【バレエ】レッスンの自立と自己管理

1月もきょうで最後となりました。コロナ禍と寒い冬をどう乗り越えるか（？！）毎日が、戦争のような感じもします。振り返ってミテ ＼1月の反省／。ﾎﾞﾔｸ。 その1…

【バレエ】先生モデルのイチオシ★ウエア

今朝は、外へでると・・「氷が、張っていました」（寒いはずデスねえ）しかし、季節は、もう「春」。昼間の陽ざしは、キラキラと明るく照りつけていますよぉ(*´ω｀)…

【バレエ】寒さ対策なファッション

昨日午後3時の東京は、予想外にぼたん雪が！！びっくり( ｀ー´)ノ「お天気予報では、聞いていないよぉ。。」（ｻﾑっ・・） 本日は、晴れましたが、北風ピープゥ…

【ファッション】春感なユニクロ

TV見ていたらユニクロ特集をやっていました。なんでも、いまいちばん必需品である”ヒートテック”の寿命は2年くらいだとか。 早速、ヒートテックを買いにユニクロへ…

【バレエ】myバロメーター

水曜日レッスンに突如、「2月末まで、担当の先生が休養宣言！」※昨年から、怪我のままレッスンやリハーサルを継続していたようです。それが、かなり悪化してしまい長期…

【Best 3】1月の感動♡

早いもので、もうあと少しで、1/12が”おしまい”コロナ禍で気づかせてくれたのが、「一日を大切にすごす♡」 そんなことが、きっかけで毎月どんな「ぷち感動」があ…

【バレエ】「自由参加型」情報です！

コロナ禍でも、だんだんと春の兆しを感じカラダが自然と「踊りたい！」といっております(笑)。 昨日、バレエの生きがいの場（ステージ）の在り方をぼやいていたところ…

【バレエ】「大人の生きがい」となる発表の場

大雪の予報があった東京23区ですが、冷たい雨の日曜日となっています。ﾌﾞﾙっとぉ先日のレッスン帰りにバレエショップさんのリーフ棚で見つけたモノそれが、「プリヤ…

【おうちカフェ】恋も健康もチョコレートで

あと3週間後は（？）バレンタインデーですね。・・ということは、チョコレート(^O^)／寒い冬は、おうちカフェ：ホットチョコレートが似合いますよねえ。。。るん♪…

【バレエ】貴重な週1レッスン

朝は、寒いけど昼間はもうそこに春が来ているような東京です。 「緊急事態宣言」がでて2週間バレエレッスンへも、週1回と自粛を いざ、実行してみると ≫ 全集中 …

【バレエ】衣装を着て踊りたい願望

2021年、いちおう予定表には、4月に昨年延期になった「大人ノーブルコンテスト」がある。しかし、まだまだ不明な感じです。 なんとか、やっとレッスンへたどり着く…

【バレエ】休む勇気は、大切だと思う。

本来ならば、本日はバレエレッスン（ストレッチ中心の）しかし、ひとつには、「緊急事態宣言」 ≪おうち時間だ、ブゥ≫ もうひとつには、担当の先生がお休み＝代講の先…

【おうちカフェ】カルディのごちそうスープ

ずっーとこのところ東京コロナ感染者数が、1,000 ＜ 2.000 ＜(?_?)と今週も、バレエレッスンは週1のみとしています。＝自粛中＝ おうち時間の楽しみ…

【バレエ】画（え）になるTVドラマ

≫ カンパニー ≪昨日は、第2回目、ご覧になりましたか？（NHKBSP 日曜 夜10時） 正直、原作を先に読んでしまうと、映画やTVになると期待外れのことが多…

【バレエ】レッスンBAG

今年の冬は、特別な冬でもあります。持ち物でも、コロナ禍なので、ハンドタオルはたくさん・レッスン着も（換気の影響）たくさん、etc. 皆さんは、どんなレッスンB…

【バレエ】大人体型美のレオタード登場！

ふつう三寒四温で、春になるはずが、、、極寒（昨日）→ 小春日和（今日） → 極寒（明日）といった急降下な東京です。一日ごとに10度は変化してしまうなんて(/ω…

【バレエ】TV「カンパニー」をもっと楽しむ。

1/10（日）NHKBSPで始まっている「カンパニー」バレエふぁんでなくても面白い内容ですね。 明日の土曜スタジオパークNHK（午後1時50分ー）では、主演の…

【バレエ】白鳥のコールドバレエを踊る巻

バレエ小説『エトワール 8』 新刊です。白鳥たちのフェスティバル エトワールは、第1巻～ 夢中になって読んでいます(*^-^*) 今回は、白鳥の湖のコールドバ…

【バレエ】顧客満足度が、信頼につながる。

たしか、先週でした・・インスタで見た上野水香さんのレオタードがとっても魅力的なデザイン。▼メーカーサイトから、販売元を調べた結果が、この製品は、未だ日本上陸し…

【バレエ】ネコのちからで、美しくなる。

コロナ禍で変化したことに「化粧品」を買わなくなった。顔の半分以上が、マスク主役！ そうなると女子力も落ちますよ。 3月発売のポール ＆ ジョー ボーテの限定「…

思わず微笑む「キュートなマスク」

コロナ禍、変異種なものまでも(/ω＼)ｲﾔｰﾝしかし、気分だけでも「明るく！」行きましょう。▼神保町ブックハウスカフェで見つけた？！・・・ユニークなマスク・・…

【バレエ】コロナ禍、どう生きるか？

いやはや、もうオドロキ超える多さですね。東京コロナ感染者3日続けて2000人超えなんて 正直、年齢的にも不安です。 取り敢えず前回の緊急事態宣言の”メリットo…

【バレエ】マスクは、大切だね。

緊急事態宣言が東京に出てから2日目一昨日の東京感染者= 2447名 ・昨日、2392名↑驚くような人数ですね。でも、街中は平常生活のような人がふつうに歩いてい…

【バレエ】バレリーナ柄が可愛すぎる♡ほしい。

実は、昨日なにげに”発見”キュートな魅力あるバレリーナが、レオタードの中・バレエスカートで踊る ↑柄の一部の絵 それを着ていたのが、上野水香さんウエストの上あ…

【バレエ】新年ウエアファッション

1591人▲昨日の東京感染者（コロナ） さすがに、行動するのが怖くなりました。。。本日、「緊急事態宣言」が東京にはだされますが、いまひとつ思うのが、≫ユルイ≪…

【バレエ】レッスン場で目にしたもの！とは？

今年初バレエレッスン・・・というか初心者ピラティスあまり身体を動かしてなかったので、丁度良い。stina赤のレオタードでめで鯛。。。といきたいところだけど。 …

【バレエ】アイスクリーム（カップ）に変身してみた。

東京、今週にも”緊急事態宣言！”でるそうです。バレエやオペラなど、1ｶ月はお休みになるのか心配(´；ω；`)ｳｩｩ▼悲しんでいてもしょうがないので、楽しい方向…

【バレエ】新春撮影会で変身できます。

三が日もおわりお正月太りは、してませんか(笑)。(*´ω｀)まだまだ、今年も念頭からコロナ禍ですが、バレエの発表の場も先がいまいち不明。 そんな中ですが、楽し…

【バレエ】緊急事態宣言要請は、い・や・だ！？が。

2021年もはじまり皆さんは、どんな初夢をみましたか。 ワタシは、トウシューズのワインで乾杯～♡と、夢見がちな(#^^#)気分なのです。 しかし、東京の現実は…

【バレエ】衣装とシューズのオシャレ感♡が斬新な。

新年のいちばんの楽しみは 「ウィーン・フィル ニューイヤーコンサート 2021」（Eテレ 2021年1月1日(金) 午後7:00～午後10:00） 新たな時代…

【バレエ】新年のはじまり♪

＝あけましておめでとうございます。＝2021年のはじまりは、情熱的なバレエ「火の鳥」上野水香さん 輝いています！ リベルタンゴポワントではなく”ピンヒール”で…