「幸せ」な人は放置される？人の評価を気にしない生き方

完璧主義もネガティブも表面的な対処療法では楽になれません。「なぜそう思うのか」に目を向けなければいつもでも人間関係に疲弊します。そう思うと優秀なカウンセラーさんと付き合うべきですね。今日は私の経験の中から超ネガティブな人を分析しました。

自分を大切に・・の本当の意味～安心は許されてこそ得られる

子どもの安全基地になる為に親は自分を大切にしようと言いますが、大切にするとはどういうことなのか？いくらお金をかけても満たされないのはなぜなのか？有料コンテンツで勉強しても幸せになれないのはなぜなのか？そこに自分の「好き」はあるのか。もう一度振り返るべきですね。