幹も落ちてる。 横風を喰らって車道へフラフラ～。で車に持って行かれることは避けたいので自

2024/11/29 17:23

サラリーマン輪太郎!!の日常

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日は自転車ネタではありません。 何故かというと自転車に乗れないからです。 普段は見せることのない、しがないサラリーマン輪太郎の様子をお送りいたします。 忙しかった10月～11月中旬の仕事

2024/11/27 17:45

アームバンド式心拍計（COOSPO HW9 ）を購入!! 精度も抜群!!

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は鼻づまりで体調も熱っぽくて一日中ゴロゴロしてアニメを観て過ごしましたが、本日は体調も回復したので早朝からいそいそと出発準備!! と、その前に先日のブログでも書きましたが現在、使用して

2024/11/24 17:30

早島駅前（中華そば 近藤）醤油と鶏油のバランスが絶妙!! マジで唸ったお味でした。

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日は有給を取ってお休み!!ﾔｯ*｡٩(ˊᗜˋ*)و*｡ｯﾀｰ! とは言え、2ヶ月に1回の通院日なんですけどね。 岡山市内の病院なので自宅から約30kmほどなので自転車でご出発!! しかし

2024/11/22 17:44

倉敷市児島 うどんの名店（ひろよし）が2024年12月25日を以て閉店

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 1ヶ月の間、お仕事が忙しく毎日、残業だったので本日はフレックスでお昼前に退社。 天気も良くサイクリング日和なので自転車でお出掛け!! お昼前ってことでお腹も空いているので大好きな、うどんラ

2024/11/21 17:45

ロードバイクにおけるアップは必要か？

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 やっと退社後トレーニングを再開して2日目。 昨日は39日ぶりに王子が岳を全力で登って情けないタイムで撃沈した輪々。 本日も残業はないので帰宅後は全力で王子が岳に登る!! しかし昨日、王子が

2024/11/20 17:50

（退社後トレーニング再開）落ちた脚力と心肺を再び上げて行かなければ!!

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 約1ヶ月の間お仕事が忙しく毎日、残業で退社後のトレーニングができませんでした。 昨日からやっとお仕事も落ち着き退社後のトレーニング再開と思われましたが、日曜日に「ユルポタ詐欺」に引っ掛かり

2024/11/19 17:47

ローディーあるある!! ユルポタライドと言うガチライド!!

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日のブログでも書きましたが、1ヶ月間の激務を終えてやっと普通の日常生活に戻ることができました。 約1ヶ月、まともに自転車に乗る事ができませんでしたが本日より自転車活動再開で御座います!!

2024/11/17 19:21

約1ヶ月の激務が終了!! 体の疲れを取るために。一人温泉へ

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 お勤めしている会社が「定期修理」と約1ヶ月（10/11～11/12）全ての設備を停止して溶鉱炉や機械のメンテナンスをするのですが、まあ超絶忙しくて1ヶ月間パーフェクトで残業……(-_-;)

2024/11/16 17:05

体の疲れがMAX!! 週末ライダーのポタリング

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 かれこれ1ヶ月、お仕事が忙しく週末しか走っておりませぬ。 毎日、残業で平日に走ることができず昨日はお休みでしたが、もう体が異常に疲れていて眠くはないんですが目を開けているのも辛くて自然と目

2024/11/10 17:09

ポタリング詐欺!!ではないグループライドって!!こんなに楽しいライドなのか!!

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日はグループライド!! 輪々が所属している「ポッチャリ俱楽部」＋豪脚ライダーさんとのライドになります。 本日のライドの事の発端は実業団でも活躍される福江さんからFacebookのメッセン

2024/11/04 19:10

ロードバイク歴 8年目を向かえました!!

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 またまたまた1週間ぶりのブログ更新となります。 本当にお仕事が忙しく毎日残業で昨日も土曜日ですがご出勤!! 自転車に乗る時間なんてありません。 なのでブログネタがないんですけど、昨日11月

2024/11/03 17:46

ロードバイク歴 8年目を向かえました!!

いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 またまたまた1週間ぶりのブログ更新となります。 本当にお仕事が忙しく毎日残業で昨日も土曜日ですがご出勤!! 自転車に乗る時間なんてありません。 なのでブログネタがないんですけど、昨日11月

2024/11/03 17:46