( ・ε・)

休日ハイキング札幌の三角山に登って来ました#三角山#登山#高所恐怖症だから怖い 昨日のハイキングの後食べたんです。もつ鍋＆ソフトクリームそして今日、朝ランしたら膝痛い(><)両膝痛い( ｰ̀ н ｰ́ )走れない程じゃないんですけどねーって鍼の先生に言ったら言われた言葉#痩せなさい#今に走れなくなるよ#そんな体型の人マラソン会場にいないでしょ#本気で本当に痩せなさい#走りたいなら#痩せなさいはーい( ・ε・)グループホーム北のくにから 北海道恵庭市島松本町4丁目8-25 0123-37-2985https://instagram.com/gh_kita?r=nametag にほんブログ村にほん…

私はダイエット中なんですが

夜勤に来たら、おやつが用意されていました。#グループホーム#グループホームのご飯 #グループホーム北のくにから#お昼ご飯#お好み焼き#その残り#私ダイエット中なのに #食べるに決まってるでしょグループホーム北のくにから 北海道恵庭市島松本町4丁目8-25 0123-37-2985https://instagram.com/gh_kita?r=nametag にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村parts(1629203,"ffcccc","600","ff9900",600000,"109","7765","rank","https://ghki…

昨日のこと

アップされていたある動画。悪気なくしているんでしょう。戯れなのだと思います。だから発信しているのでしょう。でも、普段のお二人の様子を知らない私には楽しいものには見えませんでした。そんなふうに見えてしまう第三者もいることをメッセージで送ろうかとも思ったけれど止めました。第三者の視点を持って仕事する。介護には必要なことだけど日々大変な中では難しいことでもありますよね。まぁ、偉そうなこと言える私じゃなく自分自身への戒めでもあります。#グループホーム#グループホーム北のくにから#介護職 #お休みの日 #ランニング#ジョギング グループホーム北のくにから 北海道恵庭市島松本町4丁目8-25 0123-3…

ホタテご飯とお酢三昧とピスケとうさぎ

ある日の昼ごはん。#グループホーム#グループホーム北のくにから#グループホームのご飯 #ホタテの炊き込みご飯#めちゃうま #秋刀魚#恵庭市 今日の晩ごはんです。#グループホーム#グループホームのご飯 #酢鶏#梅干しのせ冷奴#きゅうりとワカメの酢の物 #全部酢#グループホーム北のくにから#北海道#恵庭市 やっと見つけた#食べマスモッチカナヘイの小動物 #ピスケとうさぎ#ローソン#かわいい#けど躊躇なくいただきました #美味しいグループホーム北のくにから 北海道恵庭市島松本町4丁目8-25 0123-37-2985https://instagram.com/gh_kita?r=nametag にほ…

令和最初の敬老会

敬老会#グループホーム#グループホーム北のくにから#恵庭市#島松 準備の様子 その2左 茶碗蒸しを作る妹右 天ぷら係の姉#グループホーム#敬老の日#敬老会#グループホーム北のくにから#恵庭市 一番人気は1階リーダーのお母様が作ってくれた筑前煮でした。#グループホーム#敬老の日#敬老会#毎年楽しみな煮物#ありがとうございました#来年もよろしくお願いします#グループホーム北のくにから#恵庭市#japanese_food いただきます(*´ч`*)#茶碗蒸しの写真撮り忘れた #グループホーム#グループホームのご飯 #グループホーム北のくにから#恵庭市 敬老会には必ず来て下さる恵庭雑技団の皆さんです。…

だから

痩せますと言った翌日の夜勤のおやつ#グループホーム#グループホーム北のくにから#恵庭市#美味しいんだってグループホーム北のくにから 北海道恵庭市島松本町4丁目8-25 0123-37-2985https://instagram.com/gh_kita?r=nametag にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村parts(1629203,"ffcccc","600","ff9900",600000,"109","7765","rank","https://ghkitakara.hatenablog.com", 2, 2, "F7F7F7", "f7f…

今日は

Happybirthday!!! to meってことで専務からプレゼントを頂きました。はい、痩せまーす(o￣∀￣)ノ”#グループホーム#グループホーム北のくにから#北海道#恵庭市#プレゼントからの圧がすごいグループホーム北のくにから 北海道恵庭市島松本町4丁目8-25 0123-37-2985https://instagram.com/gh_kita?r=nametag にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村parts(1629203,"ffcccc","600","ff9900",600000,"109","7765","rank","https…